健康作文300字

1、健康作文300字健康作文300字 篇1 其實(shí)，衛(wèi)生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至?xí)斐筛篂a，頭暈之類的癥狀，講衛(wèi)生的習(xí)慣有很多，比如：飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 不良的衛(wèi)生習(xí)慣很容易損害健康，有這樣一個(gè)實(shí)例：有個(gè)農(nóng)民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫(yī)院就診，原來老漢養(yǎng)成一個(gè)喜愛掏耳的壞習(xí)慣，在田埂地頭，經(jīng)常隨手掏耳，所以那就是要有一個(gè)健康的身體，必須有一個(gè)健康的心理素質(zhì)，生理素質(zhì)，去掉不良的衛(wèi)生習(xí)慣。說到健康，在報(bào)紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補(bǔ)充維生素

2、，這樣對身體大有好處，衛(wèi)生與健康是精密相連的，不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的生命也會(huì)受到侵襲。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從一點(diǎn)一滴的生活小事培養(yǎng)好的習(xí)慣。 健康作文300字 篇2 從小就聽爸媽經(jīng)常給我說要打疫苗，疫苗到底是什么？我?guī)е@樣的問題，來參加今天的小記者活動(dòng)。 第一個(gè)環(huán)節(jié)，是讓我們通過展板了解關(guān)于疫苗的知識，讓我吃驚的是，疫苗的作用居然這么大！能預(yù)防各種各樣很可怕的疾病。但是為什么它是用細(xì)菌和病毒做成的呢？這個(gè)問題一直在我腦海里盤旋。老師告訴我，疫苗都是消過毒的，這樣我稍微能理解一點(diǎn)了。但我還是不能完全明白，以后再慢慢了解吧。 第二個(gè)環(huán)節(jié)，體驗(yàn)接

3、種醫(yī)生的工作。當(dāng)醫(yī)生可真難啊，有好多講究，比如說，打疫苗前要問些什么？干些什么？打疫苗后還要跟家長說些注意事項(xiàng)。 最后一個(gè)環(huán)節(jié)，就是采訪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的工作人員，我提出了一個(gè)問題：“什么時(shí)候能發(fā)展到只打一針就可以不怕很多疾??？那樣就可以好幾年都不用打針了?！惫ぷ魅藛T回答說：“這個(gè)呢，現(xiàn)在還沒有發(fā)展到那種程度。將來有可能，幾種疫苗混合在一起，也許就能制出那種更厲害的疫苗了！” 今年全國兒童預(yù)防接種日的主題是“愛疫苗我健康”。今天的小記者活動(dòng)，不僅學(xué)到了更多關(guān)于疫苗、關(guān)于健康的知識，還體驗(yàn)了醫(yī)生這個(gè)工作，收獲很大。 健康作文300字 篇3 健康指的是不僅要有一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)

4、.但是,我認(rèn)為前者比后者更為重要.有句話說的好:"身體是革命的本錢.”所以,我們平時(shí)要注意我們的身體健康,多吃一些水果. 水果的種類很多,每種都有它獨(dú)特的功能. 就說我們常吃的水果-蘋果:每天只要吃少量的.蘋果就能預(yù)防多種疾病,還讓人有飽腹感.蘋果不愧是水果中最務(wù)實(shí)的. 檸檬的作用也是不錯(cuò)的,它雖然很酸,但是它對我們?nèi)梭w的好處很多.比如現(xiàn)在正流行那種流行性感冒,只要每天多吃一些檸檬,就能預(yù)防感冒,不被他人傳染.另外,檸檬還有殺菌的奇效呢! 榴蓮是水果之王,它的味道非常之特別,有人認(rèn)為它非常臭,也有人認(rèn)為它非常香.其實(shí)榴蓮的這種氣味有開胃,促進(jìn)食欲的功效. 香蕉與榴蓮齊名也是一種非常好

5、的水果,它可以增加人體的免疫力,預(yù)防癌癥.香蕉還有一種奇特的功效:在你心情不舒暢或緊張的時(shí)候可以吃一些香蕉以緩解情緒. 各種各樣的水果能使我們擁有更強(qiáng)健的體魄,你一定要每天都吃一些哦! 健康作文300字 篇4 低碳生活，儼然已經(jīng)成為了一種最流行、最時(shí)尚的生活方式，很顯然，每個(gè)人都崇尚這種環(huán)保的生活方式。然而，許多人卻無法達(dá)及這種生活方式。怎樣才是低碳的生活方式？怎樣才能為地球獻(xiàn)一份力量？這是很多人的困惑。其實(shí)，你生活的一個(gè)個(gè)微不足道的動(dòng)作，都是低碳生活的證明。 比如，一個(gè)人窩在家里的時(shí)候，盡量少開電視，少開電腦，放棄MP3、MP4，可以拿著一本剛淘到的好書，坐在沙發(fā)上美美地看；周六周日盡量不使

