青年城三隊(duì)7月份訓(xùn)練的總結(jié)

1、文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.青年城三隊(duì) 7 月份訓(xùn)練總結(jié)暑假集訓(xùn)第一周 （7 月 4 日-7月 9 日）由于大隊(duì)備戰(zhàn)市運(yùn)會(huì)賽事， 常去回中訓(xùn)練， 中隊(duì) XX年齡段參加十八里店足球賽事，帶走了小隊(duì)的姬斌、邱文賢和李貴豪，導(dǎo)致我的訓(xùn)練計(jì)劃被打亂，剩下的部分大隊(duì)隊(duì)員由我來(lái)安排訓(xùn)練。北京又出現(xiàn)高溫天氣，導(dǎo)致訓(xùn)練量和訓(xùn)練內(nèi)容達(dá)不到要求，每堂訓(xùn)練開(kāi)始，前半個(gè)小時(shí)強(qiáng)化隊(duì)員球性，進(jìn)行 30 分鐘顛球練習(xí)， 隊(duì)員們顛球訓(xùn)練時(shí)間加長(zhǎng)了，對(duì)球的感覺(jué)明顯提高了，崔森正腳背一次性顛球達(dá)到 474 個(gè)，邱文賢達(dá)到了55 個(gè)，羅帥 63個(gè)，其他隊(duì)員也都有進(jìn)步，由此反映出隊(duì)員們對(duì)球的控

2、制能力增強(qiáng)了?；竟τ?xùn)練方面，小隊(duì)對(duì)于傳球配合練習(xí)，和正腳背射門(mén)練習(xí)比較多，傳球配合練習(xí)，主要是通過(guò)在 4 分之 1 場(chǎng)地里進(jìn)行 4 對(duì) 6 對(duì)抗性傳球訓(xùn)練，一方相互傳接球，另一方搶球，誰(shuí)得到控球權(quán)誰(shuí)就進(jìn)行傳球配合練習(xí)，讓隊(duì)員們?cè)谟袎毫Φ那闆r下相互間進(jìn)行傳球練習(xí)，從而提高隊(duì)員傳球的成功率和隊(duì)友間傳球連續(xù)性。對(duì)于基本功較差的隊(duì)員舒?zhèn)ァⅠT志超會(huì)加練一些腳弓傳球練習(xí)，提高腳弓傳球時(shí)擊球部位的準(zhǔn)確性以及擊球時(shí)腳和球結(jié)合的緊密程1文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.度。正腳背訓(xùn)練，上周舒?zhèn)ビ忻黠@的進(jìn)步，擊球部位準(zhǔn)確了，腳背立起來(lái)了，擊出去的球也有力量了，缺點(diǎn)是支撐腳選位離

3、球太遠(yuǎn)，需要及時(shí)糾正，其他隊(duì)員表現(xiàn)都不錯(cuò)，需進(jìn)一步細(xì)化正腳背射門(mén)訓(xùn)練，提高動(dòng)作穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。教學(xué)比賽方面李貴好、崔森、羅帥、劉國(guó)寶表現(xiàn)很突出，敢于做動(dòng)作，和隊(duì)友間能相互傳接球，和教練也能做出些小配合，知道怎么跑位，進(jìn)攻完了知道防守，姬斌、邱文賢太懶，跑動(dòng)太慢太少，舒?zhèn)サ钠床裰档闷渌?duì)員去學(xué)習(xí)，馮志超還是膽子太小，思想不集中。7 月 6 日下午，小隊(duì)來(lái)了兩位新隊(duì)員，許慶亮和楊帥，表現(xiàn)都不錯(cuò)，能很快的融入到球隊(duì)中，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，很積極，訓(xùn)練很刻苦。暑假集訓(xùn)第二周 （7 月 12 日-7 月 16日）著重強(qiáng)化了隊(duì)員的基本功訓(xùn)練： 球性練習(xí)（腳背顛球、大腿顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球、頭部顛球），傳接球練習(xí)

