市政通用的夏季施工方案(共18頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上無錫金科新區(qū)米蘭B地塊室外市政工程（消防道路、雨污水管網(wǎng)）夏季施工 方 案編制：復(fù)核：批準(zhǔn)： 施工單位：無錫市曉鋒建設(shè)工程有限公司日 期：二0一二年六月一、基本規(guī)定1當(dāng)晝夜平均氣溫高于30時(shí)，混凝土工程及其他工程施工就已進(jìn)入了夏（熱）期施工，按規(guī)定要求立即啟動(dòng)本預(yù)案。2夏（熱）期施工時(shí)間集中在79月份。二、防 暑 措 施本工程施工期間將經(jīng)歷夏季，針對(duì)空氣潮濕、悶熱，建筑工地生活條件相對(duì)較差，工人身體素質(zhì)不一，容易引起中暑、暈倒等突發(fā)事件，給公司、職工、家庭帶來不幸，特制定以下防暑措施保證職工人生安全：1、 通過民工夜校、黑板報(bào)張貼等方式認(rèn)真開展衛(wèi)生、防暑、防疾病宣傳教

2、育工作。2、 工地現(xiàn)場(chǎng)配備急救箱，消毒器械和防暑藥品（如十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精等）。3、 對(duì)現(xiàn)場(chǎng)管理工作人員進(jìn)行必要的急救知識(shí)教育、能冷靜處理中暑、暈倒等突發(fā)事件。4、 建立急救措施，配備兼職急救人員和急救器材，明確工地附近綜合條件好的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。5、 保證職工生活衛(wèi)生、飲水充足（現(xiàn)場(chǎng)在食堂和施工現(xiàn)場(chǎng)放置飲水桶，在桶內(nèi)適量摻入藿香正氣水，由專人管理）。6、 對(duì)民工宿舍進(jìn)行有效的開窗通風(fēng)，保證宿舍內(nèi)通風(fēng)良好。7、 保證職工休息時(shí)間充足，有足夠的睡眠。8、 調(diào)整夏季作業(yè)時(shí)間。三、高溫天氣下對(duì)混凝土澆筑的影響1.對(duì)混凝土攪拌的影響拌合水量的增加； 混凝土流動(dòng)性下降快,因而要求現(xiàn)場(chǎng)施工水量增加; 混

3、凝土凝固速率的增加,從而增加了攤鋪、壓實(shí)及成形的困難; 收縮裂縫產(chǎn)生可能性加大; 控制氣泡狀空氣存在于混凝土中的難度增加。2.對(duì)混凝土固化過程的影響 因?yàn)檩^高的含水量、較高的混凝土溫度,將導(dǎo)致混凝土28 d 和后續(xù)強(qiáng)度的降低,或者是混凝土凝固過程中及初凝過程中混凝土強(qiáng)度的降低; 因整體結(jié)構(gòu)冷卻或不同斷面溫度的差異,使得固化收縮裂縫和溫度裂縫產(chǎn)生的可能性增加;裂縫將導(dǎo)致混凝土耐用性能降低;由于水合速率或水中粘性材料比率的不同,會(huì)導(dǎo)致混凝土表面摩擦度的變化,如顏色差異等; 腐蝕溶液進(jìn)入會(huì)增加鋼筋被腐蝕的可能性。高含水量、不充分的養(yǎng)護(hù)、碳酸化、輕集料或不適當(dāng)?shù)募匣旌媳壤?可導(dǎo)致混凝土滲透性增加。3

4、、夏季混凝土施工控制要點(diǎn)由于夏季天氣炎熱，施工中對(duì)混凝土的主要不利影響因素高溫、干燥和大風(fēng)等會(huì)使混凝土的坍落度減小、凝結(jié)速度加快、水分迅速蒸發(fā)，導(dǎo)致塑性收縮裂紋與干縮裂紋，新老混凝土接茬不良、運(yùn)輸與泵送困難，抗?jié)B與耐久性變差。我部主要從以下要點(diǎn)進(jìn)行控制：（1）原材料與攪拌采用低水化熱水泥。對(duì)砂、石、拌和用水采取降溫措施，在高溫天氣對(duì)砂、石料灑水進(jìn)行降溫。在混凝土拌和前由試驗(yàn)人員測(cè)定骨料的入倉溫度并做記錄。儲(chǔ)水槽搭棚進(jìn)行覆蓋避免陽光直射。使混凝土拌和物的溫度不大于30。使用高效減水緩凝劑。（2）運(yùn)輸我部攪拌站設(shè)在本標(biāo)段15#樓北側(cè)，混凝土采用1臺(tái)0.3 m3翻斗車進(jìn)行運(yùn)輸，最遠(yuǎn)運(yùn)距為200米，1

