心理咨詢師心理測試：樂嘉性格色彩測試及分析

1、 正保遠(yuǎn)程教育（美國紐交所上市公司代碼：DL）心理咨詢師心理測試：樂嘉性格色彩測試及分析用“紅、藍(lán)、黃、綠”四色代替人的性格類型，借助一幅幅美妙的圖畫來解析多變的人生；通過對“性格色彩密碼”的解讀，幫助你學(xué)會以“有色眼睛”洞察人性，增強(qiáng)對人生的洞察力，并修煉個性，從而掌握自己的命運。共30題，請分前后15題來做，耐心完成。準(zhǔn)備好了嗎？做好記錄：如1A，2C···1、 關(guān)于人生觀，我的內(nèi)心其實是：A.希望能有各種各樣的人生體驗，所以想法極其多樣化。B.在合理的基礎(chǔ)上，謹(jǐn)慎確定目標(biāo)，一旦確定會堅定不移地去做。C.更加在乎取得一切有可能的成就。D.毫不喜歡風(fēng)險，喜歡享受

2、穩(wěn)定或現(xiàn)狀。2、如果爬山旅游，大多數(shù)狀況下，在下山回來的路線我最可能：A.好玩有趣，所以寧愿新路線回巢。B.安全穩(wěn)妥，所以寧愿原路線返回。C.挑戰(zhàn)困難，所以寧愿新路線回巢。D.方便省心，所以寧愿原路線返回。3、 說話時，我更看重：A.感覺效果。有時可能會略顯得夸張。B.描述精確。有時可能略過冗長。C.達(dá)成結(jié)果。有時可能過于直接讓別人不高興。D.人際感受。有時可能會不愿講真話。4、 在大多數(shù)時候，我的內(nèi)心更想要：A.刺激。經(jīng)常冒出新點子，想做就做，喜歡與眾不同。B.安全。頭腦冷靜，不易沖動。C.挑戰(zhàn)。生命中競賽隨處可見，有強(qiáng)烈的“贏”的欲望。D.穩(wěn)定。滿足自己所擁有的，很少羨慕別人。5、 我認(rèn)為

3、自己在情感上的基本特點是：A.情緒多變，經(jīng)常波動。B.外表自我抑制強(qiáng)，但內(nèi)心感情起伏大，一旦挫傷難以平復(fù)。C.感情不拖泥帶水，只是一旦不穩(wěn)定，容易發(fā)怒。D.天性情緒四平八穩(wěn)。6、 我認(rèn)為自己除了工作外，在控制欲上面，我：A.沒有控制欲，只有感染帶動他人的欲望，但自控能力不算強(qiáng)。B.用規(guī)則來保持我對自己的控制和對他人的要求。C.內(nèi)心是有控制欲和希望別人服從我的。D.沒興趣影響別人，也不愿別人來控制我。7、 當(dāng)與情人交往時，我最希望對方：A.經(jīng)常贊美我，讓我享受開心、被關(guān)懷且又有一定自由。B.可隨時默契到我內(nèi)心所想，對我的需求極其敏丄感。C.得到對方的認(rèn)可，我是正確的并且我對其是有價值的。D.尊重

4、并且相處靜謐的。8、 在人際交往時，我：A.本質(zhì)上還是認(rèn)為與人交往比長時間獨處是有樂趣的。B.非常審慎緩慢地進(jìn)入，常會被人認(rèn)為容易有距離感。C.希望在人際關(guān)系中占據(jù)主導(dǎo)地位。D.順其自然，不溫不火，相對被動。9. 我做事情，經(jīng)常：A.缺少長性，不喜歡長期做相同無變化的事情。B.缺少果斷，期待最好的結(jié)果但總能先看到事情的不利面。C.缺少耐性，有時行事過于草率。D.缺少緊迫，行動遲緩，難下決心。10、 通常我完成任務(wù)的方式是：A.常趕在最后期限前完成，是臨時抱佛腳的高手。B.自己有嚴(yán)格規(guī)定的程序，精確地做，不要麻煩別人。C.先做，快速做。D.使用傳統(tǒng)的方法按部就班，需要時從他人處得到幫忙。11、

