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1、2020 年團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案20xx 年團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案范文 1 一、訓(xùn)練背景及目 的由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為 加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝 通 意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),打造一支優(yōu)異的精英 隊(duì)伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練 中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性,樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí),學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì) 溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹(shù)立合力制勝 的信念。二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案( 一 ) 參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師( 二) 培訓(xùn)時(shí)間: 9:004:30( 全天 )( 三 )

2、培訓(xùn)地點(diǎn):小學(xué)操場(chǎng)( 四 ) 人員安排:(1)主持人: XXXX(2)隊(duì)員:分為三隊(duì):由XXX XXX XXX三人分別帶隊(duì)。(3)工具準(zhǔn)備:點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。( 五) 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):對(duì)于公司:(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力 ;(2)學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);(3) 改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛 ;(4) 促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順 ;(5) 讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出 ;(6) 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。對(duì)于學(xué)員:(1) 認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心 ;(2) 克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 ;(3)

3、調(diào)整身心狀態(tài),樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)(4) 認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。(5) 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā), 培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí) ;(6) 磨練意志和毅力,提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力 ;(7) 增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持 積極與樂(lè)觀的心態(tài) ;(8) 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感 情,充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效 ;一天課程安排:8:00 集合上車(chē) ( 地點(diǎn)可選 )9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地 , 開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目破冰(9 : 00-9 : 15)問(wèn)好、講話訓(xùn)練目的: 這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。 透過(guò)活動(dòng),

4、 使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與 培訓(xùn)師間的陌生感。游戲一:旗人奇事 (9 : 15-9 :45)操作要求 : 進(jìn)行分組,要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì) 歌( 隊(duì)歌歌詞不少于 4句) ,還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如 何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。 團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間 15 分鐘, 團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間 15 分鐘。 活動(dòng)目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程,形成歸 屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推 動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。游戲二:坐地起身 (9:45-10:15) 道具要求:無(wú)需其他道具 場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則:要求隊(duì)員圍成一圈,背對(duì)背的坐

5、在地上; 兩只手挽著左右兩邊的同伴,最后再不用手撐地站起來(lái); 最先全部站起來(lái)的隊(duì)伍獲勝, 在此過(guò)程中, 工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持, 堅(jiān)持, 再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。 活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大 家明白合作的重要性。 討論的問(wèn)題:哪些因素有助于成功完成游戲 ?你們遇到了什么困難 ?是如何克服這些困難的 ? 游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生 ? 這個(gè)游戲揭示了什么道 理 ? 如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái) ?游戲三:盲人方陣 (10:1510:45)道具要求:長(zhǎng)繩 3 根 詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在 30 分鐘內(nèi),將一根繩子拉 成一個(gè)最大的正方

6、形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。活動(dòng)目的: 這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有 領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主 要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué) 員如 何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最 混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、 方案確定之前, 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的 時(shí)候,大家雖然未 有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同 并推進(jìn),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論 的問(wèn)題:你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題 ? 怎樣分析問(wèn)題的 ? 每個(gè)人的任務(wù)是什么 ? 你們是如何克服困難的 ? 哪些因

7、素 有助于成功地完成游戲 ?游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生? 你們是如何處理沖突的 ?10:15-11:00 自由休息 15 分鐘游戲四:袋鼠跳 (11:0011:50)需要道具:布袋 3 只( 蛇皮口袋亦可,但要保證結(jié)實(shí)。 每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑 線和跑道線。 詳細(xì)游戲規(guī)則:一 組為單位參加, 每組人數(shù)相同, 每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B 隊(duì),相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每 組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部, 聽(tīng)裁判員發(fā)令 后向 B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。 比賽過(guò)

8、程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必須始終套 在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫 下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò) 程必須在跑道端線以外 進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié) 束后,以用時(shí)較短的隊(duì)伍為最終勝出。 活動(dòng)目的: 袋鼠跳游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲, 不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及 協(xié)調(diào)能力。討論的問(wèn)題: 你從這個(gè)游戲當(dāng)中學(xué)到了什么 ? 怎樣看待團(tuán)隊(duì)的力量 ?11:50-12 :00 小結(jié),分享。12:0013:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。 13 : 00 下午拓 展訓(xùn)練開(kāi)始游戲五:珠行萬(wàn)里 (13:0014:00)

