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文檔簡介
1、珍 愛 生 命 預 防 溺 水主題班會總結(jié)為了全面提高學生的安全意識,我班通過形式多樣的活動警示和教育學生,向?qū)W生宣傳了溺水致死原因、溺水癥狀,讓學生講述我們?nèi)粘I钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水 域,發(fā)動學生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。一起學習如何避免溺水事故的發(fā)生與 處理,使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。本月活動中,還給學生傳授以下知識:一、游泳安全要點1. 下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;2. 下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;3. 若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;4. 不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的
2、水深淺不一,而且涼,水中可能有傷 人的障礙物,很不安全;5. 跳水前一定要確保此處水深至少有 3 米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以 腳先入水較為安全;6. 在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉 水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時調(diào)整方向,確保安全。二、如何預防游泳時下肢抽筋1、游泳前一定要做好暖身運動。 游泳前應(yīng)考慮身體狀況, 如果太飽、 太餓或過度疲勞時, 不要游泳。2、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。3、游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應(yīng)上岸,最好喝些熱的飲料或熱湯,以保持
3、身體溫暖。三、夏季游泳溺水自救方略如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺 水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾 次,直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的 腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐
4、物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的 大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸??墒?溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用 嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓 一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做1420 次,開始時可稍慢,以后可適當加快。在主題活動中,還重點做好同學們節(jié)假日的安全教育,告誡學生即將到來假期更應(yīng)該防 溺水??傊?,通過這次安全主題教育,學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對安全的理 解更深了。當然,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠一
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