自我性格分析.-自我性格分析及自我完善規(guī)劃

1、自我性格分析【摘要】：性格對(duì)于一個(gè)人的成才成功都有著重要的影響，因此，對(duì)自己的性格進(jìn)行全面的分析也尤為重要。 如果能真正了解自己的性格， 給性格一個(gè)很好的定位；進(jìn)而從各種因素中培養(yǎng)自己的良好性格，那就能夠把握成功，把握命運(yùn)。本文從自我性格養(yǎng)成入手， 通過對(duì)自我性格和情緒的分析， 找出了自己性格的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的性格缺點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上提出了自我性格完善方案，以不斷提高自己的素養(yǎng)。通過半年來對(duì)人格心理學(xué)這門課程的學(xué)習(xí)， 我懂得了如何全面掌控自己的性格、調(diào)控自己的情緒、 塑造自己的人格以及培養(yǎng)自己的品質(zhì)。 這是一門很有用的學(xué)科，對(duì)于我們這些即將走入社會(huì)的大學(xué)生有著重大的意義。 下面就是我從性格

2、養(yǎng)成、自我分析和完善方案三個(gè)方面對(duì)自己性格的全面分析。一性格養(yǎng)成我是一個(gè)具有復(fù)雜性格的人，開朗、懂禮貌、做事細(xì)心、容易驕傲的人。在獲得好成績(jī)后容易驕傲，就會(huì)放松學(xué)習(xí)，所以我的學(xué)習(xí)總是大幅度的上下起伏。從側(cè)面看我還是很聰明的， 只要想學(xué)好就可以學(xué)好。 但易驕傲的性格特征讓我失去了很多。遺傳因素對(duì)我的影響也是非常大的。我媽媽的性格也是開朗、樂觀的性格，因?yàn)楦覌尳佑|的時(shí)間比較多， 也許有一些戀母情結(jié)吧， 所以感覺我性格的大部分來自于母親。另外一部分則來自于我的爸爸， 一位憨厚老實(shí)、待人溫和的男人，不喜歡多說話，不善于表達(dá)自己的思想感情。我從小就不喜歡爸爸， 因?yàn)榘职终f話比較生硬， 有時(shí)事做的不好，

3、 還遭到批評(píng)，所以不太喜歡與爸爸共事。 雖然我的爸爸媽媽并沒有強(qiáng)烈干預(yù)我的選擇， 但我一直也是遵循著父母的意愿一步步走到現(xiàn)在。 正如每位家長(zhǎng)望子成龍， 望女成鳳一樣，我的父母對(duì)我的期望也很高， 但是爸媽并不表現(xiàn)太多的關(guān)心， 給我太大的壓力，所以我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣， 并沒有因?yàn)闆]有離開父母而變淡， 因?yàn)槲以趦?nèi)心里開始喜歡學(xué)習(xí)。 在報(bào)考大學(xué)時(shí)， 父母也沒有干涉我的意愿。 雖然他們希望我報(bào)一個(gè)醫(yī)學(xué)專業(yè)的， 但我最后選擇自己的喜歡的軟件專業(yè)， 父母也沒有不同意， 表示支持我的選擇。在大學(xué)中，我更是積極參加各種大學(xué)活動(dòng)， 積極地與同學(xué)交流。所以各種因素共同作用，我慢慢形成了我現(xiàn)在的這種性格。二自我分析1.

