學(xué)校籃球大課間活動(dòng)教案

1、寶應(yīng)縣國(guó)際學(xué)校體藝2+1活動(dòng) 級(jí) 別： 班 級(jí) 項(xiàng) 目： 籃 球 人 數(shù)： 六6 輔導(dǎo)老師： 向 文 軍 20152016學(xué)年度第二學(xué)期寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體藝2+1活動(dòng) 籃球 項(xiàng)目小組名冊(cè)年級(jí)：六年級(jí) 班級(jí)：6班序號(hào)姓名備注序號(hào)姓名備注1艾新宇35王雍雪2曹正36王雨欣3陳嘉磊37吳軒優(yōu)4陳壹豪38吳陽(yáng)海5陳逸飛39夏宇6陳玉彤40徐冰聰7丁平剛41徐茂順8丁文清42徐睿璠9房綺延43楊燁淼10蓋暢通44夷鵬11韓佳豪45郁文蔚12胡申浩46朱兆航13華馨玥47張彩霞14華子涵48張芳偉15姜鼎一49張海濤16姜菲羽50張龍湋17蔣宇航51趙恩琪18蔣子璇52仲衡19梁家豪53周錦煦20梁鈺梓54周

2、一武21林舒欣55周園媛22劉一倩56岳蒯鵬23劉智怡5724呂薇5825孟嘉飛5926任嘉儀6027宋涵6128唐詩(shī)佳6229萬(wàn)淑權(quán)6330王浩楠6431王建斌6532王俊杰6633王冷全6734王旭東68寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體藝2+1活動(dòng)教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)： 六 班級(jí)： 6 項(xiàng)目： 籃球 周次內(nèi) 容時(shí) 間1基本姿勢(shì)、傳接球第一周2運(yùn)球、單手上籃第二周3轉(zhuǎn)身、急停第三周4啟動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球第四周5滑步、行進(jìn)上籃第五周6籃球規(guī)則第六周7轉(zhuǎn)身、滑步第七周8肩上上籃、急停、轉(zhuǎn)身第八周9單手肩上傳球、行進(jìn)間低手上籃第九周10防持球隊(duì)員、行進(jìn)間單手低手上籃第十周11滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球第十一周12急停

3、、滑步、運(yùn)球第十二周13教學(xué)比賽第十三周14原地持球交叉上突破、行進(jìn)間單手上籃第十四周15原地交叉步突破第十五周16綜合練習(xí)第十六周17雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球第十七周18比賽、防無(wú)球隊(duì)員第十八周19跳投、原地持球交叉步突破第十九周20考核：跳投、三步上籃第二十周寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體藝2+1活動(dòng)情況記載表項(xiàng)目：籃球 2016年2月22日至2016年6月30日年級(jí)班姓名性別參加輔導(dǎo)活動(dòng)情況記載六6艾新宇男六6曹正男六6陳嘉磊男六6陳壹豪男六6陳逸飛男六6陳玉彤女六6丁平剛男六6丁文清女六6房綺延女六6蓋暢通男六6韓佳豪男六6胡申浩男六6華馨玥女六6華子涵男六6姜鼎一男六6姜菲羽女六6蔣宇航男六6

4、蔣子璇女六6梁家豪男六6梁鈺梓女六6林舒欣女六6劉一倩女六6劉智怡女六6呂薇女六6孟嘉飛男六6任嘉儀女六6宋涵女六6唐詩(shī)佳女六6萬(wàn)淑權(quán)女六6王浩楠男六6王建斌男六6王俊杰男六6王冷全男六6王旭東男六6王雍雪女六6王雨欣女六6吳軒優(yōu)男六6吳陽(yáng)海男六6夏宇男六6徐冰聰女六6徐茂順男六6徐睿璠女六6楊燁淼女六6夷鵬男六6郁文蔚女六6朱兆航男六6張彩霞女六6張芳偉男六6張海濤男六6張龍湋男六6趙恩琪女六6仲衡男六6周錦煦男六6周一武男六6周園媛女六6岳蒯鵬男寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次1教材內(nèi)容基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1.教育學(xué)生端正學(xué)

5、習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 起跑練習(xí)。二、簡(jiǎn)易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4.雙手持球腰繞環(huán)。5.腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：* * 教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。8基本部分一、 學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)（準(zhǔn)備姿勢(shì)）1.用

