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文檔簡介

1、教 案（男女生鉛球測驗） 第 周 總第 課 年 月 日主教材鉛球測驗輔教材球類活動目標1、 通過鉛球測驗，讓學生自己了解在前一階段學習鉛球技術時，所掌握的程度以及對動作的理解，從而可以對自己學習鉛球技術有一個評價，找到好的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)存在的問題。為將來學習其它的基點項目打下好的基礎。2、 學生每人測驗鉛球三次，以成績最好的一次記入總分。3、 每個同學在活動球類項目時一定要當心受傷口。內(nèi)容教 學 步 驟重點 難點幫 助 與 保 護開始1、 在課前教師一定要預先畫好鉛球測驗的場地。2、 體育委員幫助教師拿測驗的器材和球類器材。3、 體育委員帶領班級在鉛球投擲區(qū)集隊，檢查和匯報人數(shù)。4、 師生相互問好

2、。5、 宣布本堂課的測驗標準和測驗方法。集隊的隊形如下： 準備1、 全體學生慢跑一圈2、 排隊成體操隊形做徒手操，隊形如下：l * * * * * * * * * 0 0 0 0 l * * * * * * * * * 0 0 0 0l * * * * * * * * * 0 0 0 0l * * * * * * * * * 0 0 0 0 1、 上肢運動2、 肩繞環(huán)運動3、 體側(cè)運動4、 腹背運動5、 跳躍運動6、 膝關節(jié)運動7、 踝和腕關節(jié)運動基本1、男女生測驗標準如下： 分值 100分95分90分85分80分75分70分65分60分55分50分45分40分35分30分2、 測驗方法如下：學生按照學號從開始一個循環(huán)一個循環(huán)往下測驗，每個同學總共有三次測驗機會。前面的同學測驗后面的同學拾鉛球，絕對禁止爭搶鉛球的情況，防止出現(xiàn)傷害事故。 男生 9.10米 8.70 8.30 7.90 7.52 7.12 6.54 5.94 5.30 5.08 4.88 4.66 4.42 4.20 3.96 女生6.22米5.965.705.445.184.904.524.123.703.563.423.263.122.962.80結(jié)束1、 全體學生集隊，教師講評本堂課的測驗情況，特別是對一些成績比較差的同學要進行積極的鼓勵。2、 安

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