4、性格我認(rèn)為我的性格總體來說是活潑開朗型， 很容易和他人交往。 我喜歡和別人共同學(xué)習(xí)工作， 樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)， 不會(huì)斤斤計(jì)較， 對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受，只要是自己錯(cuò)了，就承認(rèn)錯(cuò)誤，并認(rèn)真改正。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來，像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、 值得信任的， 但知道有些人并不友好的處事風(fēng)格后， 就會(huì)淡化與這個(gè)人的感情。 在集體活動(dòng)中我傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)， 智力水平還行，思維比較敏捷，頭腦算靈活，學(xué)習(xí)理解能力可以。我是一個(gè)活潑的男孩子，平時(shí)輕松愉快，樂觀自

5、信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心，但有時(shí)考慮的方面太多，過于在乎某一位同學(xué)的感受，在班級(jí)面前顯得有點(diǎn)猶豫不決。我有自己的目標(biāo)和理想， 雖然不是特別遠(yuǎn)大， 但會(huì)持續(xù)地去追求， 能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求， 也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性， 客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，遇事果斷、自信，一般情況下能夠腳踏實(shí)地，但有時(shí)也會(huì)陷入幻想。我喜歡結(jié)交朋友， 待人比較真誠(chéng)坦率， 但也不會(huì)過于輕信或感情用事， 你給我一份真誠(chéng)，我便給予你一份信任。有時(shí)我的依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常不愿意放棄個(gè)人的意見而而跟比人理論起來， 如果對(duì)方有理，

6、 自然支持別人；但有的時(shí)候，不相上下，對(duì)方也據(jù)理力爭(zhēng)，就會(huì)爭(zhēng)論的比較激烈。對(duì)權(quán)威的態(tài)度是不輕易相信權(quán)威， 只有在確實(shí)感覺很有道理時(shí)才會(huì)相信， 但是如果有另一種正確的見解推翻了它時(shí)， 我也會(huì)欣然接受。 一般情況下， 有較好的自制力，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，但在少數(shù)情況下，由于缺乏耐心，也可能會(huì)出現(xiàn)情緒失控或有所懈怠。 通常情況下，我所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和的去處理事情， 但是在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)， 也可能比較緊張， 做出一些不可理解的舉動(dòng)； 同時(shí)在公眾做一些講話時(shí)， 由于對(duì)自己的要求太高，又是達(dá)不到這個(gè)要求，就會(huì)感覺緊張、不自在。2. 情緒情緒是人類對(duì)于各

7、種認(rèn)知對(duì)象的一種內(nèi)心感受。 它是人們對(duì)于自己所處的環(huán)境和條件，對(duì)于自己的工作、學(xué)習(xí)和生活，對(duì)于他人的行為的一種情感體驗(yàn)。我們生活在一定的社會(huì)環(huán)境中， 因而不可避免的就會(huì)受到周圍環(huán)境的影響， 我們的情緒就會(huì)不可避免的受到影響。喜悅、憂愁、煩悶、恐懼、嫉妒、悲痛等這些都是我們情緒的具體表現(xiàn)。目前，心理學(xué)家們普遍認(rèn)為， 在通常的情況下，人的性格類型可分為膽汁質(zhì)，多血質(zhì)，粘液質(zhì)和仰郁質(zhì)四種，其性格特點(diǎn)分別是：第一，膽汁質(zhì)型（反應(yīng)速度快，意志力強(qiáng)）：性情急噪，神經(jīng)系統(tǒng)堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難，缺乏自制力，缺乏持久而有系統(tǒng)的進(jìn)行工作能力。第二，仰郁質(zhì)型（反應(yīng)速度慢，意志力弱）：多愁善感，神經(jīng)系統(tǒng)較敏感，仰制性較強(qiáng)，

8、固執(zhí)而容易生氣，不善于交際，不能禁受長(zhǎng)期的緊張工作。第三，多血質(zhì)型（反應(yīng)速度快，意志力弱）：見異思遷，神經(jīng)系統(tǒng)堅(jiān)強(qiáng)，感覺和行動(dòng)都是均衡的，活潑好動(dòng)，善于交際，能適應(yīng)各種情況，常常容易作出妥協(xié)。第四，粘液質(zhì)型（反應(yīng)速度快，意志力弱）：性情孤僻，感覺和行動(dòng)是均衡的，表情不顯于色，感情穩(wěn)定，反應(yīng)遲鈍，難適應(yīng)生活條件的改變，工作埋頭苦干。根據(jù)上述性格特點(diǎn)分析， 我的性格多血質(zhì)型多一點(diǎn)， 還稍微有一點(diǎn)粘液質(zhì)型。這類性格的典型特點(diǎn)就是情緒不穩(wěn)定， 在情緒反應(yīng)上表現(xiàn)為快而多變， 但不強(qiáng)烈，情感體驗(yàn)不深但很敏感。 而根據(jù)情商測(cè)試結(jié)果來看， 我能夠意識(shí)到自己和他人的情感，但有時(shí)會(huì)忽視他們， 不知道這對(duì)自己的幸福