6、途：基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢(shì)，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。2.動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè)開(kāi)立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法。（1）重心高。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，加強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。A模仿練習(xí)。B基本姿勢(shì)練習(xí)。C持球基本姿勢(shì)練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。20基本部分

7、（2）上體過(guò)于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過(guò)于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)起動(dòng)1.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動(dòng)后的前34步要短促，蹬地要有力。2.及犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。（2）起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。三、雙手胸前傳接球。1.傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。2.接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢(shì)。3

8、.易犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。（2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。（3）傳球時(shí)兩肘外張。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。教法：1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，練習(xí)

9、時(shí)，根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì)，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信號(hào)向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次2教材內(nèi)容運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.學(xué)習(xí)運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作。

10、3.復(fù)習(xí)起動(dòng)、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍?；⒊匀耍喝擞脙墒址旁诙员硎?。組織： * *教法：1.教師講解規(guī)則。2.學(xué)生練習(xí)。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。8基本部分一、復(fù)習(xí)：起動(dòng)、雙手胸前傳接球練習(xí)方法：1.原地小步跑變起動(dòng)練習(xí)兩列體操隊(duì)形，兩列同學(xué)輪流做，教師發(fā)出信號(hào)前，同學(xué)做原地小步跑，聽(tīng)到信號(hào)后立即變

11、為起動(dòng)向前跑。2.起動(dòng)練習(xí)四列體操隊(duì)形，各排輪流做，學(xué)生按基本姿勢(shì)站立，根據(jù)教師的手勢(shì)及信號(hào)要求做正面?zhèn)让婕氨硨?duì)前進(jìn)方向的起動(dòng)練習(xí)，起動(dòng)后向前跑出68步即可。3.復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球4.接側(cè)方向來(lái)球5.向不同方向傳接球組織：二列體操隊(duì)形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：講解動(dòng)作要求，學(xué)生練習(xí)。要求：1.注意嚴(yán)格按動(dòng)作要領(lǐng)去做。2.加強(qiáng)個(gè)人判斷擴(kuò)反應(yīng)能力。20基本部分二、學(xué)習(xí)：運(yùn)球、急停1.基本姿勢(shì)：兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。2.手型：五指自然張開(kāi)，用手指和指根以上部位觸球。3.手按拍球動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為

12、軸，前臂和手腕做曲伸動(dòng)作，用手指柔和的按拍球。4.球的運(yùn)行：原地運(yùn)球時(shí)，按拍球的上方，向前運(yùn)球時(shí)，按拍球的后上方。5.跳步急停：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。6.跨步急停：在快速跑動(dòng)中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時(shí)上體后仰稍使重心后移，跨第二步時(shí)，屈膝、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學(xué)習(xí)：?jiǎn)问旨缟贤痘@1.動(dòng)作方法：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對(duì)準(zhǔn)球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時(shí)，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和

13、中指指端飛出。2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）投籃時(shí)抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（2）全身動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力一致。組織：四列體操隊(duì)形教法：1.邊講解邊示范。2.學(xué)生練習(xí)。（1）原地體側(cè)運(yùn)球。（2）行進(jìn)間運(yùn)球。（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習(xí)。要求：（1）運(yùn)球手法正確。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。（3）急停步法扎實(shí)，控制好重心。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.教師講解示范。2.學(xué)生練習(xí)。（1）持球基本姿勢(shì)練習(xí)方法：學(xué)生成體操隊(duì)形，手持一球，按教師“準(zhǔn)備開(kāi)始”的口令，學(xué)生做持球姿勢(shì)練習(xí)。（2）投籃手法練習(xí)方法一：

14、學(xué)生在完成持球基本姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備投”的口令，同時(shí)對(duì)空投籃。方法二：學(xué)生每?jī)扇艘磺颍嗑?5米面對(duì)站立，相互進(jìn)行投籃練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松深呼吸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次3教材內(nèi)容轉(zhuǎn)身、急停教學(xué)目標(biāo)1.初步學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作。2.復(fù)習(xí)急停、運(yùn)球、雙手胸前傳接球基本技術(shù)。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布

