七年級體育教案（8）

1、 李思婷（姓名）教案學(xué)科體育課型新課年級7使用時間內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)第 1 課時累計 課時課前準(zhǔn)備課程目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo) 學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的基本動作能力目標(biāo) 發(fā)展學(xué)生的跳躍能力發(fā)展下肢力量情感目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生的毅力堅持不怕苦的品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn) 注意手腳協(xié)調(diào)配合，預(yù)擺，蹬地，騰空，落地教學(xué)難點(diǎn)重心的轉(zhuǎn)移教具準(zhǔn)備 流程學(xué)習(xí)內(nèi)容要求和方法前置學(xué)習(xí) 一、體委整隊，報告人數(shù)。 二、師生問好。 三、教師檢查人數(shù)。 四、宣布本課任務(wù)。 五、安排見習(xí)生活動。 要求： 集合快、靜、齊。 準(zhǔn)備活動充分。課堂自主學(xué)習(xí)知識點(diǎn)一準(zhǔn)備活動 一、慢跑二、徒手操： 1、肩部運(yùn)動 2、擴(kuò)胸運(yùn)動 3、體側(cè)運(yùn)動 4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動 5、腹背運(yùn)動 6、

2、活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)教法：1教師講解游戲規(guī)則2講明懲罰規(guī)定3教師口令指揮巡視，指導(dǎo)學(xué)生活動 學(xué)生模仿，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，動作有力，充分活動。三、要求：積極參與練習(xí)預(yù)期效果充分熱身，防止運(yùn)動損傷知識點(diǎn)二立定跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)教法： 1教師講明練習(xí)要求2學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。 5學(xué)生積極參與練習(xí)中6提示安全問題學(xué)生活動認(rèn)真觀察教師動作，積極參與練習(xí)動腦筋兩腳開立上體稍前傾，兩腿屈膝兩臂侯拳當(dāng)聽到“一”時兩臂擺起，“二”兩臂置前向下擺伸，“三”時兩臂用力向上、預(yù)擺，注意手腳協(xié)調(diào)預(yù)擺，蹬地，騰空，落地。預(yù)期效果學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的基本動作知識點(diǎn)三立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)學(xué)生按要求進(jìn)行放松練習(xí)。教師總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況學(xué)生活動積極參與放松練習(xí)認(rèn)真聽總結(jié)，改進(jìn)不足教師口令、指導(dǎo)預(yù)期效果兩腳用力蹬地，手，腳，配合協(xié)調(diào)課堂效果檢測立定跳遠(yuǎn)課堂歸納總結(jié)大部分學(xué)生對于立定跳遠(yuǎn)的動作掌握的很