初三(6)班下第一次班會課

1、“新學(xué)期新學(xué)期” 標志著松散、高度標志著松散、高度自我的寒假生活的結(jié)束，緊張忙自我的寒假生活的結(jié)束，緊張忙碌、規(guī)范自律的新學(xué)期的開始。碌、規(guī)范自律的新學(xué)期的開始。從現(xiàn)在開始，同學(xué)們要消除從現(xiàn)在開始，同學(xué)們要消除“假假期綜合癥期綜合癥”，以嶄新的姿態(tài)、滿，以嶄新的姿態(tài)、滿腔的熱忱、飽滿的精神投入中考腔的熱忱、飽滿的精神投入中考的最后的最后100多天的沖刺之中。多天的沖刺之中。3月下旬第一次模擬考試月下旬第一次模擬考試4月下旬第二次模擬考試月下旬第二次模擬考試5月月1日放假期間日放假期間5月下旬第三次模擬考試月下旬第三次模擬考試6月初第四次模擬考試（?？迹┰鲁醯谒拇文M考試（?？迹?月月21日日-

2、22日日 中考中考 1、明確奮斗目標2、制定學(xué)習(xí)計劃3、付諸于實際行動100100多多天，我們該做什么？怎么做？看不到目標的后果看不到目標的后果 明確奮斗目標明確奮斗目標（目標意識）（目標意識） 1952 1952年年7 7月月4 4日，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧日，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西一個中。在海岸以西一個3434歲的婦女涉水下到太平洋歲的婦女涉水下到太平洋中，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就中，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就是世界上第一個游過這個海峽的婦女，這名婦女是世界上第一個游過這個海峽的婦女，這名婦女叫費羅倫絲叫費羅倫絲查德威克。在此之前，她是從英法查德

3、威克。在此之前，她是從英法兩邊海岸游過英吉利海峽的第一個婦女。兩邊海岸游過英吉利海峽的第一個婦女。 早晨的海水凍得她身體發(fā)麻，霧很大，她連早晨的海水凍得她身體發(fā)麻，霧很大，她連護送她的船只都幾乎看不到。時間一個鐘頭一個護送她的船只都幾乎看不到。時間一個鐘頭一個鐘頭過去，千千萬萬人在電視上看著她。有幾次，鐘頭過去，千千萬萬人在電視上看著她。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑，她依然在游。在鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑，她依然在游。在以往這類渡海游泳中，她的最大問題不是疲勞，以往這類渡海游泳中，她的最大問題不是疲勞，而是冰冷刺骨的水溫。而是冰冷刺骨的水溫。 15 15個鐘頭之后，她又冷又累。她知道自

4、己不個鐘頭之后，她又冷又累。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她海岸很近了，叫她不另一條船上。他們都告訴她海岸很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘之后看不到。幾十分鐘之后從她出發(fā)算起第從她出發(fā)算起第1515個個鐘頭零鐘頭零5555分鐘之后，人們把她拉上船。又過了幾分鐘之后，人們把她拉上船。又過了幾個鐘頭，她覺得暖和多了，這時卻開始感到失敗個鐘頭，她覺得暖和多了，這時卻開始感到失敗的打擊，她不假思索地對記者說：的打擊，她不假思索地對記者

5、說：“說實在的，說實在的，我不是為自己找借口，如果當時我看見陸地，也我不是為自己找借口，如果當時我看見陸地，也許我能堅持下來。許我能堅持下來?！?人們拉她上船的地點，離加州海岸僅有人們拉她上船的地點，離加州海岸僅有800800米！米！后來她說，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒后來她說，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為她在濃霧中看不到目標。冷，而是因為她在濃霧中看不到目標。 如何制定你的學(xué)習(xí)計劃呢如何制定你的學(xué)習(xí)計劃呢?制定學(xué)習(xí)計劃日計劃周計劃月計劃每晚三問：（1 1）我今天都學(xué)了哪些知識？回想一遍，都）我今天都學(xué)了哪些知識？回想一遍，都會了嗎？會了嗎？ （2 2）今天我都做了哪些事

6、情，哪些事情還可）今天我都做了哪些事情，哪些事情還可以做得更好？以做得更好？ （3 3）明天準備學(xué)習(xí)哪些知識？預(yù)習(xí)了嗎？）明天準備學(xué)習(xí)哪些知識？預(yù)習(xí)了嗎？ 要求：把以上每晚三問，用一張紙寫下來，要求：把以上每晚三問，用一張紙寫下來，貼在床前，以便每晚反思貼在床前，以便每晚反思 一、充分利用課堂四十五分鐘，努力提高課一、充分利用課堂四十五分鐘，努力提高課堂學(xué)習(xí)效率。堂學(xué)習(xí)效率。二、有效利用課余時間，注重知識的復(fù)習(xí)與二、有效利用課余時間，注重知識的復(fù)習(xí)與鞏固。鞏固。三、合理安排晚上時間，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)三、合理安排晚上時間，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力

