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文檔簡(jiǎn)介

1、第第 七七 課課我的爸爸媽媽很愛我我的考試成績(jī)不錯(cuò)我從不曾缺少零錢過可我為什么總是不快樂我會(huì)在不錯(cuò)的大學(xué)畢業(yè)有一份不錯(cuò)的工作過著富有的理想生活可我為什么總是不快樂我不再是玩游戲的年輕人我想我應(yīng)該變得懂事了可我為什么不快樂可我為什么還是不快樂那些玩具早應(yīng)該丟掉了我想我應(yīng)該變得成熟了可我為什么不快樂可我為什么總是不快樂可我為什么就是不快樂 我們常說我們常說“少年不少年不識(shí)愁滋味識(shí)愁滋味”,在大人們的,在大人們的眼里,你們永遠(yuǎn)是天真無眼里,你們永遠(yuǎn)是天真無邪、無憂無慮的,是不是邪、無憂無慮的,是不是這樣呢?這樣呢?少年不識(shí)愁滋味,為賦新詞強(qiáng)說愁?討討 論論 青春期,是兒童少年走向成熟的過度時(shí)期。處在

2、這一階段的我們,正逐步褪去童年的幼稚,走向成熟。然而,大人們所謂的成熟離我們還太遠(yuǎn),于是,我們被擠在孩童和成人的夾縫之中生活,花季走來,雨季走來,我們心中的煩惱也就隨之而來。 其實(shí),每一個(gè)人,每一個(gè)時(shí)段,都有不同的煩惱,煩惱是我們成長(zhǎng)中不可避免的情緒。 煩惱并不可怕,關(guān)鍵是我們?cè)撊绾我龑?dǎo)自己以平常的心態(tài)正視煩惱,以積極的方式化解煩惱。在成長(zhǎng)的過程中,會(huì)有哪些煩惱?我們應(yīng)該怎么解決?1 1、青春期的男生、女生在、青春期的男生、女生在分別有哪些變化分別有哪些變化? 2 2、你是怎么樣看待這些變、你是怎么樣看待這些變化的化的? ?青春期女生的生理變化青春期女生的生理變化1、身高迅速增長(zhǎng),體重快速增加

3、。2、皮膚細(xì)滑,嗓音尖細(xì)。3、乳頭逐漸突起,臀部變圓,逐漸顯示出女性特有的優(yōu)美線條。4、骨盆發(fā)育、增寬,出現(xiàn)排卵性月經(jīng)。 女女 生生 需需 知知 女生青春期的經(jīng)期衛(wèi)生對(duì)身體健康和以后生兒育女有直接的影響。為此,應(yīng)注意下列問題:1、避免著涼2、適量運(yùn)動(dòng),避免勞累3、講究衛(wèi)生4、保持心情舒暢5、注意營(yíng)養(yǎng) 此外,還不宜吃過酸、辛辣刺激性較大的食物;不要吸煙、喝酒;以免造成聲帶的永久性損傷。青春期男生的生理變化青春期男生的生理變化1、身高迅速增長(zhǎng),體重快速增加。2、口唇周圍出現(xiàn)胡須;臉上長(zhǎng)出痤瘡;皮膚變粗,體毛增加。3、喉結(jié)突出,聲音變得低沉而洪亮。4、外生殖器開始增大,出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。 男男 生生 需

4、需 知知 1、注意遺精衛(wèi)生4、穿比較寬松的褲子3、不吸煙、不喝酒2、不要拔胡子青春期三大生理變化青春期三大生理變化第一,迅速長(zhǎng)高長(zhǎng)大、長(zhǎng)寬長(zhǎng)壯第二,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟第三,性器官發(fā)育和成熟你有過類似的情況嗎?你有過類似的情況嗎?煩惱,人生必嘗之苦茶也,源于思,始于憂,以寬處世,以雅待事,必淡之。 青春期給我們帶來成長(zhǎng)的喜悅,也給我們帶來了一些問題與煩惱。這些煩惱有生理方面的,也有心理方面的。但是,我們不能因此就低落、消沉,而應(yīng)該直面煩惱,嘗試解決問題。只有這樣,我們才能體驗(yàn)更豐富的生活情感,錘煉更堅(jiān)強(qiáng)的性格意志,領(lǐng)悟更豐富的人生智慧,不斷走向成熟! 我