4、（角弓傳接球、行進(jìn)間角弓傳接球、套邊傳球、橫傳斜插 2 過(guò) 1 等），繞標(biāo)正腳背射門(mén)練習(xí)。 體能訓(xùn)練：短距離加速跑，變向跑， 200 米跑和耐力跑，使隊(duì)員們達(dá)到了近期技術(shù)和體能的最佳狀態(tài)。周三周四進(jìn)行了技術(shù)和體能測(cè)試，通過(guò)測(cè)試的2文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.成績(jī)反映了隊(duì)員們之間的差距和不足之處，唯有崔森技術(shù)、體能都取得了很高的成績(jī)，體現(xiàn)了訓(xùn)練系統(tǒng)和能力全面的一面，其次是南子龍成績(jī)較好，邱文賢、姬斌技術(shù)體能表現(xiàn)平庸，其他隊(duì)員要么技術(shù)好體能差，要么體能好技術(shù)差，體現(xiàn)最為明顯的隊(duì)員是羅帥，技術(shù)測(cè)試成績(jī)第一名，體能測(cè)試成績(jī)倒數(shù)第一，李貴豪體能第一，技術(shù)較差，由此

5、體現(xiàn)了隊(duì)員訓(xùn)練偏科和不全面性。周五隊(duì)伍進(jìn)行調(diào)整。下一步將針對(duì)球隊(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題加以改進(jìn)，使得訓(xùn)練更加系統(tǒng)，全面，科學(xué)化，讓隊(duì)員認(rèn)識(shí)到一定的體能是技術(shù)充分發(fā)揮的前提，而充分的技術(shù)是體能能夠合理運(yùn)用并且有充分結(jié)果的保證。同時(shí)技術(shù)是能夠產(chǎn)生體能的，從而提高隊(duì)員們各方面能力水平。暑假集訓(xùn)第一階段的最后一周（7月19日-7月 22 日），在貫徹強(qiáng)化隊(duì)員球性和基本功的同時(shí)，本周訓(xùn)練增添了游戲性訓(xùn)練內(nèi)容，如：“跳舞的雙腳”，有助于協(xié)調(diào)性?！邦嵡虮荣悺保岣哳嵡虻呐d趣?！氨橙颂弑荣悺?，發(fā)展下肢力量和肌肉耐力?！伴蠙烨虮荣悺?，提高隊(duì)員跑動(dòng)路線(xiàn)。 等等一系列游戲訓(xùn)練來(lái)提高隊(duì)員訓(xùn)練積極性、訓(xùn)練興趣，避免隊(duì)3文檔來(lái)源為

6、:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.員因強(qiáng)化集訓(xùn)產(chǎn)生疲勞，排斥訓(xùn)練等情況。同時(shí)在休息時(shí)間教隊(duì)員一些 “花式足球”，隊(duì)員們學(xué)習(xí)興趣非常的高漲。另一大訓(xùn)練重點(diǎn)是正規(guī)足球比賽，通過(guò)比賽檢驗(yàn)提高隊(duì)員們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的成果。檢驗(yàn)隊(duì)員能否在比賽中，對(duì)抗中，有壓力的情況下做出訓(xùn)練中所學(xué)到的訓(xùn)練內(nèi)容，從而在實(shí)踐中進(jìn)一步提高自己技能水平，同時(shí)鍛煉隊(duì)員們競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏精神。表現(xiàn)較為突出的有楊帥、崔森、羅帥、劉國(guó)寶、馮志超。楊帥（足球訓(xùn)練不到 2 各月）教學(xué)比賽中敢于做動(dòng)作，敢于完成射門(mén)，在周四上午教學(xué)比賽中，一個(gè)內(nèi)跨動(dòng)作騙過(guò)了防守隊(duì)員，讓我印象很深刻。羅帥的拼搏精神和射門(mén)能力值得其他隊(duì)員學(xué)習(xí)。崔

