【培訓課件】成長訓練(共47張)

1、成長訓練自我剖析K 姓名聯(lián)想 (如何成功的推銷自己)K 我是怎樣的人 (分析自我個性)K 抱著何種心態(tài)來這里 (目前自我定位及成就)K 有何期許 (希望自己能有什么樣的轉變)重點整理J 自我介紹的目的是告訴別人,我是一個很特殊 的人，讓別人記得我的特色J 想做到自我成長，必須先整理自己，明確了解 現(xiàn)有的水準和能力，才能確實掌握成長的進度目的：肯定自我，發(fā)揮自我，帶動團隊目標：自我深省，運用技巧，散發(fā)活力，主動出擊過程: 1.整理自己 2.訂立目標 3.角色扮演 4.融入團隊要領：全心參與，投入不同角色之扮演，細心轉化，成為個人運用之技巧收獲：有沖勁，更愛自己，包容他人愛團隊童年往事每人一分鐘，

2、在小學六年級以前，曾發(fā)生過的一件事，談它帶給你什么啟示，而讓你有深刻的印象要求：50 時間、事件10啟示重點整理培養(yǎng)在群眾面前能自在說話的信心和勇氣不論何時何地,想要能侃侃而談, 就說自己熟悉的事想和別人溝通順利,就是以自己所了解的 熟悉的經驗為基礎,再加上新人點子就能 駕輕就熟了盡情表達L 每人一分鐘，在喜、怒、哀、樂的 情緒中，談一件情緒波動的事，透 過講演，將情緒表達出來 要求：50 談事件 10 談心得重點整理-一位講師所做得最多的事便是說話不論內容是否充實，說話的表現(xiàn)卻是最直接的效果 如何讓自己能從說話中來表達喜、怒、哀、 樂是講師必修的課程突破外殼要想在大家面前，做生動的表現(xiàn)，光靠

3、聲音是不夠的，必須運用身體的動作和姿勢來吸引聽者有一天，我走到一家工廠的門口，這家工廠，在高高的山坡上，工廠的四周，圍著高高低低的竹籬笆，我推開大門，走了進去，發(fā)現(xiàn)一條好長好長的走廊，走廊的盡頭，有一個回旋梯，我走上回旋梯，拉開門，發(fā)現(xiàn)里面有好多好多的紙盒有大紙盒、中紙盒、還有好小好小的小紙盒，忽然間，紙盒都倒塌下來，我坐了起來，打個哈欠、伸個懶腰，又睡著了夸張動作每人一分鐘，選擇一個單純事件，用身體的動作來表達，愈劇烈愈好，從第三句話開始動作，運用行行動、色臉色、我自己、夸夸張的原則( (例如：抓老鼠、打蟑螂、學騎車、例如：抓老鼠、打蟑螂、學騎車、看電視看電視）重點整理愈舒展肢體，愈能激發(fā)自

4、我的潛能，也愈能帶動氣氛，吸引聽者，更具說服力，成為一個優(yōu)秀的表演者在人生的旅途中，我們將要扮演許多不同的角色，演的好壞，要看我們對角色投入了多少，一旦我們能夠放開自己,做個有彈性的人，你會發(fā)覺就能得到更多的掌聲重點整理一般人在臺上都會怕，怕是壓力的來源，而壓力下的結果就是腦海空白所以要學習自我管理和自我調整怕錯怕丟面子怕不被人接納怕場面無法控制臨時應對不是很困難的事情，只要想想自己有過的經驗，所了解的過程，再配合肢體語言表現(xiàn)出來，你就是一位很杰出、機智的人重點整理I 信任別人，會讓自己輕松自在I 被別人信任，會充滿快樂重點整理每一個人性格的形成，都會受他成長環(huán)境的影響，透過深入的了解，就會讓