5、0分鐘即可到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，能滿足混凝土自攪拌至澆注時(shí)間控制在1小時(shí)以內(nèi)完成。為了防止氣候炎熱導(dǎo)致混凝土坍落度損失過大，我項(xiàng)目部采用了聚羧酸高效減水劑配制混凝土，優(yōu)化了混凝土的配合比設(shè)計(jì)，此減水劑保持混凝土坍落度的效果較好，根據(jù)實(shí)際施工中的經(jīng)驗(yàn)，在環(huán)境氣溫30的情況下，1.5小時(shí)內(nèi)坍落度損失1020mm。（3）澆筑混凝土澆筑前，做好充分準(zhǔn)備，備足施工設(shè)備，保證連續(xù)進(jìn)行澆筑。混凝土澆筑選在一天溫度較低的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，不宜在早上澆筑以免氣溫升到最高時(shí)加劇混凝土內(nèi)部溫升，我部一般安排在傍晚16：00以后澆筑?；炷翝仓跋葘⒛０濉摻睢⑴f混凝土基層噴水降溫，但澆筑時(shí)確保無附著水。新澆混凝土與鄰接的已硬化混凝土

6、的溫差不得大于15，如大于15必須對(duì)已硬化的混凝土表面進(jìn)行灑水降溫?；炷翝仓r(shí)每灌都要進(jìn)行入模溫度檢測(cè)并做好記錄。在澆筑過程中，合理分段分層，分層厚度一般控制在2530cm之內(nèi)。并預(yù)埋測(cè)溫管，已備養(yǎng)護(hù)期間進(jìn)行混凝土內(nèi)部測(cè)溫及與外部溫度進(jìn)行比較并做好記錄。（4）養(yǎng)護(hù)混凝土澆筑完立即覆蓋清潔塑料薄膜，初凝后覆蓋棉氈并經(jīng)常灑水，養(yǎng)護(hù)齡期內(nèi)保持潮濕?；炷翈ｐB(yǎng)護(hù)期間，應(yīng)采取帶模包裹、澆水進(jìn)行保濕保證模板接縫處不至失水干燥。混凝土拆完模后對(duì)混凝土進(jìn)行保水潮濕養(yǎng)護(hù)，養(yǎng)護(hù)時(shí)間不得少于下表的規(guī)定。不同混凝土潮濕養(yǎng)護(hù)的最低期限混凝土類型水膠比大氣潮濕（RH50%）無風(fēng)、無陽光直射大氣潮濕（RH50%）有風(fēng)、

7、或陽光直射日平均氣溫T（）潮濕養(yǎng)護(hù)期限（d）日平均氣溫T（）潮濕養(yǎng)護(hù)期限（d）膠凝材料中摻有礦物摻和料0.455T10215T102810T201410T2021T2010T20140.455T10145T102110T201010T2014T207T2010膠凝材料中未摻礦物摻和料0.455T10145T102110T201010T2014T207T20100.455T10105T101410T20710T2010T207T207在養(yǎng)護(hù)時(shí)間內(nèi)，養(yǎng)護(hù)水的溫度一般都低于混凝土表面溫度，但二者之間的溫差不得大于15。在混凝土養(yǎng)護(hù)期間，對(duì)大體積混凝土要定時(shí)測(cè)定混凝土芯部溫度、表層溫度及環(huán)境溫度，嚴(yán)格

