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文檔簡介
1、NO.46 踢射目標在場地上畫二條相隔1520 米的平行線,中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一個三角堡壘。游戲時可分幾組,每組為二人,預備時面對自己的堡壘相對站于線外,發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后,即可開始用腳來回踢射,以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。規(guī)則:1.不得超過線踢射,否則無效。2.不得踢射他組的堡壘。NO.47 誰先相遇將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后(如圖)。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕快出發(fā),可用聲音來和本隊的人聯(lián)絡。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進行下去,最后以得分
2、多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。NO.48 聽指揮在地上畫個圈,指揮員站于圓心,甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外,分別和他面對面和面對背站著。另設一名裁判員。游戲開始,指揮員隨便移動一個方向,甲、乙必須趕快隨之移動,以先對直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),得分多者為勝。規(guī)則:如果指揮員轉二圈或轉后坐下,甲、乙也必須照辦,動作遲緩者為失誤。NO.49 丟沙包參加游戲人數(shù)以10 至15 人為宜,并圍成一個圓圈,蹲下或坐在地上。選一個人做丟沙包者。準備沙包一只。游戲開始,丟者順著圓圈奔跑,把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。被丟者發(fā)現(xiàn)后,立即拿起沙包去追趕
3、,并用沙包投擊丟者,如果擊中,丟者算失誤一次,仍做丟沙包者;如果未被擊中或跑到被丟者的位置,則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)進行。誰失誤三次,應表演一個節(jié)目。規(guī)則:1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。2.不能丟在兩人背后之間。3.追者只能投擊一次丟者。NO.50 雷厲風行場地布置如圖所示,起點線前8 米處立四個木柱,線后15 米處的三個圈內(nèi)各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊,站于起點線后的二側外。預備時,各隊排頭來到起點線上。發(fā)令后,朝前跑出,繞過木柱返回。再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈,來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪得二分,未擊倒者可得一分,未搶得手榴彈的人沒有
4、分。依次朝下進行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。NO.51 比武在地上畫二條2 米長的平行線,間隔距離為10 厘米左右,游戲參加人數(shù)每次2 人。游戲開始,兩人進入平行線內(nèi),相對而站,各人想方設法用手把對方碰出線外即算獲勝。規(guī)則:不準拉人、推撞人,只準拍碰。附注:也可以將平行線的兩端畫上二條端線,游戲允許進退,但不得出端線。NO.52 夜間打靶將游戲的人平分成兩隊,執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住,并交給他一枚圖釘。游戲開始,執(zhí)行者朝前走三步,跨過皮筋橫竿,再來到墊子處匍匐前進鉆過第二道皮筋橫竿,最后來到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前,把圖釘摁上去。以摁上的環(huán)數(shù)
5、計數(shù),最后以環(huán)數(shù)多的隊為獲勝。規(guī)則:1.途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。2.圖釘未摁到環(huán)形靶上為失誤。NO.53 打敵機將參加游戲的人分成甲乙兩隊,在地上畫一個圓圈,裁判員居其間,手執(zhí)紙飛機,先讓甲隊的人分散站于圈外,人手一只小沙包。游戲開始,裁判員將紙飛機擲向天空,誰在落地之前擊中即可得分。甲隊擲完換成乙隊擲,每隊各擲三次,最后看哪個隊得分多為優(yōu)勝。規(guī)則:擲沙包的人不得移動自己的位置。NO.54 棒打球利用小足球場或在空地上畫一個相似的場子,在各端線中間立兩根桿(距離以56 米為宜)為大門,門前的禁區(qū)為弧形,距門35 米。準備少年球一只,游戲參
