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1、初三班主任給學(xué)生的精彩講話:愛拼才會贏初三班主任給學(xué)生精彩講話:愛拼才會贏屆中學(xué)的孩子們:你們好!50天后,你們就要離開你們生活了三年,奮斗了三年,學(xué)習(xí)了三年的學(xué)校,離開你們的老師,奔赴各自前程,在離別的路口,請聽我一席話。我們經(jīng)常看到,2021年老者一直被一種苦惱所纏繞:顧鏡自愧面灰色皺,梳頭暗傷鬢白發(fā)?。粐@年華已逝,惜青春不再。少年狂氣,盡留心底,徒然夢繞魂牽。幾多悔恨,欲訴無言,空懷萬千幽思。多么希望再回到少年時光,然而失落于現(xiàn)實?!皾L滾長江東逝水”,幾人白發(fā)回少年。他們真的想再回到年輕的時候,再重新開始。這是永遠(yuǎn)不可能了。然而你們可能。春去春來,你們成長為如花少年。花開花謝,你們也會兩

2、鬢染霜。青春會很容易的逝去,把握住現(xiàn)在,腳踏實地,一步一個腳印,你們的生命才不會留有遺憾。你們,從一朵搖搖曳曳的小蓓蕾開始長成為一朵吐香的紅玫瑰,從一株玲玲瓏瓏的含羞草開始卓立為一株綴滿晶瑩露珠的白樺。帶著對成長的依戀,對成熟的追求,你們悄悄地踏上青春的階梯,步向青春的大門。于是,多睛多雨,多夢多思的季節(jié)到了,誰也無法抗拒,誰也不用回避。于是,你們從父母那溫暖的懷抱中“逃”了出來,開始去尋找屬于自己的位置去奔赴未來的天空;開始去體驗生活的繽紛和試著去感受愛的真諦。但,假如沒有理想做底色,再年輕也不會有青春,要知道只有知識和才華才是艷麗的花朵,當(dāng)然,你們也有“疲倦”的時候。2021年輕時誰都不是

3、英雄,都會有茫然和退縮。學(xué)習(xí)是一輩子的事,現(xiàn)在不學(xué)以后還得補學(xué),不如趁早。謀事在人,成事在天。我們不能左右出身,但能左右自己。等你長成了我再回憶過去時才能從從容容,少些后悔和遺憾。中考在即,晴天時想著你爸臉上的汗珠,雨天時想著你媽腳上的泥巴。還有一個多月,你們便要踏上這年輕的戰(zhàn)場,中考,是三年磨礪的試鋒,不管成敗與否,我認(rèn)為,最重要的不是結(jié)果,而是拼搏的過程,人生能有幾回搏,少年愛拼才會贏!人的少年只有一次,搏這一回,拼這一次,你們的少年階段便沒有遺憾。面臨中考,別緊張,也別懈怠,最重要的是能否盡展生平所學(xué)。所以,最后的幾十天里,首先我建議大家要保持足夠的信心,我們可以試著這樣來做一下,據(jù)有關(guān)

4、專家認(rèn)定,這樣做對增強(qiáng)信心可是非常有效噢。學(xué)會微笑人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此,我建議我們要學(xué)會微笑,經(jīng)常微笑。學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會在心中滋長起來,我還建議你們每天對著鏡子開心地笑幾次。運用積極自我暗示還記得那個哮喘病人嗎?晚上睡覺時他覺得呼吸困難,迷糊中起床開窗,于是呼吸順暢,一晚安睡。早上起床,才發(fā)現(xiàn)昨晚開的不是窗戶,而是衣柜的門!這就是心理暗示的巨大作用!據(jù)了

5、解,不少你們在中考前受過消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng),建議你們在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念:我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功-這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)你們信心的作用。不打疲勞戰(zhàn)術(shù)你們現(xiàn)在有的在搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。這樣使你們精疲力竭,使第二天無精打采,上課時趴在桌上睡覺,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。你們一定要安排好作息時間,有計劃有步驟地學(xué)習(xí)既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣你們就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。一天最重要的學(xué)習(xí)時間是哪一段

6、時間?早上?不是;晚上?也不是。中午?更不是。是課堂時間!沒錯,是一節(jié)課45分鐘!把握課堂45分鐘,就能發(fā)揮最大的復(fù)習(xí)效率!保持平和心態(tài)所謂中考成功就是你們在中考中考出自己的實際水平,這就是成功。有的你們學(xué)習(xí)實力450分左右,中考考出450分左右就是成功,如果考出500分就是超常發(fā)揮,如果考出380分左右就是考試失敗了。因為大家的學(xué)習(xí)實力不一樣,因此你們不要相互攀比,只要能考出自己的實際水平就意味著中考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己中考的積極性。保持平和心態(tài)最重要。無為才能更有為,過程投之以%熱情,對結(jié)果,%的期待就夠了!對大部分學(xué)生來說,光腳的不怕穿鞋的,只要我努力,盡力去拼,考好我

7、幸,考差認(rèn)命。這樣的輕松心態(tài)往往能迸發(fā)出比較大能量。劉翔在比賽前,總是很放松,不給自己太大壓力,實踐表明,這樣的心態(tài)往往迸發(fā)的能量更大。歷年來,2021年段排名榜上總是有很多的“黑馬”殺出,讓老師同學(xué)們刮目相看。希望保持平和心態(tài)的你,會是最黑的那匹黑馬!多和同學(xué)、老師、家長交流你們當(dāng)中考信心不足的時候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實,這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流,把自己的心里話說出來,把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。做做容易題中考試卷的難度就是%的容易題,%的中等題,%的難

8、題。應(yīng)該說絕大部分你們%容易題是都會做出來的。當(dāng)你們?nèi)狈π判牡臅r候不妨來做做容易題,這樣也會煥發(fā)起你的信心來。增強(qiáng)學(xué)習(xí)實力你們的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的,只有學(xué)習(xí)有實力中考才會有信心。因此,你們在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補缺,確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強(qiáng)一步,提高一步,這樣來講就有利于你們的信心的增強(qiáng)。要掌握調(diào)節(jié)心態(tài)的技巧。如要會深呼吸,深呼吸的要領(lǐng)是:先緩慢有節(jié)奏地吸氣,憋一兩秒鐘再張口緩慢有節(jié)奏地呼氣。要多微笑,自己照著鏡子笑、對親朋好友笑。同學(xué)們,中考并不可怕,可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實力,只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來笑對中考,我們就已經(jīng)成功了一半。我相信,只要同學(xué)們在最后五十天里,思想上高度重視,心理上充分放松,復(fù)習(xí)上注重梳理知識主干查漏補缺,時間上則按中考時間嚴(yán)格調(diào)整好生物鐘,盡情去舞動青春吧,盡情去激揚文字吧,沒有退縮的理由,

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