積極心理學(xué)視野下高職院校貧困生心理健康研究

1、    積極心理學(xué)視野下高職院校貧困生心理健康研究    孫濛袁忠霞摘  要：本文通過分析目前高職院校貧困生心理現(xiàn)狀，運(yùn)用積極心理學(xué)從正確認(rèn)識自我、創(chuàng)造積極的校園風(fēng)氣和完善心理健康教育工作機(jī)制三個體面，提出了改善高職院校貧困生心理健康狀況的途徑。關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)  貧困生：g642         ：a            ：1672-1578（2019）06-0054-01隨著高職院校的不斷擴(kuò)招，高職院校的學(xué)生人數(shù)不斷的

2、增加，且生源也不僅僅局限于本省，許多邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)的學(xué)生也逐漸融入到高職院校的生活中來。貧困生進(jìn)入高職院校之后，由于經(jīng)濟(jì)、成長背景等問題，相對于非貧困生來說更加容易產(chǎn)生心理問題。對于貧困生的資助在經(jīng)濟(jì)方面目前國家已經(jīng)引起了高度重視，建立了一套比較完善的獎、勤、助、貸、補(bǔ)資助政策，更是提出了精準(zhǔn)扶貧概念，但是對于貧困生心理問題卻沒有給與高度的重視。高職院校在做貧困生資助工作時，在物質(zhì)上對貧困生進(jìn)行幫助的同時也要注重貧困生心理問題，幫助他們走出心理困境，促進(jìn)他們健康成長，為社會輸送德智體美勞全面發(fā)展的人才。1   積極心理學(xué)概論大部分高職院校在處理心理問題時一般都采用的是消極心理

3、學(xué)，更加關(guān)注的是“問題”，通過危機(jī)干預(yù)等來解決學(xué)生的心理問題。從馬丁·塞利格曼提出“積極心理學(xué)”的概念后，在心理學(xué)領(lǐng)域掀起了一股積極心理學(xué)風(fēng)，很多心理學(xué)家、教育學(xué)家開始研究積極心理學(xué)，積極心理學(xué)的影響不斷擴(kuò)大，給貧困生心理健康教育提供了另外一種新的途徑。積極心理學(xué)主要從幸福、愉快、感激等積極的體驗(yàn)、興趣等積極的人格特質(zhì)和家庭、學(xué)校等積極的組織三個方面進(jìn)行研究。積極心理學(xué)認(rèn)為，有積極理念的人能夠輕松的面對挫折，即使處于逆境也能夠輕松的面對，幸福美好是積極心理學(xué)所追求的目標(biāo)。積極心理學(xué)致力于讓人去關(guān)注生命中有價(jià)值的東西，美好的東西，關(guān)注積極向上的方面，努力的去追求美好幸福的生活。2

4、60;  貧困生常見的心理現(xiàn)象2.1自卑由于家庭經(jīng)濟(jì)條件、生長環(huán)境等，貧困生在平時生活中總覺得自己不如別人，將自己封閉起來，不愿意與同學(xué)們交流，不愿意融入到集體生活中。而且有部分同學(xué)不愿與貧困生交往，從而會傷了他們的自尊，使他們產(chǎn)生自卑心理，更有甚者有的貧困生成為經(jīng)濟(jì)困難、學(xué)業(yè)困難、心理困難的多困生。2.2 虛榮心有些貧困生為了掩蓋自己經(jīng)濟(jì)上的不足，擺脫在同學(xué)心目中窮的印象，平時節(jié)衣縮食，買高檔的衣服、高檔的手機(jī)等來掩飾自己內(nèi)心的自卑，做著一些與自己經(jīng)濟(jì)水平不想符合的事情。2.3 焦慮貧困生一般都想通過學(xué)習(xí)來改變家庭的現(xiàn)狀，但是到了大學(xué)之后卻不能很好的體現(xiàn)，大學(xué)學(xué)校要求學(xué)生要全面發(fā)展

5、，不僅僅是要看學(xué)習(xí)成績，同時要求學(xué)生積極的參加班級、社團(tuán)等活動，而家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生迫于經(jīng)濟(jì)壓力，想要通過勤工助學(xué)來減輕家庭的負(fù)擔(dān)，一時間經(jīng)濟(jì)壓力、學(xué)習(xí)壓力很難平衡，容易產(chǎn)生焦慮的心理。另外，貧困生還容易產(chǎn)生抑郁、多疑、嫉妒等心理問題。3   積極心理學(xué)視野下高職院校貧困生心理健康途徑3.1 正確的認(rèn)識自我通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多貧困生對自己的認(rèn)識都停留在消極的層面，認(rèn)為自己經(jīng)濟(jì)貧困就低人一等，例如，有的貧困生常常被同宿舍或者班級同學(xué)孤立，他們會將被孤立的原因歸結(jié)為是因?yàn)樽约贺毨Р艑?dǎo)致被孤立和排斥的這種錯誤的消極的想法。班主任和輔導(dǎo)員在對貧困生的教育中，要從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)他們正

6、確的認(rèn)識自己，用積極眼光去看待自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，積極的去面對一切的挫折和挑戰(zhàn)，不要將所有的一切都?xì)w結(jié)為由貧困所導(dǎo)致，要將貧困當(dāng)成是對自己的考驗(yàn)，積極進(jìn)取，熱愛生活。當(dāng)然貧困生的消極的自我認(rèn)知是長期積累形成的，老師在引導(dǎo)的同時，也離不開貧困生自身的積極努力，更加離不開家長的積極配合。3.2 創(chuàng)造積極的校園風(fēng)氣生活環(huán)境很重要，在學(xué)校中會發(fā)現(xiàn)，一個班級如果班風(fēng)很好，那這個班級肯定非常優(yōu)秀。同樣，貧困生積極心理的形成離不開積極的校園環(huán)境。學(xué)校要注重宿舍、班級和校園良好的環(huán)境建設(shè)，多組織公益活動、社團(tuán)活動，積極開展心理健康活動、感恩教育等，尤其是針對貧困生的積極向上的活動，這樣有利于貧困生在活動中改

7、善自己的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)自己的能力和優(yōu)點(diǎn)，從自卑、自我封閉的環(huán)境中走出來，慢慢的將自己的心打開，開始接受積極的事物，減少了經(jīng)濟(jì)困難給他們自身帶來的消極影響，增加了他們的積極的情緒體驗(yàn)，促進(jìn)了積極人格品質(zhì)的形成。3.3 完善心理健康教育工作機(jī)制首先，學(xué)校要設(shè)立心理健康教育中心，配備專業(yè)的心理健康老師、心理健康咨詢師，學(xué)院要配置專職心理健康教育輔導(dǎo)員，班級要有心理委員，使心理健康教育做到全面覆蓋;其次，要建立貧困生檔案，并且要做到動態(tài)管理，在管理時要注意保護(hù)學(xué)生隱私，避免傷到學(xué)生的自尊心，對于心理問題的貧困生，要開展一對一的咨詢服務(wù)，并且要個別分析，分類指導(dǎo);最后，要運(yùn)用榜樣的力量，用學(xué)生去帶動學(xué)生，讓貧困生在群體中看到希望，看到未來，覺得自己是可以的，促進(jìn)他們積極心理的形成。參考文獻(xiàn)：1 桑海云，強(qiáng)冬梅，咸大偉.積極心理學(xué)視