小學(xué)一年級(jí)下冊(cè)體育與健康教案

1、小學(xué) xxx 學(xué)年度第二學(xué)期一年級(jí)體育教學(xué)編制說明書教師：一、教學(xué)計(jì)劃周次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)1 基本知識(shí)，做早操的好處2 2 游戲：快快排隊(duì)2 3 跳短繩2 4 基本體操：拍手操2 5 基本體操：拍手操2 6 基本體操：拍手操2 7 游戲：單腳接力2 8 耐久跑： 50 米2 9 耐久跑： 30 米2 10 跳躍：跳單雙圈2 11 跳躍：立定跳遠(yuǎn)2 12 測(cè)驗(yàn)：立定跳遠(yuǎn)2 13 投擲：輕物投擲2 14 游戲：快快排隊(duì)2 15 游戲：小火車2 16 30 米跑2 17 50 米跑2 18 測(cè)驗(yàn)：輕物投擲2 二、本學(xué)期教材及學(xué)生分析一年級(jí)學(xué)生真處于長身體階段，對(duì)于體育衛(wèi)生保健等方面的知識(shí)掌握有限，學(xué)生活

2、潑好動(dòng)， 參與意識(shí)及興趣很強(qiáng)， 單他們的生長發(fā)育水平及人體的力量有區(qū)別。在教學(xué)中，全面培養(yǎng)，對(duì)不同年齡，性別的學(xué)生，區(qū)別對(duì)待，課中盡量適合學(xué)生的特點(diǎn)，加強(qiáng)多種體育游戲的鍛煉。三、本學(xué)期總的教學(xué)目的的要求初步掌握人體的基本知識(shí)， 基本技能和基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，使學(xué)生去身心體會(huì)得到全面的發(fā)展。四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)1、加強(qiáng)學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，走、坐、立2、培養(yǎng)學(xué)生的意識(shí)能力，獨(dú)立能力。3、提高學(xué)生的身體素質(zhì)，耐力能力。4、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏，協(xié)調(diào)動(dòng)作。五、本學(xué)期提高教學(xué)質(zhì)量的措施1、室內(nèi)外相結(jié)合。2、認(rèn)真檢查動(dòng)作，耐心糾正。3、進(jìn)行分組，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。4、進(jìn)行“收

3、放”結(jié)合。5、課前做好準(zhǔn)備活動(dòng)6、機(jī)槍全面的教育及思想品德的教育。小學(xué) xxx 學(xué)年度第二學(xué)期一年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教師：一、學(xué)生分析一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)， 年齡較小，接觸的東西也少， 什么對(duì)他們來說都是新鮮的，什么對(duì)他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識(shí)， 但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎谄渲羞M(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。二、教材分析小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單，本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)天天進(jìn)行身體鍛煉） 、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳

4、跳繩跳高） 和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 高抬腿跑 30-250跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)， 養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。重點(diǎn)：田徑的各種跳動(dòng)和投

5、擲動(dòng)作。難點(diǎn)：各種體操動(dòng)作。四、教學(xué)措施與教改思路小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)， 要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解力較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。 上好小學(xué)一年級(jí)體育課， 就要因勢(shì)利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)， 既能保證智力的發(fā)展， 又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)， 完成學(xué)習(xí)任務(wù)， 另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的習(xí)慣， 為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。 有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃， 或教學(xué)直奔主體等缺陷， 阻

6、礙著小學(xué)生全體參與。 用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。五、教學(xué)進(jìn)度表周次起訖時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課時(shí)備注1 2.20 2.24 基本知識(shí)，做早操的好處2 2 2.27 3.3 游戲：快快排隊(duì)2 3 3.6 3.10 跳短繩2 4 3.13 3.17 基本體操：拍手操2 5 3.20 3.24 基本體操：拍手操2 6 3.27 3.31 基本體操：拍手操2 7 4.5 4.7 游戲：單腳接力2 8 4.10 4.14 耐久跑： 50 米2 9 4.17 4.21 耐久跑： 30 米2 10 4.24 4.28 跳躍：跳單雙圈2 11 5.2 5.5 跳躍：立定跳遠(yuǎn)2 12 5.8

