防溺水的心得體會(20211005205529)

1、防溺水的心得體會防溺水的心得體會 1 在星期五的下午，我們班楊晗雨的 爸爸帶著藍天救援隊的團隊來到了六二班，我們十分榮幸， 能夠請到藍天救援隊來給我們上一堂平安課。首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等 待藍天救援隊的來到。過了幾分鐘，門外進來了幾個高大威 猛穿著標(biāo)志性的藍色衣服的“為人民效勞者 ，同學(xué)們看見 了都不約而同地拍起了巴掌。楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從楊晗 雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍天救援隊的精神是：少說 多做，無私奉獻，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天 靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實 的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候，

2、一不小心被浪 沖走了，在藍天救援隊三天三夜的尋找下，在下游只找到了 老奶奶的尸體，孫女的至今都沒有找到。這個真實故事告訴 了我們要多掌握平安知識，以備不時之需，生命最重要。夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內(nèi)心游泳的欲 望，但很多兒童都因為偷偷游泳而溺水身亡，楊晗雨爸爸告 訴了我們游泳的要求：1、只有在大人的陪伴下，才能去游泳。2、要知道平安措施，以防溺水。3、溺水了，要大聲呼叫大人。4、在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人，如有 ，先打 110。交代具體位置，并簡單說出發(fā)生了什么， 請求支援5、在沒有來到的時候，我們可以利用身邊的物品，去 救助同伴。用伸、拋、劃、游進行施救6、將書包拉鏈拉

3、開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的 塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊，拋入水中。7、救人時千萬不能幾個人手牽手進行施救，不然的話， 自己也會落水的。8、可以開船前去施救，小朋友不能單獨去開船救人， 只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以。9、救援時，還可以用衣服把落水者拉上來。以上幾點就是在夏天的時候要注意的。時間已經(jīng)從表演 與講述中悄悄地逃走了。時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)平安課，使我 受益匪淺：既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水，平安伴我行的方法。 又讓我體會到了藍天救援隊的戰(zhàn)士們的無私奉獻，默默無 聞！防溺水的心得體會 2 俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離

4、我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺 水平安的警鐘。防溺水平安重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深 思?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既 有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺 水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺 失。防患于未燃。防溺水平安重在一個防字，重在提高大中 小學(xué)生的防溺水平安意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技 能。學(xué)校應(yīng)加強防溺水平安知識宣傳和教育，要通過觀看幻 燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣闊大中 小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在 腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水平安演 練

5、，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會 學(xué)生防溺水的根本技能和救生要點。當(dāng)然，防溺水平安不是一個部門就能解決的問題，應(yīng)該 建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應(yīng)積極 發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩平安警示標(biāo)志 的設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水平安的主體作用，提高學(xué)生的防漲水 平安的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場 所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水 事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，懊悔晚 已。家長應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé)，加強對自己子女的監(jiān)管，時 時教育和提

6、醒他們遠離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止 游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確 的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的 根本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度 地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對 頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行 動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水平安的生命屏障，讓溺水遠 離孩子，讓溺水事件不再重演。防溺水的心得體會 3 炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為 小學(xué)生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能 納涼消暑。 但是，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風(fēng)險， 我們小學(xué)生在游泳

7、前一定要做到以下幾點：一、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、 傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無發(fā)燒 腋溫 37 度 C 以上 、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、 是否有腹瀉的情形、 是否有感冒、 流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象， 有就不要下水了。二、飽食或饑餓時不要游泳，可在飯后休息12 小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其是身 體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否那么會引起感冒，抽 筋。三、慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質(zhì) 地域，水況不明、 地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。如果游泳時抽筋了，應(yīng)該怎么做呢 ?一、解除小腿后部肌肉抽筋： 如離

8、池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手 抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸 展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋 腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋， 使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。二、解除大腿前部肌肉抽筋： 如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的 腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同 樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯 臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩 牽拉休息。三、解除手指和腳趾抽筋： 手指抽筋