8、控制混凝土的內(nèi)外溫差。（5）混凝土拆模側(cè)模應(yīng)在混凝土強(qiáng)度達(dá)到2.5Mpa以上，且其表面及棱角不因拆模而受損時(shí)方可拆除。底模應(yīng)在混凝土強(qiáng)度符合下表規(guī)定后，方可拆除。拆底模時(shí)混凝土所需達(dá)到的強(qiáng)度結(jié)構(gòu)類型結(jié)構(gòu)跨度（m）達(dá)到混凝土設(shè)計(jì)強(qiáng)度的百分率（%）板、拱 2 5028752100梁8758100懸臂梁（板）2752100結(jié)構(gòu)或構(gòu)件芯部混凝土與表層混凝土、表層混凝土與環(huán)境之間的溫差大于20時(shí)不得拆模。拆模后的混凝土結(jié)構(gòu)應(yīng)在混凝土達(dá)到100%的設(shè)計(jì)強(qiáng)度后，方可承受全部設(shè)計(jì)荷載。4、夏季混凝土施工注意事項(xiàng)1、當(dāng)混凝土澆筑溫度升高時(shí)，為了便于施工，一般坍落度都要求較大，導(dǎo)致混凝土收縮量增大、強(qiáng)度大幅度降低

9、。如用增加水泥用量的方法來補(bǔ)充用水量的要求，凝結(jié)時(shí)及早期水化熱對(duì)混凝土影響更大，收縮過快導(dǎo)致的裂縫會(huì)更多。因此，在滿足施工要求的前提下，盡可能降低坍落度。2、對(duì)于大流動(dòng)性混凝土，過振會(huì)將水泥漿、砂漿、粗骨料從上層至下層分布，其收縮比為3：2：1，這樣混凝土表面的水泥漿在下層砂漿和石子的約束下極易產(chǎn)生收縮變形裂縫。因此，在混凝土澆筑過程中，嚴(yán)禁集中布料，應(yīng)采用分散布料，然后用鐵耙子將混凝土摟平，接著進(jìn)行梅花式振搗，振搗棒插入的點(diǎn)與點(diǎn)之間，應(yīng)相距400mm左右，振搗時(shí)間不宜超過15s，并以觀察粗骨料在混凝土的各個(gè)層面上能均布為基準(zhǔn)。3、與混凝土接觸的各種工具、機(jī)具、設(shè)備和材料等(例如澆注溜槽、輸送

10、機(jī)、泵管、混凝土澆注導(dǎo)管、鋼筋和手推車等)避免直接受到陽光曝曬，在使用之前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臐駶櫪鋮s并加以遮蓋。4、當(dāng)發(fā)現(xiàn)混凝土有塑性收縮開裂的可能性時(shí)，采取措施控制混凝土表面的水分蒸發(fā)。例如在新澆注混凝土的表面用噴霧器噴灑一層薄膜養(yǎng)生液等。在干燥條件下，混凝士澆注和整平后應(yīng)及時(shí)覆蓋。5、施工質(zhì)量控制措施1、項(xiàng)目部成立以項(xiàng)目經(jīng)理為組長，生產(chǎn)經(jīng)理、項(xiàng)目總工為副組長，相關(guān)職能部門負(fù)責(zé)人為成員的夏季混凝土施工質(zhì)量管理小組，加強(qiáng)夏季混凝土工程質(zhì)量工作管理，全方位的進(jìn)行監(jiān)督和管理，責(zé)任落實(shí)到人。2、項(xiàng)目經(jīng)理對(duì)工程質(zhì)量負(fù)主要領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)工程質(zhì)量負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。3、物資部部長負(fù)責(zé)原材料的溫度控制。要對(duì)水泥、

11、砂、石的儲(chǔ)存?zhèn)}灌、料堆等進(jìn)行降溫、遮陽、防曬處理；質(zhì)檢員負(fù)責(zé)全面的質(zhì)量監(jiān)督及現(xiàn)場(chǎng)施工的管理。四、 防暑降溫辦法1為了防止中暑、保障工人農(nóng)民的身體健康、不斷改善勞動(dòng)條件、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，特制訂本措施。2本辦法適用于建設(shè)工地的高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)。3日最高氣溫大于或等于35攝氏度為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會(huì)相對(duì)減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。4對(duì)高溫作業(yè)工人應(yīng)進(jìn)行就業(yè)前（包括新工人、臨時(shí)工）和入暑前的健康檢查。凡有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動(dòng)性肺

