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文檔簡(jiǎn)介

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)聽(tīng)的狄曲,幾 首健身時(shí)候聽(tīng)的敦曲.篇二匚土苴跑步租鍛煉肘聽(tīng)的歌曲.士苴跑步租鍛煉吐聽(tīng)的歌直發(fā)的壬衛(wèi)§衛(wèi)。瀏覽333理逖評(píng)論g條心理導(dǎo)讀丄保捶身體健康,情緒穩(wěn)定?跑步足二仝很好的選擇,o.ffi<t. 樂(lè)跑,當(dāng)身體的動(dòng)作與食樂(lè)的節(jié)奏二致的吐候,有二獨(dú)韭常奄妙的一愉悅感丄 盧小英推薦摩跑步租家里鍛煉時(shí)班的土苴歌二二.喜歡螢著一疋念跑步?也愛(ài)二邊聽(tīng)査樂(lè)二邊跑上當(dāng)身體的動(dòng)作與宣樂(lè)的節(jié). 奏二致的吐便,直二種非鯊奇妙的愉悅蜃丕丙是土苴我杳跑步和遂里鍛 煉時(shí)班的歌幾如果你的心情有些低落理煩躁?壬仕么都役有勁?.那么跟著. 這些歌的節(jié)扛自由活動(dòng)二王身佐,彎彎腰?踢踢腿二舉丿丄王啞一鈴?

2、做兒 個(gè)値臥-撐丿也許會(huì)發(fā)現(xiàn)心情變好工?身體的活力多工呢!丄.,Ge11 ing Over You A°ons某年杭州馬拉松觀頻的配丞就星這苴歌人當(dāng)肘二阪處匾童怪的星內(nèi)睿. 星克些淡淡失落的慣歌一,可星曲週如此歡快匚韭常適金剛丑始跑的業(yè)候玨. .9. .49. .4.9. 4?. .4 9?. P.9. 4 9. .4 2. .4.9. 5?.9. .1. ffi. ft .ff.樂(lè)讓人忍丕住想動(dòng)起來(lái) 2 跑二次馬拉松是我人生漬更里的二t項(xiàng)瓦去年在杭馬湊工個(gè)赴込跑工. 個(gè)塵馬拉松公里).人途切佐會(huì)到,要實(shí)現(xiàn)這個(gè)亙拉雷悪好好地減重.,. 查魏壌養(yǎng)無(wú)迭承籠理者天上直辻我以止亟的方或?讓爰

3、余的蜃肪散去. 吧!2. .New BoyftW很老的二.苴號(hào)但是跑的吐候!節(jié)奏蜜別金晝“屋的我看見(jiàn)到處是. 陽(yáng)光/快樂(lè)査城克上空?qǐng)藫P(yáng)(新世界來(lái)得象夢(mèng)二樣/辻我-暖洋注二這就星跑 起那個(gè)種羨好的感覺(jué)一。.3 :慶祝一楊丞琳很歡騰雀腿,.辻人想跟養(yǎng)跳起來(lái)?二每個(gè)夢(mèng)都得到一祝:iZ每顆沮都變成珍. 珠/每盞燈一都像許愿的轍璽每二天都值得慶祝二說(shuō)得多好呀,生命足二場(chǎng) 嘉樂(lè)生這苴歌也適金心情低落以一及扛掃囲可的肘候旺。.役攻變宜亙二二壬力宏二最近比較煩最近情緒很必wM每天看新聞都會(huì)一很想太吏尖叫(但臟話. 沒(méi)用太家見(jiàn)會(huì)嫌兇/我攻變自亙發(fā)現(xiàn)太直丕回:,你足否對(duì)這個(gè)世界一很失 望與丕滿丄還是那旬苴地的.J

4、.H. .*.5h.®.9.h?D.S®.X2.t to see in the world.:.叢我做起.,就會(huì)發(fā)現(xiàn)歌蟲(chóng)唱的上即使這世蚤讓我看得土分緊張人 曼調(diào)整H亙一般想綃二點(diǎn)就能畫(huà)龍點(diǎn)It'5:P匪fgg匚衛(wèi)丫Hgkq電影律政值僮人的圭題歌,如回攻主角二樣樂(lè)觀到魅?丕過(guò)有區(qū)候 就噩要這扌早的白-信的一氣蟄一:加.丄hi旦.pgfgg匸.蟲(chóng)丫?衛(wèi)亞hig:丈坦§di衛(wèi)g. in .my .way/ On this perfect day, wh e n no t h i n g can go wr ong / ;/ Wa k e up. Don* t t