7、 5.12 測(cè)驗(yàn)：立定跳遠(yuǎn)2 13 5.15 5.19 投擲：輕物投擲2 14 5.22 5.26 游戲：快快排隊(duì)2 15 5.31 6.2 游戲：小火車2 16 6.5 6.9 30 米跑2 17 6.12 6.16 50 米跑2 18 6.19 6.23 復(fù)習(xí)輕物投擲2 19 6.26 6.30 測(cè)驗(yàn)：輕物投擲2 一年級(jí)下冊(cè)體育教案時(shí)間第一周課時(shí)兩課時(shí)教材（室內(nèi)課）做早操的好處教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)要求。2、使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。3、培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)了解做早操的好

8、處。教學(xué)難點(diǎn)養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣教學(xué)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與過程教法與板書（主、副）導(dǎo)入部分一、唱歌：二、師生問好：三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：四、點(diǎn)名1、 多媒體導(dǎo)入課題2、板書本堂課的主要內(nèi)容基本部分一、講解做早操的好處。1、能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)。2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。3、能夠全面鍛煉身體， 有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣重點(diǎn)；了解做早操的好處。難點(diǎn)；養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。二、小游戲：（抓手指）規(guī)則：1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才能抓手指。多媒體課件1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。1、教室講解語言要清晰。2、要求：、學(xué)生認(rèn)

9、真遵守紀(jì)律。、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生練習(xí)和游戲。結(jié)束部分1 抽取一到二名同學(xué)對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)2 教師總結(jié)本堂課重點(diǎn)， 點(diǎn)評(píng)學(xué)生的小結(jié)情況3 布置作業(yè)給學(xué)生三到四分鐘的討論時(shí)間，主動(dòng)上臺(tái)小結(jié)教具多媒體課件，粉筆，粉筆刷教學(xué)反思時(shí)間第二周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形 2、游戲；快快排隊(duì)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)拍手走、踏步走、加強(qiáng)兩臂擺動(dòng)走，發(fā)展走的能力。2、通過游戲訓(xùn)練整齊、迅速排隊(duì)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生走得正確姿勢(shì)，遵守紀(jì)律，聽從指揮和動(dòng)作協(xié)同一致的作風(fēng)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常

10、規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、 小游戲；“抓人”2、 做 二 到 三節(jié) 簡 單 徒手操。3、 專 項(xiàng) 準(zhǔn) 備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué) 生 站 成四列橫隊(duì)。2、 學(xué) 生 和 教師 一 同 做游戲。3、 學(xué) 生 認(rèn) 真聽 講 看 示范。4、 學(xué) 生 精 神飽滿。10 小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形立正、稍息、集合、解散：重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸制直， 體要正動(dòng)作要迅速。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解動(dòng)作和

11、要領(lǐng)。2、教師做完整正確示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、 生 認(rèn) 真 聽動(dòng) 作 方 法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí) ，分組練習(xí)。3、 學(xué) 生 練 習(xí)時(shí) 精 神 飽滿 整 齊 一致。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲快快排隊(duì)規(guī)則：1、 必 須 按 信號(hào)散開， 集合 站 隊(duì) 時(shí)要迅速。2、 分 散 和 集合 隊(duì) 伍 時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師將游戲規(guī)則。2、教 師 做 示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。1、 學(xué) 生 認(rèn) 真聽 游 戲 方法和規(guī)則。2、 學(xué) 生 練 習(xí)比賽。3、 分組比賽。25 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次

12、課 的 情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽 講情緒飽滿。2、 下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第三周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容1、 單腳交換跳短繩（一） 2、游戲：袋鼠跳接力教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)連續(xù)單腳交換跳短繩的動(dòng)作；2、能按一定節(jié)奏或聽信號(hào)練習(xí)單腳交換跳短繩；2、通過練習(xí)發(fā)展速度素質(zhì)和上下肢協(xié)調(diào)性，提高身體的本體感覺。3、發(fā)揮主體作用，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、 專 項(xiàng) 準(zhǔn) 備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和

