最新蘇少版小學(xué)健康教育三年級(jí)上冊(cè)全冊(cè)教案

1、11 1、不亂吃零食一、教學(xué)目標(biāo)：1 1、使學(xué)生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。2 2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。二、重、難點(diǎn)： 讓學(xué)生理解為什么不能亂吃零食。三、教具準(zhǔn)備：多媒體課件。教學(xué)過程：一、談話，引出課題。1 1、小朋友，我們都知道，一日有三餐， ，那除了一日三餐外，你平常還吃其他零星小吃嗎？2 2、除正餐以外的零星小吃我們叫它零食。板書：零食。3 3、那你們平常都吃些什么零食呢？為什么喜歡吃？跟你的同桌說說。指名學(xué)生交流回答。4 4、其實(shí)呀，吃零食也是有學(xué)問的，小朋友可不能隨便亂吃零食，亂吃零食害處可多了，今 天這一課我們就一起來學(xué)習(xí)板書：不亂吃零食。二、講授新課。1 1、指名

2、學(xué)生起來說說，亂吃零食有什么不好？2 2、出示課文第二段，仔細(xì)讀一讀，小組同學(xué)討論一下：亂吃零食有什么不好？ 1、 小朋友胃的特點(diǎn)。 （出示掛圖）2、 經(jīng)常吃零食對(duì)小朋友的胃有什么害處？（護(hù)士做實(shí)驗(yàn)）全冊(cè)教案23、 消化不良有哪些癥狀？4、 消化不良對(duì)人體有什么影響？5、 多吃冷飲有什么不好？3 3、進(jìn)一步讓學(xué)生體會(huì)亂吃零食的不好。 出示一些不宜多吃的零食：1、燒烤肉串。（圖）（分析原因）2、各種蜜餞。（圖）（分析原因）3、糖果、巧克力。（圖）（分析原因）4、各種冷飲。（圖）（分析原因）4 4、讓學(xué)生深入了解亂吃零食的不好。1、 看電視吃零食吃出膽結(jié)石。2、 多吃零食可能有損視力。5 5、完成

3、書第 4 4 頁。你曾經(jīng)因?yàn)槌远嗔肆闶扯鹣铝胁涣挤从硢?？發(fā)生過的在括號(hào)里打?qū)Α? 6、零食的學(xué)問。推薦各種有益健康的零食。i.i.各種水果。ii.ii. 牛奶。iii.iii. 谷類制品。如：餅干、面包等。b b）兒童吃零食有秘訣。1、路邊的零食不要買。2、進(jìn)食零食后要飲少量清水，防止蛀牙。3零食分量要適可而止，切忌整天頻密進(jìn)食。4吃零食時(shí)亦要定時(shí)定量，有規(guī)律地在兩頓正餐之間吃。c c）完成書第 4 4 頁。判斷下列說法正確與否。7 7、小結(jié)： 學(xué)了這課，你有什么想法？今后有什么打算？8 8、課后作業(yè)： 完成書第 3 3 頁調(diào)查表。 平時(shí)互相檢查吃零食的情況。2 2、預(yù)防細(xì)菌性痢疾一、教學(xué)

4、要求：1 1、使學(xué)生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后會(huì)感染細(xì)菌性痢疾等疾病。2 2、使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。3 3、教育學(xué)生注意飲食的清潔衛(wèi)生。二、重、難點(diǎn)； 使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。三、教學(xué)準(zhǔn)備：課前了解學(xué)生中有哪些曾因吃不潔食品或飲料而拉肚子的。四、教學(xué)過程：一、揭示課題：板書課題：預(yù)防細(xì)菌性痢疾?？戳诉@個(gè)課題，你想知道哪些知識(shí)？二、學(xué)習(xí)新課：1 1、師講述小強(qiáng)患細(xì)菌性痢疾的故事。2 2、師：同學(xué)們有患過類似病的嗎？請(qǐng)你說說當(dāng)時(shí)患病、治病的經(jīng)過。3 3、什么是細(xì)菌性痢疾？在書上找到答案劃下來。4 4、為什么細(xì)菌性痢疾在夏、秋季特別流行？5 5、預(yù)防

