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1、博愛小學陽光體育展示大賽報名表-暨博愛諾貝爾仰望星空 姓 名 項 目趕小豬跳長繩籃球排球足球?qū)μ唠﹄p蹦田徑跳短繩12345678910111213141516171819202122報名截止:5月6日常州市博愛小學 體育教研組博愛小學陽光體育展示大賽-暨博愛諾貝爾仰望星空階段活動 一、活動目的“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子?!蓖瑢W們,讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,享受體育,享受人生,享受陽光,積極參加博愛小學陽光體育展示大賽-暨博愛諾貝爾仰望星空階段活動,做一名zhei、健康向上、你追我趕,生機勃勃、健康向上的陽光博愛學子。二、展示項
2、目1、集體項目:武術(shù)操 一、二、三年級:趕“小豬” 四、五、六年級:跳長繩2、田徑類:50米3、球類:足球、排球、籃球4、繩毽類:對踢毽、雙蹦三、比賽細則:跳長繩要求:2名運動員搖繩其余20名運動員需排成2隊2人手拉手從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),跳過的同學繞過長繩回到隊伍末端排隊,循環(huán)接替,比賽時間為2分鐘,在2分鐘內(nèi)跳的多的為優(yōu)勝者,如果有次數(shù)相等的則在比賽中計停斷次數(shù)多的輸。【友情提示:要兩名運動員手拉手同時進同時出才算一個】一分鐘罰球線投籃要求:在罰球線為基準投籃,雙腳不能超過罰球線。比賽時間:1分鐘,1分鐘之內(nèi)投進個數(shù)多的為優(yōu)勝者如果比賽成績相同則加賽半分鐘直到分出勝負?!居亚樘崾荆鹤约和痘@
3、自己搶籃板】 排球要求:運動員對墻自墊,在離墻面1.5米的地方有條橫線運動員必須在橫線后面進行對墻自墊雙腳超過線的自墊球為無效球。比賽時間:1分鐘。一分鐘內(nèi)自墊個數(shù)多的為優(yōu)勝者,如果個數(shù)相同則加賽半分鐘,直到分出勝負。足球顛球要求:雙腳背顛球,兩腳交替擊球。比賽時間:1分鐘。比賽時間內(nèi)顛球次數(shù)多的為優(yōu)勝者,如果個數(shù)相同則加賽半分鐘,直到分出勝負。對踢毽要求:兩名選手面對面站立在間隔兩米的橫線后,來回進行對踢。比賽為一局,先得6分的運動員為勝?!居亚樘嵝眩?、未能合法踢毽判失分。2、未能合法踢回毽子的判失分?!?雙蹦要求:運動員在每次跳繩的過程中繩子繞身體2周,2分鐘內(nèi)跳的最多的是優(yōu)勝者,如有成績相同則加賽半分鐘,直到分出勝負。田徑(50米)要求:運動員在比賽的時候以自己力所能量的能力、用最短的時間來跑完全程,用時最短的為優(yōu)勝者。 趕“小豬”要求:22人分A、B兩組,間隔30米迎面站立,A組第一名運動員手持體操棒推動皮球快速前進,到B組隊伍前交接,B組第一名運動員接棒后向A組前進,依次類推,最先完成者獲勝。四、報名要求及活動時間1、報名要求:每班選出22人(11男11女)參加此次展示大賽。22個人必須參加集體項目(趕“小豬”、跳長繩)的比賽,其余各單項每項限報6人(3男3女)每人限報2項
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