2018年全國愛牙日宣傳活動方案

1、20182018 年全國愛牙日宣傳活動方案20182018 年 9 9 月 2020 日是第 3030 個“全國愛牙日”， 為貫徹落實黨的十九大精神和推動健康中國建設(shè)的整體要求，進(jìn)一步提升全民口腔健康素養(yǎng)水平，現(xiàn)就做好 20182018 年“全國愛牙日”宣傳活動通知如下：一、活動主題20182018 年“全國愛牙日”宣傳主題是“口腔健康，全身健康”，副主題是“護(hù)健康口腔、助健康體魄、享健康生活”，以口腔健康與全身健康的關(guān)系為切入點，普遍傳播口腔健康知識，提高全民口腔健康意識，成立自我口腔健康行為，營造利于口腔健康的良好社會氣氛。,二、宣傳重點為便于各地更好開展主題宣傳活動，我委組織專家編制了“

2、愛牙八條”核心信息（具體見附件 2 2）?！皭垩腊藯l”核心信息是：1 1. .天天有效刷牙兩次。2,2,提倡利用含氟牙膏。3 3 . .健康飲食愛惜牙齒。4,4,按期進(jìn)行口腔檢查。5 5 . .不要帶著口腔疾病懷孕。6 6 . .小孩口腔健康是家長的責(zé)任。7,7,為適齡兒童進(jìn)行窩溝封鎖。8.8.牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)。三、活動內(nèi)容（一） 各地要高度重視口腔健康宣傳工作，以“全國愛牙日”為契機(jī)，圍繞活動主題和宣傳重點，結(jié)合本地實際，充分發(fā)揮學(xué)協(xié)會等社會集體優(yōu)勢，聯(lián)合教育、宣傳等部門開展各項宣傳活動。（二） 各地要將“全國愛牙日”宣傳活動和日?？破招麄饔行ЫY(jié)合，注重傳播信息的專業(yè)性和標(biāo)準(zhǔn)性，確保宣傳形

3、式的生活化和科普化，提高科普宣傳的可及度和參與度。（三） 中華口腔醫(yī)學(xué)會、中國牙病防治基金會等機(jī)構(gòu)將在其網(wǎng)站發(fā)布宣傳海報（附件 2 2）印刷版，各地可自行下載，根據(jù)本地實際編印宣傳材料。“愛牙八條”核心信息一、天天有效刷牙兩次昔禹病和牙周疾病是兩種最多見的口腔疾病，主若是由附著在牙齒上的牙菌斑引發(fā)，因此清除牙菌斑是保護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，維持口腔衛(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時后，菌斑能夠在清潔的牙面上從頭附著，不斷形成。特別是夜間入眠后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更易生長。因此，天天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙，

4、飯后漱口。（一）提倡用水平哆嗦拂刷法刷牙。1,1,先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交壤處， 上牙向上， 下牙向下，與牙齒大約呈 4545角，輕微加壓，前后哆嗦 1010次左右，然后將牙刷向牙面轉(zhuǎn)動，上下拂刷。2,2,依照上述方式，每次哆嗦約刷 2-32-3 顆牙，刷牙范圍應(yīng)有所重疊。3,3,刷上前牙舌面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸牙齦邊緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。4,4,刷牙齒的咬合面時，刷毛指向咬合面，稍使勁作前后短距離來回刷。（四）提倡利用保健牙刷，注意及時改換。保健牙刷具有以下特點：1,1,刷頭小，以便在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動自如。2,2,刷毛排列合理，一樣為 10-1210

5、-12 束長，3-43-4 束寬，各束之間有必然間距，既有利于有效清除細(xì)菌，又使牙刷本身容易清洗。3,3,刷毛較軟硬適度，刷毛長度適當(dāng)，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷4,4,牙刷柄長度、寬度適中，并具有防滑設(shè)計，使握持方便、感覺舒適。刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷，并將刷毛上的水分甩干，刷頭向上放在口杯中置于通風(fēng)處。為避免牙刷藏匿細(xì)菌，一樣應(yīng)每三個月左右改換一把牙刷。假設(shè)刷毛發(fā)生彎曲倒伏或沉積污垢， 會對口腔組織造成損傷及污染，那么需當(dāng)即改換。（五）提倡利用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙裂縫，牙裂縫最容易滯留細(xì)菌和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙裂縫，若是在天天刷