5、希望自己我希望自己亭亭玉立,亭亭玉立,魅力動(dòng)人魅力動(dòng)人我我 怎么怎么還不長(zhǎng)胡還不長(zhǎng)胡子呢?子呢?快快長(zhǎng)大,快快長(zhǎng)大,變得帥氣變得帥氣高大高大青春期生理上的變化會(huì)造成心理上的波動(dòng),我們?yōu)樽约旱纳眢w成長(zhǎng)而喜悅、興奮,同時(shí)也會(huì)為突如其來或遲遲不來的身體變化而緊張不安。不管怎樣,我們要學(xué)會(huì)以一顆平常心對(duì)待,要相信:陽光總在風(fēng)雨后,是蓓蕾終會(huì)綻放成美麗的花!男生:男生:自從上初中以來,我覺得自己變了,愛和女生說話,愛和女生在一起了。同時(shí)開始很注意班里的女生,和女生在一起總是有一種莫名其妙的感覺。女生:女生:小學(xué)的時(shí)候,跟男同學(xué)一起瘋一起鬧,都沒什么感覺。可現(xiàn)在,一見到男生從旁邊走過就感覺很不自在,心里怦

6、怦直跳,真奇怪。你有過類似的感覺嗎?你有過類似的感覺嗎? 進(jìn)入青春期,由于生理和心理的發(fā)育,我們會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感,愿意與異性同學(xué)交往,有時(shí)還會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心,有迫切了解和接近對(duì)方的沖動(dòng)。但是,在同齡異性面前,有時(shí)會(huì)感到害羞,甚至?xí)幸饣乇芘c異性交往,甚至故意疏遠(yuǎn)或排斥異性。這種性心理常常使我們?cè)陝?dòng)不安,對(duì)此,我們是不是速手無策呢?你有什么好的解決辦法嗎?如何處理好男女同學(xué)間的交往?和異性同學(xué)交往要光明磊落注意分寸,把握好尺度正常交往可以達(dá)到心理上的互補(bǔ) 閉鎖與開放閉鎖與開放u 開始學(xué)會(huì)掩飾、隱藏自己的思想感情,尤其不喜歡向父母、老師等成年人袒露自己的內(nèi)心u 渴望與他人交往,希望得到他人

7、(包括父母、老師)的理解和關(guān)心,希望擺脫孤獨(dú)與寂寞u 不斷地尋找朋友,對(duì)于同齡朋友,常常是推心置腹,毫無保留 獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng),開始從依賴走向獨(dú)立,渴望父母、老師把自己當(dāng)作“大人”來對(duì)待 生理雖然趨向于成熟,但心理上與“獨(dú)立的成人”相距甚遠(yuǎn),憑自己的能力和經(jīng)驗(yàn)無法應(yīng)付千變?nèi)f化的社會(huì)現(xiàn)實(shí),必須依賴成年人 從依賴到獨(dú)從依賴到獨(dú)立的轉(zhuǎn)變以及由此而立的轉(zhuǎn)變以及由此而產(chǎn)生的矛盾,是從幼產(chǎn)生的矛盾,是從幼稚走向成熟的必由之稚走向成熟的必由之路。路。綜上所述,青春期存在的煩惱有哪些?青春期存在的煩惱有哪些?1、生理上的變化帶來的煩惱2、性心理帶來的躁動(dòng)不安3、心理閉鎖與渴望理解的矛盾帶來的煩惱4、渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)

8、依賴的矛盾帶來的煩惱如何消除青春期的煩惱 解決青春期的問題?1 1、了解必要的生理和心理知識(shí),科學(xué)地、了解必要的生理和心理知識(shí),科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn),學(xué)會(huì)正確地對(duì)待認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn),學(xué)會(huì)正確地對(duì)待自己的生理和心理變化。自己的生理和心理變化。2 2、培養(yǎng)健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。、培養(yǎng)健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。3 3、參加集體活動(dòng),減少某些不必要的好、參加集體活動(dòng),減少某些不必要的好奇心理。奇心理。4 4、找好朋友、家長(zhǎng)、老師或者心理輔導(dǎo)、找好朋友、家長(zhǎng)、老師或者心理輔導(dǎo)老師傾訴,向他們討教處理問題的方法。老師傾訴,向他們討教處理問題的方法。心理小測(cè)試:透視自我心理小測(cè)試:透視自我題題