6、加人數(shù)以16 至24 人為宜,等分成甲、乙兩隊,除守門員外,每人發(fā)一根體操棒。比賽方法大致與小足球相似,但不準用腳踢,只能用棒打,在規(guī)定的時間內(nèi)以進球多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:守門員不用棒,可用手接或腳踢,大門前的禁區(qū),攻隊一律不得入內(nèi),否則判失誤。NO.55 賽龍船將參加游戲的學生分成人數(shù)相等的兩隊(或四隊),排成單行縱隊站于起點線上。各隊選一名隊長當排頭指揮,其余的人從排尾開始依次分別抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,組成一條龍船。老師發(fā)令后,各隊由隊長指揮用單腳跳的方法,按拍節(jié)前進。看哪隊齊心合力,首先達到終點線即為優(yōu)勝。規(guī)則:龍船不得在途中散
7、架子,散了應馬上重新組好才能繼續(xù)前進。第二是多余的選兩個人出來,一個當逃者,另一個當追者,其余的兒童站成一個圓形隊,每人圍繞自己在地上畫一個小圓圈。游戲開始,追者追拍逃者,逃者可以在圓形隊內(nèi)外逃跑。跑累了可以在任何一個兒童的前后左右任意站進小圓圈。此時,原來圈里的兒童變成逃者,趕快跑開。如果追者追拍到逃者,則調換角色,游戲繼續(xù)進行。規(guī)則:1.逃者未進入小圓圈,圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。2.只要拍到一下,即算追到。NO.56 逮小熊利用籃球場或在空場上,畫一個25 米長、15 米寬的場子。再在場內(nèi)某一角畫一個圓圈作為熊的家。選兩個學生當老熊,其余的都當小熊,在場子內(nèi)走跑跳躍
8、。游戲開始,兩個老熊手拉手的盡力追趕小熊,等追上小熊時,就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里,每捉到一對小熊時,這對小熊也可手拉手地幫助老熊捕捉其余的小熊,如果以為連成一個大網(wǎng)捕捉更方便,也可以采用之,直到逮完為止。規(guī)則:當小熊的不得逃出場子。NO.57 找伙伴在場地上畫一個直徑為12 米的大圓圈,將全體學生分成兩組,相互手拉手圈成內(nèi)外兩個圓圈,外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。游戲開始,老師喊跑步時,兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之后,老師哨音一響,馬上立定,外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個成為一對好伙伴,沒有找到伙伴的人為失誤,給大家唱一支歌。注意:1.跑的時間不宜太
9、長。2.內(nèi)、外圈人每隔幾次后可以相互調換。NO.58 穿山引水把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊。各隊再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊,相對而站,雙手互握,高舉過頭。老師發(fā)令后,排尾的一對學生手握手向前跑步,穿過自己隊所搭的山洞。然后站在原來排頭的前面,重新再架成一個山洞。隨后排尾第二對學生仿排尾進行,依次類推,直到最后一對鉆完為止。以先做完的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.前一對同學還未鉆完山洞時,下一對不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。NO.59 火車掛鉤在場地上面畫二條間距為20 米的平行線為界線。把全體學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊再平分為甲、乙
10、兩組,分成縱隊相對而立于界線之后。老師鳴笛后,各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前,跳轉身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點地,開火車到甲組排二,然后跳轉身。甲組排二仿乙組排頭動作,掛上鉤,火車再開到乙組。如此來回行進,直到最后一個人。以先完成掛鉤的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車,否則不準前進。NO.60 沖過火力網(wǎng)在地上畫一個長15 米、寬8 米的長方形。參加游戲的人數(shù)以8 至16 人為宜,分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊,并通過猜拳決定攻守。攻隊站于一端線外,守隊站于兩條界線外,各人手持二只沙包。游戲開始,攻隊即設法安全通過火力網(wǎng)到達另一條端線,如
11、在跑的過程中被守隊的沙包擊著身體即為受傷,算守隊獲得一分,進行數(shù)次之后,兩隊互換,最后看哪隊得分多為勝。規(guī)則:1.不得投擊頭部,也不得進入界線投擊,否則扣分。2.攻隊隊員已越過起點線后,即不準后退,直到終點。3.沙包落在陣地內(nèi)必取回,從界線后另投。NO.61 套圈追拍將參加游戲的人等分成四隊,預備時各隊排頭來到方格邊,面朝逆時針方向。發(fā)令后,進入方格套鉆過圈(直徑為60 厘米,可用藤、竹或樹枝扎成),接著再跑到前一格去套鉆,如此一直進行下去,一旦有人追拍上前一人,即可為本隊奪得一分。之后,輪換下一人進行。最后以得分多的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:沿圓周外跑,不得少套圈。狼和小羊準備