15、本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、簡(jiǎn)易球操。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4.雙手持球腰繞環(huán)。5.腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。二、“運(yùn)球打球游戲”組織：* * 教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。方法：學(xué)生每?jī)扇艘唤M每人一球，分散在整個(gè)籃球場(chǎng)上，運(yùn)球一分鐘，在運(yùn)球各組同學(xué)之間可互相打球，但不能打別組同學(xué)的球。8基本部分一、 學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身1.用途：轉(zhuǎn)身是隊(duì)員以一腳做中樞腳，另一腳向前或抽后跨出，以改變自己身體的站位方向，適應(yīng)進(jìn)攻時(shí)所需要的與對(duì)手位置的一種技術(shù)，分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。2.動(dòng)作方法：（1）前轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳前跨出

16、而改變身體位置稱前轉(zhuǎn)身，前轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并向轉(zhuǎn)動(dòng)方向跨步使身體重心移至中樞腳上，中樞腳前腳掌用力輾地使身體眾中樞腳前轉(zhuǎn)動(dòng)。（2）后轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳腳跟方向跨出而改變身體站位方向稱后轉(zhuǎn)身。后轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳的前腳掌組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。（1）前轉(zhuǎn)身練習(xí)：個(gè)人先模仿體會(huì)動(dòng)作，然后在教師指揮口令下兩列相對(duì)輪流做前轉(zhuǎn)身練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。（2）后轉(zhuǎn)身練習(xí)：方法同（1）。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：1.用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，用力方向正確。2.蹬地現(xiàn)時(shí)轉(zhuǎn)髖，重心移到軸心20基本部分內(nèi)側(cè)向側(cè)前方蹬地并向后跨步腰胯用

17、力扭轉(zhuǎn)協(xié)助身體旋轉(zhuǎn)。二、復(fù)習(xí)運(yùn)球、急停1.原地單手高低運(yùn)球。2.原地體前雙手交替按拍球。3.快速運(yùn)球上籃，見(jiàn)障礙物急停。三、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球1.傳球比賽游戲方法：兩人一球，相距4米，根據(jù)教師的信號(hào)開(kāi)始傳球30秒，計(jì)數(shù)，以接球次數(shù)排名次。2.移動(dòng)中接球急停傳球方法：如圖所示，學(xué)生成兩路縱隊(duì)，面對(duì)，相距67米，跑動(dòng)中傳球后均跑向另一隊(duì)隊(duì)尾，連續(xù)進(jìn)行。腳上。3.蹬地同時(shí)軸心腳輾地。組織：教法：教師先做示范，并提出見(jiàn)障礙物急停，學(xué)生練習(xí)。要求：1.運(yùn)球時(shí)要抬頭手腳配合。2.運(yùn)球與投籃動(dòng)作銜接。組織：（1）（2）要求：開(kāi)始時(shí)慢速進(jìn)行，接球同時(shí)二步急停，隨動(dòng)作熟練程度的提高逐漸提高速度。結(jié)束部分一、 整

18、隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次4教材內(nèi)容起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)籃球起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2.通過(guò)以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 起跑練習(xí)。二、游戲：“傳球游戲”方法：如學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，一組傳球，一組防守，一

19、人盯一人，傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。規(guī)則：不許運(yùn)球，不許走步，在半場(chǎng) 內(nèi)。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：8基本部分一、 復(fù)習(xí)起動(dòng)轉(zhuǎn)身練習(xí)方法：1.徒手做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)二列體操隊(duì)，復(fù)習(xí)前轉(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身動(dòng)作，以二腳輪流做中樞腳復(fù)習(xí)體會(huì)若干次后在教師的口令下兩列輪流做，互相觀摩，糾正動(dòng)作。2.持球做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)兩列體操隊(duì)形，每人一球，先體會(huì)持球做跨步、轉(zhuǎn)身，球的擺動(dòng)及護(hù)球動(dòng)作。然后兩列輪流相對(duì)做持球的轉(zhuǎn)身動(dòng)作，互相糾正動(dòng)作。3.起動(dòng)急停轉(zhuǎn)身綜合練習(xí)方法：學(xué)生在端線外分散站二列橫隊(duì)，第一排學(xué)生聽(tīng)到教師信號(hào)后立即起動(dòng)，跑至三分球線處自動(dòng)急停做前