9、 目目是是不一定不一定不是不是1 1、特別不喜歡大人把我看成不懂事的小孩子。、特別不喜歡大人把我看成不懂事的小孩子。 2 2、變得喜歡頂撞家長(zhǎng)和老師。、變得喜歡頂撞家長(zhǎng)和老師。3 3、對(duì)小學(xué)生喜歡的游戲不屑一顧。、對(duì)小學(xué)生喜歡的游戲不屑一顧。4 4、想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事。、想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事。5 5、喜歡模仿自己崇拜的人。、喜歡模仿自己崇拜的人。6 6、對(duì)新鮮事情特別感興趣。、對(duì)新鮮事情特別感興趣。7 7、有些心里話不想告訴大人,卻會(huì)告訴同伴。、有些心里話不想告訴大人,卻會(huì)告訴同伴。8 8、比以前喜歡照鏡子了。、比以前喜歡照鏡子了。9 9、渴望老師、家長(zhǎng)采納我提出的方案、建議。、渴望

10、老師、家長(zhǎng)采納我提出的方案、建議。1010、喜歡與異性同學(xué)一道活動(dòng)或者聊天。、喜歡與異性同學(xué)一道活動(dòng)或者聊天。評(píng) 分 方 法 選“是”, 得 2 分 選“不一定”,得 1 分 選“不是”, 得 0 分 分值越高,說明成人感越強(qiáng)煩惱隨時(shí)間而來,智慧也隨時(shí)間而煩惱隨時(shí)間而來,智慧也隨時(shí)間而 來,這是一個(gè)人成長(zhǎng)的來,這是一個(gè)人成長(zhǎng)的“成本成本”青 春 歲 月帶著對(duì)成長(zhǎng)的依戀,對(duì)成熟的追求,我們悄悄地踏上青春的階梯,步向青春的大門于是,多睛多雨,多夢(mèng)多思的季節(jié)到了,誰也無法抗拒,誰也不用回避這時(shí)候的我們,從一朵搖搖曳曳的小蓓蕾開始長(zhǎng)成為一朵吐香的紅玫瑰從一株玲玲瓏瓏的含羞草開始卓立為一株綴滿晶瑩露珠的

11、白樺于是,我們從父母那溫暖的懷抱中“逃”了出來,開始去尋找屬于自己的位置去奔赴未來的天空;開始去體驗(yàn)生活的繽紛和試著去感受愛的真諦我們?cè)僖膊辉笭恐謰尩囊陆笞哌^春夏秋冬,再也不愿在他們的安全港灣中過著寧靜的生活我們要靠自己那一股堅(jiān)一河擋的銳氣來譜寫一首動(dòng)人的青春之歌來開拓一條具有自己特色的人生之路此時(shí),雖然我們的翅膀還未硬,羽毛還未豐滿但我們不想再留,開始向那遙遠(yuǎn)的目標(biāo)起程飛翔了這時(shí)候的我們愛追逐太陽;愛探索大自然的秘密愛幻想外星人和飛碟的神秘;愛金庸、岑凱倫的小說但我們更愛憧憬明天,更愛想象未來。年輕的我們,心中都藏著一人玫瑰色的夢(mèng)年輕的我們都學(xué)會(huì)瀟灑地走,給青春留下一次壯麗的日出誰又說青春總是充滿陽光與甘露,總是鋪滿鮮花的季節(jié),我們不要把它修飾成炫耀的年輕假如沒有理想做底色,再年輕也不會(huì)有青春也不要把它幻想得過于美麗,而讓大好時(shí)光匆匆流逝要知道只有知識(shí)和才華才是艷麗的花朵當(dāng)然,我們也有“疲倦”的時(shí)候我們會(huì)因

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