12、:二人相對而站,雙臂前上舉搭成一個架,其余的小朋友都手拉手站成一 個圓圈。游戲開始:大家一邊繞圈從架下通過,一邊念兒歌:羊群里面有只狼,不知躲在啥地方?小羊小羊要當心,認它出來好提防。當念到最后一個“防”字時,搭架人即可收架,把一個小朋友扣住,這時他就當狼,其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。此時,搭架人松開一只手側站當山洞,小羊就可以趕緊逃進山洞。在進洞之前被狼追及者為失誤,唱一支歌;如果都沒有被拍及就進了山洞,則由當狼的小朋友唱一支歌。NO.62 避水雷八人等分成二隊,攻隊預備時臥倒于起點線后,守隊二人站于拋滾線后,各手持二只球,另二人站于起點線后拾
13、、傳球。游戲開始,攻隊即可匍匐前進,如果順利到達終點線,有幾人得幾分。在匍匐前進中,守隊拋滾球來射擊攻隊,攻隊隊員可用側身滾的方法躲避,如果被擊中則算失誤,暫時退出游戲。最后以到達終點人數(shù)計分(每人計一分)。二隊輪流攻守,最后以得分多的隊為獲勝。注:此游戲只限在草坪上做。如在操場身下一定要有墊子。NO.63 賽馬在地上畫一條起跑線,正前方30 米處再畫一條終點線。游戲參加人數(shù)以4 人為宜。每方2 人,一個負責用腳猜拳,另一人當馬。游戲開始,各方當馬的站于起跑線上準備出發(fā),負責猜拳的人相對而站,站在馬的后面,同時在原地用前腳掌輕輕跳三下,邊跳邊說:“快馬加鞭駕!”說完第三拍
14、“駕”時,兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動作(雙腳并立為錘子,前后叉開為剪子,兩腳左右叉開為布),錘子砸剪子,可跑20 步;剪子剪布,可跑10 步;布包錘子,可跑4 步。誰勝即可通知本方的馬,朝前跑步。每猜一次拳跑一次,以先跑到終點再返回來即算勝一盤,游戲重新開始。規(guī)則:1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步,輸?shù)恼驹谠?,不得跑步?.每賽完一盤,各方的人可以輪換當馬。NO.64 四面招架場地如圖所示,參加游戲的人分成攻、守兩隊,每隊四人。攻隊四人分別站于場地東、南、西、北線外,手執(zhí)一只絨布球。守隊一人先進入中間圓圈,手執(zhí)一面盾牌(直徑60 厘米左右,可用馬糞紙或三
15、合板等自制,也可用鍋蓋代替),其余三人站于場外觀看。另設裁判員一人。游戲開始,裁判員發(fā)令,如喊:“東!”則居東面的一名攻隊隊員即可用絨布球投擊中間的守隊隊員。與此同時,守隊隊員也可敏捷地轉向東面,用盾牌阻擋。若被攻隊擊中,則由攻隊得一分,否則守隊得分。如此連續(xù)進行五次之后,輪換下一人游戲。一輪之后,兩隊互換角色,最后以積分多的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.擊中膝部以上,頭部以下的身體部位才有效,否則無效。2.攻隊聽錯口令亂投,有幾人扣幾分。3.投擊時不得越線,否則擊中也無效。NO.65 擊掌扶棒在地上畫一個圓圈,準備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊。設裁判員一人。游戲開始,先
16、由甲隊每人手扶一根木棒立在地上,均勻地分散站于圓圈上,面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨,各隊員同時松手擊一下掌,并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分,只要有一人失誤掉棒,則輪換另一隊進行。在規(guī)定的局數(shù)中,以得分多的隊為優(yōu)勝。注意事項:1.圓圈的大小可視隊員參加的人數(shù)以及活動能力靈活掌握。2.熟練后,還可以附加難度,如:轉體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。NO.66 打亂飛的球在地上畫一個大圓圈,參加者每人手持一根壘球棒(或體操棒),均勻分散地站于圈外,一至二報數(shù),按單、雙數(shù)分為二隊。另外設裁判服務員二人,準備一只和圓圈半徑一樣長的吊球
17、(可拿球內(nèi)胎或壞球做成)。游戲開始,一名裁判服務員進入圓心,手執(zhí)繩頭,迅速掄轉吊球,使之忽上忽下,忽快忽慢,作持續(xù)的旋轉。站在圈外的隊員可瞅準時機執(zhí)棒擊之。每局每人規(guī)定僅能擊二次,一旦擊中即可為本隊奪得一分。接著,輪換另一名裁判服務員掄球。最后以得分多的隊為優(yōu)勝。NO.67 摘葡萄利用排球網(wǎng)或其他代替物品,在其15 米外畫一條起點線。將游戲者等分成數(shù)隊,各排成縱隊站于線后,排頭拿一只籃子,籃內(nèi)放上與隊員人數(shù)相等的布條之類可以系摘的物品代替葡萄。發(fā)令后,排頭跑到網(wǎng)下,從籃子里拿出一根布條,用活結系在網(wǎng)上,返回時把籃子傳遞給排二,自己退于隊尾。接著排二進行,直至本隊最后一人。