5、自己更具有包容心如果自己成長過程是順境，就要珍惜、要慶幸擁有如果是逆境，要心存感激，因為這就是自我磨練，何況還有比我們狀況更差的人懂得惜緣、惜福、抱著感恩的心，包容他人，融入團隊重點整理1939年亞力士歐斯本發(fā)明了腦力激蕩腦力智力創(chuàng)造力腦力激蕩游戲規(guī)則 1.量愈多愈好 2.愈廣泛、奇怪愈好 3.搭便車 4.不批評 透過腦力激蕩,群策群力,即能完成公司所賦予之任務重點整理 一個團隊展示出來的好壞，要靠 每一個份子盡心盡力，若是有一 個人敷衍交差就會造成遺憾，所 以每一個人都是重要的一份子重點整理S一個團隊在成長發(fā)展，就要找出共同點共 同的特征，藉以達成共識，凝為一氣，如 此必將是戰(zhàn)斗力特強的隊伍

6、小草大風起把頭搖一搖風停了又挺直腰大雨來彎著背讓雨澆雨停了抬起頭站直腳不怕風不怕雨立志要長高小草實在是并不小重點整理做為一個領導者，應建立自我風格，使組織內成員有共同的精神指標，如此才能將團隊制度規(guī)范化F每人一分鐘，談一件自己最大成就的事50 談事件 10 談心得感言F內容 1.自己親身經歷過的,努力得來的 2.很興奮的事 3.渴望告訴別人的事 (例如:在比賽中獲得勝利、克服某項困難身體或心理所獲得、投資了很多時間或精神、體力所換來的等)請互相訪問: 1.要講的題目 2.為什么很重要 3.說出具體理由說明自己有資格講這個主題要領: 題 (題目) 重 (重要性,告訴大家為什么這題很重要) 人 (

7、演講人,如何介紹較能引起注意)重點整理每一個人都有成功的經驗，有得到甜美的果實，但是都付出了許多心力，而非偶然得來如此更能體會我現(xiàn)在想要獲得某種成功,我該如何做做一個會議主持不是困難的事，只要具備有真摯熱忱的心，簡短的幾句話也能生動、活潑事前的準備工作，直接關系著表現(xiàn)的好壞熱忱的態(tài)度人與人在搭心橋之前，需先搭一座語橋人性的弱點喜歡批評人，卻不喜歡被批評；喜歡被人贊美，卻不喜歡贊美人因此，造成了人與人之間的距離把我們親切的眼神帶給對方，冷漠就此消失用我們的耳朵來傾聽，爭辯就沒有了重點整理站在欣賞他人的角度來產生贊美的意愿贊美應該是發(fā)自內心，而非靠說話技巧配合親切的眼神和身體動作贊美不要猶豫要及時

8、描詞要得當莫因主觀的意識而破壞了自己的人脈資產有效的表達每人80 談自己親身體驗過的一件事,透過這件事發(fā)生的經過及結果，所得到的啟示提出來，建議每位同學學習，并且會讓各位同學得到好處70 說事件經過結果 5 說建議事項 5 說會帶給各位什么好處收獲重點整理如果你想要說服別人,你自己必須非常清楚、非常信服你說話的口吻必須誠懇而興奮，讓對方覺得你所說的每句話、每個字都極可信我非常了解你的想法，過去我也有同樣的經驗和感受，現(xiàn)在我發(fā)覺溝通秘言溝通 是否自說自話 是否受到外界影響 意思表達是否完整 是否傳達無誤甲乙乙甲乙甲溝通有效的溝通無效的溝通(害)他人利(害)自已害人利已利人利已害人害已害已利人我是