13、任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 學(xué)習(xí)單腳跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)繩擺至身體前下方時(shí)，一腳前擺越繩，繩擊地時(shí)擺動(dòng)腿落地、踏跳，另一腿后舉。 當(dāng)繩擺至身體前方時(shí)，后腿再前擺、踏跳，如此交替進(jìn)行。重點(diǎn)：1、 搖繩要協(xié)調(diào)。2、觀察、體會(huì)換腳的時(shí)機(jī)。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師提出：除 了 并 腳 跳 短繩，你還有什么花樣跳法，看誰跳得花樣最多。2、教師觀察，發(fā) 現(xiàn) 單 腳 跳 繩的學(xué)生，表揚(yáng)并請(qǐng) 該

14、生 動(dòng) 作 展示。3、講解示范單腳 跳 短 繩 的 動(dòng)作要領(lǐng)。1、 學(xué)生集體分散練習(xí)各種花樣跳繩。2、 個(gè)別同學(xué)展示，其余學(xué)生原地觀看。3、 集體模仿練習(xí) 并 腳 跳 短繩。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)一、 學(xué)習(xí)單腳跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)繩擺至身體前下方時(shí)，一腳前擺越繩，繩擊地時(shí)擺動(dòng)腿落地、踏跳，另一腿后舉。 當(dāng)繩擺至身體前方時(shí)，后腿再前擺、踏跳，如此交替進(jìn)行。二、 單腳跳短繩小組賽方法：把學(xué)生按四列橫隊(duì)分成四組分別進(jìn)單腳跳短繩三、游戲：袋鼠跳接力組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。組織：如下1、教師提出：除 了 并 腳 跳 短繩，你還有什么花樣跳法，看誰跳得花樣

15、最多。2、教師觀察，發(fā) 現(xiàn) 單 腳 跳 繩的學(xué)生，表揚(yáng)并請(qǐng) 該 生 動(dòng) 作 展示。3、講解示范單腳 跳 短 繩 的 動(dòng)作要領(lǐng)。1、講解分組情況，比賽要求。2、注意安全。1、講解游戲規(guī)則要求2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲1、 學(xué)生集體分散練習(xí)各種花樣跳繩。2、 個(gè)別同學(xué)展示，其余學(xué)生原地觀看。3、 集體模仿練習(xí) 并 腳 跳 短繩。1、 第一組聽口令開始跳。2、 其余同學(xué)監(jiān)督，看誰跳得好。3、輪換1、 1、認(rèn)真聽講，明確游戲規(guī)則2、聽老師口令，進(jìn)行比賽結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第四周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容韻律操：拍手

16、操（1-3 節(jié)） 2游戲：巧過攔截區(qū)教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：知道拍手操的教學(xué)方法，了解擊掌的不同身體部位。2 技能目標(biāo)：能隨集體有節(jié)奏、連貫地做所學(xué)拍手操。3 情感目標(biāo)： 體驗(yàn)集體活動(dòng)的樂趣，能集中注意力、 聽從指揮、 認(rèn)真練習(xí)與游戲。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師

17、一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、韻律操：拍手操（1-5 節(jié)第一節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)下蹲運(yùn)動(dòng)第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4、 神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲：巧過攔截區(qū)游戲規(guī)則：1、必須從正面通過攔截區(qū)，從兩側(cè)繞過算失敗2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規(guī)無效。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解游戲要求和

18、規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。25 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第五周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容韻律操：拍手操（4-6 節(jié)） 2游戲：巧過攔截區(qū)教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：知道拍手操的教學(xué)方法，了解擊掌的不同身體部位。2 技能目標(biāo)：能隨集體有節(jié)奏、連貫地做所學(xué)拍手操。3 情感目標(biāo)： 體驗(yàn)集體活動(dòng)的樂趣，能集中注意力、 聽從指揮、 認(rèn)真練習(xí)與游戲。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)

19、告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、韻律操：拍手操（ 4-6 節(jié)第四節(jié)提膝運(yùn)動(dòng)第五節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、 學(xué)生集

20、體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4、 神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分三、游戲：巧過攔截區(qū)游戲規(guī)則：1、必須從正面通過攔截區(qū)，從兩側(cè)繞過算失敗2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規(guī)無效。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。25 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第六周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容韻律操：拍手操（7- 全身運(yùn)動(dòng)） 2游戲：巧過攔截

21、區(qū)教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：知道拍手操的教學(xué)方法，了解擊掌的不同身體部位。2 技能目標(biāo)：能隨集體有節(jié)奏、連貫地做所學(xué)拍手操。3 情感目標(biāo)： 體驗(yàn)集體活動(dòng)的樂趣，能集中注意力、 聽從指揮、 認(rèn)真練習(xí)與游戲。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示

