健康學(xué)習(xí)知識(shí)調(diào)查問卷

1、健康促進(jìn)學(xué)校教師健康知識(shí)調(diào)查問卷試題健康知識(shí)部分（請(qǐng)?jiān)谡_的答案上打“七。一、健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ （ 正確答案： D ）A、身體沒有病B、不胖不瘦，身體強(qiáng)壯C、能吃能睡無大病 D、身體健康，心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力 E、不知道二、如何保持心理健康？（ 正確答案： E ）A、情緒樂觀、穩(wěn)定；B、適應(yīng)環(huán)境變化；C、樂于工作，熱愛生活； D、正確處理人際關(guān)系E、以上都是三、乙型肝炎主要是通過什么傳播的（正確答案： A）A、輸血、性接觸、使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的針頭、注射器或手術(shù)器械，以及共用餐 具等.五、四害是指什么 ? （ 正確答案： D ）A、老鼠B、蚊子C、蒼蠅和蟑螂 D、以上都是九、飲食衛(wèi)生主

2、要包括哪幾個(gè)方面？（ 正確答案：F ） A、一日三餐，定時(shí)定 量；B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食；D、飯前便后要洗手；E、預(yù)防食物中毒。F、以上都是十、預(yù)防痤瘡的主要方法： （正確答案： D ）A、注意皮膚衛(wèi)生，每天用溫水洗臉，不要用含油性的香脂和化妝品；B、少吃脂肪，糖類和刺激性食物；C、生座瘡后不要用手?jǐn)D壓，尤其不要擠壓鼻周圍的 座瘡。D、以上都是十一、中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)？A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極；B、人際關(guān)系比較和諧;C、情緒愉快穩(wěn)定；D、適應(yīng)周圍環(huán)境的變化;E、有一定的自我調(diào)節(jié)能力；F、符合中學(xué)生的心理特點(diǎn)。G、以上都是十二、中小學(xué)生如何做好心理保健？（正確答案：H） A、

3、樹立積極、正確的人生觀；B、培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系；C、積極參加集體活動(dòng)、培養(yǎng)集體主義精神；D、培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)自己有益的興趣和愛好；E、磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力；F、掌握一些心理保健的具體方法，如發(fā)泄、傾訴、 轉(zhuǎn)移、自我暗示等。 H、以上都是 十五、怎樣預(yù)防近視眼？（正確答案： E ）A、改善視覺環(huán)境：注意用眼衛(wèi)生，看書寫字要姿勢(shì)正確；堅(jiān)持做眼保健操；課 桌椅和采光照明條件均符合科學(xué)要求；B、 保證每天1小時(shí)體育活動(dòng)和充足的睡眠；C、常吃動(dòng)物肝臟和胡蘿卜；D、每年至少檢查視力2次，發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)及時(shí)診治。E、以上都是十六、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲？（正確答案： F ）A、養(yǎng)成良好的

4、坐、立、行姿勢(shì)；B、使用適合身高的課桌椅；C、使用雙肩背書包；D、加強(qiáng)體育鍛煉，認(rèn)真做體操；E、保證合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果和動(dòng)物肝臟、雞蛋等。F、以上都是 十七、什么是平衡膳食？（ 正確答案： A ）A、平衡膳食就是要求膳食中的食物營(yíng)養(yǎng)成分齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，能滿 足機(jī)體的需要，達(dá)到供給和消耗的平衡。B、多吃蛋白質(zhì)C、食物要精細(xì)D、按嗜好飲食十八、怎樣搞好特殊活動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生？（正確答案：D）A、考試期間應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃些豬肝、 瘦肉、魚肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、 新鮮果蔬等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。B、若逢盛夏還應(yīng)注意飲食清淡、少油、易消化，如活動(dòng)出汗多時(shí)，在飲食上可適