20、后轉(zhuǎn)身各一次。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。20基本部分二、復(fù)習(xí)運(yùn)球1.原地圓形運(yùn)球練習(xí)方法：如圖每人一球，原地做圓形運(yùn)球練習(xí)，左右手交替練習(xí)。2.繞圓圈運(yùn)球方法：分三組各站在罰球圈和中線圈旁，每組一球，聽(tīng)到口令后，各組第一名繞罰球圈或中線圈運(yùn)球，運(yùn)完一圈后把球傳給下一名，依次繼續(xù)進(jìn)行?；蛟谶\(yùn)完一圈后，換手運(yùn)一圈返回，再把球傳組下一名學(xué)生。四、教學(xué)比賽組織：(1):(2)結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示

21、范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次5教材內(nèi)容滑步、行進(jìn)間單手高手上籃教學(xué)目標(biāo)1復(fù)習(xí)籃球急?；炯夹g(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2學(xué)習(xí)滑步基本動(dòng)作及籃球行進(jìn)間單手高手上籃基本技術(shù)。3通過(guò)以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、追逐游戲方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米面對(duì)站立，甲隊(duì)為單數(shù)，乙隊(duì)為雙數(shù)。雙方隊(duì)員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號(hào)進(jìn)行追逐，信號(hào)為

22、奇數(shù)則甲隊(duì)追乙隊(duì)，信號(hào)為偶數(shù)則乙隊(duì)追甲隊(duì)，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對(duì)方隊(duì)員則得一分，累計(jì)得分多的隊(duì)為勝隊(duì)。二、高運(yùn)球：繞球場(chǎng)地跑兩圈。組織：組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。8基本部分一、學(xué)習(xí)滑步動(dòng)作。1.動(dòng)作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前后或左右開(kāi)立的基本姿勢(shì)，滑步時(shí)，用移動(dòng)方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁一步，在落地同時(shí)蹬地腳也隨之滑動(dòng)并立即再蹬地，從而形成連續(xù)動(dòng)作。2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）用移動(dòng)方向繭側(cè)腳前腳掌蹬地，蹬地同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁出。（2）邁出腳腳跟先著地再過(guò)渡到前腳掌。（3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之間。組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解

23、動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。（1） 滑步的基本姿勢(shì)練習(xí)。（2）慢速體會(huì)滑步動(dòng)作方法的練習(xí)。（3）橫向、前后滑步練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：滑步時(shí)保持正確的基本姿勢(shì)，不要因怕累而提高重心，滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)。20基本部分二、復(fù)習(xí)急停二路縱隊(duì)，由端線開(kāi)始，兩個(gè)排頭先做，聽(tīng)教師的信號(hào)后先用中速跑，再聽(tīng)到信號(hào)后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個(gè)人開(kāi)始做，依次做下去。三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃1.動(dòng)作方法：以右手投籃為例，在跑動(dòng)過(guò)程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過(guò)渡到前腳掌起跳，同時(shí)雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最高點(diǎn)進(jìn)，手

24、臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時(shí)右腿與左腿并攏落地。2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手腳配合協(xié)調(diào)。（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。組織：:(2)（3）教法：1. 講解、示范。2. 組織學(xué)生練習(xí)。3. 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次6教材內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法教學(xué)目標(biāo)1 掌握籃球規(guī)則中違

25、例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。2 進(jìn)行課堂組織紀(jì)律教育。教學(xué)內(nèi)容及手段違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、 帶球走（一） 什么是帶球走？（二） 怎樣判斷帶球走？1. 隊(duì)員靜立時(shí)接球，可用任何一腳作軸進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。2. 隊(duì)員在移動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)，可采用兩步停步或?qū)⑶蛎撌?。第一步?jì)算是：（1） 在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2） 如雙腳離地時(shí)接球，在接球后一腳或雙腳同時(shí)接觸地面。第二步計(jì)算是：第一步后，一腳或雙腳同時(shí)接觸地面隊(duì)員確已停步，在做第二步時(shí)第一步的腳不得有新的移動(dòng)。隊(duì)員合法停步后，如腳分前后，可準(zhǔn)用后腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)，兩腳不分前后，可用任何一腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)。3.隊(duì)員靜立接球或持球合法

