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文檔簡介

1、演講與答辯前的準(zhǔn)備比起筆試前的準(zhǔn)備,演講與答辯前的準(zhǔn)備要復(fù)雜的多,具體的多。筆試前需要 知識儲備,而面試前就不同了,“硬件”型的準(zhǔn)備,如問題準(zhǔn)備、演講辭準(zhǔn)備; “軟件”型的準(zhǔn)備,如形象、心理、情緒的準(zhǔn)備,甚至您還得想方設(shè)法了解考官、 考場、考題等情況,為順利通過演講與答辯的難關(guān),需要做多方面的準(zhǔn)備。在接到面試演講通知后,不同的人會有不同的心理反應(yīng)。正確的應(yīng)試心理 應(yīng)當(dāng)是熱情、積極的響應(yīng),自信、平靜的對待,并堅(jiān)信經(jīng)過自己的努力一定會贏 得競爭的勝利。你內(nèi)心有這樣一種感覺:一個(gè)難得的機(jī)會正向你一步步靠近, 你 終于有了一個(gè)機(jī)會充分展現(xiàn)你的才華,用自己的知識和能力把握自己的命運(yùn), 這 也許是你幾年來

2、的夢想的一件大事、好事。但是,在興奮激動(dòng)之余,你還要冷靜 的審視自己,考慮怎樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,彌補(bǔ)自己的不足,并為此做一些 細(xì)致耐心的努力。最后,你應(yīng)當(dāng)以一種平靜的心態(tài)來迎接激烈的挑戰(zhàn), 因?yàn)槟惝?竟還是你自己,你不可能在短時(shí)間內(nèi)超凡入圣,脫胎換骨。只要自己盡了心、盡 了力,就不要為自己不能把握的事而追悔莫及。樹立強(qiáng)烈的自信心是爭取面試演講成功的必備條件演講答辯者要樹立強(qiáng)烈的自信心。自信心是爭取勝利的必備條件和有利保 證,因?yàn)橛袕?qiáng)烈的自信心,就回喲撲頑強(qiáng)的意志和飽滿的精神, 就會有志在必得 的姿態(tài)。當(dāng)然,不應(yīng)該狂妄自大,有“非我莫屬”的心態(tài),但要有競爭取勝的信 心,只有這樣,演講答辯才會

3、有力量,才有可能取得成功。因?yàn)樗苷?,雖然你感覺自己不會什么,但你可以繼續(xù)學(xué) 你已經(jīng)是一個(gè)取得階段性勝利的成功者了, 別人的演講答辯 有些缺乏自信心的人對演講答辯很頭疼, 甚至產(chǎn)生畏懼的心珍惜已有的成功,破釜沉舟、孤注一擲、再上一層樓,這是自信心的基礎(chǔ) 勝利永遠(yuǎn)屬于勇于追求的人,既然自己已經(jīng)付出了,為什么不敢去收獲呢?有缺 點(diǎn)和不足并不可怕, 習(xí)和鍛煉;要知道, 水平不見得比你強(qiáng)! 態(tài),擔(dān)心評委出難題、怪題、偏題,害怕自己演講不成功,答辯場上出了丑,最 后落了一個(gè)失敗者的名聲,自己為自己的心理加負(fù)擔(dān),沒有樹立起必勝的信心, 這是不可取的。還有的朋友覺得面試演講無所謂,他們有一個(gè)很好的心理優(yōu)勢

4、, 能以平靜鎮(zhèn)靜的態(tài)度去表現(xiàn)自己,但這種無所謂的心態(tài)往往會轉(zhuǎn)化成一種消極的 行為,不去做積極的心理準(zhǔn)備和其他努力,如果這樣,最后的成功將離他而去。樹立必勝的信心,是獲得演講成功的一個(gè)必備條件,追求最佳心態(tài),還必 須在思想上準(zhǔn)備兩個(gè)意識。首先要淡化失敗。演講者對于失敗,首先在思想上應(yīng)注意淡化,淡化到什 么程度呢?奮力爭取成功,也要準(zhǔn)備失敗,對成功不驚喜,對失敗不沮喪。如果 在演講答辯中有這樣的心態(tài),那么就會應(yīng)付各種局面,即使在演講中遇到了意想 不到的情況,也會情緒穩(wěn)定,泰然處之。如果只想到成功,沒有想到失敗,那么 演講中一旦遇到意外情況,就會驚慌失措,情緒沮喪。其次要心情愉快。愉快的精神狀態(tài),能

5、夠充分反映出人的精神風(fēng)貌。所以 作為面試演講者來說,從場前就應(yīng)保持愉快的精神狀態(tài),到了演講時(shí),面部表情 就會和諧自然,語言也會顯得得體流暢。反之,就會給人一種低沉,缺乏朝氣和 活力的感覺,那么首先就會給主考官或者主持人一種狀態(tài)不佳的印象。由此可見,面試者在演講答辯前一定要注意醞釀一種愉快的精神狀態(tài),給人一種“人逢喜事 精神爽”的感覺。面試過程中的演講與答辯,是應(yīng)試者全面地、充分地表現(xiàn)自己綜合實(shí)力、 個(gè)性特點(diǎn)、獨(dú)特優(yōu)勢的機(jī)會,雖然可能只是短短幾十分鐘,但關(guān)系到你整個(gè)競爭 的餓失敗,需要你以最佳心態(tài),認(rèn)真對待,努力追求。醞釀最佳情緒是爭取演講成功的重要因素每一個(gè)第一次參加面試演講的人,可能在面試開