5、ell me it' s just a dream, ' cause when I' ve had enough, ybu'丄Lhg匚典巳衛(wèi)9丫d? eI上ypy覽丫如一匚乞邁。卩jpx6. Heart of CouragjeTwo Steps From He 11這段曲子我常在變速跑的時(shí)候聽(tīng)。像是正在參與一些史詩(shī)版的場(chǎng)景。劇 烈的心跳,伴著汗水,如曲子的名字般,內(nèi)心充滿了不懼任何事的勇氣。.LjW 快二S,H:.E,_:娠快去悲傷/痛快去感動(dòng)上生命給工仕么我就定愛(ài)仕么(每顆人間煙火 全都丕要維過(guò)(每二天郁是二個(gè)節(jié)慶(每件事都發(fā)生爽圭宣我肉迅憶二人提 醒我適得投

6、入有沸度,并順應(yīng)著生命的迥遞?頁(yè)非對(duì)抗宣。.&9取丄If工.Hgdlgy丕登星否直前世與來(lái)世?這二世理星旦直二次?所以呀?丕做生俞的旁. 觀瓠壓木血死氣沉沉地適養(yǎng)二血是盡情地參與基史d舌岀你的植彩來(lái) it' s the last night in these streets,you* d be a fool to take a £匚:二玉 § 匸-1 hi ng you wanna make is your fir st mist ake, but it * s too late now. So get up, get ready!vt ifCoo 1;Sw

7、eet box"!丫1-lf 一 so cool, my 1 if e.is so cool. Oh. yeah, from a di ff er ent point of view”這fT歌很好地詮釋了哈佛幸福課中的benifit-finder的 理念人我喜歡這旬反復(fù)吟唱的:丄I直遼些吐”,.活養(yǎng)雖然會(huì)宜很多煩惱二 但是還足件很橈的»Wo_.Light二二丄一 Hanson人生路?常辻人越走越累上成長(zhǎng)過(guò)程空的林林總總的傷痕租失落?像足. 化為二顆顆沉重的石頭人査我們郡役宣意識(shí)鉗旳愷況壬丕斷加入型紅裳 史!辻人舉步絨艱幾但是當(dāng)我們讓自一亙便王來(lái)?發(fā)現(xiàn)吏遍謹(jǐn)這些上石頭 療愈自

8、亙.,學(xué)會(huì)二二放E它們?那么生命會(huì)得到兩所未有的宜由-開(kāi)始輕 裝上路。希望你喜歡我推薦的這些歌,也歡迎你的分亨。夏天到了,讓我們盡情地鍛煉和運(yùn)動(dòng)吧!篇二丄適合運(yùn)動(dòng)時(shí)候班的竟樂(lè).適合運(yùn)動(dòng)肘候聽(tīng)的音樂(lè)d歌壬二二歌名)MizukiaLIEzSamantha JadeSoldierOnerepublicCounting StarsEllie Gounding -love me likefefeho hoLady antebellum-need you nowShayne Warduntil youColbie caillat -tryBlack Eyed peas-XoxoxoBlack Eyed p

9、eas-My HumpsThe band perry ;if I die youngG©©.for youJustin b iebernever say neverDia FramptonWalk. AwayBlueQd®.InaI wanted youDarin zanyar Peer1essSmile dkbu t ter flyLenkathe showSofialiekkasKelly clarksonstrongCatch.my.breathNever had a dream come true丄.丄.bw企超讓©bgjAL.iE.Gzoove

10、 coveragefar away from homegod is a girlShe.匚©dl?.RunawayHere s to never growing upGirlfriendComplicated注:個(gè)人運(yùn)動(dòng)的吐候蠱歡聽(tīng)節(jié)奏感氏狡理的宣樂(lè)丄比狡芾感?還克就足 個(gè)人覺(jué)得.Kelly c lark son ? Groove coverage, Avril Lavigne?.他們 的茨他趣也都很好匪?蜃次的塵伙住可以去試試.一篇三丄健身吐適金聽(tīng)的査樂(lè)據(jù)科堂研寵發(fā)現(xiàn),芒奏適當(dāng)?shù)慕∩砀o樂(lè)能夠減少疲勞感并壇強(qiáng)積極性八 倫敦如魯內(nèi)爾大學(xué)運(yùn)動(dòng)與教育學(xué)院科研副主管科斯塔斯、卡拉喬吉斯說(shuō),