5、當(dāng)咸些以補(bǔ)充鹽分。C、體育集訓(xùn)或競(jìng)賽期間應(yīng)多補(bǔ)充碳水化合物以提供熱能，多吃含蛋白質(zhì)豐富而易消化的食 物，劇烈運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再吃飯，飯后 1.5小時(shí)再運(yùn)動(dòng)或競(jìng)賽。D、以上都是 十九、怎樣預(yù)防肥胖癥？ （正確答案： D ）B、提倡吃植物油，少A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量; 吃動(dòng)物油；C、加強(qiáng)體育鍛煉。 D.以上都是A、食物多樣化B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣；C、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)素的吸收。D、以上都是一、如何科學(xué)用腦？（正確答案： D ）A、學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，每天至少保證 8小時(shí)睡眠，保證課間休息時(shí)間 B、采取積極 休息的方法： 如學(xué)習(xí)一段時(shí)間后聽音樂、 下棋或進(jìn)行戶外活動(dòng)

6、、 課間休息走出教 室等；C、 各學(xué)科的學(xué)習(xí)安排要相對(duì)集中，輪換交替。D、以上都是二十二、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么？（正確答案： G）A、睡眠時(shí)間至少保 證8小時(shí)；B、按時(shí)睡覺，按時(shí)起床C、睡眠環(huán)境要有清新空氣，不要蒙頭睡覺；D、 睡眠姿勢(shì)以右側(cè)或仰臥為好； E、選擇舒適的枕頭；F、睡前不宜看太刺激 的電影、電視、驚險(xiǎn)小說和從事重體力活動(dòng)，更不要躺在床上看書。G、以上 都是二十四、個(gè)人應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習(xí)慣？（正確答案：K）A、勤剪指甲；B、及時(shí)理發(fā)，勤洗澡；C、每天洗臉，一人一巾； D、每天刷牙；E、不喝生水；F、不吃不潔的食物；G、不隨地吐痰；H、不隨地大小便；I、不吸煙；J、不酗酒。K

7、、以上都是二十五、挑食和偏食的害處： （正確答案： D ）A、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良B、影響生長(zhǎng)發(fā)育C、容易患病，影響身體健康 D、以上都是二十六、怎樣預(yù)防狂犬?。?（正確答案： C ）A、最有效的預(yù)防方法是嚴(yán)禁養(yǎng)狗 以上都是B、萬一被狗咬傷后要及時(shí)注射狂犬疫苗C、二十七、為什么不能近親結(jié)婚？A、容易使后代發(fā)生遺傳性疾病。正確答案： C ）B、容易造成胎兒畸形。C、以上都是A、切斷電源；B、用絕緣物挑開電線；C、把觸電者移到通風(fēng)處急救。 D、以上都是 二十九、對(duì)煤氣中毒如何緊急處理？（正確答案： D ）A、打開門窗；B、關(guān)上煤氣開關(guān)； C、把中毒者移到通風(fēng)處急救。D、以上都是三十、營(yíng)養(yǎng)過剩易患什么？ （

8、 正確答案： D ）A、容易引起肥胖。B、容易造成糖尿病。C、容易引起咼咼血壓、心臟病。D、以上都是。三十一、怎樣預(yù)防腸道寄生蟲病？（正確答案： D ）A、飯前便后洗手；B、不喝生水；C、生吃瓜果要洗凈或削皮；D、以上都是三十二、頸肩腰痛的主要原因： （正確答案： B）A、從事辦公室工作 B、姿勢(shì)不當(dāng)，運(yùn)動(dòng)量減少C、肌肉勞損、受傷、受風(fēng)寒 D、以上都是三十三、為什么暴飲暴食容易傷身體？ （正確答案： C ）A、容易產(chǎn)生消化不良。B、容易引起胃功能紊亂。C、以上都是三十四、預(yù)防霍亂人人切記做到： （正確答案： G ）A、洗凈你的雙手 B、注意飲食衛(wèi)生C、煮透海鮮食物 D、不喝生水E、不光顧無牌攤

