33種偏方調(diào)治腰痛

1、33 種偏方調(diào)治腰痛偏方一、干姜蒼術(shù)散配方：干姜50 克，蒼術(shù)10 克，當(dāng)歸15 克。制法：將上藥研細(xì)末，過篩，熱烤。每日1 次。功效：散寒祛濕、溫通經(jīng)絡(luò)，適用于寒濕型腰痛。用法：趁熱外敷患部。偏方二、二術(shù)薏仁湯配方：白術(shù)30 克，薏苡仁20 克，蒼術(shù)15 克。制法：將上三味加水煎取藥汁。功效：散寒祛濕、溫通經(jīng)絡(luò)，適用于寒濕型腰痛。用法：口服，每日1 劑，分 2 次服。偏方三、草烏生姜方配方：制草烏15 克，生姜10 克，鹽、白酒少許。制法：將制草烏和生姜搗研為細(xì)末，然后加鹽和酒炒熱，用布包好。功效：散寒祛濕、溫通經(jīng)絡(luò)，適用于寒濕型腰痛。用法：趁熱敷貼痛處。偏方四、強腰散配方：川烏、肉桂、樟腦

2、、干姜各30 克，白芷、膽南星、赤芍各 20 克。制法： 將上藥共研細(xì)末，每次取 3050 克， 開水沖調(diào)成糊狀，攤于紗布。功效：散寒祛濕、溫通徑路，適用于寒濕型腰痛。用法：趁熱時敷貼于痛處，隔日1 換。偏方五、牡蠣牛膝獨活散配方：生牡蠣30 克，川牛膝、獨活各10 克，連須蔥頭10個，鹽少許。制法：將前三味共研末，蔥頭搗碎，加適量鹽水將藥末和蔥頭和勻，炒熱，用布包好。功效：散寒祛濕、溫通經(jīng)絡(luò)，適用于寒濕型腰痛。用法：趁熱熨腰，反復(fù)使用。偏方六、生姜牛膠膏配方：將生姜搗取200 克汁液，與牛膠一同熬煮成膏狀，攤在長布條上。功效：散寒祛濕、溫通經(jīng)絡(luò)，適用于寒濕型腰痛。用法：將布條趁熱纏于腰部，數(shù)

3、日一換。偏方七、生姜茱萸散配方：生姜120 克，吳茱萸90 克，花椒60 克，蔥頭、肉桂各 30 克。制法：將上述五味一起搗爛，放鐵鍋內(nèi)炒熱，用布包好、功效：驅(qū)寒除濕、溫通經(jīng)絡(luò)，主治寒濕型腰痛。用法：用熨腰部，冷后炒熱再熨。偏方八、薏烏酒配方：生薏苡仁120 克，制何首烏180 克，白酒適量。制法：將生薏苡仁、制何首烏一起用干凈的紗布袋包好，放入干凈的容器內(nèi)，倒入白酒，置陰涼處密封浸泡15 天，去渣即可。功效：補腎強腰、利濕止痛，主治腎虛風(fēng)寒腰痛，證見腰痛隱隱，轉(zhuǎn)側(cè)不利，頭目眩暈，腰膝酸軟，每遇風(fēng)寒而作。用法：早晚各服2 酒盅。偏方九、車前蔥棗汁配方：連根車前草30 克，連根蔥白60 克，大棗

4、7 枚，白酒適量。制法：將上述三味一同搗爛，用白酒煮10 分鐘，待涼后裝瓶備用。功效：散寒濕、溫經(jīng)絡(luò)，主治寒濕腰痛。用法：每次服藥液3050 毫升，每日1 次。偏方十、蔥白大黃散配方：蔥白30 克，大黃10 克。制法：將上二味共搗爛，炒熱。功效：清熱利濕、舒筋通絡(luò)，適用于濕熱型腰痛用法：趁熱敷貼痛處。偏方十一、瞿麥滑石粥配方：滑石20 克，瞿麥10 克，粳米50 克制法：先將滑石用干凈布包扎、然后與瞿麥同入砂鍋煎煮，取濾液澄清約1000 毫升。用藥濾液與粳米煮粥。功效：清熱除濕，適用于濕熱所致腰痛。用法：供中晚餐服食；夏天可做成稀粥當(dāng)飲料。偏方十二、車前杞葉粥配方：車前葉60 克，枸杞葉30

