[孕婦頭暈是什么原因] 懷孕4個(gè)月頭暈怎么回事

1、本文格式為word版，下載可任意編輯孕婦頭暈是什么原因 懷孕4個(gè)月頭暈怎么回事 妊娠反應(yīng)是懷孕之后，孕婦很簡(jiǎn)單就頭暈是怎么回事呢？要怎么辦呢？以下是我為大家整理推舉關(guān)于孕婦頭暈的緣由及解決措施，盼望對(duì)大家有所關(guān)心。 孕婦頭暈的緣由：早孕反應(yīng)導(dǎo)致的頭暈 當(dāng)準(zhǔn)媽媽消失明顯頭暈時(shí)，可以測(cè)量一下血壓，假如血壓比較高，那么首先要想到妊高征;假如血壓低于正常，那么低血壓可能就是導(dǎo)致頭暈的緣由。 假如血壓正常，也不能排解低血壓的因素，由于在量血壓時(shí)，準(zhǔn)媽媽可能已經(jīng)變換了體位，低血壓已經(jīng)緩解了。低血糖導(dǎo)致的頭暈比較簡(jiǎn)單識(shí)別，由于通常會(huì)伴隨著心慌、乏力和出冷汗。 鑒別貧血，準(zhǔn)媽媽只要檢查一下自己的口唇、指甲、瞼

2、結(jié)膜(掩蓋于眼瞼內(nèi)面的結(jié)膜)顏色，假如發(fā)白，基本就能確定。 當(dāng)我們知道懷孕后，由于胚胎絨毛的形成，會(huì)分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發(fā)生各種不適的反應(yīng)，如常見(jiàn)的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、心情低落等等，還有的一些孕婦會(huì)消失頭暈、嗜睡。這些統(tǒng)稱(chēng)為早孕反應(yīng)，由于人的個(gè)體差異每個(gè)人表現(xiàn)不同，輕重不同。 解決方案 當(dāng)沒(méi)有避孕，消失頭暈、嗜睡或惡心等不適時(shí)，不要想到我感冒了吧;我生病了吧;我血壓高了吧等等，急于找藥服用。 其實(shí)之前假如有懷孕的預(yù)備的話，那就肯定要考慮是不是由于懷孕而導(dǎo)致的頭暈狀況。只有排解了懷孕的可能性之后，才可以考慮其他的狀況。另外，這種頭暈的解決方法都很簡(jiǎn)潔，比如休息、聽(tīng)音樂(lè)等等都可以緩解

3、，而且隨著孕期的增長(zhǎng)，就會(huì)自然的消逝。 孕婦頭暈的緣由：血壓變化啟動(dòng)的頭暈 由于孕早、中期胎盤(pán)形成，分流了一部分血液，與懷孕前相比，準(zhǔn)媽媽血壓可下降515毫米汞柱。血壓下降可導(dǎo)致大腦供血不足，因此，準(zhǔn)媽媽會(huì)消失頭暈眼花、眼前發(fā)黑，尤其是在臥位或坐位突然變換為站立位時(shí)。 妊娠晚期由于子宮增大，向上壓迫心臟，向下壓迫下腔靜脈，使靜脈回流受阻，回心血量削減。這種變化會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽大腦缺血、缺氧，消失頭暈眼花等癥狀，在仰臥位或半臥位時(shí)更為明顯，被稱(chēng)為仰臥位低血壓綜合征。 對(duì)于患有妊高征的準(zhǔn)媽媽?zhuān)ь^暈、頭痛、眼花、惡心嘔吐等癥狀是個(gè)危急信號(hào)，準(zhǔn)媽媽的病情很可能進(jìn)展到了中、重度。 解決方案 1、治療妊高

4、癥 假如準(zhǔn)媽媽血壓很高，要馬上去醫(yī)院，防止發(fā)生子癇。假如病情掌握不抱負(fù)，對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶都很不利。 2、變換體位慢一點(diǎn) 當(dāng)?shù)脱獕旱臏?zhǔn)媽媽從臥位、蹲位或坐位變?yōu)檎玖⑽粫r(shí)，動(dòng)作要緩慢，由于突然站立起來(lái)簡(jiǎn)單造成或加重體位性低血壓，引起頭暈，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)跌倒。 3、保持特定體位 患有仰臥位低血壓綜合征的準(zhǔn)媽媽在白天，應(yīng)盡量實(shí)行坐位，假如坐的時(shí)間長(zhǎng)感到勞累時(shí)，可改為左側(cè)臥位，或站起來(lái)散漫步。夜間睡眠時(shí)，也要盡可能保持左側(cè)臥位。 孕婦頭暈的緣由：缺氧導(dǎo)致的頭暈 氧氣對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都特別的重要，而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，更是特別的重要哦!孕婦缺氧不僅僅會(huì)影響到孕婦自身的健康狀況，還會(huì)影響到胎兒的健康，所以對(duì)于孕婦缺氧的狀