9、檔 F、加強(qiáng)自我保健。G、以上都是三十五、人體必需的七種營(yíng)養(yǎng)素是： （正確答案： H ）A、旦白質(zhì)B、脂肪C、碳水化合物D、無機(jī)鹽E、維生素F、纖維素G、水H、以上都是 三十六、兒童計(jì)劃免疫（預(yù)防注射）可預(yù)防哪些疾病？（正確答案： F ）A、百白破混合制可預(yù)防：百日咳、白喉、破傷風(fēng)；B、卡介苗可預(yù)防結(jié)核病； C、糖丸可預(yù)防小兒麻痹；D、 麻疹疫苗可預(yù)防麻疹；E、乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。F、以上都是三十八、食用鹽加碘的好處是： （正確答案： C ）A、預(yù)防缺碘性甲狀腺腫（俗稱大脖子病）B、預(yù)防胎兒或兒童發(fā)育不良、智力低下（俗稱呆小?。〤、以上都是三十九、怎樣預(yù)防病毒性肝炎？（正確答案： H ）A、注

10、意飲食飲水衛(wèi)生 B、不吃不潔食品C、飯前便后要洗手 D、消滅蒼蠅E、病人的餐具要消毒，糞便要妥善處理。F、慎用血液制品G、使用疫苗預(yù)防H、以上都是四十、共用洗臉毛巾有什么害處？（正確答案： D ）A、容易相互傳染沙眼 B、容易相互傳染紅眼?。毙越Y(jié)膜炎）C、容易相互傳染皮膚病 D、以上都是四十一、酗酒有什么害處？（ 正確答案： D ）A、酒精中毒B、誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等。 C、醉酒易發(fā)生意外傷害 D、以上都是A、居室外整潔通風(fēng)好 B、臥具干凈勤洗曬C、碗筷灶具干凈，生熟食具分開。D、家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣E、無四害F、講究飲食衛(wèi)生 G、家庭主要成員懂得 衛(wèi)生防病知識(shí)H、家

11、禽家畜圈養(yǎng)，禽 畜舍干凈。I、柴草糞土煤堆放整 齊，庭院清潔。 J廁所符合衛(wèi)生要求K、以上都是 五十、高鹽飲食對(duì)健康造成有那些危害： （正確答案： C ）A、易引起腎病B、易引起肝病C、易引起高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化 D、不知道 五十一、植物油除了提供脂肪酸以外，還能提供豐富的： （正確答案： C ）A、蛋白質(zhì)B、無機(jī)鹽 （已修改）C、維生素D、不知道 五十二、維生素、纖維素、無機(jī)鹽最好的來源是：（正確答案： A ）A、色彩較鮮艷的水果、蔬菜 B、色彩不太鮮艷的水果、蔬菜C、動(dòng)物的骨頭D、不知道 五十三、食用胡蘿卜的最好辦法是： （正確答案： B ）A、生吃B、與肉類一同用油炒著吃C、腌制后吃

12、D、不知道 五十四、艾滋病病毒入侵人體后，主要破壞人體的哪個(gè)系 統(tǒng)：（正確答案： C ）A、生殖系統(tǒng)B、骨骼肌肉系統(tǒng) C、免疫系統(tǒng)D、不知道A、感染HIV起到死亡這整個(gè)過程 B、HIV侵入體內(nèi)生存適應(yīng)、 繁殖但不發(fā)生任何可察覺的癥狀這一時(shí)期 C、出現(xiàn)典型癥狀到死亡這一時(shí)期 D、不知道 五十六、甲型肝炎是通過什么途徑傳播的： （正確答案： A ）A、通過病人糞便污染水源、食物和密切接觸B、血液或血液制品C、蚊叮蟲咬D、不知道 五十七、預(yù)防感冒的有效辦法： （正確答案： C ）A、冬天少外出活動(dòng) B、冬天少洗澡C、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) D、多穿衣服五十八、怎樣預(yù)防結(jié)膜炎： （正確答案： C ）A、不

13、正眼看患者眼睛 B、不和患者坐在一起C、不與患者共用毛巾 D、每天多洗臉五十九、乙型腦炎是通過什么傳播的？（正確答案： B ）A、老鼠B、蚊子C、蟑螂D、蒼蠅 六十、教育學(xué)生保護(hù)視力應(yīng)做到： （正確答案： D ）A、在陽(yáng)光下看書B、躺著看書C、為了節(jié)約時(shí)間在車上看書D、書寫、閱讀時(shí)眼睛與書本保持一尺距離六十一、預(yù)防流感的主要措施是： （ 正確答案： C ）A、吃補(bǔ)藥B、服用抗生素 C、流感疫苗接種 D、不知道六十二、便秘病人飲食中應(yīng)多吃： （正確答案： C ）A、高蛋白食物B、高脂肪食物C、高纖維素食物D、不知道六十三、發(fā)生煤氣中毒后，首先應(yīng)該怎樣處理？A、給病人喝水B、將病人移到通風(fēng)處 C、

