（精選）七年級(jí)下冊(cè)道德與法治期中知識(shí)點(diǎn)總結(jié)Word版

1、七年級(jí)下冊(cè)道德與法治期中復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)（注：重點(diǎn)復(fù)習(xí)知識(shí)筆記、周測(cè)和形成性聯(lián)系為主；本知識(shí)點(diǎn)只做參考）第一課 青春的邀約1.1 悄悄變化的我    1、什么叫青春期？青春期身體變化的三個(gè)表現(xiàn)？        （1）青春期：一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。（2）青春期我們身體變化的三個(gè)表現(xiàn)：身體外形的變化  內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成熟    2、青春期帶給我們帶

2、來(lái)的積極作用和消極影響是什么？  （1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿(mǎn)能量。（身體）我們擁有充沛的精力，敏捷的思維。（精神）  對(duì)成長(zhǎng)充滿(mǎn)強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。 （生活態(tài)度）（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。  3、身體發(fā)育不同的原因？  遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉 展開(kāi)： 受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。 

3、 4、如何正確對(duì)待正常的生理變化? (1) 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 (2) 不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。 (4)我們?cè)谧非笮误w、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。   5、心理矛盾產(chǎn)生的原因？青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)有哪些？ （1）原因：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑 （2）青春

4、期矛盾心理的主要表現(xiàn):反抗與依賴(lài)；閉鎖與開(kāi)放；勇敢與怯懦  6、如何排解青春期心理矛盾？(1) 參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己;（集體） (2) 通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;（他人）   (3) 通過(guò)培養(yǎng)興 趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;  （個(gè)人）(4) 學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。7、心理矛盾自我調(diào)節(jié)的方法？ （1）把自己的想法寫(xiě)下來(lái)（2）參加體育活動(dòng)（3）自我暗示（4）自我解嘲    &#

5、160;1.2 成長(zhǎng)的不僅僅是身體 1、什么是獨(dú)立思維？（如何正確認(rèn)識(shí)思維的獨(dú)立性？） 獨(dú)立思維：不等同于一味的追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理的、正確的意見(jiàn)。   2、思維的批判性的表現(xiàn)是什么？ (1)對(duì)事情有自己的看法;(2)敢于表達(dá)不同觀(guān)點(diǎn); (3)敢于對(duì)不合理的事情說(shuō)“不”; (4)敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。 “學(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要批判的精神和勇氣。    3、思維批判性的作用是什么？（重要意義） (1) 

6、;有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案，(2) 能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，(3) 激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， (4) 促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)現(xiàn)狀。  4、批判性思維對(duì)我們有哪些的要求？ （1）有質(zhì)疑的勇氣 （2）有表達(dá)自己觀(guān)點(diǎn)和提出合理化建議的能力 （3）考慮他人感受，知道怎樣的批判容易被接受，更有利于解決問(wèn)題  5、批判的技巧有哪些？（批判要注意些什么？） （1）批判既包括對(duì)外部事物的質(zhì)疑、批評(píng)，又包括對(duì)自己的反思（2）批判只針對(duì)事情本身，不攻擊他人 （3）

7、批判要有一定建設(shè)性，能有效地解決問(wèn)題，不是一味否定  6、為什么要開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力？ （1）青春凝聚著動(dòng)人的活力，蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長(zhǎng)帶來(lái)無(wú)限的可能。 （2）青春的我們思想活躍 、感情奔放 、朝氣蓬勃 ，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)美好憧憬 ，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。7、怎樣開(kāi)發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？ （1）打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開(kāi)創(chuàng)前人未走之路。（2）關(guān)注他人與社會(huì)，注重創(chuàng)造的意義與價(jià)值，做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。（3）創(chuàng)造離不開(kāi)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉。  第二課 青春的

8、心弦2.1 男生女生 1、男生和女生的差異？ 性格特征、興趣愛(ài)好、思維方式 2、性別角色的認(rèn)識(shí)對(duì)我們有什么好處與弊端？（或者問(wèn)對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)的作用是什么？）     （1）好處：對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處（2）弊端：性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。3 、怎樣對(duì)待性別角色？   在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過(guò)于受性別刻板印象的影響。   4、面對(duì)男女生的各自

9、的性別優(yōu)勢(shì)，應(yīng)該怎么做？ （1）發(fā)現(xiàn)和欣賞對(duì)方優(yōu)勢(shì)，認(rèn)識(shí)自身優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷完善自己（2）不因某方面優(yōu)勢(shì)而自傲，不因某方面欠缺而自卑（3）男女生之間相互理解、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進(jìn)步。2.2青春萌動(dòng)  1、青春期心里萌動(dòng)的表現(xiàn)？ （1）有自我表現(xiàn)的欲望（2）更加在意自我的形象（3）渴望得到異性的肯定與接受   2、與異性交往的意義什么？如何與異性交往?  （1）與異性交往的意義：有助于我們了解異性的思維方式和情感特征看到對(duì)方優(yōu)秀品質(zhì)是我們成長(zhǎng)的重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)（2）如何與異性交往：我們要