5、如果有人深深惹惱我時，我：A.內(nèi)心感到受傷，認(rèn)為沒有原諒的可能，可最終很多時候還是會原諒對方。B.深深感到憤怒，如此之深怎可忘記？我會牢記，同時未來完全避開那個家伙。C.會火冒三丈，并且內(nèi)心期望有機(jī)會狠狠地回應(yīng)。D.避免攤牌，因為還不到那個地步或者自己再去找新朋友。12、 在人際關(guān)系中，我最在意的是：A.得到他人的贊美和歡迎。B.得到他人的理解和欣賞。C.得到他人的感激和尊敬。D.得到他人的尊重和接納。13、在工作上，我表現(xiàn)出來更多的是：A.充滿熱忱，有很多想法且很有靈性。B.心思細(xì)膩，完美精確，而且為人可靠。C.堅強(qiáng)而直截了當(dāng)，而且有推動力。D.有耐心，適應(yīng)性強(qiáng)而且善于協(xié)調(diào)。14、 我過往的

6、老師最有可能對我的評價是：A.情緒起伏大，善于表達(dá)和抒發(fā)情感。B.嚴(yán)格保護(hù)自己的私密，有時會顯得孤獨或是不合群。C.動作敏捷又獨立，并且喜歡自己做事情。D.看起來安穩(wěn)輕松，反應(yīng)度偏低，比較溫和。15、 朋友對我的評價最有可能的是：A.喜歡對朋友述說，也有感染別人的力量。B.能夠提出很多周全的問題，而且需要許多精細(xì)的解說。C.愿意直言想法，有時會直率而犀利地談?wù)摬幌矚g的人、事、物。D.通常與他人一起是傾聽者。16、 在幫助他人的問題上，我內(nèi)心的想法是：A.別人來找我，不太會拒絕，會盡力幫他。B.值得幫助的人應(yīng)該幫助。C.很少承諾要幫，但我若承諾必兌現(xiàn)。D.雖無英雄打虎膽，常有自告奮勇心。17、

7、面對他人對自己的贊美，我內(nèi)心：A.沒有也無所謂，特別欣喜那也不至于。B.我不需無關(guān)痛癢的贊美，寧可對方欣賞我的能力。C.思考對方的真實性或立即回避眾人的關(guān)注。D.贊美多多益善，總是令人愉悅的。18、 面對生活，我更像：A.隨和派-外面的世界我無關(guān)，我覺得自己這樣還不錯。B.行動派-我不進(jìn)步，別人就會進(jìn)步，所以我必須不停地前進(jìn)。C.分析派-在問題未發(fā)生之前，就該想好所有的可能。D.無憂派-每天的生活開心快樂最重要。19、 對于規(guī)則，我內(nèi)心的態(tài)度是：A.不愿違反規(guī)則，但可能因為松散而無法達(dá)到規(guī)則的要求。B.打破規(guī)則，希望由自己來制定規(guī)則而不是遵守規(guī)則。C.嚴(yán)格遵守規(guī)則，并且竭盡全力做到規(guī)則內(nèi)的最好

8、。D.不喜被規(guī)則束縛，不按規(guī)則出牌會覺得新鮮有趣。20、 我認(rèn)為自己在行為上的基本特點是：A.慢條斯理，辦事按部就班，能與周圍的人協(xié)調(diào)一致。B.目標(biāo)明確，集中精力為實現(xiàn)目標(biāo)而努力，善于抓住核心要點。C.慎重小心，為做好預(yù)防及善后，會不惜一切而盡心操勞。D.豐富躍動，不喜歡制度和約束，傾向于快速反應(yīng)。21、 當(dāng)我做錯事時，我傾向于：A.害怕但表面不露聲色丄.B.不承認(rèn)而且辯駁，但內(nèi)心其實已經(jīng)明白。C.愧疚和痛苦，容易停留在自我壓抑中。D.難為情，希望逃避別人的批評。22、 當(dāng)結(jié)束一段刻骨銘心的感情時，我會：A.很難受，可日子總要過，時間會沖淡一切的。B.雖然覺得受傷，但一旦下定決心，就會努力把過

