第九屆心理健康宣傳月策劃案

1、安陽師范學院院學201423號安陽師范學院關于開展第九屆大學生心理健康宣傳月活動的通知各單位：為深入貫徹落實中央和我省加強大學生思想政治教育的部 署和要求，積極響應河南省教育廳轉發(fā)教育部辦公廳關于印發(fā) 普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）的 通知（教社政2011 169號）的文件精神，進一步推動我校學 生的心理健康教育，營造積極的心理氛圍，促進大學生健康成長, 決定舉辦我校第九屆大學生心理健康宣傳月活動?，F(xiàn)通知如下:一、活動主題：陽光心態(tài)幸福啟航二、活動時間：2014年4月1日一4月30日三、活動宗旨：通過開展系列內容豐富、形式多樣、針對性 強的活動，達到宣傳和普及心理健康知識

2、，營造良好的心理健康 教育氛圍，構建和諧校園、和諧心靈的目的，幫助大學生樹立正 確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養(yǎng)大學生良好 的個性心理品質和挫折承受能力以及社會適應能力，從而提高大 學生心理素質。四、活動內容詳見附件安陽師范學院第九屆大學生心理健康宣傳月活動 方案。五、活動要求1. 加強領導，精心組織。各學院要高度重視，積極發(fā)動組 織學生參與活動，進一步了解和掌握學生的心理健康狀況，進一 步加強和改善心理健康教育工作。2. 加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用橫幅、展板、 網(wǎng)絡等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，充分發(fā)揮心理委員、心 靈信使員的作用，結合實際開展學生喜聞樂見的活動，營

3、造我校 心理健康教育的良好氛圍。3. 突出主題，務求實效。各學院要緊緊圍繞“陽光心態(tài)幸 福啟航”這一活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提 高心理調適能力，開發(fā)潛能，完善人格，健康發(fā)展。4. 活動結束后，各學院將活動總結及時以文字、圖片的形 式報送至心理健康教育與咨詢中心，并將相應電子文檔發(fā)送至郵箱：aysyxlzx®163 com0六、相關事宜如有疑問或其他未盡事宜，請與心理健康教育與咨詢中心聯(lián) 系。咨詢電話：2900104附件：安陽師范學院第九屆大學生心理健康宣傳月活動方案二o四年三月二十八日主題詞：學生 心理健康 通知安陽師范學院第九屆大學生心理健康宣傳月活動方案一、活動

4、目的為深入貫徹落實中央和我省關于加強大學生思想政治教育 的部署和要求，推動我校大學生心理健康教育工作，宣傳心理健 康知識，增強心理健康意識，營造和諧校園環(huán)境，促進學生健康 成長。以“陽光心態(tài)幸福啟航”為主題，開展形式多樣、內容 豐富的心理健康教育活動，引導大學生關注積極的個性品質一- 智慧、仁愛、感恩，為大學生提供積極的情感體驗平臺，在積極 的態(tài)度中塑造幸福人生。二、活動主題陽光心態(tài)幸福啟航三、活動時間2014年4月四、活動內容第一階段：心之航大學生心理健康宣傳月正式啟動，“心之航”拉開帷幕。（一）啟動儀式地點：文鼎廣場內容：通過介紹宣傳月活動，領導、老師發(fā)言，展示活動流 程，學生集體展示，做

5、幸福手語，放飛心靈之鴿等環(huán)節(jié)，體現(xiàn)陽 光校園，健康成長。（二）陽光心態(tài)幸福啟航一一心理健康教育宣傳海報展 地點：文鼎廣場、西門口內容：由心理健康教育與咨詢中心制作心理健康教育宣傳海 報,在文鼎廣場、西門口展覽宣傳，啟動儀式結束后領導與學生 自由參觀，普及心理學知識，使全校師生對心理科學有正確的認 識。（三）春天有個好心情一一陽光心靈地帶地點：文鼎廣場內容：1知心一一心理咨詢區(qū)。根據(jù)各咨詢主題邀請專業(yè)心理學 老師現(xiàn)場咨詢。2.“？ ” 一一心理測試區(qū)。積極心理學認為人人都具有巨大 的潛能，都有追求自我實現(xiàn)的需要，因此本次活動通過一系列心 理測試幫助同學了解自身的個性潛能、職業(yè)潛能和人際潛能，充

