《體育與健康》—乒乓球運動介紹及欣賞

1、 教學流程教學流程學情學情分析分析 教學教學目標目標教學教學重點重點教學教學難點難點教學教學內(nèi)容內(nèi)容視頻視頻欣賞欣賞布置布置作業(yè)作業(yè)教材教材分析分析 教材分析教材分析大綱中指出:傳授體育與健康的基本文化知識、體育技能和方法，通過科學指導和安排體育鍛煉過程，培養(yǎng)學生的健康人格、增強體能素質(zhì)、提高綜合職業(yè)能力。按照大綱指導思想進行體育課程的改革，最終使學生養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣，提高生活質(zhì)量，為全面促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力服務。本課作為校本教材中球類運動中的重要組成部分，本課時主要起到“拋磚引玉”的作用，以此作為突破點，使學生逐漸擺脫應試教學模式下教師講解、示范，學

2、生反復練習的情況，向教師講解指導學生自主練習轉(zhuǎn)變，學生對體育與健康有新的較全面的認識，促進終生鍛煉價值觀的形成。學情分析學生對于乒乓球運動有一定的接觸及了解，課前調(diào)查及平時觀察表明乒乓球運動是學生最喜歡并參與的一項運動，但長期參與該項運動的學生卻很少。究其原因是對于乒乓球運動認識片面，沒有較全面的了解該項運動，無法體味該項運動的獨特魅力及該項運動對人體的鍛煉意義和意志品質(zhì)的培養(yǎng)提高知之之人也很少。導致了學生對該項運動的熱情無法長期維持和產(chǎn)生內(nèi)在需要，從而長期從事該項運動。這種情況不利于終生鍛煉價值觀的形成。全面了解該項運動，構(gòu)建全面的認知體系顯得尤為重要。 教學目標一、認知目標一、認知目標 ：

3、 1、學生對乒乓球運動相關(guān)知識及歷史有初步的了解。 2、對乒乓球戰(zhàn)技術(shù)有一定的了解。 3、通過對乒乓球運動的學習，加深對體育運動文化的認識及理解。二、能力目標能力目標 ： 1、95%的學生掌握兩種持拍和基本的裁判規(guī)則和手勢，能敢于嘗試簡單的乒乓球裁判工作。 2、99%的學生對乒乓球有一定的欣賞能力。 三、價值觀目標：價值觀目標：1、學生通過對該項運動的學習了解，滿足學生日益增長的知識需要的同時增加學生內(nèi)在需要。便于學生長期堅持運動，促進學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身鍛煉價值觀的形成。 教學重點o 學生對乒乓球運動有較全面的了解，加深對該項運動的認識。發(fā)現(xiàn)該項運動的獨特魅力 。o 重點突破：通過本

4、課乒乓球的起源、持拍、場地器材、裁判規(guī)則、乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的基本介紹和課后作業(yè)關(guān)于乒乓球資料的收集。 教學難點o 學生對乒乓球運動的欣賞能力。o 難點突破：通過乒乓球規(guī)則及乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的學習使學生初步具有觀看乒乓球比賽的能力，學生對乒乓球起源發(fā)展的學習，加深乒乓球文化對學生的熏陶。最后的乒乓球比賽視頻，將學生立刻帶入到緊張精彩的乒乓球賽事中，讓學生根據(jù)本課學到的知識進行欣賞體驗。 同學們的乒乓球活動乒乓球的起源及特點1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進行

5、這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。 Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風靡一時的熱門運動。20世紀初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標。Ping-pong后來成了table tennis的另一個正式名稱。當它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個新的詞語。 在日語里，乒乓球叫做“桌球”。乒乓球運動的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball

6、或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。 乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀末，歐洲盛行網(wǎng)球運動，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。 1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運動傳入中國。 乒乓球基本技術(shù)介紹o 橫拍握拍法 橫拍握拍法的特點是正反手攻球力量大，攻削球時握法變化小，反手攻球容易發(fā)力

7、也便于拉弧圈；但正反手交替擊球時，需變換擊球拍面，攻 斜、直線時調(diào)節(jié)拍形的幅度大，易被對方識破。o 直拍握法 直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快， 正手攻球快速有力，攻斜、直線球時，拍面變化不大，對手難于判斷。乒乓球運動場地及器材乒乓球臺o器材規(guī)格球臺高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍色。球網(wǎng)高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板高0.75米、寬1.4或2米 o1.球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分。 2.球網(wǎng)應懸掛在一根繩子上，繩子

