艾賓浩斯記憶遺忘規(guī)律是什么-艾賓浩斯記憶規(guī)律

1、本文格式為word版，下載可任意編輯艾賓浩斯記憶遺忘規(guī)律是什么|艾賓浩斯記憶規(guī)律 你知道艾賓浩斯曲線嗎?艾賓浩斯是德國聞名的心理學家，是第一個從心理學上對記憶進行系統(tǒng)試驗的人。他對記憶討論的主要貢獻之一就是對記憶的保持規(guī)律作了重要討論，并繪制出聞名的"艾賓浩斯遺忘曲線'?，F(xiàn)在，我來告知你艾賓浩斯記憶遺忘規(guī)律是什么? 艾賓浩斯記憶遺忘規(guī)律是什么 1、 復習點的確定(依據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)： 1. 第一個記憶周期：5分鐘 2. 其次個記憶周期：30分鐘 3. 第三個記憶周期：12小時 4. 第四個記憶周期：1天 5. 第五個記憶周期：2天 6. 第六個記憶周期：4天 7. 第

2、七個記憶周期：7天 8. 第八個記憶周期：15天 1、艾賓浩斯遺遺忘憶規(guī)律解釋 德國有一位聞名的心理學家名叫艾賓浩斯(hermann ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年發(fā)表了他的試驗報告后，記憶討論就成了心理學中被討論最多的領域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)覺記憶遺忘規(guī)律的第一人。 依據(jù)我們所知道的，記憶的保持在時間上是不同的，有短時的記憶和長時的記憶兩種。而我們平常的記憶的過程是這樣的： 輸入的信息在經(jīng)過人的留意過程的學習后，便成為了人的短時的記憶，但是假如不經(jīng)過準時的復習，這些記住過的東西就會遺忘， 而經(jīng)過了準時的復習，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦

3、中保持著很長的時間。那么，對于我們來講， 怎樣才叫做遺忘呢，所謂遺忘就是我們對于曾經(jīng)記憶過的東西不能再認起來，也不能回憶起來，或者是錯誤的再認和錯誤的回憶，這些都是遺忘。 艾賓浩斯在做這個試驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)， 也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如2oi8，vf8r，pou4v，hik43等等。他經(jīng)過對自己的測試，得到了一些數(shù)據(jù)。 時間間隔記憶量剛剛記憶完畢100%20分鐘后58.2%1小時后44.2%8-9小時后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后25.4%1個月后21.1% 然后，艾賓浩斯又依據(jù)了

4、這些點描繪出了一條曲線，這就是特別出名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的學問數(shù)量，橫軸表示時間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。 遺忘遵循先快后慢 這條曲線告知人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程不是均時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的進展規(guī)律，即先快后慢的原則。 觀看這條遺忘曲線，你會發(fā)覺,學得的學問在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的25%)。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就削減。 有人做過一個試驗，兩組同學學習一段課文，甲組在學習后不久進行一次復習，乙組不予復習，一天后甲組保持98%，乙組保持56%;一周后甲組保持83%，乙組保持3

5、3%。乙組的遺忘平均值比甲組高。 2、不同性質(zhì)的材料有不同的遺忘曲線 而且，艾賓浩斯還在關于記憶的試驗中發(fā)覺，記住12個無意義音節(jié)，平均需要重復16.5次;為了記住36個無意義章節(jié)，需重復54次; 而記憶六首詩中的480個音節(jié)，平均只需要重復8次!這個試驗告知我們，凡是理解了的學問，就能記得快速、全面而堅固。不然，愣是死記硬背， 那也是費勁不討好的。因此，比較簡單記憶的是那些有意義的材料，而那些無意義的材料在記憶的時候比較費勁氣，在以后回憶起來的時候也很不輕松。 因此，艾賓浩斯遺忘曲線是關于遺忘的一種曲線，而且是對無意義的音節(jié)而言，對于與其他材料的對比，艾賓浩斯又得出了不同性質(zhì)材料的不同遺忘曲

6、線， 不過他們大體上都是全都的。因此，艾賓浩斯的試驗向我們充分證明了一個道理，學習要勤于復習，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢。 3、不同的人有不同的以往曲線 上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在試驗室中經(jīng)過了大量測試后，產(chǎn)生了不同的記憶數(shù)據(jù)，從而生成的一種曲線，是一個具衡的， 不是固定的一天丟掉幾個，轉(zhuǎn)天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就漸漸減慢了，到了相當長的有共性的群體規(guī)律。 此記憶曲線并不考慮接受試驗個人的共性特點，而是尋求一種處于平衡點的記憶規(guī)律。但是記憶規(guī)律可以詳細到我們每個人， 由于我們的生理特點、生活經(jīng)受不同，可能導致我們有不同的記憶習慣、記憶方式、記憶特點。規(guī)律對于自然人改造世界的行為，只能起一個催化的作用， 假如與每個人的記憶特點相吻