考研暑假復(fù)習(xí)計劃-模板

1、考研暑假復(fù)習(xí)計劃這個階段 可以把 另一方面炎炎夏日里，各大高校都進入了暑假階段，對于考研的學(xué)子來說， 可謂是報考過程中的黃金時期。一方面大家都沒有上課和交作業(yè)的困擾， 時間全部都交給考研復(fù)習(xí)，有充足的時間和精力去應(yīng)付繁多的專業(yè)課。這個階段大部分人已經(jīng)進入了第二輪復(fù)習(xí)， 這個階段也是增強實力的量變期，如 果在此期間你能夠過完第二輪專業(yè)課， 并且輔助性的練習(xí)一些習(xí)題，那么專業(yè)課 的知識儲備將會迎來一個新的高峰。那么我們應(yīng)該如何利用好暑假去實現(xiàn)飛躍 呢？一、心態(tài)的調(diào)節(jié)暑假是個跨度比較長的復(fù)習(xí)階段，這時候天氣也很熱，對于還呆在學(xué)校自習(xí) 室復(fù)習(xí)的同學(xué)，在悶熱的環(huán)境下看書，激素分泌會增加，那么大腦很容易處

2、在亢 奮和焦躁狀態(tài)，一焦躁復(fù)習(xí)效率就會下降，會顯得沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)，這也是難以避 免的。大家遇到這種情況，可以適當(dāng)?shù)慕o自己放松幾分鐘，出去自習(xí)室外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)， 乘涼吃冰，看看遠處的風(fēng)景，和研友們聊聊最近的電影，音樂，勞逸結(jié)合，張弛 有度，學(xué)習(xí)效率才會提高，才會更有精力去應(yīng)付緊密的復(fù)習(xí)節(jié)奏。在這個階段，你必須能坐得住冷板凳，必須能熬得過寂寞。經(jīng)常見到一些同 學(xué)，復(fù)習(xí)到了一半的時間，就已經(jīng)開始心神不寧、焦躁不安，甚至感覺自己要堅 持不住了，怎么辦？這很正常，你可以適當(dāng)調(diào)節(jié)自己，適當(dāng)激勵自己，適當(dāng)壓迫 自己，但你千萬不要觸動“放棄”那根弦，否則你就完了！每年參加考研的學(xué)生如過江之鯽，而真正堅持到最后，心態(tài)平穩(wěn)

3、地坐在考場并自信地考完最后一門的， 可能都不到總數(shù)的1/4.如果你能擠進那1/4的隊伍里，你已經(jīng)取得了最大的勝 利。二、計劃的制定對于考應(yīng)用心理碩士的同學(xué)，可能要面對十幾本的專業(yè)課書，還要兼顧英語 和政治的復(fù)習(xí)，沒有一個合理有效的學(xué)習(xí)計劃，看書就會很盲目，也難以保證復(fù) 習(xí)進度。在這個時候，全天的時間都可以用來復(fù)習(xí)，那么我們的計劃實施起來受 到的干擾也會變小，制定一個高效的復(fù)習(xí)計劃，按部就班，復(fù)習(xí)起來就會如魚得 水。建議大家首先制定一個長線的復(fù)習(xí)計劃， 以考研的日期為截止期，在這剩下 的6個月里，你需要完成哪些任務(wù)，什么時候完成，最終要達到什么目的，這些都要心中有數(shù)。還要制定一個階段性的復(fù)習(xí)計劃

4、， 在暑假這個階段，你的專業(yè)課 要看到什么程度，英語要做到哪年的真題，政治要看到哪個地方。同時計劃也要 細(xì)化到每周每天，每天都要嚴(yán)格執(zhí)行自己的復(fù)習(xí)計劃，這樣才能保證長線的計劃 順利完成。5暑假2個月基本可以過完一遍專業(yè)課，(vip學(xué)員按照自己輔導(dǎo)員計劃走即一個良好有效的計劃是成功的一半，一點都不假，縱觀每年考上的成功學(xué)子， 都有一個制定計劃并且堅決執(zhí)行的素質(zhì)和能力。 對于跨專業(yè)剛開始復(fù)習(xí)的同學(xué)來 講，老師建議大家每天可以多花點時間在專業(yè)課上， 政治可以等到9月份再開始 復(fù)習(xí)也不遲?？梢悦刻煸缟掀鸫脖?個鐘頭的單詞，看3個鐘頭的專業(yè)課，下午 的時間交給英語，每天下午可以安排一篇閱讀，做完以后要細(xì)

5、致的分析文章，而 不僅僅是對答案。晚上可以再看兩個鐘頭的專業(yè)課，這樣每天的專業(yè)課復(fù)習(xí)有 個鐘頭的時間，足以看完兩個章節(jié)的內(nèi)容。 為后期的做題和沖刺都預(yù)留了充分的時間 可)。三、專業(yè)課復(fù)習(xí)重難點每個院校自主命題，有些院校有指定的應(yīng)用心理碩士的考試參考全國大綱， 書單和考試的側(cè)重點。所以老師建議考這個專業(yè)的同學(xué)，暑假首先要定好報考院 校，再根據(jù)這個院校的考試科目和要求針對性的復(fù)習(xí)。院校信息大家可以通過報考院校的研招，考研教育，或者師兄師姐那里獲得。要重點掌握的科目：普通心理學(xué)，發(fā)展心理學(xué)，社會心理學(xué)，實驗心理學(xué)，心里統(tǒng)計學(xué)，管理心 理學(xué)，變態(tài)心理學(xué)這幾門課。第一遍復(fù)習(xí)的同學(xué)要做到理解， 第二遍復(fù)習(xí)