5、細(xì)菌性痢疾要注意做到哪幾點(diǎn)？A A 、不吃已經(jīng)變質(zhì)的食物；B B、 不吃沒洗干凈或蒼蠅叮過的瓜果等食物；C C、 飯前便后要洗手；D D 、不喝生水；E E、 生食物和熟食物不可混用炊具；F F、 不吃病人吃剩的食物；6 6、完成書第 1111 頁“查一查”7 7、了解書本第 1111 頁“小辭典”上的知識(shí)。三、小結(jié)：學(xué)了這課，你有什么收獲？3 3、迷了眼睛怎么辦教學(xué)目的要求31 1、使學(xué)生知道遇到灰塵或其他異物迷眼睛時(shí)的正確處理方法2 2、 培養(yǎng)學(xué)生在遇到突然發(fā)生的損害身體健康的意外情況時(shí)，能安靜對(duì)待、正確處理的能力 教材重點(diǎn)難點(diǎn)迷了眼睛究竟應(yīng)該怎么辦教 具和學(xué) 具小黑板教學(xué)過程 : :1

6、1、出示課題師：（板書課題）請(qǐng)同學(xué)們讀課題。生： 3.3.迷了眼睛怎么辦2 2、講授新課師：（根據(jù)課前了解的情況，簡(jiǎn)單地講一下同學(xué)們迷了眼睛后有哪些處理方法是不對(duì)的）那 么，迷了眼睛究竟應(yīng)該怎么辦呢？現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）師：為什么不能用手揉眼睛？請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n文中找答案，并把它勾畫下來。（教師巡回檢查后，請(qǐng)一位同學(xué)回答）師：那么，迷了眼睛應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)同學(xué)們默讀第四、五段，說一說可用哪些方法處理。 （學(xué)生讀課文后討論）（教師邊指導(dǎo)學(xué)生討論，邊歸納主要內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生按課文講的方法實(shí)際操作一下）3 3、 鞏固練習(xí)討論“檢測(cè)站”中的三個(gè)問題。4 4、預(yù)防沙眼教學(xué)目的：1.1.

7、使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法。2.2. 教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染。 重點(diǎn)難點(diǎn)：沙眼的癥狀和預(yù)防方法。教學(xué)準(zhǔn)備：課前對(duì)學(xué)生做一次沙眼病的普查，作好記錄。課的內(nèi)容與教法：一、導(dǎo)入新課 師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)預(yù)防沙眼 ，那么，你們知道什么是沙眼嗎？ （學(xué)生回答）師：同學(xué)們說的對(duì)不對(duì)呢，下面我們把書打開，開始學(xué)習(xí)預(yù)防沙眼 。二、學(xué)習(xí)新課師：請(qǐng)同學(xué)們自己把第一段小聲的朗讀一遍。 （學(xué)生讀課文第一段）師：小林的眼睛有哪些不舒服呢？ （學(xué)生根據(jù)第一段內(nèi)容回答） 師：小林的眼睛不舒服，媽媽就帶他到醫(yī)院去診治了，那么小林得的是什么病呢？ （學(xué)生回答“沙眼病”

8、 ）師：對(duì)， 小林得的就是沙眼病， 那么沙眼是一種什么病？它是由什么引起的呢？又是怎樣傳 染的呢？（學(xué)生讀課文第二段，根據(jù)第二段內(nèi)容回答）師：沙眼病是一種傳染性的慢性結(jié)膜炎。（教師解釋什么是結(jié)膜，學(xué)生看課后“小辭典” 。） 師： 沙眼不是因?yàn)檠劬镞M(jìn)了沙子產(chǎn)生的， 而是由一種比細(xì)菌小、 比病毒大的微生物衣 原體引發(fā)的。（教師解釋衣原體，學(xué)生看課后“小辭典” 。）那么衣原體是從哪里來的呢？（學(xué)生回答，教師通過圖表解釋沙眼是怎樣傳染的） 師：你們知道小林是怎樣傳染到沙眼的呢？（學(xué)生回答） 師：對(duì)！小林傳染到了沙眼，醫(yī)生配了一些眼藥水，囑咐他回去以后要堅(jiān)持按時(shí)滴眼藥水， 洗臉毛巾和手帕常洗常曬。小林