5、況肯定要提高警惕。事實(shí)上，孕婦的耗氧量比起一般人也要更多，所以更簡(jiǎn)單消失缺氧的狀況。 解決方案 因此當(dāng)孕婦處在低氧的環(huán)境時(shí)，會(huì)感覺(jué)頭暈，上不來(lái)氣，腹中胎動(dòng)頻繁，說(shuō)明胎兒也缺氧。 因此我們不建議孕婦到人多、空氣不流通的場(chǎng)所，如：ktv包間、電影院、大型音樂(lè)會(huì)、地鐵、超市等人員噪雜的地方。孕婦應(yīng)多到公園，野外，空氣流通，氧氣充分，山清水秀的地方，心情舒服，利于胎兒成長(zhǎng)。 孕婦頭暈的緣由：低血糖導(dǎo)致的頭暈 有些準(zhǔn)媽媽早孕反應(yīng)特別明顯，惡心、晨吐嚴(yán)峻，進(jìn)食很困難，身體消耗比較大，簡(jiǎn)單消失低血糖。孕后期由于新陳代謝加快，胰島素的分泌也相對(duì)增多，使準(zhǔn)媽媽血液中的胰島素水平偏高，也可導(dǎo)致血糖偏低，尤其是對(duì)空

6、腹血糖影響較大。除了感覺(jué)頭暈，準(zhǔn)媽媽還會(huì)有心慌、乏力、手顫、出冷汗等表現(xiàn)。 解決方案 1、沒(méi)食欲也要吃東西 早孕反應(yīng)再?lài)?yán)峻，也不要一點(diǎn)兒東西不吃，可以選擇易消化且含糖量較高的食物，如蛋糕、粥類(lèi)、水果等，并實(shí)行少食多餐的方式。 2、飲食中不要忽視了糖類(lèi) 吃太多的糖對(duì)于健康沒(méi)有好處，但是不吃糖卻同樣會(huì)給健康帶來(lái)負(fù)面的影響哦!準(zhǔn)媽媽們?cè)谥滹嬍车臅r(shí)候，不僅要留意蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及維生素的攝入，也要保證自己能夠攝入足夠的糖分，這樣才能充分的保證孕婦自身的健康哦! 3、適當(dāng)增加餐次 為了防止兩餐之間間隔時(shí)間太長(zhǎng)造成血糖下降，一日三餐之外，準(zhǔn)媽媽可在上午、下午甚至晚上各加一次餐，吃些水果、酸奶、堅(jiān)果

7、、餅干等零食。 4、隨身攜帶小甜品 準(zhǔn)媽媽在外出的時(shí)候，可以隨身帶一點(diǎn)兒小甜品，如餅干、糖塊、甜果汁等，一旦消失低血糖癥狀，這些小甜品可以立刻救急，快速緩解癥狀。 孕婦頭暈的緣由：血壓高導(dǎo)致的頭暈 當(dāng)孕媽媽在孕20周之內(nèi)發(fā)生高血壓時(shí)醫(yī)生會(huì)診斷為慢性高血壓，假如孕20周后消失高血壓、水腫、蛋白尿時(shí)醫(yī)生就會(huì)診斷為妊娠高血壓綜合征。 這其中一些是由于遺傳因素，還有是懷孕后體內(nèi)微循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生轉(zhuǎn)變而引起血壓高、水腫、尿中有蛋白。不管什么緣由造成的高血壓，孕婦都會(huì)最先感到頭暈，頭痛。 解決方案 要準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查和診治。由于當(dāng)血壓高時(shí)，腦血管痙攣，造成頭疼頭暈，以至發(fā)生抽搐。 當(dāng)胎盤(pán)小血管痙攣時(shí)，胎兒

8、就不能得到大量的養(yǎng)料氧氣，造成宮內(nèi)發(fā)育遲緩，以至胎死宮內(nèi);還會(huì)因胎盤(pán)血管缺血缺氧而發(fā)生胎盤(pán)早期剝離，威逼母嬰性命。 因此由于血壓高引起的頭暈是最先給我們的信號(hào)，肯定要引起重視，準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院治療以保證母嬰的平安。 孕婦頭暈的緣由：貧血誘發(fā)的頭暈 從孕6周開(kāi)頭，準(zhǔn)媽媽血容量開(kāi)頭增多，導(dǎo)致生理性貧血。假如準(zhǔn)媽媽在懷孕前已經(jīng)存在貧血，那么懷孕后貧血癥狀會(huì)更明顯，消失頭暈、眼花、無(wú)力、面色蒼白等癥狀。 解決方案 食物補(bǔ)鐵：動(dòng)物血、動(dòng)物肝、紅肉中的鐵含量都很豐富，而且人體利用率較高，補(bǔ)血效果最好;黑木耳、芝麻醬和桂圓中的鐵含量也較多，但比動(dòng)物性食物中的鐵質(zhì)利用率低;蔬菜中的鐵質(zhì)普遍較少。 必要時(shí)服用補(bǔ)鐵劑 假如準(zhǔn)媽媽貧血比較嚴(yán)峻，單純采納食物補(bǔ)鐵難以達(dá)到訂正貧血的目的，要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用補(bǔ)鐵劑。 孕婦預(yù)防頭暈的方法 1.保持心態(tài)的安靜和放松 首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時(shí)候，都要有一個(gè)安靜的心態(tài)，了解懷孕、分娩是一個(gè)自然的過(guò)程，不要緊急。同時(shí)要學(xué)會(huì)放松的小技巧，如購(gòu)買(mǎi)一些孕婦雜志、書(shū)籍來(lái)看;也可以聽(tīng)聽(tīng)一些適合孕婦的音樂(lè)，對(duì)于調(diào)整自己的植物神經(jīng)都有肯定的好處。 2.多吃清淡的食物，不要刻意進(jìn)補(bǔ) 在飲食方面，多吃點(diǎn)清談的、新奇的蔬菜和水果，不要由于懷孕就刻意地吃大魚(yú)大肉，只要留意均衡的養(yǎng)分就可以了。另外，