6、的同學(xué) 就要開始做筆記，把每門課的框架體系建構(gòu)起來。專業(yè)課的復(fù)習(xí)一定要把握住重 點去復(fù)習(xí)，有的放矢，而不是每門課都地毯式的去搜索，那樣是不可取的，也是 沒有效率的。普通心理學(xué)的重要性毋庸置疑，其中的基本概念，事實和理論都需要識 記，復(fù)習(xí)到很熟練的程度才行。其中意識和注意，感覺和知覺，記憶，思維，情 緒情感，人格，能力都是考試的重點。記憶部分的難度主要體現(xiàn)在大量的實驗上， 這部分內(nèi)容可以結(jié)合實驗心理學(xué)看，情緒和情感主要是理論部分難度較大， 對每 種理論的提出者，主要觀點都要掌握。選擇題考查形式大多是給出現(xiàn)象或問題， 用心理學(xué)理論解釋，或者反過來，給出理論，問可以解釋哪些現(xiàn)象。如果以簡答 題或綜合

7、題的形式出現(xiàn)，就要展開來具體分析了，一定要結(jié)合理論。發(fā)展心理學(xué)這門課知識點非常瑣碎，需要我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)的梳理這門課的知 識點。在對發(fā)展心理學(xué)中的基本概念和理論掌握時， 重點的概念和理論最好能記 憶，次要的則能再認(rèn)即可。考察的重點主要是在第四章嬰兒期到第八章成年和老 年期，這五個年齡階段在認(rèn)知、語言和社會性這三個領(lǐng)域發(fā)展的特征、 理論以及 涉及到的經(jīng)典實驗。這門課經(jīng)?？嫉氖侵R的應(yīng)用，可能以選擇題和案例分析題 的形式出現(xiàn)。所以對概念和理論一定要會用。實驗心理學(xué)在整個心理學(xué)學(xué)科體系中算是難度較大的一門課， 主要考查 實驗方法和實驗設(shè)計能力。前者包括了實驗設(shè)計、實驗范式和經(jīng)典的實驗，主要 在選擇題中考查

8、；后者就是自己設(shè)計實驗，或者對給出的實驗?zāi)芸炊蜁治觯?一般是大題中考查，最后一個綜合題中涉及。我們在開始看書時，以理解為主要 目標(biāo)，一定要看懂課本。對于實驗設(shè)計以及實驗范式中的條條框框都能明白；經(jīng)典實驗的實驗者、實驗方法和結(jié)論要清楚。在此基礎(chǔ)上，后面看書時進行訓(xùn)練和 模仿，遇到書中的例子或?qū)嶒炘O(shè)計題目，自己先思考怎么做這個實驗，理論假設(shè)、 實驗方法和步驟、統(tǒng)計方法，假設(shè)結(jié)論各部分都要考慮周全，再去看經(jīng)典實驗或 答案是怎么做的，通過這種練習(xí)提高實驗設(shè)計的能力。心理統(tǒng)計學(xué)主要分為描述統(tǒng)計和推斷統(tǒng)計兩個部分，相對而言，推斷統(tǒng) 計要比描述統(tǒng)計重要，考題中選擇多考察的是描述統(tǒng)計的內(nèi)容， 綜合題喜歡考

9、察 推斷統(tǒng)計的內(nèi)容，特別是假設(shè)檢驗的原理和方差分析。 建議大家開始學(xué)習(xí)心理統(tǒng) 計時，重點解概念和統(tǒng)計方法。可以先不做題，而是結(jié)合例題理解統(tǒng)計方法，之 后再自己做題練習(xí)，理解概念和方法，如此反復(fù)進行從方法到題目，從題目到方 法的螺旋式復(fù)習(xí)。另一方面，建議大家不要把大量時間花在計算題上， 尤其是復(fù) 雜的計算題上，因為這是心理學(xué)考試而非數(shù)學(xué)考試。 考試規(guī)則不要求考生帶計算 器，那么肯定不會出現(xiàn)需要大量計算的統(tǒng)計題。所以要注意計算量小的統(tǒng)計方法， 理解原理，適當(dāng)做題。社會心理學(xué)這門課內(nèi)容貼切生活，相對來講比較容易理解。考試的重點 主要是三個部分社會思維，社會影響，社會關(guān)系，考試的題型也大多都是綜合題，

10、 要求你能用社會心理學(xué)的知識去解釋社會熱點問題和一些常見的社會現(xiàn)象。所以大家在看這門課的時候也要多思考，結(jié)合生活中的例子去消化這門課的知識。管 理心理學(xué)是專碩考試的重點，北大，華東師大每年考試都會考到很多管理心理 學(xué)的內(nèi)容，所以應(yīng)用心理碩士的同學(xué)要熟練掌握。這門課的學(xué)科體系非常清晰， 分為四個部：管理哲學(xué)，激勵理論，領(lǐng)導(dǎo)理論，組織理論。涉及的理論非常多， 這就要求大家在理解的基礎(chǔ)上要重點去記憶。每種理論不僅要知道基本的概念， 還要知道應(yīng)用到組織中的原則和方法。變態(tài)心理學(xué)這門課考試的重點在于不同障礙的診斷，原因和治療上。焦 慮障礙，心境障礙，人格障礙是這門課考察最多的地方。 我們在復(fù)習(xí)的時候不僅 要結(jié)合著案例去診斷每一種障礙，還要知道這種障礙的起因和治療方法