父母可以給孩子做的35個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲

1、父母可以給孩子做的35個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題后，最忌諱的是家里人互相責(zé)怪，加重孩子心理壓力。與其每天只會(huì)說(shuō)“孩子有問(wèn)題”不如找點(diǎn)辦法來(lái)解決。配合感統(tǒng)訓(xùn)練的理論要領(lǐng)，給大家推薦35個(gè)能給孩子做的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲。與此同時(shí)多提供孩子社交的機(jī)會(huì)、自由表達(dá)的機(jī)會(huì)、自由活動(dòng)的空間，讓家里充滿(mǎn)愛(ài)。走邊邊Vol.01一開(kāi)始先拉著孩子的一只手，鼓勵(lì)其在距離地面有一定高度的窄邊上走路。慢慢地試著放開(kāi)孩子的手，讓他自己找平衡走邊邊。再讓孩子幫你拿著拎包來(lái)走邊邊。蹺蹺板Vol.02媽媽和孩子各坐一邊上下蹺動(dòng)，可以是小區(qū)健身房里的蹺蹺板，也可以自己在家利用一些玩具構(gòu)建成蹺蹺板（比如，坐在充氣玩具兩頭模擬蹺蹺板的樣子

2、）扔球接球Vol.03坐在海洋球里，先從打球開(kāi)始玩。扔給孩子一個(gè)球讓他接住，再讓孩子扔回來(lái)給你。然后換成小一點(diǎn)的球再來(lái)。接下去，讓孩子拿著小一些的羽毛球拍來(lái)跟你對(duì)打球。跳房子Vol.04如果在家里的話，可以讓孩子在爬行毯上從一個(gè)數(shù)字跳到另一個(gè)數(shù)字上；如果是在戶(hù)外的話，可以讓孩子從一個(gè)方塊跳到另一個(gè)方塊上。單腳跳、雙腳跳Vol.05先讓孩子雙腳跳，跳著來(lái)追趕你。然后換成左右腳輪流單腳跳，最后換成兩只腳交替跳。撿豆子、用筷子Vol.06把大小不一樣的紐扣放在一個(gè)鐵罐里，讓孩子用手捏住紐扣從這個(gè)罐子移動(dòng)到另一個(gè)罐子里。也可以讓孩子幫忙挑撿黃豆（或綠豆）等孩子4歲以后，讓孩子用筷子夾豆子。這是訓(xùn)練孩子

3、手指細(xì)小動(dòng)作能力的練習(xí)。匍匐爬行，鉆山洞Vol.07在家里的話，可以用高腳凳子做成山洞的樣子，讓孩子從山洞里爬進(jìn)爬去。如果是在戶(hù)外的話，兒童游樂(lè)場(chǎng)所都有氣墊山洞的器械玩具。刺激觸覺(jué)味覺(jué)Vol.08幫孩子洗澡的時(shí)候，多搓搓背部。給孩子吃東西的時(shí)候，讓他說(shuō)出酸甜苦辣甜等不同味道讓孩子的觸覺(jué)和味覺(jué)接觸敏感度提高。音樂(lè)治療Vol.09晨起叫醒孩子的時(shí)候，放一些柔和的音樂(lè)慢慢讓孩子自然醒過(guò)來(lái)。白天可以給孩子聽(tīng)一些節(jié)奏律動(dòng)感比較強(qiáng)的音樂(lè)，和孩子一起唱歌跳舞。同伴交往Vol.10獨(dú)生子女家庭的話，可以找找同齡或接近年齡段孩子的鄰居，鼓勵(lì)兩個(gè)孩子一起玩。在玩的過(guò)程中孩子與孩子之間發(fā)生沖撞以后，就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)與同

4、伴的交往。安排家務(wù)Vol.11安排一些孩子力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。這個(gè)之前我寫(xiě)過(guò)一篇，大家可以參考。給孩子安排家務(wù)勞動(dòng)，目的是習(xí)慣培養(yǎng)注意力訓(xùn)練Vol.12當(dāng)孩子在專(zhuān)心看繪本、搭積木、拼拼板或做任何事情的時(shí)候，盡可能不要去打斷他。孩子穿襪子、穿鞋子等比較慢的時(shí)候，不要一味催促，也不要包辦代替?；遘?chē)、自行車(chē)Vol.13滑板車(chē)能很好地鍛煉孩子的平衡能力，2周歲以后可以視情況玩。騎車(chē)的話，根據(jù)不同孩子的接受情況，現(xiàn)在基本上3歲以后的孩子就開(kāi)始騎了。只要保證安全、控制時(shí)間即可。折紙、剪紙Vol.14先讓孩子學(xué)折紙，教對(duì)折、對(duì)角折。然后再配合剪紙訓(xùn)練，先學(xué)著沿邊線剪直線，然后學(xué)著剪圓形、方形。不要要求孩子