6、始前總是有點(diǎn)緊張,心跳 比平常要快,呼吸也比平常急促,這是非常正常的反應(yīng)。試想,在人生的重要關(guān) 口,有幾個(gè)人能泰然處之?這時(shí)不要強(qiáng)迫自己平靜下來,因?yàn)檫@樣做往往適得其反。經(jīng)驗(yàn)表明,適度緊張有利于集中精力活躍思維,并不是壞事。因此,面試前 最好是順其自然,因?yàn)闆Q定成敗的因素并不是自己把握的?!氨3至己玫那榫w,就是成功了一半?!边@話一點(diǎn)也不夸張,特別是那些 情緒氣質(zhì)的人更是如此。有了自信心的準(zhǔn)備,還須醞釀一個(gè)良好的心態(tài)和情緒。 情緒影響思維,情緒決定行為,因而情緒也就決定了結(jié)果,同樣一件事,心態(tài)不 同,結(jié)果也就不同。演講答辯所面對的是主考官或主持人,有時(shí)甚至還可能有本單位的同事、 領(lǐng)導(dǎo)或者很多的群

7、眾參加。因此,演講者在面試前必須做好面對“眾人”的心理 準(zhǔn)備。醞釀最佳的情緒,才能做好演講與答辯,如果缺乏心理準(zhǔn)備,情緒不佳, 就有可能翻身落馬。例如,一位應(yīng)試者參加縣長后備干部職位競爭, 由于心理準(zhǔn) 備不足,當(dāng)抽到一道自己不熟悉的演講題時(shí),頓時(shí)情緒低落,全身發(fā)顫,驚慌失 措,一句話也說不出來。由于他缺乏心理準(zhǔn)備,因而在競爭中失敗了。從此可知, 做好充分的心理準(zhǔn)備,醞釀最佳的情緒是成功地完成面試演講答辯的一個(gè)十分重 要的因素。第一,演講答辯者必須有足夠的勇氣面對挑戰(zhàn), 有足夠的毅力面對挫 折。競爭是一種優(yōu)勝劣汰的現(xiàn)實(shí),因此競爭又是一種極具風(fēng)險(xiǎn)性的挑戰(zhàn)行為。因而,首先演講答辯者要有勇氣參加挑戰(zhàn);

8、另外,既然是競爭,就有勝、 百兩種可能。所以,演講答辯者必須想到有可能取勝,也有可能落伍。如果有了 這種心理,就有可能坦坦蕩蕩地去說、去辯,就沒有心理壓力和負(fù)擔(dān)。這樣真還 就有可能在突然發(fā)生的情況面前處之泰然, 而不至于心理失控,驚慌失措。第二, 演講答辯者必須保持自己的人格尊嚴(yán)。 人格尊嚴(yán)是做人起碼要求,如果沒有人格 尊嚴(yán),就容易產(chǎn)生自卑,面對位高權(quán)重的考官或主持人就會自慚形穢, 從而影響 效果。另外,如果沒有人格尊嚴(yán),就有可能在考官或主持人面前刻意逢迎,單純 地看考官的臉色、好惡行事,從而喪失自己的主見,你想,哪個(gè)評委會把票投給 這樣的人呢?第三,演講答辯者要培養(yǎng)自己的競爭意識。 現(xiàn)在的社

9、會主義市場經(jīng) 濟(jì)體制,競爭將越來越激烈,求職需要面試,上崗要求演講,竟職要求答辯,那 一個(gè)環(huán)節(jié)都是明爭暗斗。因此,演講答辯者每參加一次面試,實(shí)際上就是參加一 次激烈的競爭,所以,應(yīng)試者在演講與答辯前必須做好充分的思想準(zhǔn)備, 敢于競 爭、善于競爭、不怕失敗笆二;二三先汪三三機(jī)師結(jié)卩以師的教案n改:一考業(yè)關(guān)首 -霊量平的切'環(huán)輕"積訝教泛玄上嵯冒課課沃周疔::二我們一繼續(xù):二致研勤主溝”二+_«”. .出色-各項(xiàng)任"校Rib組織全組 教師進(jìn)一步;習(xí)熟sn教材的體系和特"索新教材教”*.組好新教材的研究*"全師師提供“ 學(xué)習(xí)的平臺和“。m:住

10、指*.認(rèn);習(xí)貫徹”改”神,以貫徹*基礎(chǔ)教程改革*核心,以研 9學(xué)重*促進(jìn)教師伍G根本.以提高教*二運(yùn)®i龍團(tuán)iHyUm"Fi"三“”及時(shí)工作及析二."項(xiàng)學(xué)指標(biāo)冬G師的示” “ B合,«慧”."組I圍繞探索效 性語-I教高照文lvs»,科真學(xué)學(xué)科體知和思三習(xí)合感析態(tài)度=三三=遷要煉耳=壬=5;體求多培的22x5問於.學(xué)習(xí) 比較積極主動(dòng).后 也很自覺當(dāng)然與家 長監(jiān) 督分不開部找方fl" 的方)還相當(dāng) 的簡捷。有的 學(xué)生只能接受老師教* "7 變動(dòng)的問I就處理不了。個(gè) 別學(xué)生老師 怎”也不會D鑾冬I言昶裁癸技4 口采謹(jǐn)奈師師評 .再進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo) 后進(jìn)行*最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評 2 合的方 式方法 = 學(xué)生的良好的”習(xí)山初級二;發(fā)與;g “:奧

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