26、停步后：（1） 投籃或傳球時(shí)，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將球脫手。（2） 開(kāi)始運(yùn)球時(shí)，在球離手前不準(zhǔn)提起中樞腳。凡超出上述限制的持球移動(dòng)均為帶球走違例。（三）帶球走違例罰則：將球判給對(duì)方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。二、非法運(yùn)球（一） 什么是非法運(yùn)球？（二） 怎樣判斷非法運(yùn)球？1. 隊(duì)員第一次運(yùn)球后不昨再次運(yùn)球。2. 以下情況不算非法運(yùn)球。（1） 連續(xù)投籃。（2） 接球時(shí)不穩(wěn)又控制球后的運(yùn)球。（3） 與對(duì)方搶球時(shí)的連續(xù)挑拍球。（4） 拍擊另一隊(duì)員控制的球后的運(yùn)球。（5） 攔截傳球并獲得球后的運(yùn)球。（三）非法運(yùn)球的罰則：將球判給對(duì)方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。

27、三、拳擊球和腳踢球（一）什么是拳擊球和腳踢球？（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。（三） 拳擊球和腳踢球的罰則。四、球回后場(chǎng)（一） 什么是球回后場(chǎng)？（二） 乍樣判斷球回后場(chǎng)？判斷時(shí)注意什么？（三） 球回后場(chǎng)罰則。五、干擾球（一） 什么是干擾球？干擾球的種類？（二） 怎樣判斷干擾球。（三） 干擾球的罰則。六、使球出界（一） 什么是使球出界？（二） 乍樣判斷使球出界及注意的問(wèn)題。（三） 球出界的罰則。七、擲界外球違例（一） 什么是擲界外球違例？（二） 怎樣判斷擲界外球違例？（三） 擲界外球違例的罰則。八、罰球違例（一） 什么是罰球違例？（二） 怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問(wèn)題。（三） 罰球違例的罰則。九

28、、跳球違例（一） 什么是跳球違例？（二） 判斷跳球違例及應(yīng)注意的問(wèn)題。（三） 跳球違例的罰則。十、違反時(shí)間規(guī)則的違例（一） 什么是違反時(shí)間規(guī)則的違例？（二） 種類及罰則：1.3秒違例及罰則。 2.5秒違例及罰則。3.10秒違例及罰則。 4.30秒違例及罰則。寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次7教材內(nèi)容轉(zhuǎn)身、滑步教學(xué)目標(biāo)1復(fù)習(xí)籃球轉(zhuǎn)身、滑步基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2通過(guò)以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快

29、、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、運(yùn)球接力賽方法：如圖所示。規(guī)則：1. 丟球時(shí)應(yīng)在原地拾起球，繼續(xù)運(yùn)球。2. 接力時(shí)必須以手遞交球等換球不得拋、傳球。3. 速度快的隊(duì)為勝隊(duì)二、徒手操組織：8基本部分一、復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)身動(dòng)作練習(xí)方法：1. 持球做前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作練習(xí)二列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)，左右腳為軸各做10次前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作。2. 持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。組織：要求：1. 跨步轉(zhuǎn)身保護(hù)球時(shí)要保持好中樞腳的穩(wěn)定不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。身體重心平穩(wěn)，動(dòng)作扎實(shí)有力。20基本部分二、復(fù)習(xí)滑步練習(xí)方法：1. 按教師手勢(shì)做前后和左右橫步練習(xí)。學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米，教師在隊(duì)前做出向前、向后、向左、向右的手勢(shì)，學(xué)生按教師手勢(shì)方向

30、做各種滑步練習(xí)。2. 沿三分球線作滑步練習(xí)。方法：如圖。三、教學(xué)比賽組織：:要求：1. 滑步、蹬地部位正確，兩腳動(dòng)作協(xié)調(diào)。2. 重心平穩(wěn)。3.滑步時(shí)優(yōu)質(zhì)基本姿勢(shì)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次8教材內(nèi)容單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身教學(xué)目標(biāo)1復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2通過(guò)以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，

31、報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 運(yùn)球慢跑。二、原地球操1. 雙手快速倒球2. 雙手胸前傳球模仿練習(xí)3. 持球腰繞環(huán)4. 交叉步突破放球5. 向上拋球跳起單手接球6. 原地運(yùn)球單手前后拉球左右手各30次組織：要求：隊(duì)伍整齊，認(rèn)真模仿。8基本部分一、 復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃練習(xí)方法：1.罰球練習(xí)方法：學(xué)生在罰球線后成縱隊(duì)，依次進(jìn)行投籃練習(xí)。2.相同距離的五點(diǎn)投籃方法：將學(xué)生分成五個(gè)小組，分別站在五個(gè)投籃點(diǎn)上距籃約5米左右，每人依次在各點(diǎn)上投一次籃，自投自搶，按順時(shí)針?lè)较蛞来屋啌Q。3.投籃比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩在組，分別