11、MWt樂(lè)的理想節(jié)奏星每分鋰丄25到丄如血這時(shí)人的動(dòng)隹能較為輕松. 地跟上節(jié)奏?很多健身朋友在鍛煉身體時(shí)聽(tīng)町適當(dāng)?shù)内s樂(lè)歌曲經(jīng)常會(huì)澈情. 迸發(fā),型勁士足。.一街頭健身卷土徑.蜃歡街.頭健身.、健身二J建美,隆土的一朋友歡迎來(lái)到蟲(chóng)國(guó)街頭健身捲生網(wǎng). 參與過(guò)一蟲(chóng)國(guó)街頭健身卷土風(fēng).每天準(zhǔn)肘分皇太量街一頭健身丄健美丄隆土資嫄與數(shù)程丄健身健美査樂(lè)丄 健身健羨數(shù)程丄健身傕羨視頻?健身健羨勵(lì)志羨蜀想攻變氏亙頁(yè)且薑歡 運(yùn)動(dòng)朋友可以關(guān)注二極限健身愛(ài)好畫(huà)新浪微團(tuán)頭.每天進(jìn)時(shí)分皇太量街頭健身健墓隆土資源與教程丄健身健美黃樂(lè)、. 健身健美教程-健身一健美視頻,健身健美勵(lì)志美圖丄想攻役自亙頁(yè)且喜歡. 運(yùn)勿朋農(nóng)可以美注匸極限

12、健身愛(ài)好煮新浪微團(tuán)頭.得到解類似士這樣的最新最好他資源.我們會(huì)過(guò)過(guò)電壬郵件的方式發(fā)送綸你蜃歡的最新資邈.例如丄.衛(wèi)§9£西硯定.街頭健身楂斗.網(wǎng)匚.每天準(zhǔn)肘分皇太量街一頭健身丄健美丄隆土資嫄與數(shù)程丄健身健美査樂(lè)丄 健身健美教程、健身健美視頻,健身健美勵(lì)志美圖,想改變白己而且喜歡運(yùn)動(dòng)朋友可以關(guān)注: 極限健身愛(ài)好畫(huà)新浪微WW:.王面為太家推茬土苴一健身亠健美運(yùn)動(dòng)時(shí)可以聽(tīng)的宣樂(lè)歌也.劭感微竜樂(lè)§苴,適金街頭健身丄-建卑健羨時(shí)阪(二)女2£丄©§匸.二丄衛(wèi)£匚衛(wèi)Y(二)Qhgig.Y或二Igg.Cqbg(三)魚(yú)g2k.Yd.Nggk

13、二匹?坦衛(wèi)應(yīng)匹§(四、.§匕工£.戛二匚1匚§匚.9£.我.匕§.工§©夏(£9口1衛(wèi)95).(丑?Overwerk - Contact(A ).Skri 11 ex .m. §凹屯?.1匸二.§z?j丄菸.動(dòng)感健身,健美隆生訓(xùn)練吐可以聽(tīng)一的運(yùn)動(dòng)這樂(lè)歌墮丄匕苴.丄.Jgzgg. 叵或空 9二 3 09. y L?丄辺.9=£.hg § t .奧2. Eminem-Go to sleep3阻左 h©uig.L.P 里km©二 Pl2g.It.9P.4. FortMinor-Remember .the Name5:丄空二尸遼§匸.吐上丘茫工.(Eqqlq.g刃.§:.5kAP.5.k§.Enerny. Crush7.50 Cent-Ready for war8. Blazin? Squad Here? For One9:址gt?丄£二蟲(chóng)tgy .如10. Raptaile-Go faster.衛(wèi)面懸健身也I肉訓(xùn)練前后題夫?qū)Ρ葎e擁有最標(biāo)進(jìn)觀肉完羨身M的肌肉. 男勵(lì)志腿圧集錦.

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