9、的病很快就好了。那么，我們應(yīng)該怎么預(yù)防沙眼病呢？ （學(xué)生回答）師：同學(xué)們說得很好，預(yù)防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干凈的手帕擦眼睛，不 與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)?游泳以后要滴預(yù)防眼病的眼藥水。 我們一起把課文最后一 段讀一遍。（學(xué)生讀課文）三、總結(jié) 師：同學(xué)們，學(xué)了預(yù)防沙眼以后，你知道了沙眼是什么樣的病，怎么傳染的，怎樣預(yù)防 了嗎？（學(xué)生回答） 師：那么，我們平時(shí)在預(yù)防沙眼方面做的好不好呢，我們來查一查，看課后的“查一查” 。 （學(xué)生做）師：同學(xué)們都做到了嗎，如果還有沒做到的，希望通過今天的學(xué)習(xí)，以后能改正，大家一起 來預(yù)防沙眼病，能不能做到？（學(xué)生回答）四、做練習(xí) 怎樣預(yù)防沙眼

10、？ 板書設(shè)計(jì)： 2 2、預(yù)防沙眼 什么是沙眼：慢性結(jié)膜炎 衣原體 怎樣傳染的：平時(shí)不注意衛(wèi)生 預(yù)防：不用手揉眼睛 不用不干凈的手帕擦眼睛5 5、住樓房的安全 教學(xué)目的：1 1、 使學(xué)生了解在樓房里如何注意安全，防止發(fā)生意外。2 2、 教育學(xué)生時(shí)刻要為創(chuàng)建文明、健康的環(huán)境而盡自己的力量。 重點(diǎn)難點(diǎn)：住樓房應(yīng)該注意些什么 . . 教學(xué)準(zhǔn)備：4課前注意觀察學(xué)生上下樓時(shí)的情況，并記下典型事例。 課的內(nèi)容與教法：一、導(dǎo)入新課 師：同學(xué)們，我們現(xiàn)在都住在了樓房里，學(xué)校里也有很多的樓房，那么住樓房應(yīng)該注意些什 么問題呢？（出示課題） 師：今天我們就來談?wù)勛欠繎?yīng)該注意的問題。二、學(xué)習(xí)新課 師：你們覺得，住樓

11、房應(yīng)該注意什么呢？ （學(xué)生討論回答）師：同學(xué)們說了很多，下面看看書上寫了些什么呢？（學(xué)生讀課文第二段） 師：第二段講了住樓房上下樓梯要注意的問題，為什么上下樓梯要靠右行走呢？（學(xué)生回答） 師：小朋友上下樓梯還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答，在書上劃出） 師：在陽臺(tái)，走廊上活動(dòng)時(shí)，還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答） 師：對(duì)，在陽臺(tái)、走廊上活動(dòng)時(shí)，不要怕欄桿，更不可騎在樓梯扶手上向下滑。擦窗戶時(shí)， 也不要把身體探出窗外。（出示向樓下扔垃圾的圖片）師：小朋友，看看這幅圖，圖上的小朋友在做什么，他做得對(duì)嗎，為什么呢？（學(xué)生回答，讀課文）師：（出示圖片）同學(xué)們，看這幅圖，它告訴我們什么呢？（學(xué)生回答） 師：

12、對(duì)，在陽臺(tái)上種植花草盆景也應(yīng)該注意放穩(wěn)當(dāng)。 師：此外，我們還要注意不要制造噪音，噪音影響別人休息也是不文明的。（學(xué)生讀課文） 師：除了書上提到的幾種情況我們應(yīng)該注意的，平時(shí)我們還應(yīng)該注意些什么呢？ （結(jié)合進(jìn)入新學(xué)校以后我們經(jīng)常要提到的安全問題，和學(xué)生一起討論應(yīng)該怎樣注意安全）三、總結(jié)師：同學(xué)們， 今天我們討論了住樓房的安全， 今后一定要注意， 讓我們保護(hù)自己， 尊重他人， 共同創(chuàng)造一個(gè)文明、健康的環(huán)境。四、做練習(xí)填空1 1、小朋友們?cè)谏舷聵翘輹r(shí)要靠按次序行走，不要 、 、2 2、在陽臺(tái)、 走廊上活動(dòng)時(shí)， 千萬不要爬。擦窗戶時(shí)， 也不要把身體探出6 6、吃東西逗笑有危險(xiǎn)教學(xué)目的 1 1、使學(xué)生知