14、服用抗生素D、不知道 六十四、預(yù)防心血管疾病應(yīng)多吃下列哪類食品。（正確答案： A ）A、豆制品類和魚類 B、肉類和魚類 C、油脂類D、不知道六十五、下列選項(xiàng)中與慢性支氣管炎的發(fā)生關(guān)系最密切的是： （正確答案： A ）A、吸煙B、睡眠不足 C、維生素缺乏 D、不知道 六十六、補(bǔ)充維生素 C 能預(yù)防：（正確答案： B ）A、風(fēng)質(zhì)疏松B、壞血病C、腳氣病D、不知道六十七、皮膚輕微劃傷后血能自行止住， 這主要是什么起作用：（正確答案： C ）A、白細(xì)胞B、紅細(xì)胞C、血小板D、不知道 六十九、使用哪種器具煎中藥較好： （正確答案： A ）A、砂鍋B、用鐵鍋C、用鋁鍋D、不知道 七十、當(dāng)你身邊有人不小心摔

15、斷腿時(shí)，應(yīng)如何處理： （正確答案： B ）A、攙扶患者去醫(yī)院 B、固定患肢，叫醫(yī)院急救C、不知道如何處理七十一、每天攝入食鹽過多容易導(dǎo)致什么疾?。海ㄕ_答案： B ）A、糖尿病B、高血壓 C、胃炎D、不知道 七十二、與慢性支氣管炎的發(fā)生最密切的是： （正確答案： C ）A、維生素缺乏 B、偏食C、吸煙D、不知道七十三、 “非典 ”（傳染性非典型肺炎）是由什么引起的： （正確答案： A ）A、病毒B、細(xì)菌C、流感D、不知道七十四、飲酒過度對(duì)人體損害最嚴(yán)重的器官是： （正確答案： B ）A、心臟B、肝臟C、腎臟D、不知道七十五、急性腹痛的病人在去醫(yī)院之前，主張：（正確答案： C ）A、先用止痛藥B

16、、先用消炎藥C、忍一下，不亂服用藥物 D、不知道七十六、預(yù)防晚間失眠的措施之一是： （正確答案： AA、睡前不吃濃茶、咖啡等易興奮食物 B、睡前刷牙洗臉C、睡前多考慮問題D、不知道七十七、了解糖尿病的控制狀況，最好測(cè)：（正確答案： A ）A、尿糖B、血糖C、血漿胰島素 D、不知道正確答案：七十八、久坐、久站、久蹲的姿勢(shì)，與下列哪種疾病關(guān)系最密切：C ）A、腸炎B、直腸癌C、痔瘡D、不知道七十九、在家中不小心扭傷關(guān)節(jié)后，最好先怎樣處理：（正確答案： B ）A、立即搓揉按摩B、用熱毛巾敷1小時(shí)C、用冷水或冰塊冷敷15分鐘D、不知道八十一、與高血壓的發(fā)病關(guān)系最密切的是？（正確答案： A ）A、家庭性

17、、肥胖、吃鹽過多、精神緊張等B、貧血或血液 濃度過高C、不知道 八十二、冠心病的危險(xiǎn)因素是： （正確答案： A ）A、高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等B、 咼血紅蛋白、咼尿蛋白、咼尿糖等C、不知道八十三、預(yù)防中老年骨質(zhì)疏松的有效辦法是什么？（正確答案： C ）A、服用藥物B、減少運(yùn)動(dòng)C、常飲牛奶D、不知道 八十四、下列哪幾種是易致癌的飲食習(xí)慣： （正確答案： B）A、偏食B、喜吃熏烤食物或過熱食物C、喜食咸魚、酸菜D、常吃高脂肪食物E、以上皆是八十五、預(yù)防血脂增高的措施： （正確答案： B ）A、增加運(yùn)動(dòng)量，加速脂肪熱量的消耗 B、飲食以清淡，低 油低脂為主C、服藥、洗血、洗腸 D、不知道

