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文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上跳山羊教學(xué)設(shè)計(jì)及反思教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)分腿騰越山羊的動(dòng)作要領(lǐng)、方法、技巧。教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動(dòng)作方法,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。 技能目標(biāo):主動(dòng)學(xué)會(huì)跳山羊的技巧,發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。 情感目標(biāo):通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量,體驗(yàn)美;培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)。重 點(diǎn):助跑有節(jié)奏,踏眺時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。難 點(diǎn):
2、動(dòng)作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。場地:學(xué)校運(yùn)動(dòng)場器材準(zhǔn)備:山羊、海綿墊子、踏跳板教學(xué)過程(一)準(zhǔn)備部分發(fā)展身體,培養(yǎng)興趣。1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。2、準(zhǔn)備活動(dòng)。體育委員帶領(lǐng)大家做準(zhǔn)備操、沿運(yùn)動(dòng)場跑兩圈。3、游戲:分四組進(jìn)行釣魚游戲。4、輔助練習(xí):專門性準(zhǔn)備活動(dòng)(腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿練習(xí))。(二)基本部分發(fā)展興趣,提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。師講解動(dòng)作:助跑、起跳,兩臂前伸支撐器械,含胸、提腰背、屈髖,兩腿向左右分開,然后兩手迅速推離器械,使身體向前上方騰起,走過越過器械。落地成半蹲,兩臂斜上舉。重點(diǎn):助跑有節(jié)奏,踏眺時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。 難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。教學(xué)步驟:輔助練
3、習(xí)練習(xí)橫叉 單踩雙踏原地分并腿跳俯撐分腿跳走幾步做支撐跳躍踏跳練習(xí) 俯撐,蹬地屈髖成分腿立撐,推手成分腿站立,兩臂斜上舉。教師主導(dǎo)活動(dòng):教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中的安全。學(xué)生主體活動(dòng):學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng),集體練習(xí)。 4人一組,玩“跳背”游戲。教師主導(dǎo)活動(dòng):講解示范,強(qiáng)調(diào)在游戲中的安全;語言激勵(lì),鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生。學(xué)生主體活動(dòng):積極參與游戲,充分展現(xiàn)自我。 幾步助跑、起跳,兩手支撐山羊,提腰,屈髖,分腿,推手回落。 教師主導(dǎo)活動(dòng):做到逐一評(píng)價(jià),用簡短語言提示主要缺點(diǎn)及糾正方法。學(xué)生主體活動(dòng):加強(qiáng)幾個(gè)基本動(dòng)作
4、的練習(xí),培養(yǎng)“快速推離”的意識(shí)。在有幫助保護(hù)的情況下,根據(jù)學(xué)校器材情況(山羊的低、高)、學(xué)生能力分組練習(xí)分腿騰越山羊。教師主導(dǎo)活動(dòng):示范引導(dǎo),參與學(xué)生活動(dòng),講解并示范保護(hù)與幫助的方法。 學(xué)生主體活動(dòng):注意在練習(xí)時(shí)的安全,與同伴協(xié)作完成練習(xí),展示技能。保護(hù)與幫助:站在器械斜前方。跳的同學(xué)越過器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。場地器材要求:場地要平整,器材要牢固、安全。踏跳板的遠(yuǎn)度離山羊要適當(dāng)。山羊、跳箱不宜過高。山羊前要放一至兩塊體操墊子,以防摔倒。教師巡回輔導(dǎo)。(三)結(jié)束部分恢復(fù)身心,消除疲勞。1、整理活動(dòng)。2、課堂小結(jié):總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。3、布置家庭作業(yè):俯臥撐:女生4次×24
5、次×3;男生8次×28次×3。4、送還器材,師生再見。教學(xué)反思:跳山羊是支撐跳躍中的典型動(dòng)作,是小學(xué)生很喜歡的體育項(xiàng)目之一。這項(xiàng)體育活動(dòng)鍛煉身體的效果好,具有實(shí)用意義。它能促使身體的全面發(fā)展,特別是對(duì)增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量具有顯著的作用,同時(shí)能夠提高彈跳能力。通過教學(xué)要教會(huì)學(xué)生跳上、跳下,以及躍過障礙和輕巧落地等技能,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。1、注重技能教學(xué),在知識(shí)、技能目標(biāo)方面達(dá)成度較高。教師講解細(xì)膩,示范準(zhǔn)確,教法步驟清晰有效,使學(xué)生很快地掌握支撐跳躍(跳山羊)的動(dòng)作技能。2、本課在設(shè)計(jì)理念上,力爭能體現(xiàn)出新課程基本理念。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,以學(xué)生發(fā)展為中心,關(guān)心個(gè)體差異與不同需求,使學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”,游戲中鍛煉體能,勇于克服困難,善于合作精神。3、真正體現(xiàn)了新課標(biāo)所要求師生關(guān)系。教師在整個(gè)教學(xué)過程中,起到的是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者的作用。游戲的選擇符合季節(jié)特點(diǎn),可分四組先讓學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編釣魚游戲,再練習(xí)。調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作精神和學(xué)習(xí)興趣;教材是知識(shí)的載體,教師是通過教材講知識(shí),而不是只講教材知識(shí),這充分體現(xiàn)了教師對(duì)教材的“二度”開發(fā)。4、本節(jié)課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適當(dāng),科學(xué)性較強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)密度適宜,心率曲線
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