【精選】主題班會教案游泳安全教案

1、主題班會教案之游泳平安教案 教學目的：1、理解游泳平安常識2、  游泳前的預備工作3、  游泳中的本卷須知教學重點：同目的教學內容：一、游泳平安常識學好防溺水平安知識是防止溺水的最好措施，因此我校針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習：（一）、游泳小常識：（五點）1、必須在家長（監(jiān)護人）的帶著下去游泳。單身一人去游泳最容易出征詢題，假設你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，特別難保證可以得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲憊，身體無力都不要去游泳，由于上述病人參加游泳運

2、動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水質不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，但凡水況不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。（二）、游泳前要做好預備活動。1、在游泳之前一定要做充足的預備活動。夏季天氣炎熱，不做預備活動立即入水，水溫、體溫、氣溫相差特別大，聚然入水，毛孔迅速收縮，

3、刺激感受神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，特別容易造成溺水死亡。2、如何預備：通過騰躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。做徒手操：（體育課老師經常采納的）使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動預備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。水上預備工作。入水后不宜立即快速游泳，更不宜立即流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐步加速。（三）、游泳過程中應留意的征詢題：（四點）1、應該互相照顧、互相關心，而不應該互相嬉水，或戲弄對方。一起去游泳，假設有人提早上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶著。特別強調初學者不要到野外去游泳。3、要留意休息，不要長間隔游泳，不要遠離伙伴。假設感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們