5、馬上就剪得很好，孩子剪壞了不要罵他。折紙游戲做過(guò)以后，可以讓孩子開(kāi)始幫你疊被子，疊衣服。剪紙的話，從一開(kāi)始給孩子大張的紙，慢慢換到小一點(diǎn)的紙。投籃球Vol.15家里可以買(mǎi)一個(gè)簡(jiǎn)易的投球玩具，讓孩子由近及遠(yuǎn)投球。也可以拿一個(gè)吃完的肯德基全家桶，讓孩子把紙揉成一團(tuán)丟進(jìn)去。走直線、走曲線Vol.16在家里的時(shí)候，讓孩子在墊子上跟著你走直線、走S形。到戶(hù)外的時(shí)候考慮到安全，讓孩子跟在你后面走靠路邊的直線。坐彈力球Vol.17如果家里有瑜伽球的，可以讓孩子坐在瑜伽球上聯(lián)系平衡。如果沒(méi)有的話，可以拿一個(gè)籃球讓孩子坐在上面，孩子會(huì)想要自己跳著玩。聽(tīng)指揮做動(dòng)作Vol.18從最簡(jiǎn)單的指令開(kāi)始，讓孩子拿紙巾、拿拖

6、鞋、開(kāi)關(guān)門(mén)等。越是寵著孩子不讓他做任何事情，孩子的感統(tǒng)協(xié)調(diào)能力越差?；荨⒆咝逼?、正反走Vol.19家里如果有滑滑梯的話，在家里就可以玩。讓孩子在滑滑梯上從上往下滑，從下往上爬，正著爬梯子、反著爬梯子。如果家里沒(méi)有的，就帶到戶(hù)外去讓孩子走有15°左右的斜坡、圍繞小花壇正著走圈圈、反著走圈圈。撓癢癢、刷刷子Vol.20用軟軟的刷子在孩子背上刷一刷，也讓孩子幫你刷一刷；另外可以去撓癢癢，讓孩子放聲笑一笑。推拉箱子走Vol.21把你的行李箱騰空，給孩子推著走；在你的整理柜里放一個(gè)孩子喜歡的玩具，讓他拉著到處走。在確保安全的情況下，擴(kuò)大孩子活動(dòng)空間范圍。雙腳交替上下樓梯、兩節(jié)臺(tái)階一起跨Vo

7、l.22不要抱慣了孩子！非常重要！等孩子會(huì)跑會(huì)跳以后，帶著他玩一次“兩節(jié)臺(tái)階一起跨”的游戲用小勺子盛起食物從一個(gè)碗移到另一個(gè)碗里Vol.23給孩子自己吃飯的權(quán)利，一個(gè)碗放飯菜、一個(gè)盛湯。不要幫孩子把菜都夾好，蔬菜不要切得太過(guò)精細(xì)。拍皮球Vol.24在家里可以拍輕一些的小球，到戶(hù)外的時(shí)候帶一個(gè)皮球，最好是爸爸跟帶著孩子一起玩。如果爸爸沒(méi)空的話，就找廣場(chǎng)上其他帶著孩子的爸爸們，加入其他小朋友的隊(duì)伍一起玩。跑向滾動(dòng)中的球，再把球往前踢Vol.25把球推出一定距離，然后鼓勵(lì)孩子跑向球。當(dāng)孩子快要接觸到球的時(shí)候，再把球踢得遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)，再讓孩子去拿球。如果有幾個(gè)小孩子一起玩的話，就更好。兩手各拿一個(gè)物品往前

8、走Vol.26讓孩子兩個(gè)手各拿一個(gè)球（或任何不易碎不太重的東西）讓他兩手拿著往前走。讓孩子把繩子一根根放進(jìn)小杯子里Vol.27給孩子一個(gè)塑料杯子，再給一把繩子，讓孩子把繩子一根根抽出來(lái)放進(jìn)杯子里。雙腳跳的時(shí)候同時(shí)拍手Vol.28在孩子能雙腳跳以后，鼓勵(lì)孩子跳起來(lái)的時(shí)候同時(shí)拍手。閉上眼睛伸直雙臂單腳站立Vol.29這個(gè)靈感來(lái)自于做瑜伽。帶著孩子一起，告訴他閉上眼睛、伸開(kāi)手臂，然后提起左腳單腳站立，5-6秒以后再換另一只腳。按摩孩子的足三里穴位Vol.30和孩子一起坐在小椅子上，讓孩子幫忙敲打你的足三里穴位，同時(shí)你也敲打孩子的足三里穴位。不一定每天要堅(jiān)持，有時(shí)間的時(shí)候做做就可以。跟孩子對(duì)話時(shí)鼓勵(lì)其說(shuō)完整的句子Vol.31當(dāng)孩子回答你單詞或出現(xiàn)語(yǔ)法次序顛倒的時(shí)候，及時(shí)要糾正，但是不要哇啦哇啦訓(xùn)他。鼓勵(lì)孩子用造句的方式擴(kuò)展說(shuō)的句子長(zhǎng)度。讓孩子學(xué)會(huì)注意看著你的眼睛說(shuō)話。讓孩子跳著數(shù)數(shù)Vol.32讓孩子先數(shù)1-10，再數(shù)10-1接著讓他數(shù)1、3、5、7、9；再數(shù)2、4、6、8、10慢慢地讓孩子數(shù)5、10、15、20；10、20、30、40玩模擬的打保齡球游戲Vol.33買(mǎi)一套簡(jiǎn)易的塑料保齡球，在家里就可以跟孩子玩。模擬滑雪、左右搖擺射門(mén)的游戲Vol.34現(xiàn)在很多孩子喜歡玩電子產(chǎn)品，如果家里有wii游戲機(jī)的話，偶爾可以鼓勵(lì)爸爸陪孩子玩玩里面的平衡游戲。踩背、平衡飛行