新形勢下田徑運(yùn)動與健身的探究

1、新形勢下田徑運(yùn)動與健身的探究摘 要：從田徑的基本運(yùn)動特點(diǎn)入手，探究健身現(xiàn)狀的同時根據(jù)新形勢下陽光體育項(xiàng)目與精神文明建設(shè)的角 度，淺析了新形勢下田徑運(yùn)動與健身的科學(xué)化，市場化融合 的可能性及應(yīng)對策略。關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動 ;健身;市場化 ;指導(dǎo)中圖分類號： G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A DOI ：運(yùn)動是維持生命體能的基本活動，任何社會群體都不能離開運(yùn)動而生存，但是隨著社會的飛速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，今天運(yùn)動量銳減的（前提）情況下，個體的亞健康現(xiàn)象卻不斷加重，將健身活動推向一個新的頂峰，但是如何科學(xué)合理地參與健身卻顯得格外模糊。然而在新形勢下能否有效的利用田徑運(yùn)動項(xiàng)目指導(dǎo)并豐富健身活動，推動陽光體育

2、項(xiàng)目的全民化，健身化，將是田徑項(xiàng)目與健身必須共同面臨 的一個難題。一、田徑運(yùn)動概述（一）田徑運(yùn)動的概念 田徑運(yùn)動通俗的講在于“田”指廣闊的空地或原野， 田徑運(yùn)動，是徑賽、田賽和全能比賽的統(tǒng)稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”;以時間計算成績的競走和跑的項(xiàng)目叫“徑賽” 。田徑比賽由田賽、徑賽、公 路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項(xiàng)目 組成的“十項(xiàng)全能” 。 1（二）田徑運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)1. 田徑項(xiàng)目的可操作性 田徑運(yùn)動項(xiàng)目與球類等其他運(yùn)動項(xiàng)目不同的是，田徑 運(yùn)動可操作性強(qiáng)，簡單易行。就足球而言，進(jìn)行足球活動， 首先必須得有空闊的場地，而其他運(yùn)動項(xiàng)目要求則更高，基

3、本都有不同程度的器材要求和技術(shù)含量。但是田徑運(yùn)動項(xiàng)目 卻很少受空間和器材等要素的限制，也對運(yùn)動主體要求不 高，男女老少皆宜。2. 廣泛性和團(tuán)體性 2 由于田徑運(yùn)動項(xiàng)目簡單易行，可操作性強(qiáng)，加之作為 運(yùn)動項(xiàng)目具有較長歷史，相對其他種類的運(yùn)動項(xiàng)目而言，田 徑類運(yùn)動項(xiàng)目普及廣。無論參與人數(shù)還是相關(guān)設(shè)施都具有相 應(yīng)的廣泛性，另外在眾多的田徑項(xiàng)目中大部分項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì) 項(xiàng)目，需要團(tuán)體參加因而具有較強(qiáng)的團(tuán)體性特征。3. 田徑項(xiàng)目的生活關(guān)聯(lián)性 田徑運(yùn)動項(xiàng)目的生活關(guān)聯(lián)性是田徑運(yùn)動生活化，常態(tài) 化的基礎(chǔ)，也是田徑運(yùn)動融入健身體系的首要因素。 3 首先 田徑運(yùn)動的生活關(guān)聯(lián)性表現(xiàn)在田徑運(yùn)動是人類體育發(fā)展甚 至生活所必

4、需的活動，是人類生產(chǎn)發(fā)展的一部分。其次田徑 運(yùn)動項(xiàng)目的生活關(guān)聯(lián)性，這體現(xiàn)在除物質(zhì)生活外的一切文明 生活上。比如：精神追求，再者田徑運(yùn)動項(xiàng)目的廣泛性和競 技性，使得它不僅是一項(xiàng)競技項(xiàng)目， 更是一項(xiàng)文化建設(shè)項(xiàng)目， 極具強(qiáng)烈的民族色彩和精神導(dǎo)向。4. 田徑運(yùn)動項(xiàng)目的保健性 田徑運(yùn)動項(xiàng)目對人體的形態(tài)，平衡性，身體以及心理 都有良好的調(diào)整作用，特別是部分個體項(xiàng)目和全能項(xiàng)目都能 促進(jìn)運(yùn)動主體的身心健康。此外，田徑運(yùn)動項(xiàng)目對于一般性 的肢體傷殘都具有明顯的保健功能和康復(fù)功能。就這一點(diǎn)而 言田徑運(yùn)動項(xiàng)目與健身乃至健康都是有共同的指向性。二、當(dāng)前形勢下國內(nèi)健身活動的問題探究 隨著近幾年來國內(nèi)公益健身與商業(yè)健身產(chǎn)

