蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步掌握起跳騰空的方法，具有一定的騰空高度，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳力。2、90%掌握單腳交換跳短繩的動作與方法、要求動作協(xié)調(diào)，提高上下肢協(xié)調(diào)配合能力。3、主動參與學(xué)習(xí)、合作探究，嘗試合理評價(jià)，勇于表現(xiàn)自我。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、蹲踞式跳遠(yuǎn) 2游戲“跨越” 課型實(shí)踐課場地器材1、籃球場2、體操墊學(xué)習(xí)順序課堂常規(guī)-亞運(yùn)助威操-復(fù)習(xí)-蹲踞式跳遠(yuǎn)（3）教學(xué)-游戲“跨越”-放松活動序號達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教與學(xué)的活動組織與隊(duì)形密度負(fù)荷時間強(qiáng)度一1、集隊(duì)做到快、靜、齊。2、調(diào)整情緒，為上課做好準(zhǔn)備。3、培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。課堂常規(guī)：1、 體育委員整隊(duì)2、師生問好3、宣布課的任務(wù)教師用語言引入課

2、題學(xué)生認(rèn)真的聽，積極的思環(huán)節(jié)要求：仔細(xì)聽講組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)要求：快、靜、齊1小二1、 充分體現(xiàn)學(xué)生精神面貌。2、 嚴(yán)明課堂紀(jì)律。原地轉(zhuǎn)練習(xí)：1、 向左、向右轉(zhuǎn)2、 向后轉(zhuǎn)四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)練習(xí)教師講原地轉(zhuǎn)的要求，并作示范學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)教師簡單講評環(huán)節(jié)要求：動作正確 精神飽滿組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)要求：隊(duì)伍整齊3小三1、認(rèn)真地完成亞運(yùn)助威操動作。2、精神飽滿地為亞運(yùn)加油助威。 3、提高學(xué)生身體素質(zhì)熱身運(yùn)動：1、亞運(yùn)助威操2、環(huán)型跑3、單腳跳練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生跳助威操學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做操環(huán)節(jié)要求：聽音樂齊做操通過跳的練習(xí)集中學(xué)生，引入復(fù)習(xí)組織隊(duì)形：散點(diǎn)8中四1、加強(qiáng)和鞏固助跑起跳

3、的練習(xí)，為新課教學(xué)提供基礎(chǔ)。2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性，初步掌握起跳騰空的方法，具有一定的騰空高度，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳力。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)1、復(fù)習(xí)助跑起跳2、助跑起跳后“騰空步”練習(xí)3、助跑跳過一定高度練習(xí)教師提示助跑起跳的動作要求，并作示范學(xué)生集體復(fù)習(xí)助跑起跳的練習(xí)。教師引導(dǎo)提問：讓我們想一想，跳遠(yuǎn)時要有遠(yuǎn)度必須具備什么條件？教師和學(xué)生總結(jié)得出：踏跳時機(jī)、放腳都要恰當(dāng)、有一定的助跑速度、有一定的騰空高度等。教師講解“騰空步”的要求，并示范。學(xué)生聽口令集體練習(xí)教師講解騰空的收腿要求，并示范。小組分組練習(xí)，學(xué)生相互評價(jià)、糾正。小組展示、相互學(xué)習(xí)、交流。環(huán)節(jié)要求：起跳騰空后迅速

4、并腿安全提示：器材要管好，要有責(zé)任心組織隊(duì)形：如圖要求：保持一定距離在歡快的音樂中進(jìn)行練習(xí)556大五1、熟練掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。2、提高學(xué)生的靈敏性及快速反應(yīng)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和勇于拼搏的良好品質(zhì)。游戲：“跨越”教師講解游戲規(guī)則，示范。學(xué)生認(rèn)真聽老師講解。請學(xué)生示范，相互交流。教師為同學(xué)們加油、喝彩。學(xué)生積極游戲環(huán)節(jié)要求：按游戲規(guī)則，用已學(xué)跳遠(yuǎn)技術(shù)完成游戲，做到團(tuán)結(jié)、友愛。要求：在歡快的音樂聲中積極參與游戲。8大六在輕松愉快的氣氛下調(diào)整身心，放松自我，陶冶情操。放松教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動，并用語言引導(dǎo)學(xué)生放松學(xué)生根據(jù)教師的要求聽口令進(jìn)行集體放松師生同樂環(huán)節(jié)要求：輕松愉快組織隊(duì)形：如 圖要求：在柔情的音樂聲中充分放松。3中七培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成收拾器材的