8、兩端系在高15.25厘米的直立網(wǎng)柱上，網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。乒乓球1.球應為圓球體，直徑為40毫米。2.球重2.7克。3.球應用賽璐珞或類似的材料制成，呈白色或橙色，且無光澤。乒乓球比賽規(guī)則o發(fā)球、接發(fā)球和方位的選擇發(fā)球、接發(fā)球和方位的選擇 1 1、選擇發(fā)球、接發(fā)球和場地的權(quán)力應通過抽簽來決定。中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一、選擇發(fā)球、接發(fā)球和場地的權(quán)力應通過抽簽來決定。中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方。方。2 2、當一方運動員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球或選擇了場地后，另一方運動員應有另一個選擇的權(quán)力。、當一方運動員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球或選擇

9、了場地后，另一方運動員應有另一個選擇的權(quán)力。 3 3、在每獲得二分之后接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達到在每獲得二分之后接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直到該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達到1010分實行分實行輪換發(fā)球法，這時發(fā)球和接發(fā)球次序仍然不變，而且每人只輪發(fā)一分球。輪換發(fā)球法，這時發(fā)球和接發(fā)球次序仍然不變，而且每人只輪發(fā)一分球。4 4、一局中在某一方位比賽的一方，、一局中在某一方位比賽的一方，在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿5 5分時應交換方位。分時應交換方位。 o合法還擊合

10、法還擊 對方發(fā)球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置?；蛴|及球網(wǎng)裝置后，再觸及對方臺對方發(fā)球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置?；蛴|及球網(wǎng)裝置后，再觸及對方臺區(qū)。凡屬上述情況，均為合法還擊。區(qū)。凡屬上述情況，均為合法還擊。o重發(fā)球重發(fā)球 不予判分的回合出現(xiàn)下列情況，應判重發(fā)球：不予判分的回合出現(xiàn)下列情況，應判重發(fā)球： 1 1、如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴、如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。阻擋。 2 2、如果發(fā)球員或同伴未準備

11、好時球已發(fā)出，而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。、如果發(fā)球員或同伴未準備好時球已發(fā)出，而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。 3 3、由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，如燈光熄滅等原因，而使運動員未能合法發(fā)球、合法還擊或未能遵守、由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，如燈光熄滅等原因，而使運動員未能合法發(fā)球、合法還擊或未能遵守規(guī)則。規(guī)則。( (運動員與同伴相撞或者被擋板絆倒而未能合法回擊，則不能判重發(fā)球。運動員與同伴相撞或者被擋板絆倒而未能合法回擊，則不能判重發(fā)球。) ) 4 4、裁判員或副裁判員宣布的暫停比賽。例如：由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯誤；由于要實行輪、裁判員或副裁判員宣布的暫停比賽。

12、例如：由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯誤；由于要實行輪換發(fā)球法；由于警告或處罰運動員；由于比賽環(huán)境受到干擾以致該回合結(jié)果有可能受到影響換發(fā)球法；由于警告或處罰運動員；由于比賽環(huán)境受到干擾以致該回合結(jié)果有可能受到影響( (例如外界球例如外界球進入賽場或者是足以使運動員大吃一驚的突然喧鬧進入賽場或者是足以使運動員大吃一驚的突然喧鬧) )。o判失一分判失一分 1 1、未能合法發(fā)球；、未能合法發(fā)球； 2 2、未能合法還擊；、未能合法還擊； 3 3、阻擋；、阻擋； 4 4、連續(xù)兩次擊球、連續(xù)兩次擊球( (如執(zhí)拍手的拇指和球拍連續(xù)擊球如執(zhí)拍手的拇指和球拍連續(xù)擊球) )； 5 5、除發(fā)球外，球觸及本方臺區(qū)