6、用微波爐、電飯煲，可以熬點(diǎn)粥，買點(diǎn)榨菜、菜心，無形中為地球節(jié)約了許多能源。再比如，隨手關(guān)燈、關(guān)電腦顯示屏，如果進(jìn)入房間時(shí)只是取個(gè)東西什么的，可以選擇不開燈，如果比較久，才開燈，并且要使用節(jié)能燈。又或者，一件不是很急的事，不必打開電腦使用QQ或者打電話，可以寫一封信，重溫那早已令某些人淡忘的感覺。 對了，我們平時(shí)上網(wǎng)時(shí)，盡量少開音箱，可以自己唱自己喜歡的歌，不僅提高了自己的歌唱能力，還為環(huán)保貢獻(xiàn)了一份力量！這多好呀！ 其實(shí)，低碳生活并不是那樣的遙不可及，只要我們從身邊的小事做起，節(jié)能生活不就來到我們身邊了嗎？保護(hù)環(huán)境，捍衛(wèi)地球！ 健康作文300字 篇5 在同學(xué)們滿心的期盼中，我校首屆健康節(jié)拉開了

7、序幕。本屆健康節(jié)的主題是“關(guān)愛生命，健康成長”。 本次活動(dòng)為期一個(gè)月，共四周。第一周的活動(dòng)主題為“心理與健康”；第二周的活動(dòng)主題為“衛(wèi)生與健康”；第三周的活動(dòng)主題為“運(yùn)動(dòng)與健康”；第四周的活動(dòng)主題為“安全與健康”。 健康節(jié)的諸多活動(dòng)中，最讓我感興趣的就是“心理與健康”周了。在這一周中，不同年級的學(xué)生將做不同的心理游戲：二年級是心心相印，三年級是搭橋過河，五年級是鏈接加速，而我們六年級的游戲是車輪滾滾。到那時(shí)，我想大家一定會(huì)忙得不亦樂乎。聽著張校長的致辭，我的眼前仿佛浮現(xiàn)出一幕幕動(dòng)人的場景，快樂地微笑已提前在我的臉上綻放。第三周的“運(yùn)動(dòng)與健康”也讓我充滿期待，這一周要舉辦一場“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，到底

8、是什么樣的“趣味”，運(yùn)動(dòng)會(huì)還未開始，就吊足了我們的胃口。 此次健康節(jié)活動(dòng)雖然只有一個(gè)月，但是我期待它的影響能夠深遠(yuǎn)，能夠持久。讓我們所有的老師和學(xué)生動(dòng)起來，跳起來，讓我們的生命充滿活力，讓我們的校園充滿活力，讓我們的未來更加給力！衷心預(yù)祝所有參加健康節(jié)活動(dòng)月的同學(xué)們能夠有精彩的表現(xiàn)！祝愿我校第一屆健康節(jié)活動(dòng)月圓滿成功！ 健康作文300字 篇6 生病是一只大惡魔，讓我全身不舒服，例如：流鼻水、頭痛.等一些問題。害我常常要跟醫(yī)生見面、打招呼。雖然我不想要見到醫(yī)生的針筒、藥丸，可是它們卻是拯救我的小天使，我知道那些方法很有效，可是這對我來說卻是一種傷害。 還記得某幾次夜晚發(fā)高燒，身體不舒服，家人擔(dān)心

9、我整晚沒睡，幫我量體溫、喂我喝溫開水，流汗了的衣服濕了又換，換了又濕。經(jīng)過了一晚后舒服多了，體力精神恢復(fù)，又變回有活力的我，好開心。多虧家人細(xì)心照顧我，幫我安排好，不讓這些小事出差錯(cuò)，使得自己不舒服。 為了不讓這種事再發(fā)生，我要把以下這四樣都做到：1.平常要有濕、搓、沖、捧、擦，良好的衛(wèi)生習(xí)慣。2.多喝水少喝飲料。3.半夜睡覺要蓋棉被，不亂踢被子。4.天氣冷要穿外套。 媽媽說：“身體健康就是最大的幸福?！币彩俏易约旱呢?zé)任唷！ 健康作文300字 篇7 1、老師說過不能吃外面油炸的食品,為什么? 因?yàn)槭澄镌谖覀兊目谇焕?經(jīng)牙齒咀嚼,研制和舌頭的攪拌后,唾液會(huì)將淀粉轉(zhuǎn)換成芽糖,胃會(huì)將蛋白質(zhì)分解成氨基酸,十二指腸則把未經(jīng)處理的蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪重新進(jìn)行加工。 2、我不喜歡吃蘋果，蘋果吃了之后有什么好處？ 一般來說，吃過多的脂肪，較容易引起便秘；而多食用新鮮蔬菜，則可幫助排通暢，這是因?yàn)槭卟死锖休^多的纖維質(zhì)，它能使糞便變得疏松，不易結(jié)成硬塊，便于排出。 3、為什么不能吃發(fā)了芽的馬鈴薯？ 馬鈴薯含有許多的淀粉，營養(yǎng)豐富，是很好的食物。