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1、寶寶近視的4大原因和9種早期癥狀2013年12月22日 家庭醫(yī)生在線為什么近幾年寶寶近視的人數(shù)越來越多呢?要怎樣預(yù)防學(xué)齡前兒童近視呢?其實(shí)是很簡單的哦,家長在日常生活中要從細(xì)節(jié)來幫孩子預(yù)防哦。并且,只有盡早發(fā)現(xiàn)孩子的近視征兆,才能更快更有效的防治寶寶近視。寶寶近視的原因看近處的時候太多。在城市里,人們的視線大部分時間都在5 米以內(nèi),你根本無法跟寶寶解釋什么是地平線,因?yàn)楦揪涂床灰?!正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_闊,缺少可以提供給寶寶極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會越來越弱。戶外活動時間太少?,F(xiàn)在的生活空間太狹小
2、,寶寶大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動,近距離用眼的時候很多,而寶寶的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個近距離。而且,在屋里的時候多了,看電視、玩電腦的機(jī)會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。在戶外,物體再怎么近,也要比屋里遠(yuǎn)。有研究證明,常在戶外運(yùn)動的寶寶比不常出門的寶寶更少患近視。以室內(nèi)游戲?yàn)橹?。以前我們玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滾鐵環(huán)總之,大多數(shù)都是戶外的集體活動。戶外活動時,眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓寶寶在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在
3、你家,還是以室內(nèi)游戲?yàn)橹鳌_@樣,寶寶都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。燈光強(qiáng)弱不當(dāng)?!盁艄鈮虿粔蛄??我擔(dān)心燈光太暗了會影響寶寶的視力?!蔽覀円话愣歼@么想。實(shí)際上,眼科專家認(rèn)為,現(xiàn)在寶寶看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了!過強(qiáng)的光線會使寶寶的眼睛很容易感到疲勞。寶寶需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于寶寶的左前方。所以,晚上寶寶看書、寫字時,可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。那么,寶寶近視的早期癥狀有哪些呢?寶寶近視的早期癥狀看物體時經(jīng)常瞇眼:近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼,這是因?yàn)椴[眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,從而可以暫時提高和改善視力。因此,當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物
4、體時,應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。頻繁眨眼:頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強(qiáng)視力。因此,當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時,應(yīng)考慮其是否患了早期近視。經(jīng)常揉眼睛:一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時,經(jīng)常用手揉眼睛,為的是更好地看清物體。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時,應(yīng)及時帶其去醫(yī)院檢查視力。經(jīng)常歪著頭看物體:一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時,一定要帶其去醫(yī)院檢查視力,并要糾正其看物體的錯誤姿勢,以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。經(jīng)常皺眉:一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但
5、經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球,這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力, 并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。經(jīng)常拉扯眼角:少數(shù)孩子患了近視以后,常會用手向外側(cè)拉扯自己的眼角,因?yàn)檫@樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子有拉扯自己眼角的習(xí)慣時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力??礀|西時經(jīng)常斜視:部分患近視的孩子常會合并有斜視( 即當(dāng)其一只眼睛向前看時,另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看) 的習(xí)慣。因此,當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時要考慮其是否患有近視。看東西時眼睛跟東西貼得很近:當(dāng)您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近,讀書寫字時常常抱怨屋子里的光線太暗時,要考慮到您的孩子可能患
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