9、去的影子摔掉。C.深陷在悲傷的情緒中，在相當(dāng)長的時期里難以自拔，也不愿再接受新的人。D.痛不欲生，需要找朋友傾訴或者找到渠道發(fā)泄，尋求化解之道。23、 面對他人的傾訴，我回顧自己大多時候本能上傾向于：A.能夠認(rèn)同并理解對方當(dāng)時的感受。B.快速做出一些定論或判斷。C.給予一些分析或推理，幫助對方理順?biāo)悸贰.可能會隨著他的情緒起伏而起伏，也會發(fā)表一些評論或意見。24、 我在以下哪個群體中交流較感滿足？A.舒服輕松的氛圍中，心平氣和地最終達(dá)成一致結(jié)論。B.彼此展開充分激烈的辯論并有收獲。C.有意義地詳細(xì)討論事情的好壞和影響。D.很開心并且隨意無拘束地閑談。25、 在內(nèi)心的真實想法里，我覺得工作：A

10、.不必有太大壓力，可以讓我做我熟悉的工作就很不錯。B.應(yīng)該以最快的速度完成，且爭取去完成更多的任務(wù)。C.要么不做，要做就做到最好。D.如果能將好玩融合其中那就太棒了，不過如果不喜歡的工作實在沒勁。26、 如果我是領(lǐng)導(dǎo)，我內(nèi)心更希望在部屬心目中，我是：A.可以親近的和善于為他們著想的。B.有很強(qiáng)的能力和富有領(lǐng)導(dǎo)力的。C.公平公正且足以信賴的。D.被他們喜歡并且覺得富有感召力的。27、 我對認(rèn)同的需求是：A.無論別人是否認(rèn)同，生活都是要繼續(xù)的。B.精英群體的認(rèn)同最重要。C.只要我在乎的那些人認(rèn)同我就足夠了。D.所見之人無論貴賤都對我認(rèn)同那有多好。28、 當(dāng)我還是個孩子的時候，我：A.不太會積極嘗試

11、新事物，通常比較喜歡舊有的和熟悉的。B.是孩子王，大家經(jīng)常聽我的決定。C.害羞見生人，有意識地回避。D.調(diào)皮可愛，樂觀而又熱心。29、 如果我是父母，我也許是：A.容易說服或者寬容的。B.比較嚴(yán)厲、性急及說一不二的。C.堅持自己的想法和比較挑剔的。D.積極參與到子女中一起玩，被小朋友們們熱烈歡迎的。30、以下有四組格言，哪組里整體上最符合我的感覺？A.最深刻的真理是最簡單和最平凡的。要在人世間取得成功必須大智若愚。好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。知足是人生在世最大的幸福。B.走自己的路，讓人家去說吧。雖然世界充滿了苦難，但是苦難總是能戰(zhàn)勝的。有所成就是人生唯一的真正的樂趣。對我而言解

12、決一個問題和享受一個假期一樣好。C.一個不注意小事情的人，永遠(yuǎn)不會成功大事業(yè)。理性是靈魂中最高貴的因素。切忌浮夸鋪張。與其說得過分，不如說得不全。謹(jǐn)慎比大膽要有力量得多。D.幸福在于對生命的喜悅和激情。任何時候都要最真實地對待你自己，這比什么都重要。使生活變成幻想，再把幻想化為現(xiàn)實。幸福不在于擁有金錢，而在于獲得成就時的喜悅以及產(chǎn)生創(chuàng)造力的激情。算分方法：計算方法：（1）計算前1-15題分?jǐn)?shù)總和：A的總數(shù)（ ） B的總數(shù)（ ） C的總數(shù)（ ） D的總數(shù)（ ） 共計15分（2）計算前16-30題分?jǐn)?shù)總和：A的總數(shù)（ ） B的總數(shù)（ ） C的總數(shù)（ ） D的總數(shù)（ ） 共計15分（3）把兩部分的數(shù)

13、目相加：紅色：前A+后D的總數(shù)（ ）藍(lán)色：前B+后C的總數(shù)（ ）黃色：前C+后B的總數(shù)（ ）綠色：前D+后A的總數(shù)（ ）總計30分最終得出你的性格色彩結(jié)果，類似如例子：紅15藍(lán)3黃8綠4總分中數(shù)目最大的字母，是你的核心性格。其他字母代表你整個性格中的比例。如果某種顏色大于15，說明你是典型的此類性格，如果有兩種或三種數(shù)目非常接近，說明你是較復(fù)雜的組合性格。本測試題目旨在測試你的“性格”而非你的“個性”，測試你的“先天”而非你的“后天”。但仍會有一部分讀者很難判斷哪種色彩是先天哪種色彩是后天，這類讀者需要加強(qiáng)對自身“真實內(nèi)心”的認(rèn)識，如果你在做題過程中，嚴(yán)格符合測試說明，你將了解自己性格本源的力