18、 八十七、艾滋病的傳播途徑： （正確答案： A B C ）A、通過性接觸B、血液C、母嬰傳播D、通過空氣、水、蚊蟲叮咬傳播 E、以上都是二、健康行為1、你是否吸煙？A.不吸煙B.經(jīng)常吸煙C.偶爾吸煙2、你是否喝酒？A.不喝酒B.經(jīng)常喝酒C.偶爾喝酒3、你飲食習(xí)慣是什么？A.咸B.淡C.一般4、你是否有經(jīng)常參加戶外體育鍛煉A.經(jīng)常參加B.偶爾參加C.沒有參加5、你多長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一次健康檢查？A. 年一次B.二年一次C.從來沒有參加體檢7、你是否有飯前便后洗手的習(xí)慣：A.是 B.否8、你是否每天都有吃蔬菜和水果：A.是 B.否 9、你是否有每天吃早餐的習(xí)慣：A.是B.否10、你外出回家后是否有換衣服

19、換鞋的習(xí)慣：A.是 B.否11、當(dāng)你心情郁悶的時(shí)候， 你是否會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合向親人或朋友傾訴或參加一些 娛樂活動(dòng)。A.是 B.否12、你是否每周至少洗三次頭發(fā)：A.是 B.否13、您是否經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣：A.是 B.否14、近三年來你是否每年有檢測(cè)血糖：A.是 B.否15、您的洗手習(xí)慣是什么 ?A、便后洗B、飯前便后洗 C、飯前洗D、偶爾洗16、您是否有吸煙酗酒的個(gè)人嗜好A、兩者均有B、兩者均無 C、吸煙不酗酒 D、酗酒不吸煙17、您是否參加體育鍛煉 ?A、每天一次B、每天早晚各一次 C、偶爾D、否健康促進(jìn)學(xué)校學(xué)生健康知識(shí)調(diào)查問卷試題健康知識(shí)部分（請(qǐng)?jiān)谡_的答案上打“七。一、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人

20、衛(wèi)生習(xí)慣？（正確答案：K ） A、早晚洗臉；B、早晚刷牙；C、飯前便后要洗手； D、睡前洗腳；E、勤洗頭；F、勤洗澡；G、勤剪指甲；H、生吃瓜果要洗凈；I、不喝生水；J、不躺著看書。K、以上都是二、什么情況下應(yīng)洗手？（ 正確答案： I ）A、飯前便后應(yīng)洗手；B、吃東西前應(yīng)洗手；C、勞動(dòng)（干活）后應(yīng)洗手；D、玩游戲后應(yīng)洗手；E、觸摸臟東西后應(yīng)洗手；F、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手；G、到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手；H、拿碗筷前應(yīng)洗手。I、以上都是三、小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？（正確答案：A）A、 10 小時(shí) B、 8小時(shí)C、 6小時(shí)D、5小時(shí) 四、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（正確答案

21、： A ）A、 30-50 厘米或一尺左右 B、 80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道七、為什么不能喝生水？（ 正確答案： A ）A、生水中含有細(xì)菌、蟲卵，可引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等）和腸道 寄生蟲（蛔蟲病等）。B、營(yíng)養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力E、以上都是八、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物？（ 正確答案：ABC ）A、腐敗變質(zhì)的食物 中含有大量病菌和毒素，B、容易發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病C、或發(fā)生食物中毒D、表現(xiàn)為：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生 命。E、以上都是九、挑食和偏食的害處： （ 正確答案： D ）A、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良B、影響生長(zhǎng)發(fā)育C、容易患病，影響身體

22、健康 D、以上都是十、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)？（正確答案： A）A、影響胃腸正常消 化，B、可引起腹痛、惡心、嘔吐等，C、引起胃病。D、以上都是十一、看書寫字時(shí)要注意什么？（ 正確答案： E ）A、姿勢(shì)正確，B、光線適宜，C、眼與書本保持一尺左右距離，D、看書時(shí)間不可過久，走路時(shí)不看書。E、以上都是十二、做眼球保健操有什么好處？（ 正確答案： D ）A、消除眼睛疲勞 B、保持視力C、預(yù)防近視眼D、以上都是十三、每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時(shí)間刷？（正確答案：A）A、每天應(yīng)該刷兩次 牙，早晚各一次。 B、每天刷一次牙，早上一次 C、每天刷三次牙，早上、中 午、晚上各一次 D、不知道十四、怎樣保