13、道咽食物時(shí)不要說話、嬉笑，否則有發(fā)生異物進(jìn)入氣管事故的可能。 2 2、使學(xué)生初步知道發(fā)生“氣管異物”的原因。3 3、教育學(xué)生養(yǎng)成文明的進(jìn)食習(xí)慣，吃東西時(shí)不哄鬧、不嬉笑，以杜絕“氣管異物”的發(fā)生。 重點(diǎn)難點(diǎn)：怎樣養(yǎng)成吃東西不逗笑的好習(xí)慣。課的內(nèi)容與教法： 教學(xué)準(zhǔn)備：消化系統(tǒng)掛圖。一、 導(dǎo)入新課師：同學(xué)們，老師給大家講一個(gè)故事，好嗎？（教師講有關(guān)氣管異物的故事） 師：吃東西逗笑會(huì)有危險(xiǎn)的，今天我們就來講講吃東西逗笑有危險(xiǎn) 。二、 學(xué)習(xí)新課 師：我們來看看書上第一二段，看看兩個(gè)小朋友怎么啦？ （學(xué)生自讀課文）3 3、結(jié)束語5師：其中一個(gè)小朋友為什么會(huì)到醫(yī)院里去的呢？（學(xué)生回答）師：對(duì)， 是因?yàn)榛ㄉ?/p>

14、卡在了喉嚨里了， 那么為什么吃東西逗笑時(shí)花生米會(huì)卡在喉嚨里呢？ （學(xué)生讀課文，教師畫出口腔、喉、氣管，食管圖，并根據(jù)圖畫解釋氣管異物的原理） 師：同學(xué)們，你們知道了氣管異物怎么形成的，一旦發(fā)生氣管異物，人就會(huì)猛烈嗆咳，那么 嗆咳起什么作用呢？（學(xué)生讀課文后回答） 師：?jiǎn)芸饶馨研〉氖澄锘驕懦鰜?，但是，如果食物比較大，或者進(jìn)入氣管比較深，嗆咳 也排不出來，就會(huì)引起發(fā)喘或憋氣。如果氣管完全被堵塞住，就會(huì)窒息而死亡。所以，小朋 友們要注意什么呢？（學(xué)生回答，讀課文最后一部分）三、總結(jié) 師：同學(xué)們，今天我們學(xué)了吃東西逗笑有危險(xiǎn) ，你今后要注意些什么呢？ （學(xué)生回答）四、做練習(xí) 小朋友們?cè)诔詵|西時(shí)要注

15、意些什么？7 7、預(yù)防貧血 教學(xué)目的要求1 1、使學(xué)生知道貧血的癥狀、發(fā)生原因和預(yù)防方法2 2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣重點(diǎn)難點(diǎn)貧血的治療和預(yù)防方法教 具和學(xué) 具調(diào)查表教學(xué)過程1 1、出示課題師：（板書課題）請(qǐng)同學(xué)們讀課題。生： 7.7.預(yù)防貧血2 2、講授新課師：同學(xué)們知道什么是貧血嗎？ （學(xué)生的回答可能是五花八門的，且不一定正確，教師不必急于糾正） 師：同學(xué)們的回答到底對(duì)不對(duì)，讓我們一起看課文就知道了。大家小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）師：小玲的身體有哪些不舒服？ 生：（根據(jù)第一段課文回答）臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花。 師：醫(yī)生根據(jù)什么診斷出小玲患了貧血，并有腸道寄生蟲？