14、量?；拘愿裼幸韵?2種情況：典型的紅藍(lán)黃綠，紅+黃，紅+綠，藍(lán)+黃，藍(lán)+綠，黃+紅，黃+藍(lán)，綠+紅，綠+藍(lán)。說明：在性格組合當(dāng)中，沒有列出“紅藍(lán)配”（紅+藍(lán)、藍(lán)+紅）和“黃綠配”（黃+綠、綠+黃）的四種組合，是因為紅與藍(lán)、黃與綠是兩對完全相反的性格。兩種完全相反的性格共同組合在一人身上，必有另一個是受到強(qiáng)大的后天影響。這種人將在很多時候呈現(xiàn)極大的內(nèi)心困惑。挖掘出真正的自己，對他們而言，是所有人中最迫切需要的！是那句話，這類讀者需要加強(qiáng)對自身“真實內(nèi)心”的認(rèn)識。四種典型色彩的優(yōu)勢和過當(dāng)：1、紅色【性格優(yōu)勢】：作為個體：高度樂觀的積極心態(tài)。喜歡自己，也容易接納別人。把生命當(dāng)作值得享受的經(jīng)驗。喜歡

15、新鮮、變化和刺激。經(jīng)常開心，追求快樂。情感豐富而外露。自由自在，不受拘束。喜歡開玩笑和調(diào)侃。別出心裁，與眾不同。表現(xiàn)力強(qiáng)。容易受到人們的喜歡和歡迎。生動活潑，好奇心強(qiáng)。溝通特點：才思敏捷，善于表達(dá)。喜歡通過肢體上的接觸傳達(dá)親密情感。容易與人攀談。發(fā)生沖突時，能直接表白。人越多越亢奮。演講和舞臺表演的高手。樂于表達(dá)自己的看法。作為朋友：真誠主動，熱情洋溢。喜歡交友，善于與陌生人互動。擅長搞笑，是帶來樂趣的伙伴。容易原諒自己和別人，不記仇。富有個人魅力。樂于助人。有錯就認(rèn)，很快道歉。喜歡接受別人的肯定和不吝贊美。對待工作和事業(yè)：工作主動，尋找新任務(wù)。富有感染力，能夠吸引他人參與。激發(fā)團(tuán)隊的熱情合作

16、心和進(jìn)取心，重視團(tuán)隊合作的感覺。令人愉悅的工作伙伴。完成短期目標(biāo)時，極富爆發(fā)力。信任他人。善于贊美和鼓勵，是天生的激勵者。不喜歡太多的規(guī)定束縛，富有創(chuàng)意。工作以活潑化、豐富化的方式進(jìn)行。反應(yīng)快，閃電般開始?！拘愿襁^當(dāng)】：作為個體：情緒波動大起大落。變化無常，隨意性強(qiáng)。魯莽沖動，輕信他人，容易上當(dāng)受騙。虛榮心強(qiáng)，不肯吃苦，貪圖享受。喜歡走捷徑，虎頭蛇尾，不能堅持。粗心大意，雜亂無章。不肯承擔(dān)責(zé)任，期待有別人為自己的人生負(fù)責(zé)。缺乏自控，毫無紀(jì)律。容易原諒自己，不吸取教訓(xùn)。不穩(wěn)定和散漫。拒絕長大。借放縱來麻痹自己的痛苦和煩惱，而不去認(rèn)真思考生命的本質(zhì)。溝通特點：說話少經(jīng)大腦思考，脫口而出。對于嚴(yán)肅和

17、敏感的事情也會開玩笑。炫耀自己，奪人話題。注意力分散，不能專注傾聽，插話。吹牛不打草稿，疏于兌現(xiàn)承諾。忘記別人說過什么，自己講過的話也經(jīng)常重復(fù)?？跓o遮攔，不保守秘密。不可靠，光說不練?？浯蟠祰u自己的成功。作為朋友：缺少分寸，過度的玩笑和熱情。只想當(dāng)主角。談?wù)撟约焊信d趣的話題，對和自己無關(guān)的話題心不在焉。插嘴打斷別人談話。健忘多變。經(jīng)常會忘記老朋友。有極強(qiáng)的依賴性，脆弱而不能獨立。好心辦壞事。對待工作事業(yè)：跳槽頻率高，這山望著那山高。沒有規(guī)劃，隨意性強(qiáng)。沒有焦點，把精力分散在太多的不同方向。過高估計了自己的能力。覺得沒有必要為未來做準(zhǔn)備。不肯花更大的精力和幕后工作的勤奮代價，來獲取更高的殊榮。不