23、護(hù)牙齒？（ 正確答案： G ）A、吃東西后喇口； B、早晚刷牙；C、不咬過硬東西； D、不吃過冷過熱的東西；E、睡前不吃東西；F、患牙病及時(shí)治療。G、以上都是十五、為什么不能咬筆頭和手指？（ 正確答案： A ）A、筆頭、手指不干凈（有細(xì)菌、蟲卵、塵土等），可引起疾病。B、影響牙齒 和手指發(fā)育。C、以上都是十六、為什么不能隨意挖耳朵？（ 正確答案： B C ）A、挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣， B、易損傷耳道，引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子， C、還 可能損傷耳膜，引起中耳炎， D、不慎可能使聽力不降甚至造成耳聾。 E、以 上都是十七、怎樣預(yù)防蛔蟲?。c道寄生蟲?。?？（正確答案： E）A、飯前便后洗手；B、不喝生

24、水；C、生吃瓜果、蔬菜要洗凈；D、不咬手指 及筆頭。E、以上都是十八、蛔蟲和蟯蟲主要寄生在人體的： （正確答案： A ）A、腸道中B、肝臟中C、肺臟中十九、怎樣預(yù)防沙眼？（ 正確答案： E ）A、每人一條洗臉毛巾；B、不用臟手揉眼睛；C、保持手帕、毛巾、臉盆清潔；D、 有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆。E、以上都是二十一、過十字路口時(shí)，應(yīng)注意： （ 正確答案： B ）A、無車通過時(shí)隨時(shí)可過 B、綠燈亮?xí)r走斑馬線過C、紅燈亮?xí)r走斑馬線過 D、黃燈亮?xí)r走斑馬線過二十二、刷牙的正確方式： （ 正確答案： B ）A 、順著牙面左右刷 B 、順著牙縫上下刷C、隨便刷刷D、無固定，方便就行二十三、挑食和偏食的

25、害處： （ 正確答案： A ）A、導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康 B、易患病C、影響學(xué)習(xí)D、不知道二十四、喝生水、吃不干凈水果會(huì)導(dǎo)致： （正確答案： A ）A、腹痛、腹瀉B、營(yíng)養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力二十五、接種卡介苗能預(yù)防什么疾病？（ 正確答案： A ）A、可以預(yù)防肺結(jié)核病B、可預(yù)防肝炎C、可預(yù)防流感D、不知道二十六、兒童為什么要吃小兒麻痹糖丸？（ 正確答案： A ）A、可以預(yù)防小兒麻痹癥（脊髓灰質(zhì)炎） B、可以預(yù)防佝僂病C、可以預(yù)防流感 D、不知道二十七、兒童計(jì)劃免疫（預(yù)防注射）可預(yù)防哪些疾?。浚?正確答案： A ）A、百白破混合制可預(yù)防：百日咳、白喉、破傷風(fēng)；B、卡介苗可預(yù)防結(jié)

26、核?。籆、糖丸可預(yù)防小兒麻痹；D、麻疹疫苗可預(yù)防麻疹；E、乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。 F、以上都是二十八、為了有利于上好下節(jié)課，課間 10 分鐘的休息時(shí)間，我們應(yīng)該： （正確 答案： B）A、抓緊分秒完成作業(yè) B、到課外活動(dòng)5 6分鐘C、在教室內(nèi)與同學(xué)聊天二十九、預(yù)防 “爛牙”要： （ 正確答案： A ）A、早晚飯后刷牙B、看醫(yī)生C、不知道三十、經(jīng)常喝牛奶的好處是什么？ （正確答案： C ）A、營(yíng)養(yǎng)豐富B、可以補(bǔ)鈣 C、以上都是三十一、挑食是個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)使我們身體得到的營(yíng)養(yǎng)：（正確答案： A ）A、不全面B、太少C、太多三十二、四害是指什么 ? （ 正確答案： D ）A、老鼠B、蚊子C、蒼蠅和蟑螂