16、生：（根據(jù)第二段課文回答） 醫(yī)生問了病情及飲食情況， 看了指甲， 翻看了眼皮 （泛白色）， 查了血和大便。師：指甲和眼瞼內(nèi)泛白也是貧血的癥狀，貧血是怎么回事？ 生：（根據(jù)第三段課文回答）血液中血紅蛋白濃度或紅細(xì)胞數(shù)量顯著減少就是貧血。貧血的 癥狀輕時(shí)表現(xiàn)為臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花、指甲和眼瞼內(nèi)泛白，加重后則會(huì)出現(xiàn)耳 鳴、心慌、氣急、容易疲勞、反應(yīng)遲、記憶力下降等癥狀。師：為什么會(huì)患貧血呢？ 生：（根據(jù)第四段課文回答）兒童貧血主要是因?yàn)樘羰场⑵扯馉I養(yǎng)不平衡導(dǎo)致的。還 有感染了腸道寄生蟲也會(huì)貧血。師：兒童貧血大多數(shù)是缺鐵性貧血，發(fā)生的原因大多數(shù)是因?yàn)樘羰场⑵?，食物中缺少鐵、 維生素和

17、蛋白質(zhì)等制造血的原料， 所以我們要注意飲食多樣化。 請(qǐng)齊讀課文第四段最后一句。 （學(xué)生齊讀）師：小玲照醫(yī)生的話去做，身體恢復(fù)了健康。我們學(xué)了這一課，能吸取什么教訓(xùn)呢？據(jù)我課 前調(diào)查的情況，同學(xué)們挑食、偏食的現(xiàn)象是存在的（下面可把調(diào)查統(tǒng)計(jì)的材料報(bào)告一下，如 有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等） 。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣下去，你也會(huì)因營養(yǎng)失衡而 導(dǎo)致貧血。 希望大家注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣， 有一個(gè)健康的身體參加學(xué)習(xí) 和各項(xiàng)活動(dòng)，成為全面發(fā)展的好學(xué)生。8 8、皮膚的自述教學(xué)目的要求1.1. 使學(xué)生了解皮膚的作用和保護(hù)皮膚的重要性，以及保護(hù)皮膚的方法2.2.使學(xué)生的皮膚可能受到哪幾種外傷和淺

18、表傷口的簡(jiǎn)單處理方法3.3.教育學(xué)生在遇到意外傷害時(shí)要沉著冷靜，對(duì)不同情況選擇不同的處理方法重點(diǎn)難點(diǎn)防止破損、保持清潔和加強(qiáng)鍛煉三項(xiàng)保護(hù)皮膚的措施 在遇到意外傷害時(shí)要沉著冷靜，對(duì)不同的情況選擇不同的處理方法6教 具和學(xué) 具紅藥水、生理鹽水、紗布、藥棉簽、創(chuàng)可貼1 1、出示課題 師：（板書課題）請(qǐng)同學(xué)們讀課題。生： 8.8.皮膚的自述2 2、講授新課 師：本篇課文都是“皮膚”自己說的話?，F(xiàn)在請(qǐng)XXXX 、XXXX 、XXXX 五位同學(xué)上來代替皮膚進(jìn)行自我陳述。同學(xué)們認(rèn)真看書，仔細(xì)聽，想一想“皮膚”都說了些什么（學(xué)生輪流讀課文） 師：皮膚有什么作用？ 生：（根據(jù)課文第一、二段回答）師：我們?yōu)槭裁匆?/p>

19、保護(hù)皮膚？生：（根據(jù)課文第三段前半部分回答）師：怎樣保護(hù)皮膚？ 生：（根據(jù)課文第三段后半部分回答） 師：請(qǐng)大家齊讀第四段課文（學(xué)生齊讀課文）師：我們無論在任何場(chǎng)合，遇到任何意外事件，首先是不要驚慌失措，要沉著冷靜，想辦法 解決問題。什么叫做檫傷？什么叫做切割傷？（學(xué)生根據(jù)課文第五段回答）師：一般擦傷和切割傷如何處理？請(qǐng)同學(xué)們默讀課文第五段， 找找有幾種情況？分別應(yīng)該怎 樣處理？（看課文時(shí)，注意“如果”這個(gè)詞起什么作用）（根據(jù)第五段課文，請(qǐng)多人逐條回答。并用紅藥水、生理鹽水、藥棉簽、紗布等實(shí)習(xí)操作） 師：什么叫刺傷？（學(xué)生根據(jù)第六段課文回答）師：遇到刺傷怎么辦？（學(xué)生根據(jù)第六段課文回答）3 3、