18、切實際地希望所有的工作都要有趣味。很難全神貫注，經(jīng)常性地走神。異想天開，難以預(yù)料。2、藍(lán)色【性格優(yōu)勢】：作為個體：嚴(yán)肅的生活哲學(xué)。思想深邃，獨立思考而不盲目從眾。沉默寡言，老成持重。注重承諾，可靠安全。謹(jǐn)慎而深藏不露。堅守原則，責(zé)任心強(qiáng)。遵守規(guī)則，井井有條。深沉有目標(biāo)的理想主義。敏感細(xì)膩。高標(biāo)準(zhǔn)，追求完美。謙和穩(wěn)健。善于分析，富有條理。待人忠誠，富有自我犧牲精神。深思熟慮，三思而后行。堅韌執(zhí)著。溝通特點：享受敏感而有深度的交流。設(shè)身處地地體會他人。能記住談話時共鳴的感情和思想。喜歡小群體交流的思想碰撞。關(guān)注談話的細(xì)節(jié)。作為朋友：默默地為他人付出以表示關(guān)切和愛。對友誼忠誠不渝。真誠關(guān)懷朋友的境遇

19、，善于體貼他人。能夠記得特殊的日子。遭遇難關(guān)時，極力給予鼓舞安慰。很少向他人表達(dá)內(nèi)心的看法。經(jīng)常扮演解決分析問題的角色。對待工作和事業(yè)：強(qiáng)調(diào)制度、程序、規(guī)范、細(xì)節(jié)和流程。做事之前首先計劃且嚴(yán)格按照計劃去執(zhí)行。喜歡探究及根據(jù)事實行事。盡忠職守，追求卓越。高度自律。喜歡用表格、數(shù)字的管理來驗證效果。注重承諾。一絲不茍地執(zhí)行工作。【性格過當(dāng)】：作為個體：高度負(fù)面的情緒化。猜忌心重，不信任他人。太在意別人的看法和評價，容易被負(fù)面評價中傷。容易沮喪，悲觀消極。陷于低落的情緒無法自拔。情感脆弱抑郁，有自憐傾向。杞人憂天，庸人自擾。最容易的抑郁癥患者。當(dāng)別人輕易成功時，會因自己的努力付出卻不如他人而心生嫉妒

20、。過于陰沉的面孔，讓人感覺壓抑，不易接近。溝通特點：不知不覺地說教和上綱上線。原則性強(qiáng)，不易妥協(xié)。強(qiáng)烈期待別人具有敏感度和深度能夠理解自己。以為別人能夠讀懂自己的心思。不太主動與人溝通。不喜歡制造困擾麻煩給別人，也討厭別人制造困擾麻煩給自己。要真誠開放心胸與人互動會比較難。習(xí)慣以防衛(wèi)的狀態(tài)面對別人。作為朋友：過度敏感，有時很難相處。強(qiáng)烈的不安全感。遠(yuǎn)離人群。喜好批判和挑剔。吝于寬恕。經(jīng)常懷疑別人的話，不容易相信他人。對待工作和事業(yè)對自己和他人常寄予過高而且不切實際的期望。過度計劃和過度綢繆?；嫉没际?，行動緩慢。較真，挑剔他人及自己的表現(xiàn)。專注于小細(xì)節(jié)，因小失大。吝嗇表揚，強(qiáng)烈的形式主義。容易被