7、森、劉國(guó)寶敢于拿球控球，能和隊(duì)友打出配合，能夠完成漂亮的攻門(mén)。馮志超的防守意識(shí)非常好，跑位也積極了。周四下午 5 點(diǎn)結(jié)束了暑假集訓(xùn)的第一階段，隊(duì)員們都通過(guò)不懈努力，取得了應(yīng)有的進(jìn)步，我感到很滿(mǎn)意，第二階段集訓(xùn)將于 8 月 2 日開(kāi)始，我們會(huì)繼續(xù)努力，在“百隊(duì)杯”足球賽事中取得好成績(jī)！4文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.青年城三隊(duì)暑假集訓(xùn)第一周 （7 月 4 日-7月 9 日）由于大隊(duì)備戰(zhàn)市運(yùn)會(huì)賽事， 常去回中訓(xùn)練， 中隊(duì) XX年齡段參加十八里店足球賽事，帶走了小隊(duì)的姬斌、邱文賢和李貴豪，導(dǎo)致我的訓(xùn)練計(jì)劃被打亂，剩下的部分大隊(duì)隊(duì)員由我來(lái)安排訓(xùn)練。北京又出現(xiàn)高溫天

8、氣，導(dǎo)致訓(xùn)練量和訓(xùn)練內(nèi)容達(dá)不到要求，每堂訓(xùn)練開(kāi)始，前半個(gè)小時(shí)強(qiáng)化隊(duì)員球性，進(jìn)行 30 分鐘顛球練習(xí)， 隊(duì)員們顛球訓(xùn)練時(shí)間加長(zhǎng)了，對(duì)球的感覺(jué)明顯提高了，崔森正腳背一次性顛球達(dá)到 474 個(gè)，邱文賢達(dá)到了55 個(gè)，羅帥 63個(gè)，其他隊(duì)員也都有進(jìn)步，由此反映出隊(duì)員們對(duì)球的控制能力增強(qiáng)了?；竟τ?xùn)練方面，小隊(duì)對(duì)于傳球配合練習(xí)，和5文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.正腳背射門(mén)練習(xí)比較多，傳球配合練習(xí)，主要是通過(guò)在 4 分之 1 場(chǎng)地里進(jìn)行 4 對(duì) 6 對(duì)抗性傳球訓(xùn)練，一方相互傳接球，另一方搶球，誰(shuí)得到控球權(quán)誰(shuí)就進(jìn)行傳球配合練習(xí)，讓隊(duì)員們?cè)谟袎毫Φ那闆r下相互間進(jìn)行傳球練習(xí)

9、，從而提高隊(duì)員傳球的成功率和隊(duì)友間傳球連續(xù)性。對(duì)于基本功較差的隊(duì)員舒?zhèn)ァⅠT志超會(huì)加練一些腳弓傳球練習(xí)，提高腳弓傳球時(shí)擊球部位的準(zhǔn)確性以及擊球時(shí)腳和球結(jié)合的緊密程度。正腳背訓(xùn)練，上周舒?zhèn)ビ忻黠@的進(jìn)步，擊球部位準(zhǔn)確了，腳背立起來(lái)了，擊出去的球也有力量了，缺點(diǎn)是支撐腳選位離球太遠(yuǎn)，需要及時(shí)糾正，其他隊(duì)員表現(xiàn)都不錯(cuò)，需進(jìn)一步細(xì)化正腳背射門(mén)訓(xùn)練，提高動(dòng)作穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。教學(xué)比賽方面李貴好、崔森、羅帥、劉國(guó)寶表現(xiàn)很突出，敢于做動(dòng)作，和隊(duì)友間能相互傳接球，和教練也能做出些小配合，知道怎么跑位，進(jìn)攻完了知道防守，姬斌、邱文賢太懶，跑動(dòng)太慢太少，舒?zhèn)サ钠床裰档闷渌?duì)員去學(xué)習(xí)，馮志超還是膽子太小，思想不集中。