12、結(jié)核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。 5炎熱時(shí)期應(yīng)組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行巡回醫(yī)療和防治觀察。對(duì)于曾患過中暑者及老年、體弱多病和未成年工尤應(yīng)注意。如發(fā)現(xiàn)有輕癥中暑癥狀，應(yīng)立即使之到?jīng)鏊胤叫菹?，并進(jìn)行急救治療和必要的處理。 6對(duì)高溫作業(yè)者和夏季露天作業(yè)者，應(yīng)供給足夠的飲料、含鹽飲料（包括鹽水、茶水、中藥水等），其含鹽濃度一般為。清涼飲料的供應(yīng)量，根據(jù)氣溫、輻射強(qiáng)度大小和勞動(dòng)強(qiáng)度不同，分別供應(yīng)。輕體力勞動(dòng)一般每日每人供應(yīng)不宜少于升，中等或重體力勞動(dòng)不宜少于升；但應(yīng)防止暴飲。在飲料的配制、冷卻、運(yùn)輸及供應(yīng)過程中，必須

13、加強(qiáng)衛(wèi)生管理，指定專人負(fù)責(zé)，防止污染，保證飲料的清潔衛(wèi)生。 7. 夏季露天作業(yè)工人，應(yīng)使用寬邊草帽或斗笠和白色寬大的服裝。8高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)，應(yīng)有合理的勞動(dòng)休息制度。各地區(qū)可根據(jù)具體情況，在氣溫較高的條件下，適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，早晚工作，中午休息、盡可能白天多休息，晚間多作活，并適當(dāng)安排工間休息制度。   9在炎熱季節(jié)，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應(yīng)注意以下幾項(xiàng)： 調(diào)整工人集體宿舍，將同一工種的工人調(diào)在一起，避免互相干擾而影響睡眠。 開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。 為保證工人充分休息，盡量精簡會(huì)議，做到有勞有逸，避免加班、

14、加點(diǎn)。     10在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的情況，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織，采取勤倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，加強(qiáng)工作中的輪換休息。 11結(jié)合除害滅病講衛(wèi)生，應(yīng)對(duì)高溫作業(yè)工人和農(nóng)民加強(qiáng)防暑和中暑急救的宣傳教育。12天氣熱，盡量避免在強(qiáng)烈陽光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)，特別是午后高溫時(shí)段和老、弱、病、幼人群；在進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)時(shí)，要避免長時(shí)間在陽光下曝曬，同時(shí)采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精等。在高溫作業(yè)場(chǎng)所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強(qiáng)對(duì)工人防暑降溫知識(shí)的宣傳，合理調(diào)

15、配工人的作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段室外作業(yè)，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑。13由于夏季氣溫高濕度大，紫外線照射強(qiáng)，人們還容易得多種皮膚病，比如濕疹、日光性皮炎等。平時(shí)預(yù)防很關(guān)鍵，就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，衣服也要穿寬松一些的。一旦出現(xiàn)皮膚病，不要用手搔抓，應(yīng)用藥物及時(shí)治療。14不宜用飲料代替白開水：果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)。這些物質(zhì)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。而且，過多攝入糖分會(huì)增加人體熱量，使人肥胖。因此，夏季最

16、好還是喝白開水。15出汗后不宜用冷水沖涼：用冷水浴來“快速冷卻”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高燒。還會(huì)因腦部毛細(xì)血管迅速收縮而引起供血不足，使人頭暈?zāi)垦?。重者還可引起休克，而且可使人體抵抗力降低，感冒“乘涼而入”。16不要伏案午睡：伏案午睡是一種壞習(xí)慣。一般人在午睡后暫時(shí)性的視力模糊，是因眼球受到壓迫，引起角膜變形，弧度改變而造成；也有人短暫“黑蒙”，是眼部缺血所致。如果每天都?jí)貉矍颍斐裳蹓哼^高，長期下來，視力會(huì)受到損害。17。一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫(yī)院治療五、 防暑降溫注意事項(xiàng)

