如何提高注意力

1、如何提高小學(xué)生體育課堂的注意力小學(xué)低年級(jí)學(xué)生年齡都在79歲之間，該年齡段的孩子注意力不能保持持久，容易受外界的干擾、易分心，注意的穩(wěn)定性較弱，很難把注意力集中在有限的課堂上；再加上體育課的特殊性，課堂經(jīng)常會(huì)受到突如其來(lái)的外界因素的干擾。我校長(zhǎng)期存在幾個(gè)班同時(shí)上體育課的現(xiàn)象，由于場(chǎng)地小、班級(jí)多等客觀原因，互相影響和干擾的現(xiàn)象更為嚴(yán)重。由于種種客觀和主觀因素的影響，低年級(jí)學(xué)生的注意力經(jīng)常表現(xiàn)出不集中，注意力分散的現(xiàn)象，部分學(xué)生不知道老師剛剛講解過(guò)的內(nèi)容。通過(guò)近幾年的體育教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)我校2014屆一年級(jí)學(xué)生的注意力遠(yuǎn)不如前兩屆集中。教師若不能將學(xué)生的注意力及時(shí)地轉(zhuǎn)移到課堂上，講解、示范就不會(huì)有好的效

2、果，從而給教學(xué)帶來(lái)不良影響，甚至出現(xiàn)安全事故。 近幾年來(lái)，關(guān)于培養(yǎng)小學(xué)生課堂注意力的研究很多，但大多都是對(duì)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等室內(nèi)課的研究，真正對(duì)體育課堂注意力的研究很少。因此，我結(jié)合這幾年的體育教學(xué)，對(duì)如何提高小學(xué)生體育課堂的注意力談自己的幾點(diǎn)看法：一、注意的定義注意是指人的心理活動(dòng)對(duì)外界一定事物的指向和集中，具有注意的能力稱(chēng)為注意力。注意從始至終貫穿于整個(gè)心理過(guò)程，只有先注意到一定事物，才可以進(jìn)一步去集訓(xùn)、記憶和思考等。注意力是智力的五個(gè)因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以注意力被人們稱(chēng)為“心靈的門(mén)戶(hù)”。“注意”是一個(gè)古老而又永恒的話(huà)題。當(dāng)人對(duì)某一事物高度注意時(shí)，他就對(duì)這一事

3、物反應(yīng)更迅速，更準(zhǔn)確，更深刻，記憶更持久。英國(guó)教育家約翰.洛克說(shuō)：“教師的巨大技巧在于集中與保持學(xué)生的注意力?！蔽覈?guó)古代思想家，教育家荀子指出：“心不使焉，則黑白在前目不見(jiàn)，雷鼓在側(cè)耳不聞。君子壹教，弟子壹學(xué)，亟成?！币馑际钦f(shuō)，學(xué)生如果不集中注意力，就會(huì)視而不見(jiàn)，充耳不聞。教師專(zhuān)一地教，學(xué)生專(zhuān)注地學(xué)，學(xué)業(yè)很快就能完成。由此可見(jiàn)：注意是一切心理活動(dòng)的開(kāi)始，是學(xué)生認(rèn)識(shí)客觀世界，獲得知識(shí)和智慧的門(mén)戶(hù)，對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的優(yōu)劣和智力的發(fā)展有著十分重要的意義。當(dāng)一個(gè)人對(duì)所從事活動(dòng)的意義理解深刻，抱著積極的態(tài)度，并且在身體健康、精力充沛、心情愉快時(shí)，注意就能持久穩(wěn)定。二、巧用教學(xué)方法，提高小學(xué)低年級(jí)學(xué)生體育課堂注

4、意力在傳統(tǒng)的教學(xué)中，教師對(duì)注意力分散的學(xué)生采取的措施一般是停止講解或示范，提出某些學(xué)生思想不集中，也采用點(diǎn)名批評(píng)等手段來(lái)提高學(xué)生的注意力。但是，這種帶有強(qiáng)制性轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力的教學(xué)方式，對(duì)課堂教學(xué)效果的提高并不明顯，甚至打斷了教師流暢的教學(xué)思維及學(xué)生的聽(tīng)課思維。通過(guò)研究探索發(fā)現(xiàn)，采用合適的教學(xué)方法能有效減少學(xué)生注意力分散現(xiàn)象的發(fā)生。1、游戲教學(xué)法運(yùn)動(dòng)游戲，也稱(chēng)為體育游戲，是由基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的教育手段，是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿(mǎn)活力的活動(dòng)。小學(xué)體育教學(xué)中很好地運(yùn)用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對(duì)完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義和作用。游戲具有趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，對(duì)小學(xué)生有較大的吸引力，

5、體育游戲是小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材之一。體育教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM(jìn)行教學(xué)，在課的開(kāi)始和結(jié)束階段，采用游戲法對(duì)集中學(xué)生注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進(jìn)行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點(diǎn)是興奮占優(yōu)勢(shì)，抑制能力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法，加深形象化教學(xué)，使每一個(gè)游戲都能吸引住學(xué)生。通過(guò)游戲，提高小學(xué)生對(duì)體育課的興趣，是小學(xué)體育教學(xué)中一個(gè)十分重要的問(wèn)題。從學(xué)?，F(xiàn)狀來(lái)看，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，重視提高學(xué)生自主鍛煉的能力。是當(dāng)前素質(zhì)教育的需要，也是提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。教師應(yīng)在鉆研教材的基礎(chǔ)上，認(rèn)真研究教法、學(xué)法。通過(guò)各種方法激發(fā)