22、范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分二、韻律操：拍手操（ 4-6 節(jié)第七節(jié)體前屈運(yùn)動(dòng)第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)第九節(jié)全身運(yùn)動(dòng)組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4、 神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分四、游戲：巧過攔截區(qū)游戲規(guī)則：1、必須從正面通過攔截區(qū)，從兩側(cè)繞過算失敗2、阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規(guī)無效。組織：同 上 隊(duì) 列四列橫隊(duì)。1 教師講解游戲要求和規(guī)則。2學(xué) 生 練 習(xí) 比賽。

23、3 教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2 學(xué)生練習(xí)比賽。3 分組比賽。25 中結(jié)束部分一、放松游請(qǐng)你跟我這樣做方法：教師做出各種放松動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第七周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、各種方式的單雙腳跳、二、游戲：齊心合力（拔河）教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)簡單的單雙腳跳，提高想象和創(chuàng)造力，發(fā)展腿部力量和靈敏性。2、發(fā)展學(xué)生上肢力量，增強(qiáng)上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。3、通過游戲，增強(qiáng)合作意識(shí)、能力和集體榮譽(yù)感。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)

24、告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 各種方式的單雙腳跳動(dòng)作重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)起跳有力，落地輕巧。組織： 同上隊(duì)列1、教師激情激發(fā) 學(xué) 生 模 仿 的欲望2、教師指導(dǎo)學(xué)生 單 跳 雙 落 的方法3、引導(dǎo)發(fā)揮學(xué)生 想 象 力 哪 種動(dòng) 作 的 跳 法 適合單跳雙落？4、小組討論共同總

25、結(jié)5、比賽哪組跳得輕巧6、教師小結(jié)1、 學(xué)生分散在操場(chǎng)上模仿各種動(dòng)物的跳2、 學(xué)生以自己模仿的動(dòng)物分好組3、 總結(jié)出各種動(dòng)作的特點(diǎn)4、 繼續(xù)模仿練習(xí)選擇自己喜歡的動(dòng)物5、 學(xué)生體會(huì)哪種跳法輕巧順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲：齊心合力（拔河）1、教師講解示范 游 戲 方 法 及規(guī)則2、教師組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生比賽4、師生共同比賽5、教師小結(jié)比賽情況1、學(xué) 生 站 好游戲隊(duì)形2、2、學(xué)生練習(xí)學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、 學(xué)生練習(xí)3、 分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生3、 分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生25 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情

26、況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第八周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、耐久跑： 50 米跑二、穿過火力網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步提高學(xué)生站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，做到起動(dòng)迅速，反應(yīng)敏捷。2、通過游戲提高學(xué)生的靈敏、反應(yīng)能力。3、在教學(xué)中貫徹“新課程教學(xué)理念”，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和合作精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)1、踏步走2、轉(zhuǎn)法組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲

27、。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 50 米跑重點(diǎn)：提高站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，迅速起動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲2、師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)動(dòng)作3、教師講解50米跑的要求4、教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)6、請(qǐng)做得好的同學(xué)表演7、教師小結(jié)1、 學(xué)生進(jìn)行各種姿勢(shì)快速反應(yīng)跑2、進(jìn)行追逐跑、結(jié)伴跑3、學(xué)生交流4、 請(qǐng)好的同學(xué)表演5、 學(xué)生互相幫助練習(xí)動(dòng)作6、師生順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分穿過火力網(wǎng)重點(diǎn)：動(dòng)作迅速，反應(yīng)敏捷。組織： 1、教師講解

28、示范 游 戲 方 法 及規(guī)則2、教師組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生比賽4、師生共同比賽5、教師小結(jié)比賽情況1、 學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、 學(xué)生練習(xí)3、 分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生點(diǎn)評(píng)25 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第九周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、 30 米快速跑二、游戲：地滾球練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)30 米快速跑動(dòng)作，重點(diǎn)解決擺臂蹬腿，發(fā)展學(xué)生跑的速度。2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)地滾球擲準(zhǔn)的動(dòng)作方法，激勵(lì)學(xué)生互相幫助。3、培養(yǎng)學(xué)生的目測(cè)力、時(shí)空感、方位感和判斷力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備