10、7 月 6 日下午，小隊(duì)來(lái)了兩位新隊(duì)員，許慶亮和楊帥，表現(xiàn)都不錯(cuò)，能很快的融入到球隊(duì)中，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，很積極，訓(xùn)練很刻苦。6文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.暑假集訓(xùn)第二周 （7 月 12 日-7月 16 日）著重強(qiáng)化了隊(duì)員的基本功訓(xùn)練： 球性練習(xí)（腳背顛球、大腿顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球、頭部顛球），傳接球練習(xí)（角弓傳接球、行進(jìn)間角弓傳接球、套邊傳球、橫傳斜插 2 過(guò) 1 等），繞標(biāo)正腳背射門(mén)練習(xí)。 體能訓(xùn)練：短距離加速跑，變向跑， 200 米跑和耐力跑，使隊(duì)員們達(dá)到了近期技術(shù)和體能的最佳狀態(tài)。周三周四進(jìn)行了技術(shù)和體能測(cè)試，通過(guò)測(cè)試的成績(jī)反映了隊(duì)員們之間的差距和不足之

11、處，唯有崔森技術(shù)、體能都取得了很高的成績(jī)，體現(xiàn)了訓(xùn)練系統(tǒng)和能力全面的一面，其次是南子龍成績(jī)較好，邱文賢、姬斌技術(shù)體能表現(xiàn)平庸，其他隊(duì)員要么技術(shù)好體能差，要么體能好技術(shù)差，體現(xiàn)最為明顯的隊(duì)員是羅帥，技術(shù)測(cè)試成績(jī)第一名，體能測(cè)試成績(jī)倒數(shù)第一，李貴豪體能第一，技術(shù)較差，由此體現(xiàn)了隊(duì)員訓(xùn)練偏科和不全面性。周五隊(duì)伍進(jìn)行調(diào)整。下一步將針對(duì)球隊(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題加以改進(jìn)，使得訓(xùn)練更加系統(tǒng)，全面，科學(xué)化，讓隊(duì)員認(rèn)識(shí)到一定的體能是技術(shù)充分發(fā)揮的前提，而充分的技術(shù)是體能能夠合理運(yùn)用并且有充分結(jié)果的保證。同時(shí)技術(shù)是能夠產(chǎn)生體能的，從而提高隊(duì)員們各方面能力水7文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持

12、.平。暑假集訓(xùn)第一階段的最后一周（7月19日-7月 22 日），在貫徹強(qiáng)化隊(duì)員球性和基本功的同時(shí)，本周訓(xùn)練增添了游戲性訓(xùn)練內(nèi)容， 如：“跳舞的雙腳”，有助于協(xié)調(diào)性?！邦嵡虮荣悺保岣哳嵡虻呐d趣?！氨橙颂弑荣悺保l(fā)展下肢力量和肌肉耐力?！伴蠙烨虮荣悺保岣哧?duì)員跑動(dòng)路線(xiàn)。 等等一系列游戲訓(xùn)練來(lái)提高隊(duì)員訓(xùn)練積極性、訓(xùn)練興趣，避免隊(duì)員因強(qiáng)化集訓(xùn)產(chǎn)生疲勞，排斥訓(xùn)練等情況。同時(shí)在休息時(shí)間教隊(duì)員一些 “花式足球”，隊(duì)員們學(xué)習(xí)興趣非常的高漲。另一大訓(xùn)練重點(diǎn)是正規(guī)足球比賽，通過(guò)比賽檢驗(yàn)提高隊(duì)員們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的成果。檢驗(yàn)隊(duì)員能否在比賽中，對(duì)抗中，有壓力的情況下做出訓(xùn)練中所學(xué)到的訓(xùn)練內(nèi)容，從而在實(shí)踐中進(jìn)一步提高自己技能