6、學(xué)生對(duì)體育課的濃厚興趣，使他們自愿地去活動(dòng)，愉快地去活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生上體育課的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育課目標(biāo)性教育，從理論上提高認(rèn)識(shí)，使學(xué)生對(duì)體育課的興趣沿著正確的軌道持久地鞏固下去。2、情境教學(xué)法情境教學(xué)法是融言、行、情為一體的教學(xué)方法，它是利用創(chuàng)設(shè)情境來(lái)激發(fā)學(xué)生參與的情緒，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的理解和掌握，調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極性，培養(yǎng)情感意識(shí)，達(dá)到師生信息交流的方法。體育課教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)是集藝術(shù)性、科學(xué)性于一體的設(shè)計(jì)，它既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與教學(xué)的積極性，又可以讓學(xué)生在教師創(chuàng)設(shè)的情境中激發(fā)主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，注意力很難長(zhǎng)時(shí)間集中，有時(shí)會(huì)影響體育課的正

7、常教學(xué)。采用情境教學(xué)法不僅可以達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，而且能優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率。例如：在教立定跳遠(yuǎn)一課時(shí)，我根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)“兩手臂后上擺至最大幅度，像要準(zhǔn)備起飛的小飛機(jī)”這一情境，讓孩子們?cè)诎l(fā)揮充分想象力的同時(shí)，自主練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。這樣的情境設(shè)計(jì)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，吸引了學(xué)生的注意力，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮充分的想象力、創(chuàng)造力，逐步養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，從而充分體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣，在玩中掌握運(yùn)動(dòng)技能。體育教師在體育的“問(wèn)題情境”中啟發(fā)學(xué)生思維和實(shí)踐，培養(yǎng)他們觀察，反應(yīng)及探索問(wèn)題的能力，并及時(shí)對(duì)他們?cè)隗w育方面的個(gè)性特長(zhǎng)進(jìn)行正確的導(dǎo)向，為終生體育奠定良好的基礎(chǔ)3、比賽教學(xué)法在教學(xué)的始終，教師不把自己放在

8、重要地位，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，師生之間通過(guò)體育課進(jìn)行平等的交流。在學(xué)武術(shù)基本功教學(xué)中，我時(shí)常會(huì)和學(xué)生比賽做動(dòng)作，到我做時(shí)我會(huì)做出一些夸張的錯(cuò)誤動(dòng)作，這時(shí)學(xué)生便會(huì)急不可待告訴我：“老師，你做錯(cuò)了?！薄笆裁次易鲥e(cuò)了，不可能?！薄罢娴?，老師你做錯(cuò)了?！蓖瑢W(xué)們七嘴八舌的嚷嚷著?！昂茫绻易鲥e(cuò)了，那你們誰(shuí)來(lái)做一個(gè)正確的給我看?！笨粗鴮W(xué)生一個(gè)個(gè)躍躍欲試得樣子，我內(nèi)心有說(shuō)不出的高興。但我仍故意裝做挑戰(zhàn)的樣子?！昂?，我就不信你們會(huì)做的比我好?！弊龅暮靡稽c(diǎn)的同學(xué)先站出來(lái)挑戰(zhàn)，漂亮的完成了動(dòng)作，還沒(méi)等我說(shuō)什么，同學(xué)們已經(jīng)為勝利歡呼雀躍了。他們大聲的喊著：棒棒誰(shuí)最棒？棒棒我們最棒?！鞍?！氣死我了！”我兩手掐在腰

9、上，故意裝出生氣的表情看著他們。“不算不算，這一次我要和你們一起比，我做一遍，你們?cè)僮鲆槐椋凑l(shuí)做的好！”我大聲的嚷嚷著?！氨染捅取！蓖瑢W(xué)們一副胸有成竹的樣子?！澳呛茫銈兿茸??！?“好，沒(méi)有問(wèn)題！”這時(shí)一個(gè)個(gè)稚嫩的小臉充滿(mǎn)了自信?！昂谩保〈麄冏鐾?，我使勁的為他們鼓掌?？吹轿业谋憩F(xiàn)，那一張張小臉又出現(xiàn)了得意的神態(tài)。好象在說(shuō)：老師，該你了。這一次我將動(dòng)作一氣呵成。同學(xué)們看到我漂亮的動(dòng)作鼓起掌來(lái)?！澳堑降渍l(shuí)做的好呢？”我問(wèn)到，有的大聲喊：是我們。有的說(shuō)：是老師?！肮蔽倚Φ溃浩鋵?shí)我們做的都很好。“耶”學(xué)生們又大聲的喊了起來(lái)：棒棒誰(shuí)最棒？棒棒我們最棒。就這樣，在充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的比賽中，學(xué)生不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了武術(shù)基本動(dòng)作。4、兒歌教學(xué)法兒歌教學(xué)法是指教師將動(dòng)作技巧編成兒歌或順口溜并傳授給學(xué)生，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作技巧有了一個(gè)簡(jiǎn)單明了而生動(dòng)的動(dòng)作印象，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行運(yùn)用的一種教學(xué)方法，它的特點(diǎn)是語(yǔ)言簡(jiǎn)練、通俗易懂、便于理解記憶，有效地避免了學(xué)生因聽(tīng)不懂枯燥的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)而導(dǎo)致注意力分散，為此，該教學(xué)方法深受學(xué)生喜愛(ài)。如前滾翻的兒歌：翻時(shí)一陣風(fēng)，落墊穩(wěn)如釘。一蹲、二撐、三低頭，四蹬團(tuán)身滾成球。