9、一個樂觀有活力的人我知道我是一個懶惰被動的人我接納我希望我是一個積極主動的人我祝福你重點整理A 只要是人，就一定有優(yōu)缺點,有些是天生 的,有些是后天環(huán)境所造成的,在這其中， 仍然可以找出改變的脈絡A 江山易改，本性難移這句話是逃避責 任的人所說的A 成長的過程就是不斷的改變，學習做一個 受歡迎的人重點整理盡管我們如何的相信對方，但是在心底深處, 還是會有些許的害怕將心比心易地而處，想 要取得別人對我的信任，自己要先找尋方法， 以行動換取如何有效的主持會議一會議開始時簡要的說明問題所在，然后詢問大家對問題是否已經都了解了二詢問造成問題的原因有哪些三時常作結論四征詢解決的可能辦法，以及支持該解決辦

10、法 的證據(jù)五當你得解決辦法已經討論的夠多了作一個 最后的結論，然后要求表決六指定一個人或一個委員會來督導確實實施七等大家都表達了他們的意見之后，你才表達你個人的意見(你的主要工作是指導與主持，而并非熱烈的參與討論)八持續(xù)的推動議程，不偏離主題會議進行的 速度及發(fā)言的重點(發(fā)言次數(shù)過多或長的人, 你應該阻止他,談到題外話的人也該受到阻止)九設法使每個人都參與,但絕對不要順著會議桌 要每一個人輪流表達意見如何參與會議一不要起立發(fā)言除非是一個大型會議，否則坐在椅子上 發(fā)言即可二發(fā)言要有重點，要談題內的話三注意你的聲調的語氣，用輕松的談話語氣四每次針對該問題只提一個解決辦法五用證據(jù)來支持你所提的每一個

11、解決辦法，這樣才能夠得到共鳴事件 統(tǒng)計數(shù)字專家的證詞示范 展示 類比要避免使用下列言詞：當然行的通我說行不通就是行不通你的想法不對沒有什么不對別人用起來都很好也許吧，但我從來沒聽說過怎么可能，到處都是你恐怕神智不清 我不記得是誰了， 但我知道他用這個方法做得很好 如此一而再，再而三的發(fā)表意見，沒有事實，沒有證據(jù)，對于參與人達成共識是沒有用的，會議中要避免只是發(fā)表聲明，對所提出任何解決辦法都要用證明來支持它的可行性六注意聆聽所有人的發(fā)言七不可打斷別人發(fā)言八不要作直接的斷言，應該用發(fā)問的方式會議中有效解決問題的問題：一問題是什么發(fā)生了什么事，具體的把問題寫下來二找出原因造成狀況的原因有哪些三解決方

12、法有哪些可能的解決辦法全部寫下來四選擇解決方法最好的解決方法是什么五行動綱領事、誰、時 事要怎么做 誰什么人負責時完成時間重點整理會議召開要有效而確實：主持會議需掌控議程及結論參與會議發(fā)言要有重點并能有效說服他人會議中提出任何問題時，同時要提出解決方案【自我剖析】成功的推銷自己，明確自己的定位及目標【童年往事】不了解不熟悉的事絕不多嘴，所以當你要做一件事的時候，一定要全盤了解再去做【角色扮演】讓自己的話充滿感情，可以使聽者融入及理解【突破外殼】要能放開自己，全心投入不同角色之演，做個彈性的人,舒展肢體語言,讓自己的表現(xiàn)生動活潑，更能掌控現(xiàn)場氣氛【即席演講】機智的臨場反應，可以靠訓練培養(yǎng)，消除害怕壓力就是做好準備工作【信任跌倒】誠信讓自己活得更愉快更坦蕩【生命路】人生不如意事十之八九，看看別人，想想自己，我還是不錯的，抱著感恩惜福的心去包容別人，激勵自己【腦力激蕩】眾志成城，集合大伙的力量，完成個人的目標，創(chuàng)造整體的績效【畫圖接力】在一個團隊中，每一個人都是重要人物，不要忽視自我的份量【物以類聚】找出共同點，建立共識，組織一個有目標有理想的團隊【雙人組】每個人都曾經有過成功的經驗，只要做得比上次好，比上次更投入，就會得到再一次成功好的主持人該知道如何為演講者造勢快樂是一種氣氛的感染，透過贊美，讓你我