13、水平，同時(shí)鍛煉隊(duì)員們競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏精神。表現(xiàn)較為突出的有楊帥、崔森、羅帥、劉國(guó)寶、馮志超。楊帥（足球訓(xùn)練不到 2 各月）教學(xué)比賽中敢于做動(dòng)作，敢于完成射門(mén)，在周四上午教學(xué)比賽中，一個(gè)內(nèi)跨動(dòng)作騙過(guò)了防守隊(duì)員，讓我印象很深刻。羅帥的拼搏精神和射門(mén)能力值得其他隊(duì)員學(xué)習(xí)。崔森、劉國(guó)寶敢于拿球控球，能和隊(duì)友打出配合，能8文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.夠完成漂亮的攻門(mén)。馮志超的防守意識(shí)非常好，跑位也積極了。周四下午 5 點(diǎn)結(jié)束了暑假集訓(xùn)的第一階段，隊(duì)員們都通過(guò)不懈努力，取得了應(yīng)有的進(jìn)步，我感到很滿(mǎn)意，第二階段集訓(xùn)將于 8 月 2 日開(kāi)始，我們會(huì)繼續(xù)努力，在“百隊(duì)杯

14、”足球賽事中取得好成績(jī)！青年城三隊(duì)暑假集訓(xùn)第一周 （7 月 4 日-7月 9 日）由于大隊(duì)備戰(zhàn)市運(yùn)會(huì)賽事， 常去回中訓(xùn)練， 中隊(duì) XX年齡段參加十八里店足球賽事，帶走了小隊(duì)的姬斌、邱文賢和李貴豪，導(dǎo)致我的訓(xùn)練計(jì)劃被打亂，剩下的部分大隊(duì)隊(duì)員由我來(lái)安排訓(xùn)練。9文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.北京又出現(xiàn)高溫天氣，導(dǎo)致訓(xùn)練量和訓(xùn)練內(nèi)容達(dá)不到要求，每堂訓(xùn)練開(kāi)始，前半個(gè)小時(shí)強(qiáng)化隊(duì)員球性，進(jìn)行 30 分鐘顛球練習(xí)， 隊(duì)員們顛球訓(xùn)練時(shí)間加長(zhǎng)了，對(duì)球的感覺(jué)明顯提高了，崔森正腳背一次性顛球達(dá)到 474 個(gè)，邱文賢達(dá)到了55 個(gè)，羅帥 63個(gè)，其他隊(duì)員也都有進(jìn)步，由此反映出隊(duì)員們

15、對(duì)球的控制能力增強(qiáng)了?；竟τ?xùn)練方面，小隊(duì)對(duì)于傳球配合練習(xí)，和正腳背射門(mén)練習(xí)比較多，傳球配合練習(xí)，主要是通過(guò)在 4 分之 1 場(chǎng)地里進(jìn)行 4 對(duì) 6 對(duì)抗性傳球訓(xùn)練，一方相互傳接球，另一方搶球，誰(shuí)得到控球權(quán)誰(shuí)就進(jìn)行傳球配合練習(xí)，讓隊(duì)員們?cè)谟袎毫Φ那闆r下相互間進(jìn)行傳球練習(xí)，從而提高隊(duì)員傳球的成功率和隊(duì)友間傳球連續(xù)性。對(duì)于基本功較差的隊(duì)員舒?zhèn)?、馮志超會(huì)加練一些腳弓傳球練習(xí)，提高腳弓傳球時(shí)擊球部位的準(zhǔn)確性以及擊球時(shí)腳和球結(jié)合的緊密程度。正腳背訓(xùn)練，上周舒?zhèn)ビ忻黠@的進(jìn)步，擊球部位準(zhǔn)確了，腳背立起來(lái)了，擊出去的球也有力量了，缺點(diǎn)是支撐腳選位離球太遠(yuǎn)，需要及時(shí)糾正，其他隊(duì)員表現(xiàn)都不錯(cuò)，需進(jìn)一步細(xì)化正腳背射