29、部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)1、踏步走2、轉(zhuǎn)法組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 30 米快速跑動(dòng)作要點(diǎn)：跑的自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。組織： 同上隊(duì)列1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲2、師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)動(dòng)作3、教師講解快速跑的要求4

30、、教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)5、組織學(xué)生進(jìn)行比賽6、請(qǐng)做得好的同學(xué)表演7、教師小結(jié)1、 學(xué)生進(jìn)行各種姿勢(shì)快速反應(yīng)跑2、進(jìn)行追逐跑、結(jié)伴跑3、學(xué)生交流4、 請(qǐng)好的同學(xué)表演5、 學(xué)生互相幫助練習(xí)動(dòng)作6、師生總結(jié)順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分游戲：地滾球游戲組織： 1、教師講解示范 游 戲 方 法 及規(guī)則2、教師組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生比賽4、師生共同比賽5、教師小結(jié)比賽情況1、 學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、 學(xué)生練習(xí)3、 分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生點(diǎn)評(píng)25 中結(jié)束部分二、放松；舞蹈“鋼琴曲”二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教

31、學(xué)反思時(shí)間第十周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、跳單雙圈二、游戲：“貼膏藥”教學(xué)目標(biāo) 1、初步學(xué)會(huì)跳單雙圈的動(dòng)作方法，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生腿部的爆發(fā)力和跳躍能力。 2、在游戲過程中能很好的發(fā)展學(xué)生的奔跑能力以及下肢力量，靈活性，與全身的協(xié)調(diào)性。 3、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，為培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好奠定基礎(chǔ)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。三、隊(duì)列練習(xí)1、踏步走2、向左（右、后）轉(zhuǎn)組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

32、3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做準(zhǔn)備活動(dòng)。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、學(xué)習(xí)跳單雙圈在地上畫34 組單雙圈。學(xué)生站在起跳線后，一腳踏單圈起組織： 1、教師講解示范動(dòng)作，提問：“ 跳 起 后 怎 樣才 能 輕 巧 落地？”2、組織學(xué)生原地 單 雙 跳 動(dòng) 作練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4、 神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致15 中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分跳， 雙腳同時(shí)落入雙圈，連續(xù)向前起跳若干次。二、

33、游戲：貼膏藥同上隊(duì)列組織： 1、教師講解示范 游 戲 方 法 及規(guī)則2、教師組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生比賽4、師生共同比賽5、教師小結(jié)比賽情況1、 學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、 學(xué)生練習(xí)3、 分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生點(diǎn)評(píng)10 中結(jié)束部分一、放松；舞蹈“鋼琴曲”二、小結(jié)三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第十一周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、立定跳遠(yuǎn)、二、游戲：擲準(zhǔn)比賽教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地，發(fā)展腿部力量和靈敏性。2、發(fā)展學(xué)生上肢力量，感受投擲活動(dòng)的快樂。3、通過游戲，認(rèn)識(shí)與個(gè)人集體活動(dòng)的關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體

34、意識(shí)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)1、踏步走2、轉(zhuǎn)法組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作重點(diǎn)：雙腳用力蹬地起跳，動(dòng)作協(xié)調(diào)。組織： 同上隊(duì)列1、教師激情激發(fā) 學(xué) 生 模 仿 的欲望2、教師指導(dǎo)學(xué)生

35、雙 腳 跳 的 動(dòng)作方法3、引導(dǎo)發(fā)揮學(xué)生 想 象 力 哪 種動(dòng) 作 的 跳 法 適合 雙 腳 跳 用 力蹬地？4、小組討論共同總結(jié)5、比賽哪組跳得輕巧6、教師小結(jié)1、 學(xué)生分散在操場(chǎng)上模仿各種動(dòng)物的雙腳跳2、 學(xué)生以自己模仿的動(dòng)物分好組3、 總結(jié)出各種雙腳跳的特點(diǎn)4、 繼續(xù)模仿練習(xí)選擇自己喜歡的動(dòng)物5、 學(xué)生體會(huì)哪種跳法輕巧順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲：擲準(zhǔn)比賽組織： 1、教師講解示范 游 戲 方 法 及規(guī)則2、教師組織學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生比賽4、師生共同比賽5、教師小結(jié)比賽情況1、 學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、學(xué)生練習(xí)3、分組練習(xí)4、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生點(diǎn)評(píng)25 中結(jié)束部