9、時可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)屢次即可緩 解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。經(jīng)過上面幾點介紹，我們對游泳平安方面也有了一定的 了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺 水。防溺水的心得體會 4 生命是珍貴的，生命是無價的，生 命是有限的。我們應(yīng)該讓有限的生命發(fā)光發(fā)熱。同時，生命 是很脆弱的。像森林里的小蟲子，隨時可能被踩死。在這個 世界上，沒有什么比生命更脆弱，所以我們應(yīng)該學(xué)會保護它 免受任何傷害。讓我們珍惜生命，防止溺水！炎熱的夏季是溺水的頂峰期，溺水死亡幾乎每天都在發(fā) 生。據(jù)不完全統(tǒng)計，中國平均每天約有 _人死于溺水，其中 包括很多在校學(xué)生。 前段時間三個同學(xué)去小溪里洗澡。 路上

10、， 他們還在談笑風(fēng)生。他們離開水面后不久，一個學(xué)生的腳抽 筋了。另外兩個人盡力救人。 結(jié)果他們沒有掌握救人的方法。 反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他們抓住了兩個新 生命。之后，一個六年級的學(xué)生帶著兩個五年級的學(xué)生去河 里洗澡。那兩個五年級的學(xué)生根本沒有水，下水不久就被淹 了。為了救這兩個學(xué)生，六年級的學(xué)生想盡方法用雙手抓住 他們，但是溺水的人緊緊抓住六年級學(xué)生的手。雖然救援人 員盡了最大努力，但沒有幫助。失去了三條珍貴的生命。從以上兩個例子可以看出，如果沒有好的救人方法，一 定不能輕舉妄動，否那么會連累自己的'生命。不掌握游泳知 識就不要洗澡。去洗澡的時候，一定要注意入水的時候不

11、要 太飽或者太餓。 飯后一小時才可以下水， 防止抽筋； 下水時， 先試試水溫。如果太冷，千萬不要下水；在江河、池塘、溪 流中游泳，必須有父母或大人陪同才能下水游泳。下水前，觀察水周圍是否有危險警告。如果有，就不要 發(fā)射；不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深 淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不平安；潛水 前，確保水深至少 3 米，水下沒有雜草、 巖石或其他障礙物。 先用腳入水比擬平安；在海里游泳時，平行于海岸線游泳。 游泳技術(shù)差或體力缺乏的人，不宜深涉。標(biāo)出海岸，注意是 否被沖得太遠，及時調(diào)整方向，確保平安。珍愛生命，從預(yù)防溺水開始。 防溺水的心得體會 5 每年假期溺水事件是學(xué)

12、生非正常死 亡的主要原因，為確保學(xué)生的生命平安，嚴防因游泳戲水帶 來的意外事故的發(fā)生，我園學(xué)生和家長相互配合，對孩子進 行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識，杜絕事故的發(fā)生。一、預(yù)防孩子溺水的措施1、從網(wǎng)絡(luò)，書籍、圖片、光碟等收集“溺水事件的 案例，震撼孩子的心靈，增強孩子的平安和自我防護意識。2、教育孩子不單獨一人外出，更不能到池塘、水庫、 水溝邊等地方嬉戲，不獨子結(jié)伴私自去河邊游泳，當(dāng)同伴發(fā) 生溺水險情時，及時向附近的大人求救，不得自行救助。3、節(jié)假日、雙休日期間，加強對孩子的監(jiān)管，不隨意 離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動。4、孩子游泳時，要有家長或成人陪同，否那么禁止外出 游泳。5、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧， 以免發(fā)生嗆水或溺水事件；不帶孩子在不熟悉的水域游泳、 嬉戲、游玩。二、教孩子學(xué)會溺水時的自救方法1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止 體力喪失，等待救援。3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓；4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無 人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳 趾向上扳，以解除抽筋。三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法1、迅速去除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸 道通暢，并拉出舌頭，以防止堵塞呼吸道；