體育興趣小組計(jì)劃

1、2012-2013學(xué)年度第一學(xué)期岔南初中七年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2查建國3查建國4查建國6查建國7查建國8查建國9查建國12查建國13查建國14查建國15查建國16查建國17查建國18查建國說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2012-2013學(xué)年度第二學(xué)期岔南初中七年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想 二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2查建國3查建國4查建國5查建國6查建國8查建國12查建國13查建國14查建國15查建國16查建國說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期岔南初

2、中七年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想 抓好思想作風(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律；提高身體素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對抗性以及手腕力量；狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對一防守、傳接球、移動；以賽代練：每周爭取2場以上的教學(xué)比賽，通過比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2繞籃球場運(yùn)球10圈，移動。鼓勵做動作?；@球場石建華3分組投籃練習(xí)，三人傳球練習(xí)。籃球場石建華4縱場3打2攻防演練。進(jìn)攻第3人在過半場后加入?；@球場石建華6投籃訓(xùn)練（-）籃球場石建華7投籃訓(xùn)練（二）籃球場石建華8投籃訓(xùn)練（三）籃球場石建華91、 原地低、高運(yùn)球，原地雙手胸前傳接球。2、 行進(jìn)間直線運(yùn)球，原地單

3、手傳、接球。3、行進(jìn)間變向運(yùn)球，原地雙手胸前和單手肩上投籃。4、多項(xiàng)球感練習(xí)。5、半場比賽?；@球場石建華12籃球場石建華13籃球場石建華14籃球場石建華15籃球場石建華16籃球場石建華17籃球場石建華說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2012-2013學(xué)年度第一學(xué)期岔南初中八年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運(yùn)動的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師

4、2乒乓球球性訓(xùn)練。乒乓球室石建華3正手平擊發(fā)球乒乓球室石建華4發(fā)球與接發(fā)球乒乓球室石建華6推、擋球技術(shù)乒乓球室石建華7搓球技術(shù)與削球技術(shù)乒乓球室石建華8正手快帶與反手快帶乒乓球室石建華9基本步法訓(xùn)練乒乓球室石建華12學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球乒乓球室石建華13以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣乒乓球室石建華14講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球乒乓球室石建華15接發(fā)球要求站位正確，注意力集中乒乓球室石建華16乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練乒乓球室石建華17乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)乒乓球室石建華18學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績乒乓球室石建華說明：

5、第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2012-2013學(xué)年度第二學(xué)期岔南初中八年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念， 排球運(yùn)動是深受學(xué)生喜愛運(yùn)動項(xiàng)目之一，近幾年來，在中國女排精神的鼓舞下，使學(xué)校的排球廣泛開展，極大地促進(jìn)了學(xué)生對排球運(yùn)動的喜愛，對排球訓(xùn)練的積極性和自覺性不斷增強(qiáng)。學(xué)校通過開展大課間排球活動，使學(xué)生在力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)不斷得到提高，不斷提高排球運(yùn)動技術(shù)水平，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、靈巧、吃苦耐勞、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)友愛等集體主義精神 。二、具體安排周

6、次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2身體素質(zhì)、正面雙手墊球排球場石建華3正面雙手墊球、上手發(fā)球排球場石建華4正面雙手墊球、上手發(fā)球排球場石建華5上手發(fā)球、接發(fā)球排球場石建華6上手發(fā)球、接發(fā)球排球場石建華8接發(fā)球、教學(xué)比賽排球場石建華12發(fā)球、教學(xué)比賽排球場石建華13傳球、發(fā)球、接發(fā)球排球場石建華14傳球、教學(xué)比賽排球場石建華15發(fā)球、接發(fā)球、教學(xué)比賽排球場石建華16教學(xué)比賽排球場石建華說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期岔南初中八年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2陳永忠3陳永忠4陳永忠6陳永忠7陳永忠8陳永忠9陳永忠12

7、陳永忠13陳永忠14陳永忠15陳永忠16陳永忠17陳永忠說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2012-2013學(xué)年度第一學(xué)期岔南初中九年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想全面貫徹國家學(xué)生體育鍛煉精神，執(zhí)行藝體“2+1”項(xiàng)目，為學(xué)生終身體育鍛煉服務(wù)，結(jié)合農(nóng)村初中學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，擬在本學(xué)期安排以下內(nèi)容的體育興趣小組活動。二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2規(guī)則講解教室陳永忠3定位踢遠(yuǎn)操場陳永忠4定位踢遠(yuǎn)操場陳永忠6定位踢遠(yuǎn)操場陳永忠78字繞桿操場陳永忠88字繞桿操場陳永忠98字繞桿操場陳永忠128字繞桿操場陳永忠13五人制小比賽操場陳永忠14五人制小比賽操場陳永

8、忠15五人制小比賽操場陳永忠16五人制小比賽操場陳永忠17五人制小比賽操場陳永忠18五人制小比賽操場陳永忠說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2012-2013學(xué)年度第二學(xué)期岔南初中九年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想全面貫徹國家學(xué)生體育鍛煉精神，執(zhí)行藝體“2+1”項(xiàng)目，為學(xué)生終身體育鍛煉服務(wù)，結(jié)合農(nóng)村初中學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，豐富校園文體活動，擬在本學(xué)期安排以下內(nèi)容的體育興趣小組活動。二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師21分鐘跳繩籃球場陳永忠31分鐘跳繩籃球場陳永忠41分鐘跳繩籃球場陳永忠52分鐘雙搖跳繩籃球場陳永忠62分鐘雙搖跳繩籃球場陳永忠82分鐘雙搖跳繩籃球場陳永忠122分鐘雙搖跳繩籃球場陳永忠133分鐘8穿梭跳籃球場陳永忠143分鐘8穿梭跳籃球場陳永忠15五人制小足球比賽操場陳永忠16五人制小足球比賽操場陳永忠說明：第一周報名，復(fù)習(xí)迎考和考試周及節(jié)假日不安排活動。2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期岔南初中九年級 體育 興趣小組活動計(jì)劃一、指導(dǎo)思想全面貫徹國家學(xué)生體育鍛煉精神，執(zhí)行藝體“2+1”項(xiàng)目，為學(xué)生終身體育鍛煉服務(wù)，結(jié)合農(nóng)村初中學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，擬在本學(xué)期安排以下內(nèi)容的體育興趣小組活動。二、具體安排周次內(nèi)容地點(diǎn)指導(dǎo)老師2規(guī)則講解教室查建國3定位踢遠(yuǎn)操場查建國4定位踢遠(yuǎn)操場查建國6定位踢遠(yuǎn)操場查建國78