職工文體活動(dòng)計(jì)劃及具體方案

1、祝官屯樞紐及具體方體活動(dòng)計(jì)劃為全面實(shí)施全民健身綱要，豐富廣大干部職工文化生活，提 高干部職工身體健康水平，調(diào)動(dòng)干部職工健身和工作的積極性， 決定 在重要節(jié)假日開展我所干部職工文體系列活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：一、活動(dòng)目的：1.愉悅心情，緩解工作壓力。2增加干部職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)活動(dòng)小組辦公室小組的凝聚力、向心力。3增強(qiáng)干部職工身體素質(zhì)。二、活動(dòng)要求：每個(gè)業(yè)務(wù)組根據(jù)所設(shè)立的項(xiàng)目與要求，結(jié)合組上情況報(bào)名，有 行政人員的組必須安排其參加，由活動(dòng)小組辦公室根據(jù)職工報(bào)名情況 合理編排活動(dòng)秩序冊(cè)。三、活動(dòng)地點(diǎn)：祝官屯樞紐管理所籃球場(chǎng)、活動(dòng)室。四、活動(dòng)內(nèi)容：一分鐘跳繩、兩人三足迎面接力比賽、螃蟹背西瓜

2、、男子三人制籃球賽、趣味智力賽、乒乓球比賽等。五、參加人員： 祝官屯樞紐管理所全體干部職工六、日程時(shí)間安排：2011年5月1日、7月1日、10月1日、12月1日（具體日程安排另行通知）七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)獎(jiǎng)品若干，以每業(yè)務(wù)組的總分多少進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)八、活動(dòng)規(guī)則 一分鐘跳繩：每業(yè)務(wù)組選派兩名隊(duì)員（男女不限）參賽，在 一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié) 束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)，比賽可以采取“雙飛”或者“三飛”， 但在比賽前應(yīng)該告知裁判，否則無效。以跳的次數(shù)多少排名次，第一名20分，第二名18分，第3名16分，第四第五名均為14分。 兩人三足迎面接力比賽：比賽場(chǎng)地在祝官屯樞紐管理

3、所籃球 場(chǎng)，距離20米。每個(gè)業(yè)務(wù)組選派2人（男女不限）參賽，兩人為一 組，兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆 腿的繩子不得松開，若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽，比賽按照所 用時(shí)間多少取名次。以時(shí)間順序排名次，第一名20分，第二名18分, 第3名16分，第四第五名均為14分。 螃蟹背西瓜接力：比賽場(chǎng)地在祝官屯樞紐管理所籃球場(chǎng)，距 離20米，每個(gè)業(yè)務(wù)組選派2人（男女不限）參賽，兩人為一組。要 求兩人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽裁判號(hào)令， 一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。以時(shí)間順序排名次，第一名20分

4、，第二名18分，第3名16分，第四第五名均為14分。比賽地點(diǎn)：祝官屯樞紐管理所籃球場(chǎng) 男子三人制籃球賽：采取抽簽方式進(jìn)行分組，分A、B兩組，每組比賽采取雙淘汰制， 采用三場(chǎng)兩勝制。每組前兩名進(jìn)人決賽（交叉賽）。第一名 40分， 第二名36分，第3名32分，第四第五名均為28分。比賽地點(diǎn)：祝官屯樞紐管理所籃球場(chǎng) 趣味智力賽：每業(yè)務(wù)組選派兩名隊(duì)員參加比賽，以交卷時(shí)間順序排名次，第 一名20分，第二名18分，第3名16分，第四至第六名均為14分， 第七名至第十名均為10分。比賽地點(diǎn)：活動(dòng)室 乒乓球比賽比賽地點(diǎn)：活動(dòng)室。采取抽簽方式進(jìn)行分組，分 A、B兩組，每 組比賽采取雙淘汰制分別計(jì)分。第一名 20

5、分，第二名18分，第3名 16分，第四至第六名均為14分，第七名至第十名均為10分。以上比賽要求請(qǐng)各組一定要宣傳到位，并積極準(zhǔn)備，統(tǒng)籌安排。5771001803090012095 5790368228596330825771001803090012386 5761373997357606965771001803090013594 5780775799025155125771001803090012387 5771649826018180515771001803090012138 5721311921589183265771001803090012359 57903682236107605357

6、71001803090012356 5761352861437917425771001803090012355 57508786970469327917088100343355274 10122994432583337917088100343355275 10186673293883200817088100343356107 10158115250150052217088100343356108 10100018005987173217088100343354295 10107419414268701717088100343356184 10187866086962880217088100343356185 10177583117408667417088100343356109 10108601437357284617088100343356110 10115220721601491617088100343355237 101027041605702709170881