【體育與健康】實(shí)踐課教案

1、1 / 3【體育與健康】實(shí)踐課教案健康第以學(xué)生發(fā)展為中心幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)重視教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)年、班級(jí)六（1）（ 2）（ 3）（ 4）課次56周次20日期12.30激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣關(guān)注地區(qū)和個(gè)體差異保證每位學(xué)生受益學(xué)習(xí)內(nèi)容球類：籃球課課練：【耐久跑】施教 構(gòu) 思1.為何學(xué)：球類：球類活動(dòng)是大豕都喜愛的運(yùn)動(dòng)，籃球比賽更是吸引人們的眼球，它 們體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。2.學(xué)什么：籃球：學(xué)會(huì)三對(duì)三的比賽3如何學(xué)：籃球，學(xué)會(huì)籃球的運(yùn)球、兩人一球進(jìn)行傳接球練習(xí)；了解比賽規(guī)程，學(xué)會(huì)對(duì)三的比賽。學(xué) 習(xí) 目標(biāo)1能做出正確的胸前傳球和雙手墊球動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力。2能正確的完成各種傳接球練習(xí)和墊球

2、練習(xí)。3培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)以級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)傳球和墊球動(dòng)作正確。學(xué)習(xí)難點(diǎn)傳球線路準(zhǔn)確；墊球的擊球位置正確。過程用 時(shí)課的內(nèi)容組織與施教運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次 數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開 始部 分8分鐘一、 集隊(duì)二、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤，師生問好。三、宣布本課內(nèi)容：四、 隊(duì)列練習(xí)：五、 準(zhǔn)備活動(dòng)：1慢跑或自然地形跑2準(zhǔn)備操：（一般或?qū)ｍ?xiàng)）四列橫隊(duì)體育與健康課隊(duì)伍站位。 自律三要求：縱橫隊(duì)齊、立正。 體委整隊(duì)口令清晰、洪亮、有預(yù)動(dòng)令， 學(xué)生正確動(dòng)作且力求令行禁止”， 教師全程關(guān)注，做好出勤記載。多形式導(dǎo)出本課內(nèi)容，帶隊(duì)學(xué)生整隊(duì)、帶隊(duì)慢跑或自然地形 跑；哨響組織隊(duì)形；帶領(lǐng)小組準(zhǔn)備操。（具體隊(duì)

3、行由組長(zhǎng)定、在規(guī)定區(qū)域內(nèi) 散點(diǎn)、相對(duì)集中。）4，中2 / 3性 選擇 性基27男籃：原地胸前傳接球組織:如圖重本分1.學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作手部握球時(shí)20引視兩手拇指成八字，身體重心 2-導(dǎo)教部鐘前移伸前臂，雙手手腕前屈， 3學(xué)學(xué)分食指和中指用力撥球和抖生方腕，球成直線傳出。2，掌法2兩人一球進(jìn)行練習(xí)。1握的 有3.學(xué)習(xí)接球動(dòng)作接球前雙手1-20體育伸直向前，接球后雙手向后 收于胸、腹之間。4.兩人一球進(jìn)行原地傳接球教法:1.講解示范212，中效性和與健康練習(xí)。2.興趣分組多樣性女排：3.小組比賽上基 礎(chǔ)知 識(shí)1.復(fù)習(xí)預(yù)備姿勢(shì)和擊球動(dòng)作4.巡視指導(dǎo)1202.繼續(xù)一人一球進(jìn)行自拋?zhàn)?.1127墊練習(xí)。2，基3.規(guī)定數(shù)量至少要 5 個(gè)球以要求:1.遵守規(guī)則本增上。2.充分開動(dòng)腦筋技強(qiáng)臺(tái)匕學(xué)生課課練：耐久跑利用學(xué)校自然地形跟著老師一路縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)130北和方法的結(jié)一、集隊(duì)、放松。T小5啟發(fā)學(xué)生體會(huì)： 身體哪部位有感覺？體能束分指導(dǎo)學(xué)生放松、啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)放松。部鐘師生一起回顧所學(xué)所練，暢談【學(xué)練分二、小結(jié)（含知識(shí)點(diǎn)）感】 教師匯總（含知識(shí)點(diǎn)）、點(diǎn)評(píng)。引發(fā)導(dǎo)二、預(yù)告下節(jié)（周）課內(nèi)容展3 / 3學(xué)生自我相互評(píng)價(jià)提高自評(píng)能力、fn-K夕誘果F W1布稈宣O見再掌擊生師果效計(jì)預(yù)度密習(xí)練數(shù)指度強(qiáng)授課記載班 級(jí)丄2 21313一4141丄40%40%3 31 1