5、克，粳米50 克，蔥白1 莖。制法：將車前葉、枸杞葉和蔥白一起加水煎湯取汁，然后將粳米與湯汁一起煮成粥。功效：清熱、利濕、通淋，適用于濕熱腰痛、小便淋澀、灼熱刺痛，或伴發(fā)熱、便秘等。用法：溫?zé)岱常咳? 次。偏方十三、祛濕止痛方配方：羌活12 克，人參6 克，苦參12 克，升麻9 克，葛根12 克，蒼術(shù)15克，炙甘草6 克，黃芩12 克，茵陳15 克，防風(fēng)、當(dāng)歸各9 克，知母10 克，澤瀉15 克，豬苓、白術(shù)各12 克。制法：將上藥加水煎取藥汁。功效：清熱利濕、舒筋止痛，適用于濕熱型腰痛。用法：每天1 劑，早晚服。偏方十四、蒴翟祛濕方配方：蒴翟葉適量。制法：將蒴翟葉用火烤熱，厚鋪床上。功效：

6、清熱利濕、舒筋止痛，適用于濕熱型腰痛。用法：趁熱睡臥。葉冷則換。冬月取其根搗碎，熬熱后熱敷患處。偏方十五、牛膝杜仲煨豬腎配方：豬腎1 對，川牛膝、杜仲各5 克，補骨脂3 克，香附2 克，青鹽少許。制法：將豬腎用刀剖開，去筋膜油脂，將各藥在鍋內(nèi)略炒，烘干，研成極細(xì)末，填入豬腎內(nèi)，外用濕紙包好，并可在濕紙外再包一層黃泥，放在灰火中煨熟后，去藥末即可。功效： 補腎氣、止腰痛、 強筋骨， 適用于腎氣虛所致的腰痛，足萎弱無力。用法： 只吃豬腎，間隔 12 日服 1 次， 連服 7 次為 1 個療程。偏方十六、山藥核桃湯圓配方：生山藥100 克，糯米600 克，白糖300 克，芝麻面、熟雞油各50 克，炒

7、核桃肉30 克。制法：將生山藥洗凈，入籠蒸熟，剝?nèi)ネ馄?，芝麻炒酥磨成粉狀，炒核桃肉壓成末，凈熟雞油、核桃肉、芝麻面、白糖和山藥泥揉勻成餡料；糯米淘洗干凈，與水混合磨成米漿，放入布袋瀝干水分，作為湯圓外皮料，包入餡料做成湯圓。功效：補腎滋陰，用于腎虛精滑所致腰痛無力。用法：入開水煮熟食之。偏方十七、杜仲煲豬腰配方：杜仲30 克，豬腎12 個，精鹽適量。制法：將豬腎剖開去筋膜油脂，洗凈、切片，與杜仲一起加適量水共煲湯，待豬腎熟爛時加鹽調(diào)味即可。功效：補腎強腰，適用于腎虛型腰痛。用法：吃豬腎喝湯。偏方十八、核桃補骨脂湯配方：核桃肉30 克，補骨脂15 克。制法：將上二味加水煎湯，去渣取汁功效：補腎強

8、腰，適用于腎虛型腰痛。用法：每日1 次， 710 日為 1 療程。偏方十九、核桃韭菜子湯配方：炒韭菜子6 克，核桃仁5 枚，黃酒少許。制法：將上二味共置鍋中，加清水200 毫升，急火煮開3 分鐘，文火煮10 分鐘，加入少許黃酒拌勻即可。功效： 溫陽補腎，適用于腎陽虛型腰痛，怕冷， 遇寒尤劇者。用法：分次食用。偏方二十、附片狗肉湯配方：狗肉200 克，附片1.5 克和菟絲子3克，生姜適量，精鹽、味精各少許。制法：將狗肉洗凈切塊，加生姜稍炒后入砂鍋，將附片和菟絲子用砂袋包好同入砂鍋，加水和調(diào)料，同煮至肉爛熟為度。功效：補腎強腰，適用于腎虛型腰痛。用法：分早晚兩次吃肉喝湯。1 日 1 劑，連服710

9、 日。偏方二十一、羊腎黑豆湯配方：羊腎2 只，黑豆100 克，陳皮5 克，小茴香5 克，生姜 2 片，精鹽、味精適量。制法：將羊腎剖開，去筋膜油脂，洗凈切片；將黑豆、陳皮、小茴香、生姜洗凈，與羊腎一起入鍋加適量水煮熟，揀去陳皮、茴香和姜片，加調(diào)味品即可。功效：補腎強腰，適用于腎虛型腰痛。用法：佐餐食用。隔日1 次，連服57 次。偏方二十二、海參粥配方：水發(fā)海參50 克，粳米100 克，蔥、姜、食鹽各少許。制法：將海參洗凈，切碎，與粳米、蔥、姜一起加適量水煮成粥，加鹽調(diào)味即可。功效：補腎益精、滋陰補血，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用法：早晚溫?zé)岱?，每? 劑。偏方二十三

