正面雙手頭上傳球2

1、初中七年級排球正面雙手墊球教案排球正面雙手傳球教案設(shè)計本課以新課程標準為依據(jù)，以學生為主體，在教學中充分發(fā)揮教師主導學生主體的作用，培養(yǎng)學生自主鍛煉意識和創(chuàng)新意識。在學習中指導學生自學、 自練、自創(chuàng)（合作、幫助、共同提高），注重個性發(fā)展，為學生提供展示創(chuàng)造的空間，使每位學生體驗其中的樂趣和成功，促進學生身心健康和諧發(fā)展。本課教材屬于人教版 體育與健康 七年級的教學內(nèi)容， 主要學習正面雙手頭上傳球的技術(shù)，傳球動作主要是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、協(xié)調(diào)用力5個動作部分組成。 在這些動作中最主要的是觸球時的手型。手型正確與否直接影響著手控制球的能力和傳球的穩(wěn)定性，只有掌握正確的傳球手型， 才能保證

2、正確的擊球點和較好的手指手腕彈性。 本課要解決的主要問題是通過各種方法鞏固手型的練習，使學生基本掌握正確的觸球手型。七年級的學生經(jīng)過大半年的鍛煉，身體素質(zhì)都有了很大的提高。 一些基本的技術(shù)，技能掌握的情況比較好。 大部分學生都比較喜歡排球運動，排球運動對身體接觸相對與足球籃球項目少，又是一項易于掌握的運動項目，學生學習的積極性比較高。不利的心理特點就是： 有些學生存在嬌氣的情緒， 在練習時會出現(xiàn)怕疼、怕臟的情況。1、通過排球正面雙手傳球的學習，爭取讓95%的學生能夠基本掌握動作要領(lǐng)。2、通過測試，讓 90%的學生能夠?qū)⑶蛟? 米遠處傳過 2.5 米高的橫桿。3、通過游戲的練習，促進學生團結(jié)協(xié)作

3、，增強集體榮譽感。教學重點：手型，擊球點。教學難點：上下肢協(xié)調(diào)用力。在教學過程中充分發(fā)揮教師主導和學生主體作用，使學生在教師的提示和引導下進行分析、比較評論得出比較明確的答案。從根本上使學生在第一次課中體會正確的正面雙手頭上傳球的技術(shù)動作，從而根本解決本次課的教學重點。在教學中采用了講解、示范、教具演示、條件設(shè)置練習等方法促進學生獲得運動技能。排球雙手正面?zhèn)髑蚪虒W設(shè)計一、教學目標1、運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。2、運動技能：使學生掌握正確的排球正面雙手上手傳球方法，指出正確姿勢與錯誤姿勢的區(qū)別3、身體健康：發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)能力，增強身體健

4、康。4、心理健康培養(yǎng)學生想象力和創(chuàng)新能力， 使學生在學習的過程中體驗快樂。5、社會適應：通過合作學習，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學生的競爭意識二、教學內(nèi)容1、排球正面雙手上手傳球2、游戲：排球墊球接力跑三、教材分析排球運動是初中體育課的重點教材，它講究集體性、競爭性、團隊精神，從而發(fā)展學生的跑、跳的能力，以及學生的速度、靈敏、彈跳、力量等身體素質(zhì)，增強學生體質(zhì)。 本課次教學內(nèi)容是排球運動的正面雙手傳球技術(shù)，傳球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一，是排球技戰(zhàn)術(shù)的重要一環(huán)， 是各種技戰(zhàn)術(shù)串連的紐帶，起著穿針引線的作用。 本次課重點要解決雙手正面?zhèn)髑蚝腿韰f(xié)調(diào)配合這一問題。四、學生分析七年級學生已經(jīng)

5、掌握正面雙手下手墊球，對排球有一定的認識， 但今天的正面雙手上手傳球使學生害怕手指受傷，不敢大膽的伸臂和利用指腕的反彈力，由此造成一定的心理障礙。 因此在教學時， 要設(shè)計新穎、 有趣的聯(lián)系方式和手段消除學生的這一心理障礙。如通過游戲的方式誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關(guān)注學生的個體差異，尊重學生的主體地位、 正確利用學生活潑好動、興趣廣泛、爭強好勝、善于模仿、喜歡表現(xiàn)子的特點。五、教學策略本課采用游戲式教學引入，遵循快樂體育的宗旨，讓學生在“樂中學、學中樂”，并根據(jù)學生個體差異采用分層教學，讓學生都能體驗到成功的喜悅。六、教學用具器材：排球 20 個課題排球雙手正面?zhèn)髑蚪踢\動參

