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文檔簡介
1、 原地單手肩上投籃教案 教師:龐云飛教學(xué)內(nèi)容1、原地單手肩上投籃 2、游戲拋秧擲準(zhǔn)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):90%學(xué)生了解籃球基本知識以及原地單手肩上投籃準(zhǔn)確的動作要領(lǐng)。建立動作概念,體會到“蹬、提、伸”的重要性。 2、技能目標(biāo):80%學(xué)生掌握原地單手肩上投籃的技術(shù)動作;發(fā)展學(xué)生速度、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;激發(fā)體育運(yùn)動興趣。重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):持球準(zhǔn)確姿勢。教學(xué)難點(diǎn):投籃時蹬地、提臀、伸臂、撥球的標(biāo)準(zhǔn)動作法制滲透環(huán)境對健康的影響中華人民共和國環(huán)境保護(hù)法教學(xué)程序時間教學(xué)內(nèi)容教師導(dǎo)主導(dǎo)學(xué)生主體組織教學(xué)導(dǎo)入階段5分2/5分鐘常規(guī)開課:1、教師提前到場準(zhǔn)備
2、場地器材2、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)3、師生問好4、宣布課的任務(wù)5、安排見習(xí)生 教法:語言激勵、導(dǎo)入課題要求:1. 聲音洪亮、精神飽滿2. 宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)、要求 體育委員整隊(duì)檢查人數(shù)要求:快、 靜、 齊、 精神飽滿 如圖 要求:隊(duì)列整齊激發(fā)運(yùn)動興趣階段10分8/10分鐘一、熱身跑:籃球場4圈二、游戲傳球接力游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,排頭從胯下向后傳球給下一位同學(xué)一直傳到排尾,排尾再從排頭頂向前傳球給前一位同學(xué),排尾在傳完球后跑到排頭前面,在從胯下往后傳。以此類推,一直到排頭在成為排頭。三、熱身操練習(xí):1.
3、頭部運(yùn)動4×82.擴(kuò)胸運(yùn)動4×83.肩部拉伸4×84.踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動4×8一、組織教法:全班成一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑二、1、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范。2、組織學(xué)生進(jìn)行比賽3、在比賽過程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律。4、教師總結(jié)在游戲中同學(xué)們的表現(xiàn)。三、教法: 1.口令指導(dǎo)練習(xí) 2教師.領(lǐng)做要求: 1.口令清晰 2.提示準(zhǔn)確一、學(xué)法:學(xué)生積極主動、精神飽滿二、1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法規(guī)則。2、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。3、學(xué)生認(rèn)真聽講三、學(xué)法:1、聽從口令自主練習(xí) 2、集體聽口令把握節(jié)奏練習(xí) 3、動作標(biāo)準(zhǔn) 要求:動作到位。一、組織隊(duì)形: 要求:隊(duì)伍整齊二、學(xué)
4、生積極配合,動作迅速三、組織隊(duì)形: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 要求: 1、聲音洪亮、整齊建立概念發(fā)展能力培養(yǎng)興趣階段階25分23/25分鐘一、動作要領(lǐng):1、以右手投籃為例。兩腳左右或前后開立,右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩前腳掌上,右手五指自然分開,以指根以上部位持球,手心空出,屈肘置球于右肩上,左手扶在球的側(cè)上方。投籃時下肢蹬地發(fā)力
5、,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動作向上伸展,腳跟微提起。兩腳蹬地、伸膝、右手隨勢向前上方伸直,接著手腕前屈,食指、中指用力撥球,通過指端將球投出。球出手后,身體向上伸展,腳跟微提。要求:全身用力要協(xié)調(diào)一致,拇指和小指要控制好球的飛行方向。2、動作要點(diǎn): 上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂要充分,手腕前屈,手指柔和地?fù)芮驅(qū)⑶蛲冻觯?、食指控制方向。二、游戲投籃比賽: 以半個球場為場地,距中線10米處放一個標(biāo)志物。學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,每組一個球,一半學(xué)生站在中線處,一半學(xué)生站在罰球線處。中線同學(xué)運(yùn)球至標(biāo)志物傳球給站在罰球線的同學(xué),該同
6、學(xué)用原地單手肩上投籃動作把球投出,投一次即結(jié)束。投完藍(lán)后在運(yùn)球到中線把球傳給下一位同學(xué),以此類推,直到最后一位同學(xué)。投球最多的隊(duì)獲勝。一、教法:1、教師示范原地單手肩上投籃技術(shù)。徒手持球2、講解、示范完整動作技術(shù)3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí):徒手原地模仿練習(xí)持球原地投籃模仿練習(xí):兩人一組一球,相距45米模仿練習(xí)籃下近距離投籃練習(xí)4、教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤5、集合學(xué)生,點(diǎn)評糾正錯誤動作6、邀請優(yōu)秀學(xué)生示范,并點(diǎn)評要求:1.聲音洪亮。2.口令清晰。 二、教法:1、 將學(xué)生進(jìn)行分組2、 講解游戲規(guī)則及方法并組織學(xué)生進(jìn)行示范3、 組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、 教師與見習(xí)生參與裁判工作
7、并強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律5、 宣布比賽結(jié)果 一、學(xué)法:1、認(rèn)真聽老師宣布本課教學(xué)內(nèi)容 2、認(rèn)真聽老師講解模仿動作 3、認(rèn)真聽,觀察易犯錯誤,及時糾正老師提出的錯誤,積極參與到體育運(yùn)動中去 4、按老師的分組進(jìn)行練習(xí),互幫互學(xué),掌握動作 二、學(xué)法:1、按要求進(jìn)行分組2、認(rèn)真聽講,掌握游戲規(guī)則3、積極參加比賽一、圖示:1、 要求: 1.注意力集中。2.聽到口令后迅速作出反應(yīng),進(jìn)行加速跑。2、圖示: 要求:1、隊(duì)列整齊2、注意力集中 檢查反思階段5分3/5分鐘1做放松練習(xí)2本課小結(jié)3布置作業(yè)4回收器材5師生再見教法:1放松操練習(xí)2、教師總評3布置作業(yè)4布置體育委員組織學(xué)生收回器材要求:精神飽滿 聲音洪亮1、調(diào)整、放松身心:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,要求學(xué)生全身心投入放松操、放松動作到位。2、學(xué)生自評組織隊(duì)形:××××××××××××××××××××
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