32、站在兩個(gè)半場(chǎng)的罰球線后，學(xué)生依次自投自搶，教師發(fā)出開(kāi)始的口令后，哪一個(gè)組率先投進(jìn)教師規(guī)定的進(jìn)球數(shù)為勝。組織：要求：1. 不圖快和投進(jìn)球，做到技術(shù)動(dòng)作正確規(guī)范。2. 體會(huì)在不同投籃肌肉用力和距離的判斷。30基本部分二、復(fù)習(xí)急停、轉(zhuǎn)身1.練習(xí)方法：（1）持球做前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作練習(xí)，二列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)，左右腳為軸各做10次前后轉(zhuǎn)身動(dòng)作。（2）持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。二列體操隊(duì)形，拉開(kāi)一定距離后相對(duì)兩人為一組。一人持球，另一人搶其手中的球，持球者通過(guò)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，擺脫防守的搶奪并保護(hù)住球。二人輪換練習(xí)。三、教學(xué)比賽。組織：要求：1. 跨步轉(zhuǎn)岙保護(hù)球時(shí)要保護(hù)好中樞腳的穩(wěn)定，不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、換等走步現(xiàn)象。2

33、. 身體重心平穩(wěn)，動(dòng)作扎實(shí)有力。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次9教材內(nèi)容行進(jìn)間單手肩上投籃、單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1.初步了解籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，了解三大步動(dòng)作概念。2.復(fù)習(xí)籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作，提高熟練性。3.通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排

34、見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 運(yùn)球慢跑。二、原地球操1. 雙手快速倒球。2. 雙手胸前偉球模仿練習(xí)。3. 持球腰繞環(huán)。4. 持球胯下8定繞環(huán)5. 交叉步突破放球。6. 向上拋球跳起單手接球。原地運(yùn)球。組織：要求：隊(duì)伍整齊，認(rèn)真模仿。8基本部分一、 學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。1. 動(dòng)作方法：以右手為例，在跑動(dòng)過(guò)程中跨右腳接球，跨腳屈膝蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手持還需上舉，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，答手離球，右手五指分開(kāi)，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。2. 動(dòng)作要點(diǎn)：（1）助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。（2）以腕關(guān)節(jié)

35、為軸向上挑球，使球從手指指端滾出。組織：（一）(二)20基本部分二、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。練習(xí)方法：投籃比賽。教法：1.示范、講解行進(jìn)間單手低手投籃的技術(shù)動(dòng)作方法、要求。2.組織學(xué)生練習(xí)。（1） 單手持球反復(fù)練習(xí)“挑球”A學(xué)生每人一球反復(fù)做將球上舉提肘手指上挑球單手接球。B將學(xué)生分成兩排面對(duì)兩排對(duì)面站立，相距23米，一學(xué)生每人手持一球，另一排學(xué)生雙臂高舉頭上。持球?qū)W生將球柔和的投入舉臂學(xué)生的手中。依次輪換練習(xí)。（2） 完整練習(xí)。方法：將學(xué)生分成兩組站立，中間學(xué)生將球偉球給邊線同學(xué)，擺脫后孤線切入，接回傳球，行進(jìn)間單手低手投籃。組織方法：學(xué)生分成兩組，分別站在兩個(gè)籃下罰球線上，站成兩路縱隊(duì)，進(jìn)行投籃

36、，哪一隊(duì)連續(xù)投進(jìn)7個(gè)球?yàn)閯?。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。4寶應(yīng)國(guó)際學(xué)校體育、藝術(shù)2+1活動(dòng)備課用紙 級(jí)別： 班級(jí) 輔導(dǎo)老師： 向文軍 課次10教材內(nèi)容單手肩上傳球、行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1.初步了解籃球行單手肩上傳球技術(shù)。2.復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作，提高熟練性。3.通過(guò)以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開(kāi)始部分1.運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織：*要求：快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動(dòng)數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動(dòng)作和俯背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)。二、集中注意力跑步練習(xí)學(xué)生在教師的口令下圍繞球場(chǎng)做一圈