9、 需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細(xì)游戲規(guī)則: 整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳 動(dòng) ( 滾動(dòng) ) 到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末 端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全的到達(dá)指定的 目的地為止。 活動(dòng)目的:感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共 同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。 討論的問(wèn)題:你對(duì)這個(gè)游戲有何感想 ? 從這個(gè)游戲中你覺(jué)得一個(gè)團(tuán)隊(duì)最需要什么 ?討論問(wèn)題: 最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí) ? 參加游戲之后你們有何感 受?16:15-16:30 總結(jié)心得,為優(yōu)勝組頒獎(jiǎng),宣布拓展訓(xùn)練 結(jié)束返回。友情提示:1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)

10、穿登山鞋 或旅游鞋 , 著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng),女士請(qǐng)不要穿裙子。2、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培 訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一。 3 、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽(tīng)從培訓(xùn)師指揮, 積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)。 4 、請(qǐng)愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi) 生。20xx 年團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案范文 2 拓展訓(xùn)練是戶外體 驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分,它與國(guó)際上流行的Project Adventure ( 簡(jiǎn)稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階 學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning( 簡(jiǎn)稱EL外展訓(xùn)練)等戶外 教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的 課程體系,更是我國(guó)現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是

11、重要和有效 的補(bǔ)充。參訓(xùn)人員,團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā), 培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí) ;2. 磨練意志和毅力,提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力 ; 增強(qiáng)學(xué)員 的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂(lè)觀的心 態(tài);3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感 情,充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效 ;一天課程安排8:00 集合上車(chē) ( 地點(diǎn)可選 )9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地 , 開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目9:00-9 : 30 破冰:?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身 訓(xùn)練目的: 這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。 透過(guò)活動(dòng), 使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。

12、同時(shí)完成分組,解除學(xué) 員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。9:30-9 : 45 旗人奇事 訓(xùn)練目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò) 程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集 體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。9:45-11 : 30 抓鬼行動(dòng) 訓(xùn)練目的:體會(huì)人與人之間的關(guān)愛(ài),幫助。克服不良情 緒:自私,長(zhǎng)舌,冷漠,懶惰,帶來(lái)的影響。以積極向上的 心態(tài)面對(duì)工作,生活。11:30-12 : 00 小結(jié),分享。12:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。12:45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開(kāi)始。12:4513: 45- 盲人排隊(duì)非常狀態(tài)下的溝通 ; 組織紀(jì)律 ; 學(xué)習(xí)方法 ; 學(xué)會(huì)傾聽(tīng) ; 嘗試 ( 有效操作

13、 ); 策劃、決策 ; 意志力的挑戰(zhàn)14: 0016 : 30真人CS野戰(zhàn)CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活 動(dòng),有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作 效率。16 : 45: 17: 00 總結(jié)、分享 返回個(gè)人裝備 :防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防 風(fēng)衣友情提示1 、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋 或旅游鞋。2、請(qǐng)愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽(tīng)從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行 動(dòng)參訓(xùn)單位收益: 進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力 ; 學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí) 改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣

14、氛 ; 促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順 ; 讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出 ; 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心 ;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 ; 調(diào)整身心狀態(tài),樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn) ; 認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。20xx 年團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案范文 3 為了提高公司團(tuán)隊(duì) 的協(xié)作精神 , 提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和 諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。一:活動(dòng)背景 本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分 領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從 而提高每個(gè)員工的配合度,提高

15、整體作戰(zhàn)能力。二、活動(dòng)目的1. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。2. 營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng) 集體榮譽(yù)感。3. 體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸 屬感。4. 增進(jìn)了解、 加強(qiáng)溝通、 增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、 激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。三、參加人員:公司全體員工 (約 60 名)四、活動(dòng)內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn) 以團(tuán)隊(duì)為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具: 增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力 將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作 中課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán) 促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷 提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀?輕松的氛圍中領(lǐng)悟激情挑戰(zhàn),攜手共贏的團(tuán)隊(duì)理念從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、 穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)

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