13、后再次觸有本方比賽臺面；除發(fā)球外，球觸及本方臺區(qū)后再次觸有本方比賽臺面； 6 6、用不符合規(guī)定的拍面擊球；、用不符合規(guī)定的拍面擊球； 7 7、雙打中，除發(fā)球或、雙打中，除發(fā)球或接發(fā)球外運動員未能按正確的次序擊球；接發(fā)球外運動員未能按正確的次序擊球； 8 8、裁判員判罰分；、裁判員判罰分； 9 9、其他已列舉的違例現(xiàn)象。、其他已列舉的違例現(xiàn)象。 o一局比賽一局比賽 在一局比賽中，先得在一局比賽中，先得1111分的一方為勝方；比分出現(xiàn)分的一方為勝方；比分出現(xiàn)1010平后，先多得平后，先多得2 2分的分的方為勝方。方為勝方。o一場比賽一場比賽 一場比賽應采用三局兩勝制或五局三勝制。一場比賽應采用三局

14、兩勝制或五局三勝制。犯規(guī)及裁判手勢1、交換場地2、練習2分鐘3、發(fā)球，同時報出第X局XX發(fā)球，XX（接發(fā)球方）準備。 4、擦 邊5、得分6、停、時間到、擦網(wǎng)、犯規(guī)、側(cè)面、臺面、移動、連擊、兩跳、重發(fā)球。 6. 6.兩手掌兩手掌平伸交叉胸平伸交叉胸前，表示：前，表示： 交換方位交換方位 乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢 2. 2.右手舉起，右手舉起，肘部彎曲，伸出肘部彎曲，伸出食指、中指，表食指、中指，表示：示： 練習兩分鐘練習兩分鐘 乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢 5.5.手臂伸直，手手臂伸直，手掌平伸指向發(fā)球選掌平伸指向發(fā)球選手，表示：手，表示： 發(fā)球，同時報發(fā)球，同時報出第出第X X局局XXXX

15、發(fā)球，發(fā)球，XXXX（接發(fā)球方）準（接發(fā)球方）準備。備。 乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢 4.4.手臂伸直手臂伸直用食指指向用食指指向擦邊的方向，擦邊的方向，表示：表示： 擦擦 邊邊乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢 3. 3.舉起右手（或左舉起右手（或左手），肘部彎曲，握手），肘部彎曲，握拳，表示：拳，表示： 得分（裁判右側(cè)得分（裁判右側(cè)選手得分舉右手，左選手得分舉右手，左側(cè)選手得分舉左手，側(cè)選手得分舉左手，同時報出比分）同時報出比分） 乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢乒乓球裁判手勢 1. 1.右手舉起，肘右手舉起，肘部伸直，手掌平伸，部伸直，手掌平伸，表示：表示： 停、時間到、擦網(wǎng)、停、

16、時間到、擦網(wǎng)、犯規(guī)、側(cè)面、臺面、犯規(guī)、側(cè)面、臺面、移動、連擊、兩跳、移動、連擊、兩跳、重發(fā)球。重發(fā)球。 乒乓球運動基礎戰(zhàn)術(shù)o一、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù) o發(fā)球搶攻是我國直板快攻打法的“殺手锏”，是力爭主動、先發(fā)制人的主要戰(zhàn)術(shù)。各種類型打法的運動員都普遍采用發(fā)球搶攻來搶占每個回合的上風。發(fā)球戰(zhàn)術(shù)運用的效果主要取決于發(fā)球的質(zhì)量和第三板進攻的能力。發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)因打法的類型不同而有所差異但常用的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)，主要有以下幾種： o1、 正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn) o2、 側(cè)身正手（高拋或低拋）發(fā)左側(cè)上（下）旋球。 o3、 反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球。 o4、 反手發(fā)急球或急下旋球。 o5、 下蹲式發(fā)球。 乒乓球運動基礎戰(zhàn)術(shù) 二、對攻戰(zhàn)術(shù) o對攻戰(zhàn)術(shù)是進攻型打法在相持階段常用的一項重要戰(zhàn)術(shù)。快攻類打法主要依靠反手推擋（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技術(shù)，充分發(fā)揮快速多變的特點來調(diào)動對方。常用的對攻戰(zhàn)術(shù)有以下幾種： o1、 緊逼對方反手，伺機搶攻或側(cè)身搶攻、搶拉。 o2、 壓左突右 o3、 調(diào)右壓左 o4、 攻兩大角 o5、 攻追身球 o6、 變化擊球節(jié)奏，加力推和減力擋結(jié)合，發(fā)力攻、拉與輕打輕拉結(jié)合，也可造成 對手的被動局面。 o