17、1、 高溫露天作業(yè)防中暑 癥狀：艷陽高照，建筑工人全身完全浸泡在汗水里。工作服被汗水浸濕后又被烈日高溫烤干了。容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，四肢發(fā)軟，陣陣惡心。 預(yù)防：高溫下，最易引發(fā)中暑，頭暈?zāi)垦！盒牡茸屓苏f不出的難受，如在高危場(chǎng)所工作的人員，哪怕只是輕微的中暑也可能造成較大事故。因此，長時(shí)間處在高溫環(huán)境下的工作人員必須學(xué)會(huì)自我保護(hù)，避免長時(shí)間的體力透支，要不斷補(bǔ)充流失的水分，多喝鹽開水，并要少量多次地喝；同時(shí)最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時(shí)之需；一旦出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，要及時(shí)將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)和空氣新鮮的地方休息，保持安靜與暢通呼吸，用冷水擦拭全身和額部，給病人多喝含鹽的飲料。對(duì)熱痙攣患者，應(yīng)補(bǔ)充清涼

18、含鹽飲料或輸液等。2、 “空調(diào)病” 防中暑    癥狀：室外驕陽似火，室內(nèi)空調(diào)涼爽，溫度調(diào)到最低，較長時(shí)間后，房間里的人會(huì)出現(xiàn)氣悶、盜汗、頭暈等癥狀，即為“空調(diào)病”。預(yù)防：夏日里，由于長時(shí)間地處于一個(gè)封閉的環(huán)境里，室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕，室內(nèi)的氧氣就會(huì)不斷的消耗，造成人體缺氧；同時(shí)，空調(diào)的冷氣帶動(dòng)人體表面的毛孔收縮，使得不能正常排汗，一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生突然的變化，也容易引起內(nèi)分泌的紊亂，這就是我們通常所說的“空調(diào)病”。為了不使清涼成受罪，我們不能貪圖一時(shí)享受將溫度調(diào)得過低，以避免室內(nèi)外溫差過大，同時(shí)也不要在空調(diào)環(huán)境中待的時(shí)間過長，最好能夠定時(shí)打開窗戶，讓室外的新

19、鮮空氣流進(jìn)來，以保持室內(nèi)的氧氣含量。另外，根據(jù)中醫(yī)療法，處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯，也可有效防治“空調(diào)病”。 3、細(xì)菌滋生謹(jǐn)防食物中毒 癥狀：開飯時(shí)間，勞累了半天的工人狼吞虎咽地吃下一整盒飯菜后稍稍休息，又開始工作，容易出現(xiàn)腹痛難忍、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。預(yù)防：高溫天是細(xì)菌滋生繁衍的時(shí)機(jī)，食物容易腐敗變質(zhì)，易造成食物中毒。防范此類事故的發(fā)生首先要增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，選擇衛(wèi)生狀況較好的就餐場(chǎng)所，提高識(shí)別可疑食物的能力；同時(shí)合理調(diào)整飲食習(xí)慣，不暴飲暴食；注意積累食品衛(wèi)生知識(shí)，提高對(duì)有毒有害物質(zhì)的鑒別能力，遇到可疑食品自己不能確定的，不可擅自食用。另外要注意杜絕食品與形狀相近的藥物或其他化工品混放，

20、以防誤食。當(dāng)進(jìn)食后發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭昏等疑似食物中毒的癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。4、狂喝猛灌謹(jǐn)防水中毒 癥狀：烈日酷暑難耐，高溫下的作業(yè)人員都像剛從水里撈出來的一樣，渾身都濕透了。若一口氣喝下一兩瓶冰鎮(zhèn)的礦泉水，會(huì)出現(xiàn)晃悠，頭昏眼花、虛弱無力、呼吸急促等癥狀。預(yù)防：常說夏天要多喝水，可是喝水過量會(huì)引起水中毒！過量飲水會(huì)導(dǎo)致人體鹽分過度流失，一些水分會(huì)被吸收到組織細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞水腫。開始會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識(shí)障礙和昏迷，即“水中毒”。要避免水中毒，必須掌握好喝水的技巧。首先要及時(shí)補(bǔ)充鹽分而不只是單純地喝淡水。適當(dāng)喝一些淡鹽水可以補(bǔ)充人體大