18、之后,由排頭開始收摘,拿空籃子跑到網(wǎng)下,解下一條布條放進籃子,返回傳遞給排二⋯⋯直至進行到最后,以先完成的隊為優(yōu)勝。NO.68 鐘表幾點鐘在起點線前三米處畫二個直徑為一米的圓鐘,上面標明時間和刻度。每個圓鐘里面各放一根長棒和短棒當時針和分針。將游戲者等分成兩隊,各排成縱隊站于起點線后。游戲開始,大家唱問:“鐘表鐘表幾點鐘?”裁判員任意喊出一個時間并同時揮手發(fā)令。比如:“5點30 分!”排頭則立即到本隊的鐘表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小紅旗處,繞過返回,來到鐘表處,用長、短棒標明5 點30 分的時刻。先完成者可為本隊奪得一分。接著
19、,游戲重新開始,由排二進行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。NO.69 兩個默契的哨兵在場地上畫二個相同的游戲場,大圈的直徑為7 米,小圈的直徑為6 米,二圈之間的地方再等分成四塊,分別標明號碼。準備體操棒四根,籃球(或排球、實心球)二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊,分別站于各自的游戲場外。預備時,各隊排頭、排二,分別來到對方隊的游戲場小圈內(nèi),背對背而站,并用背夾住一只球,再每人手執(zhí)一根體操棒當槍。游戲開始,由教師發(fā)令指揮,可令兩對哨兵去“×號”地區(qū),或繞二圈之間作逆(順)時方向走動一圈等,兩對哨兵聞之應立即照辦。如此進行下去,直到有一對哨兵掉球失誤為止,或以
20、完成任務快的一對哨兵可為本隊奪得一分。接著,輪換下面二人進行,方法同前,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.游戲一經(jīng)開始,不得再用手去扶球,掉地即為失誤,由對方隊得分。2.若未按教師規(guī)定的口令執(zhí)行或聽錯口令亦為失誤。注意事項:開始游戲時,口令可喊得簡單一些,熟練之后,可令其下蹲、坐下、起立、原地轉圈360 度,甚至還可以在急速行進中突然改變方向等,以鍛煉發(fā)展學生的默契配合能力。NO.70 捕捉目標在場地上畫一條起跑線,在其正前方30 米處,再畫一個與其相平行的長方形,長10 米、寬1 米。選五個學生出來拿一條彩巾(或頭巾、手帕)站于長方形中,當活動目標。其他學生分成人數(shù)相等
21、的二隊(或四隊)排單行縱隊站于起跑線后。游戲開始,老師發(fā)出了預備口令,各隊排頭注意觀察,而目標里的五名學生則聚攏到一塊,背向起跑線,將彩巾舉過頭一亮,接著馬上秘密地交給一個人藏起來,然后五人分散開成一線,仍然背向起跑線蹲下。老師鳴笛后,各隊排頭立即朝目標區(qū)跑去,根據(jù)自己的判斷,拍及一個可能藏有彩巾的人,如果拍對了即可為本隊爭得一分,否則無分。接著,各隊排二聽老師鳴笛后仿排頭動作進行,如此繼續(xù),直到最后一人為止,以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:每人只準拍及一次目標,如果各隊隊員都未拍及到目標則都無分。NO.71 導彈雷達人將全體學生分成人數(shù)相等的兩隊,各成單行橫隊相對而站,相距1
22、0 米,各選隊長一名,站于排頭。游戲開始前,老師向全體學生說明:“共有導彈、雷達和人三種動作名稱。導彈可以炸死人,人可以操作雷達,雷達可以捕捉導彈。各隊任選一樣,鳴笛后,各隊同時以動作表示出來,以決勝負。表示的方法是:兩手握拳,兩臂前上舉為導彈,直立不動為人;兩臂張開前斜舉,左腿前曲,右腿下跪為雷達?!比缓蟾麝犛申犻L率領退至后邊較遠處,商議決定或就在原地由隊長決定本隊所要出的動作,依次附耳向下傳遞命令。游戲開始,老師鳴笛后,各隊隊員同時按規(guī)定方法,出一個動作,以決勝負,游戲可以進行多次,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.各隊附耳傳話或協(xié)商時要低聲,莫讓對方竊聽去。2.一隊隊員中,有人做錯動作,
23、雖然得勝,也算失敗。3.為了不出錯動作,各隊可在事先由隊長帶領練習。NO.72 擊球跑壘在地上畫一個直徑為1 米的圓圈,作為“崗”;再切圓周作兩條夾角為60 度的界線;在崗的正前方1520 米處畫一個直徑為60 厘米的小圓圈,作為壘。游戲就在這個場子內(nèi)進行。參加人數(shù)每隊以5 至6 人為宜,分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊,通過猜拳決定攻、守。攻隊站于崗內(nèi),守隊散于崗前的兩條界線之間。準備小皮球一只。游戲開始,攻隊出一隊員進入崗前發(fā)球區(qū),用左手把球拋起,用右拳向扇形場子擊出,隨之可以迅速地向壘區(qū)跑去。與此同時,守隊隊員應努力接住球,一旦接住,則可判這一攻隊隊員失誤,擊球人暫時退出游
24、戲。換另一名隊員進入發(fā)球區(qū)擊球。如果守隊未能接住,則應立即拾起來,投擲正在跑壘的隊員,若能擊中,擊球人亦算失誤,暫退出游戲,攻隊再換人擊球。如果擊球者已安全地跑到壘,則攻隊可得一分,若能再順利地跑回發(fā)球區(qū),則可得2 分,并獲有繼續(xù)擊球跑壘權。每個攻隊隊員都有一次擊球跑壘的機會,如擊球后未敢跑壘或將球擊出界外亦算失誤就得退出。如有跑到壘區(qū)不敢馬上返回崗者,可以趁下一個人擊球跑壘時,爭取返回崗,一旦成功可為本隊添得一分,重新獲得擊球跑壘權。攻隊直至全部失誤,則與守隊互換位置,繼續(xù)游戲。全部擊完球后看哪隊得分多為獲勝。規(guī)則:1.攻隊擊球時不準出發(fā)球區(qū),只準用拳擊遠或擊近,不能扔。2.守隊擲擊時,僅限