27、D、以上都是三十三、被狗咬傷后怎么辦？（ 正確答案： C ）A、用清水洗凈B、不用管它C、及時(shí)注射狂犬疫苗 D、不知道三十四、蒼蠅、蚊子能傳播什么??？（正確答案： BC D）A、蒼蠅傳播：腸炎B、蚊子傳播：乙腦。C、蒼蠅傳播：痢疾、傷寒。 D、蚊子傳播：瘧疾。E、以上都是三十五、衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？（正確答案： D）A、身體沒有病B、不胖不瘦，身體強(qiáng)壯 C、能吃能睡無大病 D、身體健康， 心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力 E、不知道三十六、預(yù)防感冒的有效辦法： （正確答案： C ）A、冬天少外出活動(dòng) B、冬天少洗澡C、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) D、多穿衣服三十七、肝炎的主要傳播途徑是什么？（

28、正確答案：C）A、甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源、食物和密切接觸而傳播。B、 乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。C、以上都是三十八、預(yù)防乙型肝炎的主要措施： （正確答案： C ）A、飯前便后洗手B、注射球蛋白C、注射乙肝疫苗 三十九、預(yù)防流感的主要措施是： （正確答案： C ）A、吃補(bǔ)藥B、服用抗生素 C、流感疫苗接種 D、不知道四十、怎樣預(yù)防感冒？（ 正確答案： F ）A、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)； B、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣；C、隨氣候變化增減衣服； D、不去有病人家串門；E、感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng) 所。F、以上都是四十五、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲？（ 正確答案： F ）A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢(shì)

29、； B、使用適合身高的課桌椅C、使用雙肩背書 包；D、加強(qiáng)體育鍛煉，認(rèn)真做體操；E、保證合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果和動(dòng)物肝臟、雞蛋等。F、以上都是四十七、怎樣預(yù)防肥胖癥？ （ 正確答案： D ）A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量；B、 提倡吃植物油，少吃動(dòng)物油；C、加強(qiáng)體育鍛煉。D、以上都是四十八、怎樣預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏癥？ （ 正確答案： D ）A、食物多樣化B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣；C、 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)素的吸收。D、以上都是四十九、如何科學(xué)用腦？（ 正確答案： D ）A、學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，每天至少保證 8小時(shí)睡眠，保證課間休息時(shí)間； B、采取積 極休息的方法： 如學(xué)習(xí)一段時(shí)間后

30、聽音樂、 下棋或進(jìn)行戶外活動(dòng)、 課間休息走出 教室等；C、各學(xué)科的學(xué)習(xí)安排要相對(duì)集中，輪換交替。 D、以上都是五十、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么？（ 正確答案：G）A、睡眠時(shí)間至少保證 8小時(shí)；B、按時(shí)睡覺，按時(shí)起床C、睡眠環(huán)境要有清新空氣，不要蒙頭睡覺；D、 睡眠姿勢(shì)以右側(cè)或仰臥為好； E、選擇舒適的枕頭；F、睡前不宜看太刺激 的電影、電視、驚險(xiǎn)小說和從事重體力活動(dòng)，更不要躺在床上看書。 G、以上 都是五十一、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？（ 正確答案： G ）A、每天掃地，掃地前先洗曬水； B、常擦桌椅和門窗；C、不亂扔紙屑果皮； D、不隨地吐痰；E、桌椅擺放整齊；F、注意通風(fēng)換氣。G、以上都是五十

31、二、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？（ 正確答案： G ）A、清掃室內(nèi)外環(huán)境； B、不隨地吐痰；C、不隨地大小便；D、不亂扔紙屑果皮；E、不在墻壁桌椅上亂畫。 G、以上都是五十三、吸煙有什么害處？（ 正確答案： C ）A、煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng) B、可引起支氣管炎、肺癌等。C、以上 都是五十七、飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個(gè)方面？（正確答案： F ）A、一日三餐，定時(shí)定量； B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食； D、飯前便后要洗手；E、預(yù)防食物中毒。F、以上都是五十八、預(yù)防痤瘡的主要方法： （ 正確答案： D ）A、 注意皮膚衛(wèi)生，每天用溫水洗臉，不要用含油性的香脂和化妝品；B、少吃 脂肪，糖類和