21、不理想的成績擊垮斗志。墨守成規(guī)，死板教條不懂變通。為了維護(hù)原則缺乏妥協(xié)精神。3、黃色【性格優(yōu)勢】：作為個體：不達(dá)目標(biāo)，誓不罷休。不停地給自己設(shè)定目標(biāo)以推動前進(jìn)。把生命當(dāng)成競賽。行動迅速，活力充沛。意志堅強(qiáng)。自信、不情緒化，而且非常有活力。坦率，直截了當(dāng)，一針見血。強(qiáng)烈的進(jìn)取心，居安思危。獨立性強(qiáng)。有強(qiáng)烈的求勝欲。不畏強(qiáng)權(quán)并敢于冒險。不易氣餒，不在乎外界的評價，堅持自己所選擇的道路和方向。危難時刻挺身而出。講究速度和效率。敢于接受挑戰(zhàn)并渴望成功。溝通特點：以務(wù)實的方式主導(dǎo)會談。喜歡主導(dǎo)整個事情進(jìn)行的方式。能夠直接抓住問題的本質(zhì)。說話用字簡明扼要，不喜歡拐彎抹角。不受情緒干擾和控制。作為朋友：給予

22、解決問題的方法，而非糾纏在過去。迅速提出忠告和方向。直言不諱地提出建議。對待工作和事業(yè)：動作干凈利落，講求效率。能夠承擔(dān)長期高強(qiáng)度的壓力。強(qiáng)烈的目標(biāo)趨向，善于設(shè)定目標(biāo)。高瞻遠(yuǎn)矚，有全局觀念。善于委派工作。堅持不懈，促成活動。掌握重點執(zhí)行。行事作風(fēng)明快。天生的領(lǐng)導(dǎo)者和富有組織能力。競爭越強(qiáng)，精力越旺，愈挫愈勇。尋求實際的解決方法。以結(jié)果和完成任務(wù)為導(dǎo)向，并且高效率。善于快速決策并處理所遇到的一切問題。富有責(zé)任感?！拘愿襁^當(dāng)】：作為個體：自己永遠(yuǎn)是對的，死不認(rèn)錯。趾高氣揚，霸道。只關(guān)注自己的感受，不體貼別人的心情和想法。以自我為中心，自私傾向。霸道。脾氣暴躁，容易發(fā)怒。缺少同情心。傲慢自大，目中無

23、人。經(jīng)常緊繃自己的情緒。在情緒不佳或有壓力的時候，經(jīng)常會不可理喻與獨斷專行。不喜歡受群體所規(guī)范約束，打破既定規(guī)則且自己不遵守規(guī)則。溝通特點：喜歡爭辯和沖突。鐵石心腸，對情緒表現(xiàn)冷淡。粗線條，簡單粗暴。毫無敏感，無力洞察他人內(nèi)心和理解他人所想?？咕芘u，嚴(yán)酷且自以為是的審判者。缺乏親密分享的能力。缺乏耐心，是非常糟糕的傾聽者。態(tài)度尖銳嚴(yán)厲，批判性強(qiáng)。容易讓他人的工作或生活步調(diào)緊張。不習(xí)慣贊美別人。說話有時咄咄逼人?？刂朴麖?qiáng)。不太能體諒他人，對行事模式不同的人缺少包容度。作為朋友：大多時候僅保持理性的友誼。討厭與猶豫不決、能力弱的人互動。試圖控制和影響大家的活動，希望他人服從自己而非配合別人。除了

24、工作內(nèi)容，很少交談其它話題。情感上習(xí)慣與人保持一定的距離。很少對人流露出直接誠摯的關(guān)懷。需要你的時候才找你。為別人做主。對待工作和事業(yè)：生活在無盡的工作當(dāng)中而不是人群中。數(shù)量遠(yuǎn)比質(zhì)量重要。目標(biāo)沒有完成時，容易發(fā)怒且遷怒于人。尋求更多的權(quán)力，有極強(qiáng)的控制欲。拒絕為自己和他人放松。完成工作第一，人的事情第二。為了自己的面子，不妥協(xié)且毫不認(rèn)錯。對于競爭結(jié)果過分關(guān)注而忽略過程中的樂趣。武斷，剛愎自用且一意孤行。很難慢下來，缺少生命樂趣的工作狂。未明察就急于改變，急于求成。4、綠色【性格優(yōu)勢】：作為個體：愛靜不愛動，有溫柔祥和的吸引力和寧靜愉悅的氣質(zhì)。和善的天性，做人厚道。追求人際關(guān)系的和諧。奉行中庸之道，為人穩(wěn)定低調(diào)。遇事以不變應(yīng)萬變，鎮(zhèn)定自若。知足常樂，心態(tài)輕松。追求平淡的幸福生活