25、于擲擊跑壘者的背部和髖關節(jié)以下部位,切忌頭部,否則擊中無效。3.守隊隊員不準有阻擋跑壘者奔跑的行為。4.攻隊全部隊員都在壘內(nèi)無人擊球時,則與守隊互換位置。NO.73 埋地雷在地上畫三個同心圓,直徑分別為50 厘米、1 米、1.5 米。在最小的圓里寫9 分、中間圓里寫6 分,最大的圓里寫3 分。讓參加游戲的一個人站在最小圈里,用手帕蒙住眼睛,交給他一只沙包代替地雷。游戲開始,在圈里的人向任何方向走十步,然后停下來,在原地轉三圈,再返回圓圈,隨即蹲下把沙包放在圈里,把手帕解開,看沙包放在哪個圈里就得幾分。其他人依次輪流做。輪流做數(shù)次之后,看誰得分最多為勝。規(guī)則:1.把沙包放在
26、圈外不得分。2.把沙包放在線上,則按較多的分數(shù)計算。3.沙包一經(jīng)接觸地面,不許再移動。4.做游戲的人可根據(jù)自己的能力提出增減難度,比如:可以預先指定自己在返回時,要把沙包放在哪個圈里,放得準確可得加倍分,等等。NO.74 打沙包在地上畫一個長6 米、寬3 米的長方形場子。游戲參加人數(shù)以4 至8 人為宜,分成人數(shù)相等的攻、守兩隊。守隊站于場內(nèi),攻隊再分為二部分,分別站在兩條端線外。準備小沙包一只。游戲開始,攻隊隊員持沙包投擲守隊隊員,擊中其中任何一個,即算贏得一分,并令此隊員暫時退出場地。守隊隊員除了盡量躲避保護自己而外,還可以想方設法用手接住投來的沙包,一旦接到,守隊即得
27、一分,或者不記分讓一個暫退出場的守隊隊員重新回到 場內(nèi)來游戲。最后以得分最多的隊為勝。規(guī)則:1.攻隊隊員不得進入場內(nèi)投擲,守隊不得出場躲避或接包。2.如果守隊全部被擊中退出場,則和攻隊對換位置進行游戲。3.沙包落在場內(nèi),攻隊可以進去拾出來以后再投。4.不準投擲守隊隊員的頭部,違者扣分。5.守隊隊員用腿夾住未落地的沙包亦算有效。NO.75 搶圈追逃場地布置如圖所示,方塊內(nèi)為追拍區(qū)。將全體人員等分成四隊,各隊排成單行縱隊,站于起點線后。發(fā)令后,各隊排頭迅速朝前跑出,搶占圓圈。未搶得者為追者退入追拍區(qū)。接著,發(fā)令者鳴笛,三人即可以從圓圈出發(fā),爭取通過追拍區(qū)返回本隊排尾。通過追拍
28、區(qū)時如果未被追拍者拍及,則可為本隊奪得一分,倘若被拍及則無分,由追者得一分。接著,輪換排二進行⋯⋯最后以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:在追拍區(qū)外拍及無效。在樹林里場地布置如圖所示,竹竿代樹,皮筋繩代葛藤,遠處四角上的圓圈代表樹洞。全體小朋友手拉手圍成一個大圓圈,面對中間的一棵樹。游戲開始,大家按逆時針方向轉圈走,碰到葛藤就跨過去,并唱兒歌:大樹林里真好玩,小鳥歡唱空氣鮮。小兔愛玩捉迷藏,不知躲在啥地方?老師個高看得清,快快開口把路引!如果老師說:“還沒有發(fā)現(xiàn)!”則大家繼續(xù)轉圈走,并再唱一遍兒歌;如果老師說:“在×號樹林里!”則處于×號樹林里
29、的小朋友都變成小兔(以兩條葛藤之間為準),即可松手逃跑到各“樹洞”里去,其他小朋友則可以趕緊追拍,逃進樹洞前被迫拍上的就應該表演一個節(jié)目。NO.76 踢沙包在地上畫一個直徑為60 厘米至1 米的圓圈,作為“崗”。再切圓周作兩條夾角為60 度的界線,作為游戲場地。參加游戲的人數(shù)以2 至6 人為宜,分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊。準備沙包一只。游戲開始,攻隊出一人進入崗,等守隊隊員散于場內(nèi)并作好準備之后,攻隊隊員將沙包用手輕輕拋起,再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊任何一人接住,則算攻隊失誤,另出一人進崗踢包。如果沒有被守隊接住,則守隊離沙包最近一人,可以撿起沙包,努力朝崗內(nèi)投去;與此
30、同時,踢包人可以仍站在崗內(nèi)極力用腳阻擋或反踢出沙包一次,阻踢不著落入崗內(nèi),攻隊亦算失誤,反之,則可以得分。攻隊依次每人踢完一盤,與守隊對換位置,繼續(xù)游戲,最后看哪隊得分多或首先達到規(guī)定的分即為獲勝。規(guī)則:1.沙包未踢著或踢離崗不足一米遠者算失誤。2.沙包踢出界線外為失誤。3.攻隊每次只得一人進崗踢和擋沙包,其它人不得相助。4.守隊隊員在用手接不住包的情況下,可以趁包尚未落地之前用腳補踢一下,使沙包向崗靠近一些,然后再投之。如能踢出界外,也算攻隊失誤。5.守隊將沙包投回崗內(nèi)時,一旦落地,攻隊隊員就不能再踢。NO.77 沙包仗在地上畫一個長6 米、寬3 米的長方形,在長方形內(nèi)
31、的兩邊離端線2 米處,各畫一條與端線平行的直線,將長方形分成三塊。兩邊為各方戰(zhàn)斗區(qū),中間為界河。參加人數(shù)以5 至9 人為宜,二人為裁判員,其余分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊。各隊留一人為后勤人員,其余為戰(zhàn)斗員。準備沙包4 至6 只。游戲開始,戰(zhàn)斗員每人手持一只小沙包,聽到口令后,雙方將沙包投擲過去,被擲者可躲避保護自己。凡被擊中上肢者將手臂屈起,擊中下肢者將腳提起,表示負傷,但仍可用沒有受傷的手和腳參加戰(zhàn)斗。某一隊員兩手或兩腳都受傷,表示失去戰(zhàn)斗力,應退出戰(zhàn)斗區(qū)。后勤人員在場外拾沙包交給戰(zhàn)斗員,直至一方全部都受傷退出為敗,另一方為勝。規(guī)則:1.雙方在躲避對方的沙包時,不得離開本方戰(zhàn)斗區(qū)。2.對方投來