5、業(yè)的發(fā)展， 健身項(xiàng)目比較熱，但是目前健身活動依然無法滿足社會群體 的需求，一方面迫于生活壓力健身往往成了人們宣泄的方 式。另一方面健身成本較高，市場化下的健身項(xiàng)目杜絕性選 擇客戶，使得大多數(shù)客戶退而求其次，無法滿足自我健身需 要，此外基礎(chǔ)性的公益健身普及難， 利用率低， 破壞性嚴(yán)重， 也不能較好地滿足農(nóng)村的基層民眾的健身需要。（一）“追風(fēng)”潮流下個體健身的盲目性嚴(yán)重 受外部因素的影響，我國亞健康人口劇增，健身成為 了工作族特別是蟻?zhàn)宓纳鐣后w生活必不可少的一部分，但 是隨著城市健身活動的商業(yè)化運(yùn)行，一時間各種健身館如雨 后春筍般崛起，使得人們不斷輕信商家宣傳，積極投身健身 組行列并且受追風(fēng)、攀

6、比心理的影響，大批大批的人不經(jīng)過 專家指導(dǎo)，盲目參與，嚴(yán)重影響了健身的效果和質(zhì)量，這種 追風(fēng)、攀比潮流下的健身既是盲目無計劃性的投入，又是缺 乏健身理念的體現(xiàn)，更多的只是商業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)的犧牲品。（二）功利化視域下健身活動的系統(tǒng)性缺失明顯 4 受社會發(fā)展的影響，當(dāng)前大多數(shù)健身主體急功近利， 企圖以一招半式的健身活動解決自身問題，常常由于工作忙 等問題而拒不執(zhí)行或者忽視健身養(yǎng)生專家提供的健身方案， 企圖健身速成，這極容易產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響，一方面健身 活動主體的功利化需求直接導(dǎo)致自身健身活動的系統(tǒng)性缺 失，這既達(dá)不到預(yù)期效果，又加重了心理負(fù)擔(dān)。影響了身心 健康。另一方面主體的急功近利加快了整個行業(yè)的功利

7、化， 使得原先比較系統(tǒng)的健身活動逐漸褪色，反而滋生了大多數(shù) 大躍進(jìn)式的健身場所。（三）社會性的健身理念片面化 隨著健身活動的全面化晉級和社會群體的盲目性參 與，使得健身理念逐漸片面化，而非科學(xué)化。據(jù)一家權(quán)威媒 體報道，某社區(qū)三萬居民中有 45%的居民認(rèn)為健身就是鍛煉 身體， 25% 的居民認(rèn)為健身是緩解身心疲憊的過程，有10%的居民表示健身是湊熱鬧，好處多，有12.5%的居民認(rèn)為健 身是一種精神文化享受。同時受商業(yè)化運(yùn)行的影響，大多數(shù) 健身項(xiàng)目逐漸向娛樂化和補(bǔ)氧運(yùn)動方向靠攏發(fā)展，使得健身 理念逐漸出現(xiàn)社會性的片面化理解，而缺乏有效正確導(dǎo)向。另外，健身活動的商業(yè)化運(yùn)作使得公益健身興起，但 是同樣缺乏正確的理念指導(dǎo)，使得鄉(xiāng)村地區(qū)體育健身器材成 了擺設(shè)，缺少實(shí)用性。（四）“健身專家人才”的稀缺，影響健身活動的良性 發(fā)展由于健身項(xiàng)目的爆炸式普及，使得與健身活動相關(guān)的 人才緊缺，而粗放型的市場人才培養(yǎng)既不能滿足健身行業(yè)的 要