20、結(jié)束語師： 通過學(xué)習(xí)本課， 我們懂得了皮膚是保護(hù)人體的第一道防線， 所以一定要注意維護(hù)皮膚健 康。一旦遇到意外傷害，也不必驚慌，要沉著冷靜地正確處理。9 9、防治凍瘡教學(xué)目的要求1 1、使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法2 2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體耐寒抗病的能力。教材重點(diǎn)難點(diǎn) 講述預(yù)防凍瘡的方法教 具和學(xué) 具 掛圖、錄像教學(xué)過程1 1、出示課題師：（板書課題）請(qǐng)同學(xué)們讀課題。生： 9.9.防治凍瘡2 2、講授新課 師：許多同學(xué)冬天會(huì)生凍瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學(xué)生回答） 師：生了凍瘡不光

21、是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)都不方法，影響生活和學(xué) 習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽摹Ｕ?qǐng)大家看一看課文題目，它主要講了哪 兩方面？生：主要講了“防”和“治”兩方面。師： 治療要對(duì)癥， 首先要知道凍瘡有哪些癥狀。 前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一 些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看看和同學(xué)們說的是不是相同。 （指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第 一段）請(qǐng)一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀） 師：請(qǐng)一位同學(xué)讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會(huì)生凍瘡？（學(xué)生回答） 師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請(qǐng)同學(xué)們讀第三段。（學(xué)生齊讀第三段） 師：

22、請(qǐng)同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)） 師：一旦生了凍瘡，就要及時(shí)治療。請(qǐng)同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎 么做？（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法） 師：請(qǐng)同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“防凍瘡操”（學(xué)生練習(xí)做操）3 3、結(jié)束語師： 凍瘡是很容易發(fā)生的常見病， 而且生了凍瘡會(huì)影響正常的生活和學(xué)習(xí)， 所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng) 預(yù)防凍瘡的發(fā)生。1010、堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑 教學(xué)目的要求1 1、使學(xué)生了解冬季長(zhǎng)跑的好處，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑，積極參加冬季鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身 體的好習(xí)慣72 2、使學(xué)生了解長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的一些衛(wèi)生常識(shí)，防止出現(xiàn)因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)反而傷害身體的情況 重點(diǎn)

23、難點(diǎn)堅(jiān)持冬季鍛煉的好處 長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)該注意的問題 教 具和學(xué) 具掛圖 教學(xué)過程1 1、出示課題 師：（板書課題）請(qǐng)同學(xué)們讀課題。生： 10.10.堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑2 2、講授新課師：請(qǐng)堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑（或其他冬季鍛煉項(xiàng)目）的同學(xué)談?wù)勼w會(huì)。 （如沒有，可省去這項(xiàng)內(nèi)容） 師： 堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑究竟有什么好處？這是今天我們要討論的問題。現(xiàn)在來學(xué)課文， 請(qǐng)同學(xué)們各自小聲讀課文（學(xué)生讀課文）師：XX同學(xué)，請(qǐng)你讀第一、二段。其他同學(xué)注意在課文中找一句話回答上面的問題，并用 筆勾畫出來。（該生讀第一、二段，教師巡視，全體學(xué)生找出句子并勾畫出來） 師：堅(jiān)持長(zhǎng)跑能提高身體各項(xiàng)勝利機(jī)能，增強(qiáng)御寒抗病的能力。這句話是概括說的，課文第 三段具體的告訴了我們堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑對(duì)身體的好處。 請(qǐng)同學(xué)們默讀第三段， 說說看有哪些方 面的好處。（要求學(xué)生答出：能鍛煉呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加強(qiáng)呼吸功能；能使心 臟肌肉更強(qiáng)健，收縮更有力， 完善心臟功能