6、分挖掘自我潛能，努力實現(xiàn)夢想。3心晴一一七色情緒花。根據(jù)調節(jié)情緒的七種方式設置相應的活動，七塊場地共同組成“七色情緒花”：活力四射一一運動 區(qū)、朋輩咨詢 傾訴區(qū)、撥動心弦 音樂區(qū)、"寫給一年后 的自己”一一書寫區(qū)、輕松一刻一一幽默區(qū)、吃貨地帶一一美食區(qū)、驢行天下一一美景區(qū)等七個區(qū)。4體驗一一身心放松區(qū)。音樂放松區(qū)可體驗減壓操、放松訓 練、舒緩音頻等項目；童年游戲區(qū)則通過對童年游戲的回憶，幫 助同學們放松心情，找回兒時快樂，如跳皮筋、跳房子、彈玻璃 球、放風箏、打水仗等項目；心理素質拓展區(qū)學生可自由體驗心 理運動會項目，旨在培養(yǎng)學生的團隊精神，使學生充分感悟合作 與分享。第二階段：心之

7、舞“心之舞”旨在走近“心理學”，舞動絢爛青春，感受正能量。（四）"幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂"幸福心生活”系列大講堂內容：針對大學生自我 發(fā)展、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃、人際交往及情緒管理等方面的心理需求開展專題心理講座，促進大學生的心理健康成長。“快樂心工作”主題沙龍內容：通過心理督導、危機干預工作坊等形式對學工隊伍進 行學生心理危機應對技能培訓。（五）“心隨影動”影片播放主題班會內容：精心選取能提高大學生心理健康水平,增強大學生心 理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀 影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt,各院系組織觀影 并作影片心理點評，電影

8、放映結束后，同學們自由發(fā)表感悟，交 流思想。（六）“心心相融”心理健康主題活動1. “解你心結，釋我心懷”主題交流活動內容：活動包括“傾聽心聲”、“避開誤區(qū)”、“心結之釋”、“心靈雞湯”四個環(huán)節(jié)。在“傾聽心聲”環(huán)節(jié)了解大學生對心理 咨詢的認識，針對同學們對心理咨詢的一些錯誤認識，設置“避 開誤區(qū)”環(huán)節(jié)引導其正確看待心理健康咨詢，并播放心理健康中 心宣傳片。在“心結之釋”環(huán)節(jié)，根據(jù)大學生常見的心理問題設 置相關主題，圍繞主題敞開心扉，進行交流。最后為同學們奉上“心靈雞湯”，推薦心理學方面的書籍和電影，以期提升其心理 健康水平。2“我手畫我心，播灑陽光心”主題漫畫大賽內容：用漫畫來描繪生活，與心靈

9、對話，展現(xiàn)心路歷程，詮 釋心理世界。比賽分為專業(yè)組和非專業(yè)組進行報名、評獎，要求 參賽漫畫反映校園和諧氛圍，可詼諧幽默，獲獎作品將以畫展形 式展出；同時設置涂鴉長廊：健康月期間將在校園內設立一面墻， 同時提供顏料畫筆噴繪用具等供同學們創(chuàng)作。（七）愛自己，從心開始一一積極心理學博覽會 地點：學校西門口 內容:1 智慧一一心海拾貝：積極心理學簡介及部分書籍展覽；積極心理學經(jīng)典視頻資源提供，同學們可自由拷貝；心理電影簡介 及推薦等。2仁愛一一心情照片：以宿舍“心靈信使員”為主體、以建 設宿舍心靈港灣為目的開展一系列活動，活動分為心理健康培 訓、團體心理體驗、心理素質拓展、“心情照片”征集大賽四大 板

10、塊。其中“心情照片”征集大賽要求以宿舍為單位，選取3至 5張展現(xiàn)宿舍心理風貌的照片并配以文字講述一個故事，最終分 年級評出獎項。此活動旨在使“心靈信使員”具備一定的心理健 康知識和溝通交流能力，同時提高宿舍同學幸福指數(shù)，讓大家銘 記美好時刻，分享自己的快樂，和諧相處。3感恩一一心語心愿：設有感恩樹、感恩信箱，同學們可以把曾經(jīng)感動自己的某個人、某件事、某個瞬間記錄下來，掛在感 恩樹上永久保存或者投入感恩信箱中；同時開展“心語心愿”心 理微博原創(chuàng)大賽，并根據(jù)關注人數(shù)評獎。(a) “心緣安師”團體心理輔導活動系列內容：以大學生人際交往、團隊合作、時間管理、感恩能力 提升等為主題開展一系列團體輔導活動，讓參與同學全身心投入 到活動之中，充分體驗、感受，發(fā)揮自我能動性，與成員一起分 享，一起成長。本活動旨在使大學生在團體中實現(xiàn)自我成長，并 把團體輔導的收獲運用到今后的學習和生活中，真正實現(xiàn)心理素 質能力的提升。第三階段：心之靜青春肆意舞動過后，迎來的是平靜的回味與思索“心之靜”, 第九屆大學生心理健康宣傳月到此閉幕。（九）學院風采內容：各學院根據(jù)本次宣傳月主題，結合學院專業(yè)特色