7、。四、不要忽略周末和假期對知識的溫習(xí)，勤四、不要忽略周末和假期對知識的溫習(xí)，勤于思考，做到于思考，做到“溫故而知新溫故而知新”。付諸于實際行動付諸于實際行動一、找差距，明目標，下功夫，出成效。一、找差距，明目標，下功夫，出成效。二、挑戰(zhàn)自我，奮戰(zhàn)中考。二、挑戰(zhàn)自我，奮戰(zhàn)中考。付諸于實際行動付諸于實際行動兩兄弟釀酒的故事：兩兄弟釀酒的故事： 谷物谷物米米發(fā)酵發(fā)酵 密封在壇子里，密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功

8、盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。唱的時候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。 這個故事給我們的啟示起碼兩點：這個故事給我們的啟示起碼兩點：1 1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。后，誰就是最后的勝利者。2 2、決定勝負的往往在最后的關(guān)鍵時刻，、決定勝負的往往在最后的關(guān)鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質(zhì)的檢測，既是知識、能力的考查，合素質(zhì)的檢測，既是知識、能力的考查，同

9、時，也是心理素質(zhì)的較量。同時，也是心理素質(zhì)的較量。 一位考上清華大學(xué)的學(xué)生在他的經(jīng)驗一位考上清華大學(xué)的學(xué)生在他的經(jīng)驗談中這樣說：談中這樣說：“記得那是進入高三的第記得那是進入高三的第一次摸底考試，我排名一次摸底考試，我排名3737名，而學(xué)校每名，而學(xué)校每年能考上大學(xué)的頂多年能考上大學(xué)的頂多1010名。我發(fā)瘋似地名。我發(fā)瘋似地扔掉手中的武俠小說，然后，有生以來扔掉手中的武俠小說，然后，有生以來頭一次做這樣一道算術(shù)題：離高考還有頭一次做這樣一道算術(shù)題：離高考還有多少天？經(jīng)再三檢驗答案是多少天？經(jīng)再三檢驗答案是151151天。天。我挺直腰板坐在書桌前寫下一段文字我挺直腰板坐在書桌前寫下一段文字200

10、92009年年X X月月X X日，高考倒計時日，高考倒計時X X天。我要天。我要拼！我要創(chuàng)造奇跡！實現(xiàn)我生命中的偉拼！我要創(chuàng)造奇跡！實現(xiàn)我生命中的偉大轉(zhuǎn)折！大轉(zhuǎn)折！” “就這樣，我的高考倒計時開始運轉(zhuǎn)。為就這樣，我的高考倒計時開始運轉(zhuǎn)。為了達到目的，熬到半夜是常有的事，第二天了達到目的，熬到半夜是常有的事，第二天五點照常起床。為了能準時起床，我每晚睡五點照常起床。為了能準時起床，我每晚睡前都把鬧鐘放在枕邊，并在床邊放一盆洗臉前都把鬧鐘放在枕邊，并在床邊放一盆洗臉的涼水，這樣就避免了的涼水，這樣就避免了鬧鐘一響就關(guān)上，鬧鐘一響就關(guān)上，倒頭一覺到天亮，醒來之后好心痛倒頭一覺到天亮，醒來之后好心痛的

11、習(xí)的習(xí)慣。慣?！?“ 回想起來我付出了很多，起初那種感覺回想起來我付出了很多，起初那種感覺就像自己割自己的肉，別提多難受了，但是就像自己割自己的肉，別提多難受了，但是后來慢慢進入狀態(tài)之后，我感覺自己渾身充后來慢慢進入狀態(tài)之后，我感覺自己渾身充滿了力量，可以戰(zhàn)勝一切的力量，當我感覺滿了力量，可以戰(zhàn)勝一切的力量，當我感覺到自己慢慢變化時，那時心情很甜。到自己慢慢變化時，那時心情很甜?！?對于一個生活中的強者而言，對于一個生活中的強者而言，這個世界上不存在他能不能辦到這個世界上不存在他能不能辦到的事情。關(guān)鍵在于他是否以巨大的事情。關(guān)鍵在于他是否以巨大的熱情和堅強的意志去改變他渴的熱情和堅強的意志去改

12、變他渴望改變的現(xiàn)實。沒有什么力量能望改變的現(xiàn)實。沒有什么力量能操縱你的命運，除了你自己！操縱你的命運，除了你自己！我要每天反省，每天總結(jié)，我要每天反省，每天總結(jié)，每天改進，我要每天都找出每天改進，我要每天都找出最有效的方法，我要每天都最有效的方法，我要每天都放棄無效的方法，我不能把放棄無效的方法，我不能把精力浪費在無效的做法上，精力浪費在無效的做法上，這是我真正人生的一部分這是我真正人生的一部分我要每天都改變做法，不斷我要每天都改變做法，不斷調(diào)整自己的行動策略，直到調(diào)整自己的行動策略，直到達到我想要的目標，我最懂達到我想要的目標，我最懂得變動，這能使我具有特別得變動，這能使我具有特別的能力，想出新的做法，產(chǎn)的能