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1、中國(guó)傳媒大學(xué)最新發(fā)布的播音發(fā)聲技巧,堅(jiān)持去練,學(xué)好專業(yè)不再是夢(mèng)想!(學(xué)播音 的都來(lái)看看?。┑谝浑A段:未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下,每分鐘呼吸16 19 次,每次呼吸過(guò)程約 3 、4 秒鐘,而演唱時(shí),有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒,甚至更長(zhǎng),而且吸氣時(shí) 間短,呼出時(shí)間長(zhǎng),必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng),所以要先做:(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí) ”。其要領(lǐng)是:先學(xué)會(huì) “蓄氣 ”,先壓一下氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙像 “聞花 ”一 樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢 慢呼出,呼得均勻,控制時(shí)間越長(zhǎng)越好,反復(fù)練習(xí)46 次。(二)“深吸
2、慢呼數(shù)字練習(xí) ”我們把第一步驟稱為 “吸提推送 ',“吸提 ”的氣息向里向, “推送”的氣息向外向下,在 “推 送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們推薦三種練法:A. 數(shù)數(shù)練習(xí): 吸提”同前。在 推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字 “ 12345678910', 口氣 反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。B. 數(shù)棗”練習(xí):吸提”同前。在 推送”同時(shí)輕聲:出東門過(guò)大橋,大橋底下一樹(shù)棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少(吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè) 這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)46次。C. 數(shù)葫蘆”練習(xí):吸提”同前。在 推送”同時(shí)輕聲念: 金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù) 不了
3、24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆 ”,這口氣氣盡為止,反復(fù) 4 6次。數(shù)數(shù)字、 數(shù)棗 ”、 數(shù)葫蘆 ”控制氣息,使其越練控制越,千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出 現(xiàn)酸痛,練過(guò)一段時(shí)間,則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。(三)深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí) ”經(jīng)過(guò)氣息練習(xí),聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時(shí) 擇一中低音區(qū), 輕輕地男生發(fā) 啊”音( 大嗓 ”發(fā) 啊”是外送與練氣相順 ),女生發(fā) 咿”音( 小嗓” 咿”是外送)。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn),能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng),反復(fù)練習(xí)。(四 ) 托氣斷音練習(xí) ”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹, 由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲
4、音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出,我們介紹三種練習(xí):A. 口氣托住,嘴里發(fā)出快速的噼里拍啦,噼里拍啦”反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出嘭一 啪”的斷音。反復(fù) 46 次。B. 口氣繃足,先慢,后快地發(fā)出哈工哈)(反復(fù))(加快)哈,哈,哈1鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,演唱中的哈哈”大笑、 啊哈”、啊咳”常用。C. 一口氣繃足,先慢后快地發(fā)出嘿一厚、嘿一厚”反復(fù)逐漸加快)嘿厚,嘿厚 ”加快到氣力不支為止,反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí),氣為聲之本,氣為聲之帥的氣息,已基本飽滿,“容氣之所 ”已基本興奮、活躍起來(lái), 而聲音一直處于醞釀、 保護(hù)之中, 在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。第二階段:氣
5、、聲、字的練習(xí)戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛(ài)好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病, 恨不能很 快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái),急著喊高音,猛喊甚至瞎喊亂喊,這往往是事與愿違的。 我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí), 有意地先練氣息不急于發(fā)聲, 是利于發(fā)聲練習(xí), 要大家明確一個(gè)循 序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。 在這第三階段, 我們建議還是不急于爬音階喊高音, 而從 氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序:氣為音服務(wù),音為腔服務(wù),腔為字 服務(wù),字為詞服務(wù),詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中,我們可以看到字的位置居于中心,前面牽 著“音”和“腔 ”,后面聯(lián)著 “詞”與“情 ”。當(dāng)中一塌,滿盤皆輸。字音的真切,決定
6、著聲音的圓 潤(rùn), “以字行腔 ”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系,應(yīng)是托足了“氣”,找準(zhǔn)了“音”,咬真了 “字”。具體方法是:用漢語(yǔ)拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩,以字練聲,然后加快,同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。 FS:PAGE 唇音練習(xí): ( 先放慢,放大念一遍逐漸加快到念繞口令 )八一百一標(biāo)一兵一奔 北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑 炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一 標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一說(shuō)十四, 齒音練習(xí) (方法同上 )十是十,十四是 十四,四十是四十,不要把十四說(shuō)四十,四是四,也不要把四十 舌音練習(xí) (方法同上 )六十六歲劉老六,推著六十,六只大油簍,六十六枝垂楊柳,拴著六十六只大馬猴。 喉音練習(xí) (方法同上 )山前有只虎,山下有只猴,虎攆猴,猴斗虎,虎攆不上猴,猴也斗不了虎 舌音牙音練習(xí) ( 方法同上 )街南來(lái)了個(gè)瘸子,右手拿著個(gè)碟子,左手拿個(gè)茄子;街上有個(gè)撅子,橛子絆倒了瘸子, 右手摔了碟子,左手扔了茄子 十三道轍字音練習(xí)風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇 )一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜)秋(由求)一爽(江陽(yáng))一云(人辰 )一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(lái)(懷來(lái))俏(遙條)一佳(發(fā)花)一
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