32、沙包落在戰(zhàn)斗區(qū)內(nèi),可直接由戰(zhàn)斗員拾起投擲對方,落在戰(zhàn)斗區(qū)外,則應由后勤人員拾起交給戰(zhàn)斗員,才可投向對方。后勤人員不得進入場內(nèi)參戰(zhàn)。3.沙包只有擊中手臂或腿部才算負傷,其他部位不算。受傷的手不可投沙包,被擊中的腳不可落地,若犯規(guī),應退出戰(zhàn)斗區(qū)。NO.78 抓戰(zhàn)機在地上畫二條相距1015 米的平行線,再在兩線的中間畫一個小圓圈,里面放上一只沙包。參加游戲人數(shù)7 至15 人,設裁判員1 人,其他分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。各隊依次報數(shù),自己記住自己的號數(shù),相對站于兩線之外(如圖)。游戲開始,裁判員發(fā)令叫號,比如:“5 號!”則甲、乙兩隊的5 號,必須立即跑向中間的小圓圈,首先奪到
33、沙包的為追者,沒有奪到的為逃者。追者可以在追趕逃者的過程中,用沙包投擊逃者,如果擊中,則追者所屬的隊得一分;否則各自歸隊,游戲繼續(xù)下去,看最后哪隊得分多為獲勝。規(guī)則:1.如果雙方同時奪到沙包爭持不下,則可判為無效或雙方都得一分。2.追者只能用沙包投擊一次逃者并不得擊頭部,否則無效。NO.79 叫號接包利用空場地。準備沙包一只。游戲人數(shù)4 至10 人為宜。參加者依次報數(shù),并記住自己的號數(shù),站在規(guī)定的范圍內(nèi)。通過猜拳或指定一人先扔沙包。游戲開始,扔包人朝天垂直扔之,并且叫號,被叫到號數(shù)的人要很快去接,如果在落地之前接住,則可由此人扔包叫號,如果未來得及接住沙包,應立即去拾,與
34、此同時,其它人則應趕快向四處逃跑。當他拾起后即可喊:“停!”的口令,其他人都必須立定。然后,持包人可用沙包去投擊任何人,一旦擊中,則此人被判失誤一次,由其扔包叫號;否則,持包人被判失誤一次,由持包人扔包叫號,依此進行下去,看誰失誤最少就算獲勝,或事先規(guī)定好,每失誤三次者要表演一個節(jié)目。規(guī)則:1.扔沙包叫號時,沙包要盡量扔得高。并不得歪斜;叫號聲必須大,不得低聲含糊。2.聽錯號去搶接沙包,算失誤一次。3.當持包人準備擊人時,被擊人可以做彎腰、下蹲或單腳移動等躲避動作,但不得移動雙腳,否則也算失誤一次。NO.80 架設高壓輸電線場地布置如圖所示。在靠近起點線的兩根立竿上,各系
35、一根橡皮筋。將游戲參加者等分成甲、乙兩隊,各排成單行縱隊站于起點線之后。游戲開始,輔導員說:“為了早日實現(xiàn)四個現(xiàn)代化,我們要把高壓輸電線架設到農(nóng)村和山鄉(xiāng)!”說罷鳴笛,各隊排頭朝前跑出,至對面立竿處繞過返回(如圖),拍及排二。然后自己站于立竿之前,一手扶竿側平舉而站(表示架好第一根電桿)。接著排二也仿前動作進行,相互搭臂連接好(表示架好第二根電桿)。如此依次進行下去,電桿不斷地向對面立竿延伸,直至最后一名隊員時,從起點線的立竿上拉起皮筋的一頭,把每根電桿連上立于尾二身旁,算是線路接通。以隊形筆直美觀不斷擋,并且先完成任務的隊為優(yōu)勝。注意事項:1.如果游戲人數(shù)較多可等分成四隊進行。2.橡皮筋的長短
36、應剛好夠連接隊長為宜。NO.81 擊球過界在場地上畫一個直徑為1215 米的圓圈,再畫一條中分線,將三只實心球放在正中央的中分線上。將全班男生等分成甲、乙兩隊,各隊可再分為攻擊隊員,站于自己的半圓弧線外,守隊隊員,站在攻擊隊員后面拾球傳遞。各隊分發(fā)三只少年排球(或少年籃球)。教師發(fā)令后,各隊的攻擊隊員即可用排球投擊中央的實心球,目的使實心球過界滾到對方的半圓或滾出弧線,對方則設法反擊回去。力爭使實心球滾向對方界外去,如此進行。在規(guī)定的時間內(nèi),以打出對方半圓弧線或停于對方半圓內(nèi)實心球多的隊優(yōu)勝。規(guī)則:1.不許用手、腳擋踢被擊中的球,違者判對方得一分。2.每擊球出對方弧線一次
37、可得一分。擊出后仍可放回中央繼續(xù)投擊。NO.82 喂小雞在場地上畫兩條相距20 米的平行線為界,再在中間畫二個50 厘米的小圓圈(間距2 米),代表雞食盆子。將全體學生分成人數(shù)相等的兩隊(或四隊),各隊再分成甲、乙兩組,甲組為小飼養(yǎng)隊,排成單行縱隊站于一界線后,乙組為小雞隊,排成單行縱隊站于另一條界線后,與本隊小飼養(yǎng)員相對。游戲開始,老師發(fā)令后,各小飼養(yǎng)員隊的排頭迅速朝前跑去,跑至中間圓圈,蹲下用手拍一下(表示放飼料),然后跑至本方的小雞隊,拍及排頭,退至小雞隊的排尾;小雞隊排頭立即抖動雙臂前進,來到中間圓圈處,合攏雙手點一下(表示吃料),再跑至本方飼養(yǎng)隊,拍及第二人之手
38、,退至飼養(yǎng)員隊排尾,飼養(yǎng)員隊第二人仿排頭動作,一直進行到本方的最后一人,以最先喂完小雞的隊為優(yōu)勝。之后,各隊互換角色,游戲重新開始。規(guī)則:1.必須按規(guī)定的動作進行,違者令其返回重做。2.未拍人手掌,不得匆忙跑出。NO.83 捅馬蜂窩在場地上畫二個相距30 米的圓圈,直徑為1 米、2 米。小圈為馬蜂筑窩的地方,大圈為兒童們的家。由愿意當馬蜂的兒童若干個,分別用自己的手指相互鉤聯(lián)起來,成一只“馬蜂窩”,站于小圈,然后吆喝招引其他兒童上前來拍及。被招來的兒童可以單個或是大家一塊上來拍打“馬蜂窩”。一旦拍及“馬蜂窩”,當馬蜂的兒童即可松手變成追者,而拍的人即彎成逃者。逃者逃至家即