6、通過讓學生主動參與運動動作的學習， 使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和與行為。學運動技使學生掌握正確的排球正面雙手正面?zhèn)髑蚍椒ǎ?指出正確姿勢與錯誤姿勢的區(qū)領(lǐng)能別。身體健發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)能力。域康心理健培養(yǎng)學生想象力和創(chuàng)新能力，使學生在學習的過程中體驗快樂。目康社會適通過合作學習，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系，提高學生的競爭意識標應場地器材排球 20個教學教學內(nèi)容時組織形式和要求練習過間次程數(shù)熱1、體育委員集合， 整隊，報告10組織形式：四列橫隊密集形式。4 節(jié)人數(shù)拍身要求：比比誰站的快、靜、齊。2激2、宣布課的內(nèi)容任務發(fā)3、檢查服裝興4、 安排見習生趣5、慢跑300米階6、 由學生自編 6 節(jié)徒手操段

7、7、 游戲：排球墊球接力跑游戲開始，圈外的人相互傳遞球，捕捉時機，擲擊“龍尾”。“龍頭”可以用手擋打來的球，“龍尾”則迅速奔跑躲閃，以避開來球。如果“龍尾”被擊中，則擔任“龍頭”，圈外的人，再打新的“龍尾”。記下規(guī)定時間內(nèi)“龍尾”被打中的次數(shù)。時間到，兩隊互換角色。最后以“龍尾”被打中次數(shù)少的隊勝。提一、徒手模仿練習 :高動作：傳球前要取半蹲式準備姿勢，手放在胸前，移動找興球，要把來球保持在自己的前趣額上方，傳球的手型應是雙手成球型，把球“包”住，小指階在前，兩手的拇指相對接近成“一”字型。手未觸球時，手段臂和全身向 45 度角的方向迎球，手指緩沖彈球。保（傳球基本動作）持二、持球模仿練習：興

8、動作：一人按傳球手型持球趣于臉前，另一人用手以適當?shù)牧α繅鹤∏?。組織形式：四列橫隊（如圖）××××××××××××××××××××××××組織形式：慢跑田徑場一圈，以二路縱隊進行慢跑隊形：× ×××××××××規(guī)則：1、擲擊者必須站在圈外， 不得踏線、越線。

9、2、只準擲擊龍尾腰以下的部位。3、“龍頭”、“龍尾”必須保持縱隊隊形?！褒埼病辈荒茯榭s在隊伍內(nèi)，隊伍也不能斷開。6組織隊形：54××××××104××××××104××××××10要求：蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào)，動作要正確無誤。組織隊形：×××××××××××××××

10、5;××階三、原地自拋自傳：段動作：二人一組，相距 5 米左右，自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方。四、原地傳拋來的球：動作：二人一組，相距 45 米，對面站立，一人拋球，另一人模仿傳球動作，以傳球手型在臉前上方將球接住，以同樣手型將球再拋給對方。展按能力由學生進行分組：各組派 34 名代表進行展示自己示的學習成果，培養(yǎng)學生的自信心，體驗排球運動帶來的愉快自感，成就感。我階段要求：手掌不能觸及球，上下肢動作配合協(xié)調(diào)。組織隊形：××××××××××××&#

11、164;¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：十指觸及球體， 運用手指彈力擊球，體會手指觸球時的正常感覺。組織隊形：×××××××××××פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求：拋球的高度和落點要相對的固定，傳球者對準來球，及時迎球，用力協(xié)調(diào)，手指、手腕擊球動。8 A

12、 組：傳球過網(wǎng)練習3B 組： 45 次接球過網(wǎng)練習C組： 3 次過網(wǎng)練習恢放松活動：4 組織隊形：若復1、抖動上下肢××××××干身2、拍動大小腿××××××次心3、課后總結(jié)××××××階4、布置課外作業(yè)××××××段5、收器材6、下課要求：放松上下肢，達到放松的目的要求：學生認真聽老師總結(jié)。預計練習密度： 35%練習預計心率： 130±5 次 / 分密度和心率課本節(jié)課安排了 排球雙手正面?zhèn)髑?，全面提高學生 正面?zhèn)髑?的技術(shù)及全身協(xié)調(diào)配合后能力。充分發(fā)揮學生的主體性，使不同層次的學生都能掌握一門基本技術(shù)，達到學生積極主動地進行體育鍛煉，取得了理想的教學效果。反本課從開始利用游戲展開活動，體現(xiàn)學生相互合作，積極進取的團隊精神，“砸思龍尾 ”不僅培養(yǎng)學生積極進取的優(yōu)良品質(zhì)，也為雙手正面?zhèn)髑?的移動作好充分準備。學生學習有興趣了，積極性高了，