10、、枸杞豬腰粥配方：枸杞子10 克，豬腎1 個，粳米100 克，蔥、將、鹽各少許。制法：將豬腎去筋膜、洗凈、切碎、與粳米、蔥、將一起加水煮粥， 待粥將成時，加入枸杞子煮至粥成，加鹽調(diào)味即可。功效：益腎陰、補腎陽、固精強腰，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足萎弱、頭暈耳鳴等。用法：早晚溫?zé)岱?，每? 劑。偏方二十四、蓯蓉羊腰粥配方：肉蓯蓉10 克，羊腎1 個，粳米100 克食鹽少許。制法：將羊腎洗凈，去筋膜、切碎；肉蓯蓉洗凈切碎；將二者與粳米一起入砂鍋中，加適量水煮成粥，加鹽調(diào)味即可。功效：補腎助陽、益精通便，適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)等癥。用法

11、：早晚溫?zé)岱?，每? 劑。偏方二十五、鹿角膠粥配方：鹿角膠6 克，粳米100 克，白糖適量。制法：將粳米淘洗干凈，加水依常法煮成粥后，將鹿角膠打碎放入粥中溶解，加白糖調(diào)勻即可。功效：補腎陽、益精血，適用于腎陽不足、精血虛損所致的腰痛、腰膝酸軟、形體贏瘦、遺精陽痿等。用法：早晚溫?zé)岱场Ｆ蕉⑶喽鹜枧浞剑貉a骨脂、炒杜仲、大蒜各120 克，核桃仁90 克，青鹽 30 克。制法： 將藥研末，大蒜煮熟與核桃仁、青鹽搗成膏，合藥末，煉蜜為丸，每丸重9 克。功效：適用于腎虛腰痛，起坐艱難，仰俯不利。用法：每次服1 丸，每日2 次。偏方二十七、固腎強腰湯配方：熟地黃12 克，山藥、山茱萸各10 克，

12、枸杞子、菟絲子、淮牛膝各9 克，鹿角膠、龜甲膠各6 克。制法：將上藥加適量水煎取藥汁。功效：大補腎氣，尤適用于腎氣虛型腰痛。用法：每日1 劑，分 2 次服。偏方二十八、溫陽強腰酒配方：豆豉60 克，薤白1 把，附子15 克，川椒（去目及閉口者） 50 粒，酒 2000 毫升。制法： 先將薤白洗凈去滑性，切碎， 附子炮裂去皮，杵為末，豆豉、 川椒和炒至薤熟，放入酒中，煎四五沸，去渣貯器內(nèi)。功效：溫陽、散寒，主治腰腿疼痛。用法：每將服1 酒杯，和粥食之。偏方二十九、五鮮湯配方：鮮南蛇藤、鮮虎刺、鮮馬蘭各30 克，鮮七層樓、鮮牛膝各 15 克，雞蛋3 枚。制法：將前五味藥水煎半小時，去渣取藥液，待溫

13、，放入雞蛋，用文火煮熟。功效：活血通絡(luò)，主治血瘀滯型腰痛。用法：每日1 次服盡，連服數(shù)日。偏方三十、米醋煮雞蛋配方：米醋500 毫升，雞蛋3 個制法：將米醋倒入砂鍋中燒開后放入3 個帶殼雞蛋，煮8 分鐘后取出。功效：活血通絡(luò)，主治氣血瘀滯型腰痛。用法：每日臨睡前食雞蛋3 個，至愈為止。偏方三十一、歸芎乳沒方配方：當(dāng)歸、川芎、乳香、沒藥各30 克，醋 300 毫升。制法： 先將諸藥在醋中浸泡4 小時， 再移入鍋內(nèi)加熱數(shù)十沸。然后將紗布放入醋內(nèi)浸透。功效：活血化瘀、理氣止痛，適用于氣滯血瘀型腰痛。用法：趁熱敷貼腰痛處，冷則更換，每次連續(xù)敷46 小時，每日 1 次。偏方三十二、歸芎桃紅方配方：當(dāng)歸12 克，川芎、桃仁各10 克，紅花12 克，沒藥10 克，五靈脂9克，香附10 克，牛膝11 克。制法：將上藥加