初中部編統(tǒng)編人教版道德與法治七年級下冊 4.1【同步練習(xí)】《青春的情緒》

1、教育精選青春的情緒同步練習(xí)一、選擇題1、成語“杯弓蛇影”講的是晉朝有個(gè)名叫樂廣的人，有一次請朋友到家里飲酒。不料，朋友一回家便憂心忡忡，以致重病纏身，吃藥也不見好轉(zhuǎn)。后來樂廣了解到朋友誤把墻上的弓在酒杯里的影子當(dāng)成了小蛇，結(jié)果老疑心自己肚子里有蛇而憂懼成疾。樂廣給他解釋清楚后，朋友的病自然就好了。這個(gè)故事告訴我們（ ）A、飲酒過量是非常意志行為 B、與人交往當(dāng)以友情為重，不要講所謂的“義氣”C、人生病完全是因?yàn)樾睦碜饔?D、消極情緒會(huì)影響人的身體健康2、面對同樣美麗的風(fēng)光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙鼗碧海通。平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大郝，重獲自由，欣喜

2、之余寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，經(jīng)舟已過萬重山?！狈从沉嗽娙擞鋹偟男那?。由此可見（ ）A、人的情緒是復(fù)雜多變，難以琢磨的 B、人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度C、人的情緒總的來就消極多于積極 D、人的情緒會(huì)隨著個(gè)人境遇和社會(huì)生產(chǎn)的變化而變化3、如果我們在進(jìn)入考場參加一場重要的考試時(shí)，感到收里很緊張，可以反復(fù)地提醒自己說：“一定要沉得住氣，千萬不要緊張，會(huì)考好的?！边@種調(diào)節(jié)情緒的方法叫做（ ）A、合理發(fā)泄情緒 B、進(jìn)行自我暗示 C、轉(zhuǎn)移注意力 D、收理換位4、人的情緒復(fù)雜多樣。我們在表達(dá)自己情緒的時(shí)候，應(yīng)該考慮周圍人的感受。這是因?yàn)? )A、情緒有喜怒哀懼四大類 B、

3、情緒與個(gè)人態(tài)度緊密相連 C、情緒是可以調(diào)適的 D、情緒具有相通性和感染性5、小光每到考試就過度緊張，心虛氣短、記憶空白、大腦不聽使喚。請你幫助小光克服考試焦慮的心理。下列做法可取的是( )采取自我激勵(lì)的方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒考試時(shí)可以分散一些注意力，做到漫不經(jīng)心做好充分準(zhǔn)備，胸有成竹地參加考試要認(rèn)識(shí)到考試成績是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的唯一標(biāo)準(zhǔn)A. B. C. D. 二、判斷正誤題（對的標(biāo)“T”，錯(cuò)的標(biāo)“F”）1、我們控制不了自己的情緒，且不需要控制情緒. ( )2、不良情緒有時(shí)就像一匹脫韁的野馬，會(huì)使人的情緒失控，造成不良的后果。( )三、材料分析題2013年4月20日8點(diǎn)02分，時(shí)針變成了一把利刃，奪走了多少生命，離散了多少親人，摧毀了多少家園，多少人在情緒的深淵里抽泣、多少人在美麗的雅安，一時(shí)間被籠罩在厚厚的陰霾中。為了對災(zāi)區(qū)人們進(jìn)行有效的心理救援，某心理咨詢中心擬制作一個(gè)應(yīng)急手冊，邀請你共同完成：1、【心理評估】遭遇地震災(zāi)害的人們在一段時(shí)間內(nèi)有可能產(chǎn)生哪些不良情緒？ 2、【心理自助】結(jié)合教材，聯(lián)系實(shí)際談?wù)動(dòng)鰹?zāi)群眾要怎么做才能走出情緒的陰霾？ 答案一、單項(xiàng)選擇1、D 2、D 3、B 4、D 5、D二、判斷正誤題1、F 2、 T三、材料分析題答：1、悲傷、憤怒、恐懼、孤獨(dú)、絕望、痛苦等2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法如立即行動(dòng)；轉(zhuǎn)移注意力；合理定位；自我暗示，自我鼓勵(lì)；換個(gè)角度看問題等方法