21、量排出的汗液帶走的無機(jī)鹽。其次喝水要少量多次?？诳蕰r(shí)不能一次猛喝，應(yīng)分多次喝，且每次飲用量較少，這樣才利于人體的吸收。第三要避免喝“冰”水。因?yàn)橄募練鉁馗?，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，最好不要喝5以下的飲品。 5、貪圖涼爽謹(jǐn)防急降溫 癥狀：大熱天里，大汗淋漓，身體還火燒火燎地直發(fā)燙。如突然對(duì)著空調(diào)、電扇一陣猛吹，頓時(shí)會(huì)感覺汗收了不少，若再用冷水沖涼和飲用冰飲料，很容易出現(xiàn)身體不適，肚子難受、渾身乏力無精神。 預(yù)防：夏日里，貪圖一時(shí)涼快，用過快的方式降溫，當(dāng)時(shí)確實(shí)感覺暢快，可事后可能會(huì)對(duì)健康有害。由于身體在大量出汗的時(shí)候，毛細(xì)血管是處于擴(kuò)張狀態(tài)的，如果采用急速降溫的方法，血

22、管急劇收縮，體內(nèi)熱量受外界因素影響，一時(shí)散發(fā)不出來，容易造成身體的各種不適，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懶呐K的機(jī)能。因此，在大量流汗后，采用逐步降溫的方法比較可靠，可以洗一把熱水澡、喝一杯淡鹽水，在比較陰涼通風(fēng)的地方，慢慢將體溫降下來，切忌對(duì)著電扇或空調(diào)的出風(fēng)口猛吹風(fēng)。 6、高溫炙烤謹(jǐn)防脫水 癥狀：烈日下作業(yè)，汗水濕透衣服，出現(xiàn)口干舌燥、走路晃動(dòng)、眼前模糊，主要有暈眩頭痛、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白、血壓下降。 預(yù)防：一個(gè)人每天要喝八大杯水，水喝得不夠會(huì)發(fā)生許多問題，如尿液減少、就不容易排除身體新陳代謝的毒素，整個(gè)人也就容易疲倦、思考混亂。這些問題只要及時(shí)補(bǔ)充水分就可適當(dāng)解決。但是對(duì)有些體質(zhì)較差的人來說

23、，在大日頭下水喝得太少時(shí)，還會(huì)發(fā)生“嚴(yán)重脫水”的癥狀，預(yù)防脫水最好方法就是感到口渴時(shí)隨時(shí)喝上一口礦泉水，如果是能夠補(bǔ)充富含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或新鮮果菜汁，效果會(huì)更好，但不能完全用飲料來代替水。7、常備防暑藥盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服。十滴水：可以治療頭暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水?dāng)?shù)滴后洗澡。能清暑散寒

24、。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。藿香正氣水（液）：可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時(shí)要注意禁食生冷油膩。能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。無極丹：能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效?？砷_水泡代茶飲。菊花：消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。六、 夏季防揚(yáng)塵施工1、引起工地?fù)P塵嚴(yán)重的主要原因分析引起工地?fù)P塵嚴(yán)重的原因主要分為以下3個(gè)方面：1、近期天氣干燥，是造成工地?fù)P塵嚴(yán)重的外在原因；在干燥的條件下，經(jīng)車輛或風(fēng)的帶動(dòng)而引起揚(yáng)塵（內(nèi)在原因）。2、采取的對(duì)策、措施由于施工期間，臨時(shí)施工道路上存在大量的灰塵，到處在進(jìn)行土方施工，所以道路上的灰塵不能清除。只能采取灑水降塵的方式進(jìn)行道路降塵（旱季每天不少于6次，雨季不少于3次）。3、搞好現(xiàn)場(chǎng)文明施工1、設(shè)置專門的防塵維護(hù)隊(duì)伍，并配備必要的設(shè)備，加強(qiáng)道路上土方灰塵的清理等工