10、內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。   3、怎樣對(duì)待青春期情感？    慎重對(duì)待、理智處理、把握好“度”   4、什么是真正的愛(ài)情？  (1) 愛(ài)情需要具有愛(ài)他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對(duì)家庭的責(zé)任; (2) 愛(ài)情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專(zhuān)一的感情; (3) 真正的愛(ài)情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等 和自律。    

11、第三課 青春的證明3.1 青春飛揚(yáng) 1、自信的作用？青春的探索需要自信，自信讓我們充滿(mǎn)激情。有了自信，才能有堅(jiān)定的信心和希望，開(kāi)始偉大而光榮的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展示優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。       2、自強(qiáng)的作用？   自強(qiáng)可以讓我們更自信   讓青春的步伐永不停息   3、自強(qiáng)的內(nèi)涵？   不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己，超

12、越自己   4、如何做到自強(qiáng)? 要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。3.2 青春有格 1、行己有恥的內(nèi)涵？  一個(gè)人行事，凡是認(rèn)為可恥的就不去做。“行己有恥”意味著我們能真誠(chéng)面對(duì)自我，聞過(guò)而終禮，知恥而后勇。   2、行己有恥需要我們?cè)趺醋觯?#160;（1） 需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。   行動(dòng)之前，審查愿望；行動(dòng)之中，監(jiān)督調(diào)解；行動(dòng)之后，反思效果與影響。 （2） 用行為證明并創(chuàng)造自己，樹(shù)立底線(xiàn)意識(shí)，觸碰道德和

13、法律的事情堅(jiān)決不做。  （3） 磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。   3、增強(qiáng)自控力的方法？ (1)增強(qiáng)“我不要”的力量，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。 (2)增強(qiáng)“我想要”的力量，例如：放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門(mén)之前和家人打招呼。   (3)加強(qiáng)自我監(jiān)控，例如：日長(zhǎng)零花錢(qián)的支出，上網(wǎng)和看電視的時(shí)間。   4、“止于至善”的內(nèi)涵? (1)“止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們“至善”的追求。 （目標(biāo)）(2)“

14、止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實(shí)踐過(guò)程。（行動(dòng)）(3)是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。（精神狀態(tài)）  5、如何做到“止于至善”?  (1)每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為?！?#160;積少成多，積善成德。  (2)“見(jiàn)賢思齊”在生活中尋找 “賢”，將他們作為榜樣。   (3)要求我們養(yǎng)成自省和慎獨(dú)的習(xí)慣。  第四課 揭開(kāi)情緒的面紗4.1青春的情緒 1、情緒受哪些因素影響？ （1）主觀(guān)因素：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事

15、情的預(yù)期（2）客觀(guān)因素：周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境、周?chē)闆r的變化。   2、情緒的作用？ (1) 情緒影響著我們的觀(guān)念和行動(dòng)。 (2) 它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3、青春期情緒的特點(diǎn)？ （1）情緒反應(yīng)強(qiáng)烈（2）情緒波動(dòng)與固執(zhí)（3）情緒的細(xì)膩性（4）情緒的閉鎖性（5）情緒的表現(xiàn)性。   4、怎樣對(duì)待青春期情緒？（如何正確對(duì)待正面情緒和負(fù)面情緒? ）（1）體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更

16、加絢爛多彩 （2）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)，學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒。     4.2 情緒管理 1、情緒的表達(dá)的方式是什么？情緒表達(dá)有什么影響？ （1）情緒表達(dá)的方式：表情、聲調(diào)、姿態(tài)、動(dòng)作（2）影響：（對(duì)他人）相互感染（對(duì)個(gè)人）不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。   2、我們應(yīng)該怎樣表達(dá)情緒？   需要了解自己的情緒。接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。   3、如何正確對(duì)待自己的各種情緒？ （1

17、） 保持積極心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，讓我們的青春生活更加美好。 （2）適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。（3）持續(xù)的處于負(fù)面情緒，會(huì)危害我們的身體健康。   4、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？  常用的方法主要包括： 改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。 5、運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法有什么作用？（1）對(duì)個(gè)人：使情緒在生理活動(dòng)、主觀(guān)體驗(yàn)、外顯表情方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。（2） 對(duì)他人：可以幫助同學(xué)和家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀(guān)的心境。   7、如何管理憤怒？ &#