體育的功能與作用

1、2006-2007學(xué)年第2學(xué)期授課老師：_分?jǐn)?shù)：專業(yè)：年級：06級學(xué)號：_姓名：試題名稱：體育的功能與作用體育的功能與作用生命在于運動，如果不經(jīng)常鍛煉或體力活動，人的器官和組織功能得不到很好地鍛煉，長久不使用的器官、系統(tǒng)就會萎縮、退化、最終導(dǎo)致整個功能的早衰，適應(yīng)能力減退，抵抗力下降，各種疾病接踵而來。從本質(zhì)來講，體育是人類共同創(chuàng)造的一種特殊的社會文化活動。它所構(gòu)建的以公平競爭為道德核心的，以和平、進步和團結(jié)為目標(biāo)的價值體系和價值標(biāo)準(zhǔn)，得到了全人類普遍認(rèn)同，并在對維護政治穩(wěn)定、促進經(jīng)濟繁榮、增強人民體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、豐富文化生活、振奮民族精神、增進對外交往等諸多方面起著越來越重要和不可替代的

2、獨特作用，而且毋庸置疑：隨著經(jīng)濟發(fā)展和社會進步，體育的社會地位將更加重要，作用將更加顯著。有人給體育下過這樣的定義，說“體育是指人類通過專門設(shè)計的身體運動和游戲，達到增強體質(zhì)、提高競技水平和豐富社會生活為目的的一種獨特的社會文化現(xiàn)象?！笨梢?，體育并不是一般的身體活動，而是人類為了實現(xiàn)一定“目的”而專門設(shè)計的身體運動，只有這樣的身體運動，才能稱之為“體育”。而這個“目的”便正是體育無可替代的作用。體育的鍛煉作用之所以先說這一點，是因為其最主要的目的就是要通過身體運動來增強人們的體質(zhì)，這是體育的本質(zhì)功能，也是體育能在人類社會中長盛不衰和持續(xù)不斷存在的原因。首先，通過體育活動能促進機體的生長發(fā)育，提

3、高運動系統(tǒng)的機能，使骨骼結(jié)實，抗壓性增強；使肌纖維增粗，肌肉代謝能力加強、血液供應(yīng)增加，體育活動還可以提高神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉的控制能力。其次，體育活動能促進循環(huán)器官機能的提高。進行體育活動時，心臟機能和血液循環(huán)都得到鍛煉和促進，使心肌逐漸增強，心壁增厚,心臟容積增加，使心臟每搏輸出量增加，使安靜時心跳頻率減慢（一般人心跳頻率每分鐘為7080次，經(jīng)常從事體育鍛煉者為5060次）。再者，體育活動對于人體的呼吸系統(tǒng)影響也很大。經(jīng)常進行體育鍛煉，能使呼吸肌增強，使胸圍、肺活量增大。一般人在安靜時每分鐘呼吸為1218次，而經(jīng)過訓(xùn)練的運動員為812次。需要激烈活動時，就能更好地發(fā)揮呼吸器官的機能，以保證活動時

4、的能量物質(zhì)供應(yīng)。此外，體育活動更可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力,使大腦皮層的興奮和抑制過程更加均衡，提高大腦皮層的分析、綜合能力，增強機體對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力；同時改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)對內(nèi)部器官的調(diào)節(jié)作用，使各器官和各系統(tǒng)更加靈活協(xié)調(diào)，提高機體的工作能力。正因如此，體育便成為了增強國民體質(zhì)，促進民族昌盛的基本手段。除了身體，體育在精神層面上也發(fā)揮著極其重要的作用。一方面，培養(yǎng)人們勇敢頑強、克服困難、超越自我的意志品質(zhì)。人們在進行體育運動時，特別是在運動訓(xùn)練過程中，要克服許多由體育運動產(chǎn)生的特有的身體困難，體驗到很多在正常條件下不可能獲得的身體感受。這也是人們在從事其他活動過程中很難

5、體會得到的身體感受。它對一個人的內(nèi)在意志品質(zhì)具有特殊地培養(yǎng)和陶冶作用。強筋骨、強意志、調(diào)感情是體育的特殊功效，可以起到“文明其精神，野蠻其體魄”的作用。體育的這些功能對青少年的意志品質(zhì)的培養(yǎng)作用更是尤為重要。另一方面，培養(yǎng)人們競爭、團結(jié)、協(xié)作的社會意識。體育有利于人的“社會化”，因為競賽是體育運動的一個最顯著的特征，而體育競賽又能有效地培養(yǎng)人們的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。沒有強烈地取勝欲望和良好的團結(jié)協(xié)作精神，在體育競賽中不可能取得勝利。人類現(xiàn)實社會是一個充滿著激烈競爭的場所，需要團結(jié)和協(xié)作精神。體育競賽，特別是在集體項目的競賽過程中，要想取得勝利，既要有力爭勝利的頑強競爭意識，又要懂得與同伴和

6、隊友的團結(jié)協(xié)作，才可能達到目的。而體育的這種“模擬社會”的功能，更是體育運動所獨有的。體育的政治作用重大競技體育比賽的勝利，可以在世人面前強化民族形象，提高國家威信。國際體育競賽是和平時期國與國競爭的舞臺之一。重大比賽，世人矚目，其名次勝負(fù)已于國家的榮譽相關(guān)聯(lián)，與民族自尊心相聯(lián)系，甚至直接影響到國家和民族的威望。許多西方人都說，他們是從國際賽場上最先了解到改革開放后的中國的，體育比賽的國際影響不言而喻。不僅如此，重大競技體育比賽的勝利還可以振奮民族精神，鼓舞國人士氣，增強民族自信心和自豪感，從而進一步提高黨和國家凝聚力，促進國內(nèi)的政治統(tǒng)一和民族團結(jié)。體育競賽本身還可以促進國際交流，增進世界人民

7、之間的友誼。特別是08北京奧運臨近，通過體育比賽這個廣泛的國際文化交流活動，引發(fā)大規(guī)模的人流、物流、信息流，能夠使世界進一步認(rèn)識北京，認(rèn)識中國，增進中國與世界各國人民的友誼。體育的經(jīng)濟作用作為現(xiàn)時代的新興產(chǎn)業(yè)，體育能夠形成巨大的消費市場，成為拉動內(nèi)需、擴大消費的新的增長點。據(jù)統(tǒng)計，1997年我國體育消費總支出就已達三千億人民幣，2001年的體育用品出口總額也已達到75億美元。從另一個角度來講，體育產(chǎn)業(yè)本身還具有極強的帶動力，可以有效促進我國其他產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，成為國民經(jīng)濟的一劑強心劑。加之其帶來的勞動者身體素質(zhì)提高而增加的生產(chǎn)力和減少的醫(yī)療消費，體育產(chǎn)生的經(jīng)濟價值超過任何一個單行業(yè)的生產(chǎn)總值。當(dāng)然，在教育、科研和娛樂等方面上，體育的功能也不容忽視，可以說體育的作用是無處不在?？偠灾?，發(fā)展體育運動利己、利人、利國，何樂而不為呢不過，體育的