16、門(mén)訓(xùn)練，提高動(dòng)作穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。教學(xué)比賽方面李貴好、崔森、羅帥、劉國(guó)寶表10文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.現(xiàn)很突出，敢于做動(dòng)作，和隊(duì)友間能相互傳接球，和教練也能做出些小配合，知道怎么跑位，進(jìn)攻完了知道防守，姬斌、邱文賢太懶，跑動(dòng)太慢太少，舒?zhèn)サ钠床裰档闷渌?duì)員去學(xué)習(xí)，馮志超還是膽子太小，思想不集中。7 月 6 日下午，小隊(duì)來(lái)了兩位新隊(duì)員，許慶亮和楊帥，表現(xiàn)都不錯(cuò)，能很快的融入到球隊(duì)中，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，很積極，訓(xùn)練很刻苦。暑假集訓(xùn)第二周 （7 月 12 日-7月 16 日）著重強(qiáng)化了隊(duì)員的基本功訓(xùn)練： 球性練習(xí)（腳背顛球、大腿顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球、頭部顛球），

17、傳接球練習(xí)（角弓傳接球、行進(jìn)間角弓傳接球、套邊傳球、橫傳斜插 2 過(guò) 1 等），繞標(biāo)正腳背射門(mén)練習(xí)。 體能訓(xùn)練：短距離加速跑，變向跑， 200 米跑和耐力跑，使隊(duì)員們達(dá)到了近期技術(shù)和體能的最佳狀態(tài)。周三周四進(jìn)行了技術(shù)和體能測(cè)試，通過(guò)測(cè)試的成績(jī)反映了隊(duì)員們之間的差距和不足之處，唯有崔森技術(shù)、體能都取得了很高的成績(jī)，體現(xiàn)了訓(xùn)練系統(tǒng)和能力全面的一面，其次是南子龍成績(jī)較好，邱文賢、姬斌技術(shù)體能表現(xiàn)平庸，其他隊(duì)員要么技術(shù)好體能差，要么體能好技術(shù)差，體現(xiàn)最為明顯的隊(duì)員是羅帥，技術(shù)測(cè)試成績(jī)第一名，體能測(cè)試成績(jī)倒11文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.數(shù)第一，李貴豪體能第一，技

18、術(shù)較差，由此體現(xiàn)了隊(duì)員訓(xùn)練偏科和不全面性。周五隊(duì)伍進(jìn)行調(diào)整。下一步將針對(duì)球隊(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題加以改進(jìn)，使得訓(xùn)練更加系統(tǒng)，全面，科學(xué)化，讓隊(duì)員認(rèn)識(shí)到一定的體能是技術(shù)充分發(fā)揮的前提，而充分的技術(shù)是體能能夠合理運(yùn)用并且有充分結(jié)果的保證。同時(shí)技術(shù)是能夠產(chǎn)生體能的，從而提高隊(duì)員們各方面能力水平。暑假集訓(xùn)第一階段的最后一周（7月19日-7月 22 日），在貫徹強(qiáng)化隊(duì)員球性和基本功的同時(shí)，本周訓(xùn)練增添了游戲性訓(xùn)練內(nèi)容， 如：“跳舞的雙腳”，有助于協(xié)調(diào)性?！邦嵡虮荣悺?，提高顛球的興趣。“背人踢比賽”，發(fā)展下肢力量和肌肉耐力?！伴蠙烨虮荣悺?，提高隊(duì)員跑動(dòng)路線(xiàn)。 等等一系列游戲訓(xùn)練來(lái)提高隊(duì)員訓(xùn)練積極性、訓(xùn)練興趣，避免隊(duì)員因強(qiáng)化集訓(xùn)產(chǎn)生疲勞，排斥訓(xùn)練等情況。同時(shí)在休息時(shí)間教隊(duì)員一些 “花式足球”，隊(duì)員們學(xué)習(xí)興趣非常的高漲。另一大訓(xùn)練重點(diǎn)是正規(guī)足球比賽，通過(guò)比賽檢驗(yàn)提高隊(duì)員們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的成果。檢驗(yàn)隊(duì)員能否在比賽中，對(duì)抗中，有壓力的情況下做出訓(xùn)練中所學(xué)到12文檔來(lái)源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.的訓(xùn)練內(nèi)容，從而在實(shí)踐中進(jìn)一步提高自己技能水平，同時(shí)鍛煉隊(duì)員們競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏精神。表現(xiàn)較為