6、牙后，能夠配合利用牙線或牙縫刷等幫忙清潔牙裂縫，能夠達(dá)到完全清潔牙齒的目的。二、提倡利用含氟牙膏利用含氟牙膏刷牙是平安、有效的防踽方法，三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小，成人每次刷牙只需用大約 0.5-10.5-1 克（長度約厘米）的膏體即可。若是在牙膏膏體中加入其他有效成份，如氟化物、抗菌藥物、抗靈敏的化學(xué)物質(zhì)，那么別離具有預(yù)防踽齒、減少牙菌斑和減緩牙齒靈敏的作用。三、健康飲食愛惜牙齒糖是人類的要緊營養(yǎng)要素之一，是人體能量的要緊來源，同時也是引發(fā)踽病發(fā)生的危險因素之一。若是常常攝入過量的含糖食物或飲用過量的碳酸飲料，會致使牙齒脫礦，引發(fā)踽病或產(chǎn)生牙齒靈敏。因此，提倡科學(xué)吃糖超級重要。吃糖次

7、數(shù)越多，牙齒受損機(jī)遇越大，應(yīng)盡可能減少天天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。四、按期進(jìn)行口腔檢查踽病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。初期多無明顯病癥，一樣常不易發(fā)覺，等到顯現(xiàn)疼痛等不適病癥時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，醫(yī)治起來很復(fù)雜，患者也會蒙受更大的痛苦，花費更多，醫(yī)治成效還不必然十分中意。因此，每一年至少一次的口腔健康檢查，能及時發(fā)覺口腔疾病，初期醫(yī)治。醫(yī)生還會依照情形需要，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防方法，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和操縱口腔疾病的進(jìn)展。最好每一年一次潔牙（洗牙），維持牙齒牢固和牙周健康。潔牙進(jìn)程中可能會有牙齦由血，潔牙以后也可能會顯現(xiàn)短暫的牙齒靈敏，

8、但一樣可不能傷及牙齦和牙齒，更可不能造成牙縫稀疏和牙齒松動。五、不要帶著口腔疾病懷孕一旦婦女已經(jīng)懷孕，那么在懷孕初期和晚期同意復(fù)雜口腔醫(yī)治，會因為緊張和疼痛等因素，增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。因此，女性在打算懷孕前就應(yīng)主動同意口腔健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處置口腔內(nèi)的疾病或隱患，幸免在懷孕期間可能因為發(fā)生口腔急癥，而帶來的醫(yī)治不便和風(fēng)險六、小孩口腔健康是家長的責(zé)任（一） 從誕生開始，家長應(yīng)為嬰幼兒清潔口腔。嬰兒誕生以后，家長應(yīng)天天用軟紗布或軟毛牙刷為小孩擦洗口腔。牙齒萌生后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為小孩擦洗口腔和牙齒。當(dāng)多顆牙齒萌生后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子天天刷牙 2 2 次，并確保清潔上下頜

9、所有的牙面，專門是接近牙齦緣的部位。（二） 兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長應(yīng)幫忙和監(jiān)督。0-30-3 歲兒童的口腔護(hù)理由家長幫忙完成，每曰至少 2 2 次。3-63-6 歲開始，家長和幼兒園教師可開始教兒童自己用最簡單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈 5 5 次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應(yīng)刷到。另外，家長還應(yīng)每日幫小孩刷牙 1 1 次。6 6 歲以后，兒童大體把握了刷牙方式，但家長還要監(jiān)督孩子，以保證刷牙的成效。（三） 幫忙小孩及早戒除口腔不良適應(yīng)。兒童口腔不良適應(yīng)有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)及早戒除，不然會造成上頜前突、牙

10、弓狹小、牙列擁堵等口頜畸形。若是 3 3 歲以上的兒童仍存在上述不良適應(yīng)， 且不能通過勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時到醫(yī)院診治，通過適當(dāng)?shù)某C正方式，幫助其戒除不良適應(yīng)。對有口呼吸適應(yīng)的小孩，應(yīng)檢查其上呼吸道是不是通暢，治療呼吸道疾病，及時糾正口呼吸。（四） 乳牙踽病應(yīng)及時醫(yī)治。昔禹病能夠引發(fā)小孩牙痛，牙齦、臉部腫脹，乃至高熱等全身病癥。昔禹病長期得不到醫(yī)治可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)臉部發(fā)育不對稱；還可阻礙恒牙的正常發(fā)育和萌生。若是沒有健康的牙齒，小孩就不肯吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食適應(yīng)，阻礙全身正常生長發(fā)育。因此，“乳牙老是要換的，壞了不用治”的觀點是錯誤的。七、為適齡兒童進(jìn)行窩溝封鎖“六齡牙”是萌生時刻最先的恒磨牙，其咀嚼功能最壯大，也最容易發(fā)生踽病。窩溝封鎖是預(yù)防恒磨牙窩溝踽的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平， 使牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，達(dá)到預(yù)防窩溝昔禹的作用。但并非是所有的小孩，所有的牙齒都需要做窩溝封鎖，要由醫(yī)生檢查后，確認(rèn)符適合應(yīng)證的牙齒才需要做。同時,做完窩溝封鎖的兒童仍然不能輕忽天天認(rèn)真刷牙。八、牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會致使發(fā)音不準(zhǔn)、臉部形態(tài)發(fā)生轉(zhuǎn)變，全口牙