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1、17 年高考一輪復(fù)習(xí)物理基礎(chǔ)知識(shí)如何查缺補(bǔ)漏高考是每個(gè)人一生中都要經(jīng)歷的一次至關(guān)重要的一次考試,要考好高考,就一定要知道高考要考些什么。查字典物理網(wǎng)的編輯就為您準(zhǔn)備了物理基礎(chǔ)知識(shí)如何查缺補(bǔ)漏請(qǐng)考生學(xué)習(xí)。半途而廢型【樣例 1】班主任給我們算了一筆時(shí)間賬:除了每天學(xué)校安排的固定的學(xué)習(xí)時(shí)間外,如果你早晨擠1 小時(shí),晚上擠1 小時(shí),星期天用5 個(gè)小時(shí)的時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí)的話,那么計(jì)算下來,一周就是20 多個(gè)小時(shí),半年是 600 個(gè)小時(shí)。一天按8小時(shí)工作時(shí)間計(jì)算,相當(dāng)于75 個(gè)完整工作日,也就是多出了兩個(gè)半月的時(shí)間。同樣道理,如果你每天浪費(fèi)了這么多的時(shí)間,就等于你損失了兩個(gè)半月的時(shí)間。時(shí)間不可逆轉(zhuǎn)、不可儲(chǔ)備
2、,你是在慢悠悠中讓時(shí)間蕩過,還是抓住時(shí)間的分分秒秒,這完全取決于自己。聽完后我如同醍醐灌頂,馬上給自己制定了一份嚴(yán)格的魔鬼計(jì)劃,規(guī)定早上5 點(diǎn)起床,晚上12 點(diǎn)睡覺。我晚睡早起,每一分鐘都不愿意放下書本,唯恐自己比別的同學(xué)少學(xué)了 1 分鐘,在生活中拒絕了歡歌笑語,拒絕了音樂、電視以及其他所有的娛樂方式??墒俏业某煽儧]有提高,身體卻很受傷,我全身疲乏,頭痛,兩腿發(fā)軟,頭昏目眩,呼吸局促 病休了一個(gè)星期后我再也不想去看自己雄心勃勃的學(xué)習(xí)計(jì)劃了?!痉治觥筷P(guān)于學(xué)習(xí)規(guī)劃一個(gè)最大誤解就是將時(shí)間和學(xué)習(xí)效果畫等號(hào),認(rèn)為要想提高學(xué)習(xí)成績,就必須爭分奪秒。我們很多同學(xué)列出的學(xué)習(xí)計(jì)劃都是諸如早上5:30-6 : 0
3、0 英語,晚上 20:0021:00 物理, 21:10-22 :00 物理等純粹以時(shí)間為依據(jù)的規(guī)劃,這種方式的不科學(xué)之處在于只是為了充分把握時(shí)間、填滿時(shí)間而制訂計(jì)劃,并沒有清晰的具體目標(biāo)。比如你復(fù)習(xí)物理是要解決物理的什么問題 ?你用什么方法來達(dá)到你解決此問題的目的 ?也就是說,計(jì)劃要以學(xué)習(xí)目的為指南,而不是以時(shí)間長短為標(biāo)準(zhǔn)。另外在計(jì)劃的時(shí)間安排上,也不能急于求成,違背客觀事物的規(guī)律而一味求快。樣例 1 中那位同學(xué)的計(jì)劃表里,每天的睡眠時(shí)間只有 5 個(gè)小時(shí),這就很不科學(xué)。如果采用犧牲自己睡眠的時(shí)間的方法,強(qiáng)行長時(shí)間的學(xué)習(xí),大腦會(huì)因?yàn)槲吹玫匠浞中菹⒍詣?dòng)產(chǎn)生保護(hù)性抑制。此時(shí),腦細(xì)胞賴以工作的血流量和氧就會(huì)過度消耗,導(dǎo)致信號(hào)傳遞變慢,工作效率降低,要避免用腦過度,關(guān)鍵是要順應(yīng)大腦活動(dòng)的生理節(jié)律,保證腦的適度休息,切忌長時(shí)間以各種強(qiáng)制手段增加腦力
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