第9周1節(jié)跳繩、仰臥起坐 (2)

1、三水中學(xué)附屬初中體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)(教案)年級(jí)： 初一 人數(shù)： 人 執(zhí)教者： 唐國(guó)強(qiáng) 日期： 課時(shí)：第 9周1節(jié)學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、學(xué)習(xí)跳繩，掌握好動(dòng)作要領(lǐng)。 2、發(fā)展協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高滾翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。 3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好品質(zhì)。場(chǎng)地器材 體操墊26床個(gè)人跳繩每人一條學(xué)習(xí)內(nèi)容 個(gè)人跳繩、仰臥起坐教學(xué)重點(diǎn)個(gè)人跳繩教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué) 生 學(xué) 習(xí)一二快速集和隊(duì)伍。建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍?；钴S課堂氣氛，快速進(jìn)入。預(yù)熱身體，提高興奮，防止受傷，1、課堂常規(guī)。2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。1、游戲：“鐵燒餅”2、徒手操：1）肩關(guān)節(jié)活動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）體轉(zhuǎn)運(yùn)

2、動(dòng)4）腹背運(yùn)動(dòng)5）正壓腿6）跳躍運(yùn)動(dòng)1、向?qū)W生問(wèn)好。2、宣布課的內(nèi)容。3、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。1、講解游戲方法。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、先示范，再帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。一、四列橫隊(duì)集合：練習(xí)圖形如下： 2、成四列橫隊(duì)體操隊(duì)行，聽口令跟教師做球操。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。要求：動(dòng)作有力到位，節(jié)奏感強(qiáng)。順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué) 生 學(xué) 習(xí)三四1、語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。2要求學(xué)生能自我摸索。3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)，要求學(xué)生通過(guò)相互幫助能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放1、個(gè)人跳繩2、仰臥起坐放松及課后評(píng)價(jià)1、講解，并做示范2、發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)3、巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助4、請(qǐng)學(xué)生出列表演組合動(dòng)作，集體講評(píng)。提出練習(xí)要求1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、講評(píng)。1、組織：男、女各分成兩小組進(jìn)行練習(xí)。1：動(dòng)腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實(shí)踐7：學(xué)生樂(lè)于接受教師指導(dǎo)。2、學(xué)生兩人一組自由組合進(jìn)行練習(xí)。1、認(rèn)真做放松活動(dòng)。聽老師講