9、是多么重要。 的確，在生活中，我常常會(huì)有一種失去了才懂得珍惜的感覺。 沒上大學(xué)之前， 總是習(xí)慣了父母的寵溺與呵護(hù)，甚至經(jīng)常對(duì)于他們的寵愛感到厭煩， 時(shí)不時(shí)還會(huì)對(duì)他們有反感的情緒。而現(xiàn)在，離開家，孤身一人在學(xué)校生活，真正體會(huì)到什么叫舉目無親時(shí)，才想起了曾經(jīng)窩在父母懷中撒嬌的幸福， 以及和曾經(jīng)的同學(xué)朋友們一起談天說地的那份快樂。通過思考，我認(rèn)為我的性格優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在：幽默風(fēng)趣，樂觀積極，開朗愛笑，脾氣溫和，有和人溝通的耐心和誠(chéng)心，善于聆聽也喜歡表達(dá)，在日常的人際交往中能夠明確自己的職責(zé)并且具有十足的責(zé)任心， 善于和各種性格迥異的人交往，價(jià)值觀的包容度比較大（底線低但是十分堅(jiān)固） ，洞察力較強(qiáng)。缺點(diǎn)

10、表現(xiàn)為：做事情缺乏持之以恒的精神，時(shí)常半途而廢，同時(shí)，我的性格比較敏感，卻不太懂得排解和釋放自己的情緒， 尤其是在遇到重大的挫折和打擊時(shí)不能很好的調(diào)節(jié)自己的情緒，有時(shí)候會(huì)放大自己的困難。三完善方案通過以上分析，我認(rèn)為應(yīng)該從以下兩個(gè)方面來完善自己。首先，努力彌補(bǔ)自己的缺陷。學(xué)會(huì)專注于自己所做的事情，不要三心二意，培養(yǎng)更加多元化的興趣愛好并加以發(fā)展； 在今后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚(yáng)持之以恒的精神，選擇了的事情就要堅(jiān)持到底， 不論遇到什么困難都要努力的去完成； 要善于調(diào)節(jié)自己的情緒， 做事盡量避免情緒化， 同時(shí)要適時(shí)的通過適當(dāng)方式發(fā)泄自己的情緒，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)。 當(dāng)面對(duì)挫折， 感覺很難走出困境情緒出現(xiàn)較大波動(dòng)時(shí)，應(yīng)該選擇向朋友傾訴來宣泄自己的不愉快， 或者是在日記中把自己的不愉快情緒全都發(fā)泄出來，把受挫折的不良情緒引向更崇高的境界。其次，盡量發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。 用自己開朗樂觀的心態(tài)去感染周圍的人， 誠(chéng)心和親友同學(xué)交往， 用心和他們交流， 表達(dá)自己的同時(shí)耐心傾聽， 盡力互相了解彼此最真實(shí)的意愿和想法； 遇到原則性問題據(jù)理力爭(zhēng)， 但不是抱著一定要說服對(duì)方改變對(duì)方想法的心態(tài)； 對(duì)周圍人和事保持敏銳的洞察力， 審時(shí)度勢(shì)，明白自己該說什么話該做什么事； 從和各種不同的人的交往中學(xué)習(xí)這些人身上的優(yōu)點(diǎn)， 讓自己的價(jià)值觀包容度更廣、視野變得更開闊。最后，正視自己可能犯的錯(cuò)