39、為安全;如果馬蜂追到逃者,就可以將其圍起來,用雙手學馬蜂狀亂蜇亂搔癢癢。但此時,被圍住的逃者也可以趁機用手運河拍及當馬蜂兒童的頭部,一旦拍及,即算死去,被蜇兒童仍可往家跑。一旦其他兒童都進了家,被圍者仍未逃出,他即得退出游戲,游戲即可重新開始。規(guī)則:1.未去拍及馬蜂窩的兒童,當馬蜂的不得追蜇。2.逃進家的兒童又離開了家,馬蜂仍可追蜇 。3.兒童們都進了家,當馬蜂的即可再回小圈,重新組成馬蜂窩,重新游戲。NO.84 老鷹捉小雞選一人當老鷹,一人當老母雞,其他兒童為小雞,依次排在當母雞的人的身后,并用雙手扯住前一人的后衣襟,老鷹與老母雞相對而站。游戲開始,老鷹即左右走動或快跑
40、,設法捕捉雞隊最后的一個小雞。此時老母雞即可伸張兩臂左右阻擋老鷹,目的是不讓他捕捉著。如果累了,老母雞可以率領小雞一塊蹲下,老鷹即不得再捉。休息片刻,游戲就得再進行,被捉到的小雞,即暫時退出游戲??蓪⒂螒蛘叻殖蓛申牐谝欢ǖ臅r間內(nèi)看哪隊捕捉得多即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.老鷹每次只得捉最后一人,不得亂捉。拍及即可,但母雞不得拉扯老鷹。2.雞隊在躲避時,如中間有人脫手,則老鷹可以捕捉脫手處的排頭或排尾,因此雞隊要很快連結上。NO.85 小蜜蜂采蜜在場地上畫一條起點線,再在其正前方10 米處畫一個長20 米、寬15米的場子,代表花園。將全體學生分成人數(shù)相等的四隊,一隊先當小蜜蜂,排橫
41、隊站在起點線后,其他三隊當花朵,分散于花園內(nèi)蹲下或坐下(二臂也可以自由擺動或做成花兒狀)。游戲開始,老師說:“勤勞的小蜜蜂們,現(xiàn)在開始采蜜了!”說罷鳴笛,當小蜜蜂的學生即可擺動兩臂做飛行動作來到花園里,在任何一個當花朵的學生的背上輕輕地拍一下,即算采到一份蜜。在規(guī)定的時間里,小蜜蜂采的蜜越多越好。時間一到,老師鳴笛,當小蜜蜂的即站在原地不能動,然后由隊長統(tǒng)計,一共采了多少份蜜,隨后與另一隊互換角色,直到四隊都進行完為止,以采蜜最多的一隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.每朵花上只能采一次蜜,采過即移到另一朵上去采,全部都采過一遍后才能回過來采第二次。2.小蜜蜂之間不得擁擠,相互碰著或推撞花朵即判為扣分。3.當
42、小蜜蜂必須誠實,不得謊報份數(shù)。NO.86 鬧矛盾在場地上畫一個長3 米、寬1.5 米的長方形,再連接兩條邊線的中點,作為中線。游戲參加人數(shù)以8 至6 人為宜。選一人當裁判員,通過猜拳決定各人游戲的先后次序。游戲開始,甲、乙兩人分別進入自己的場子,相對而站。先由甲做動作,可以前曲、后曲、左側體、右側體等,甲做一個動作后,乙必須跟著做一個與甲相反的動作,如甲做前曲,乙就得做后曲,不得怠慢也不得做錯,否則即甲得一分。如果乙做對了,則甲繼續(xù)做動作,乙再作相反動作。直到乙或者甲有一人失誤,決出勝負為止(甲連續(xù)重復同一個動作,或中止做動作三秒鐘,或做出的動作反常,使對方無法反做,皆為
43、失誤),負者退出游戲。由勝者與另一人繼續(xù)游戲。最后以得分最多的人為優(yōu)勝。規(guī)則:1.做反動作的人只準做一次,做錯了即為失誤。2.做反動作的人三秒鐘反應不過來,也算失誤。NO.87 織布機游戲由三人一組,面向圓心排列,每人兩手交叉相互牽著,如圖。游戲開始,大家共唱兒歌:切切察察切切察,我是織布的小行家,不怕苦來不怕累,一匹一匹堆滿架,白布藍布花紋布,人民生活需要它。當唱第一句時,甲乙兩人牽著的手,從丙的頭上套過蹲下。丙跨向后面,甲乙牽著手站起;唱第二句時,甲從乙丙牽著的手中向后跨出;唱第三句時,乙就從丙甲牽著的手中向后跨出。游戲可以連續(xù)進行。賽一賽在規(guī)定的時間里,哪一架織布機
44、織得布多(甲、乙、丙每人跨出一次后為一尺),即為優(yōu)勝(最好每組都設一個裁判員)。規(guī)則:1.整個游戲過程都不得松手。2.必須按規(guī)定的順序動作進行,違者無效。NO.88 沖破封鎖線利用空場地。參加人數(shù)以6 至14 人為宜。分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊,用猜拳方法決定游戲的先后。兩隊排成橫隊,相距5 米左右。游戲開始,各隊手拉手,先游戲的甲隊一邊朝前走兒步,一邊唱:“我們要求一個人!”然后退回原地;接著乙隊一邊朝前上幾步,一邊唱:“你們要求什么人?”然后退回原地。再如前那樣,甲隊唱:“我們要求×××?!保ū仨毷且谊犂锏哪骋魂爢T)乙隊唱:“你們趕快準備好
45、?!贝藭r,甲隊站在原地拉緊手組成一條封鎖線,乙隊散開,讓×××站到前面,沖到甲隊任何兩個隊員之間,力爭沖破手臂。如果沒有沖破,×××就被俘虜,加入甲隊;如果沖破,則可以任選甲隊一名隊員作為自己的俘虜帶回隊去。游戲繼續(xù)進行,換乙隊要求人,直至一隊把另一隊的人俘虜僅剩一人時,才算獲勝。規(guī)則:1.在要求人之前,本隊隊員應該協(xié)商一下,統(tǒng)一意見,以免亂喊。2.沖封鎖線的人,不得后退增加助跑距離,并且只準沖一次。NO.89 攻城在場地上畫二個直徑為10 米、11 米的同心圓,作為城。兩圓之間構成1米寬的地方為“城墻”。再連接