32、刺激性食物； C、生座瘡后不要用手?jǐn)D壓，尤其不要擠壓鼻周圍的座瘡。D、以上都五十九、中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)（正確答案： G）A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極；B、人際關(guān)系比較和諧；C、情緒愉快穩(wěn)定；D、適應(yīng)周圍環(huán)境的變化；E、有一定的自我調(diào)節(jié)能力； F、符合中學(xué)生的心理特點(diǎn)。G、以上都是 六十、中小學(xué)生如何做好心理保?。浚ㄕ_答案：A、樹立積極、正確的人生觀；B、培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系；C、積極參加集體活動(dòng)、培養(yǎng)集體主義精神；D、培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)自己有益的興趣和愛好；E、磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力； F、掌握一些心理保健的具體 方法，如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。H、以上都是六十二、家里

33、有了肝炎病人怎么辦？（正確答案： E ）A、及時(shí)治療；B、注意隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷、毛巾、衣物、和 消毒劑擦試病人用過的家具等。）C、接觸病人后要洗手；D、不吃病人吃剩的東西。E、以上都是六十七、每天多吃一些水果就可以不吃青菜，是否正確？（正確答案： C ）A、不正確，B、因?yàn)榍嗖酥泻写罅康睦w維素和葉綠素，對(duì)人體的健康極為重 要，它是水果所不能代替的。C、以上都是六十八、當(dāng)你身邊有人不小心摔斷腿時(shí)，應(yīng)如何處理：（正確答案： B ）A、攙扶患者去醫(yī)院 B、固定患肢，叫醫(yī)院急救 C、不知道如何處理六十九、發(fā)生火警時(shí)應(yīng)撥打火警電話號(hào)碼是：（正確答案： B ）A、 120 B、 119

34、C、 110 D、 168七十、需要醫(yī)療救護(hù)時(shí)，撥打的急救電話是：（正確答案： A ）A、 120 B、 119 C、 110 D、 168七十一、公安報(bào)警電話是什么？（正確答案： C ）A、 120 B、 119 C、 110 D、 168七十二、你對(duì)肥胖的看法是： （正確答案： F ）A、不知道B、無所謂C、體形不好看D、運(yùn)動(dòng)不方便 E、可以增強(qiáng)身體抵抗 能力，少生病F、容易引起高血壓、糖尿病等許多疾病 G、可以引起艾滋病、 白血病等疾病 H、以上都是 七十五、發(fā)現(xiàn)有人觸電了，你認(rèn)為馬上采取的措施是：（正確答案：B C ）A、拉觸電者B、盡快報(bào)告成人來救援 C、切斷電源七十六、對(duì)觸電如何緊

35、急處理？（正確答案：D）A、切斷電源；B、用絕緣物挑開電線； C、把觸電者移到通風(fēng)處急救。 D、 以上都是七十八、吃太多油炸的食物如（薯片）對(duì)身體：（正確答案：A）A、有害B、有益C、無影響七十九、我們要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟丝梢怨┙o人們所需要的：（正確答案：C）A、蛋白質(zhì)和脂肪B、脂肪和糖類C、纖維素、無機(jī)鹽和維生素八十、人體的熱量主要來源于：（正確答案：A）A、糧食類食品B、魚、肉類食品C、水果和蔬菜八十一、碘缺乏病最方便、經(jīng)濟(jì)的預(yù)防方法是：（正確答案：B）A、常吃海帶B、長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽 C、常吃蔬菜八十二、你認(rèn)為下列哪一種說法是正確的（正確答案： C）A、吸煙有害，但 不像宣傳的那么嚴(yán)重 B、吸煙有害處尚待研究 C、吸煙嚴(yán)重危害健康，造成提 前死亡，已有確實(shí)的科學(xué)依據(jù)。八十三、吸毒的人得艾滋病的機(jī)會(huì)一于正常人：（正確答