46、大圓至小圓的直徑線二條為“城角”。游戲參加人數(shù)以2 至8 人為宜。先由兩個人用猜拳的方法(勝者有選擇權),決定誰是攻城人和守城人。攻城人站在任何一個城角上,守城人站在城墻內(nèi)距離攻城人五步遠的地方。游戲開始,攻城人沿城墻順時針或逆時針方向跑,守城人隨后追趕。攻城人如能沿城墻跑下三圈,到達起跑的城角,中途沒有被守城人追到或踩線,即為勝利。如果中途被拍到,二人即在城墻上戰(zhàn)斗。二人都提起一腳,單足著地,用手推對方的雙手,迫使對方踩線,踩了線即算失敗。失敗者退出游戲。勝利者與另一人重新開始游戲。最后以戰(zhàn)勝次數(shù)最多的人為勝。規(guī)則:1.守城人必須隨攻城人的后面追趕,不許倒轉攔截。2.決斗時只許互相手推手,不
47、許推動身體的其他部分。NO.90 突圍利用空場地,將全體學生分成人數(shù)相等的兩隊。一隊手拉手成圓陣,背向圓心,當包圍隊。另一隊居于圈中,當突圍隊。各隊選隊長一名。游戲開始,老師鳴笛后,包圍隊在隊長的指揮下,可以手拉手向順、逆時針方向走動,也可以手拉手下蹲、高舉手,還可以收縮或擴張圓陣,或者突然松手轉體360 度再拉上手。突圍隊員們應抓住一切有利機會,出其不意地從間隙中逃跑出來。突圍出來一人可得一分。規(guī)定的時間一到,兩隊互換角色,在相同的時間內(nèi),以突圍得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.在突圍的過程中,不管是有意無意被包圍隊觸及,皆不得出來,出來了也必須重返圈內(nèi)。2.如果遇到包圍隊下
48、蹲,允許突圍隊員從手上跳出來,但不得從包圍隊員的頭上跳,包圍隊員手也不準突然高舉。3.包圍隊在松手轉圈時,可以用手拍及突圍隊。4.突圍成功者,還可以再“突圍”進去,每進一次可得2 分。NO.91 角力比賽在場地上畫三條平行線,間距為1.5 米,中間的一條為中線,兩邊的兩條為界線。將全體學生,分成人數(shù)相等的兩隊。排成單行橫隊面對面立于界線后。1.預備時,兩隊都走到中線上,各以右腳相抵于線上,右手互握(位于線的上空),左腳在后以能維持重心為度。聽到笛聲后,各人用力向后拉,被拉過線的隊員,即為失敗,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。2.預備時,兩隊都走到中線上,對面而立,對面人的臂部相鉤
49、。聽到笛聲后,大家盡力挽著對方的臂部向自己一面拉,能拉過界線的得分,得分多的隊為勝。3.預備時,兩隊都走到中線上,同隊的人互鉤臂部,聽到笛聲后,以胸往對方隊員的空當(鉤臂的地方)用力向前推動,走過前面界線的隊即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.游戲在互拉的過程中,后腳可以離地,但任何一只腳不得過線;互拉僅限于互握的手,其他部分不得接觸。2.游戲中途不準脫手,不準用腳鉤動鄰人。先拉到界線的一隊,如有半數(shù)已過,即為獲勝。NO.92 搶占山頭在場地上畫一個15 米見方的正方形場子,中間再畫一個直徑為50 厘米的小圓圈,代表山頭。將全體學生分成人數(shù)相等的兩隊,排成單行橫隊相對站于邊線外(若人數(shù)較
50、多可各占兩條邊線),各隊依次報數(shù),自己記住自己的號碼。游戲開始,老師發(fā)令叫號,比如叫:5 號!則各隊的5 號應立即跑向中間,搶先占領山頭,先占領者為追者,遲到者為逃者。追拍只能在正方形的場子內(nèi)進行,追者拍及逃者,追者即可為本隊奪得一分。接著,各自歸隊。由老師繼續(xù)發(fā)令喊號,直至游戲結束,以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.如果雙方同時搶占山頭,則判為各得一分。2.逃者跑出正方形場子即為失誤。3.如果較長時間追拍不上,老師可以鳴笛令他們各自歸隊,追者僅能獲得半分。NO.93 穿越冰達坂在場地上畫二個直徑各為8 米、20 米的同心圓。小圓圈為邊防站,兩圈間的地面為封凍千年,冰雪不化,
51、極難穿越的冰達坂區(qū),大圈外為邊境區(qū)。將全體學生分成人數(shù)相等的兩隊,一隊為邊防戰(zhàn)士,站于邊防站,另一隊代表暴風雪,分散站于冰達坂區(qū)。游戲開始,老師說:“邊防戰(zhàn)士最勇敢,個個敢闖冰達坂,不怕風暴和冰雪,保衛(wèi)祖國意志堅。敵人膽敢來,堅決揍他個稀巴爛!小邊防戰(zhàn)士們,現(xiàn)在出發(fā)巡邏!”這時站于邊防站的學生就可以爭取跑到大圈外去,再安全地返回。如果途中未被當暴風雪的學生拍及,則算完成一次巡邏任務,為本隊贏得一分。反之,則為“凍傷”站于原地不得動彈,等待本隊隊員營救。營救的方法是:本隊其他隊員在爭取跑圈成功的過程中,拍及一下此隊員,即為救出,返回邊防站,重新參加游戲。每過一定的時間,兩隊對換位置,最后以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)則:1.當暴風雪的隊員只能在冰達坂區(qū)追拍戰(zhàn)士,不得離開,違者,拍及亦無效。2.“凍傷”戰(zhàn)士在得救以前,不得移動位置,站立原地不動,違者扣分。NO.94 傳口令利用操場的跑道。將全體學生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。排成單行縱隊,站于起點線上,各選一名隊長站于排頭。游戲開始,老師分別將兩隊隊長領到僻靜處,各給規(guī)
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