36、分三、放松；舞蹈 “鈴兒響叮當(dāng)”二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第十二周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容測(cè)試：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地，發(fā)展腿部力量和靈敏性。2、發(fā)展學(xué)生上肢力量，感受投擲活動(dòng)的快樂。3、通過游戲，認(rèn)識(shí)與個(gè)人集體活動(dòng)的關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)

37、。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作重點(diǎn)：雙腳用力蹬地起跳，動(dòng)作協(xié)調(diào)。二、測(cè)試：立定跳遠(yuǎn)組織： 組織： 同上隊(duì)列1、教師指導(dǎo)練習(xí)。2、學(xué)生分組練習(xí)。教 師 講 解 測(cè) 試注意事項(xiàng)：1、按學(xué)籍由小到大進(jìn)行測(cè)試，2、注意應(yīng)雙腳同時(shí)起跳。1、學(xué) 生 認(rèn) 真練習(xí)。2、注意安全。1、學(xué) 生 認(rèn) 真測(cè)試。2、注意安全。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分立定跳遠(yuǎn)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試安排：1、男、女生同時(shí)進(jìn)行測(cè)試。2、每人三

38、次試跳機(jī)會(huì)。3、登記最好成績。4、教師指導(dǎo)學(xué)生丈量成績。男生女生優(yōu)1.56-1.491.47-1.38良1.48-1.30 1.37-1.2及格1.27-1.071.18-0.993、落點(diǎn)后，向前走一步，再返回 起 跳 點(diǎn) 進(jìn) 行下一項(xiàng)測(cè)試。25 中結(jié)束部分四、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第十三周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容一、各種方式的拋接輕物二、游戲：跳越爭先教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作，重點(diǎn)向前上方練習(xí)，體驗(yàn)全身協(xié)調(diào)用力的感覺。2、進(jìn)行單雙腳跳越活動(dòng)，發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)、平衡及跳躍能力。3、培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)的

39、興趣和堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)及協(xié)作精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)1、看齊2、報(bào)數(shù)組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 各種方式的拋接輕物教學(xué)要點(diǎn)：體驗(yàn)全身協(xié)調(diào)用力的感覺二、 持輕物擲遠(yuǎn)教學(xué)要點(diǎn)：肩上屈肘背后過

40、肩向前揮臂。組織： 同上隊(duì)列1、教師引導(dǎo)學(xué)生 進(jìn) 行 各 種 拋接動(dòng)作2、引導(dǎo)學(xué)生向前上方拋。3、評(píng)價(jià)動(dòng)作4、請(qǐng)做得好的同學(xué)表演5、分組進(jìn)行練習(xí)6、教師小結(jié)1、 在操場(chǎng)上進(jìn)行各種方式創(chuàng)想徒手練習(xí)2、 學(xué)生持包練習(xí)向、上向前拋接輕物3、學(xué)生交流4、 兩人一組各種方式的拋5、 請(qǐng)好的同學(xué)表演6、 學(xué)生互相幫助練習(xí)動(dòng)作順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分游戲：跳越爭先規(guī)則： 1、必須按規(guī)定的動(dòng)作跳 2、發(fā)令后才可以起跳組織： 1、教師講解游戲方法及規(guī)則2、啟發(fā)學(xué)生想象 力 向 青 蛙 那樣跳的輕盈3、開始游戲4、變換比賽方式5、教師小結(jié)1、 學(xué)生站好游戲隊(duì)形2、 學(xué)生練習(xí)3、 分組練習(xí)4、

41、 學(xué)生進(jìn)行比賽5、師生點(diǎn)評(píng)25 中結(jié)束部分五、放松；舞蹈“上學(xué)歌”二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第十四周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容跳短繩（二）游戲：別捉我的小尾巴教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會(huì)跳繩的基本動(dòng)作，體驗(yàn)玩繩跳繩帶來的樂趣。2、技能：通過學(xué)習(xí)，使80% 以上的學(xué)生學(xué)會(huì)跳短繩時(shí)由后向前搖繩的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。3、情感：通過游戲等練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課

42、的內(nèi)容和任務(wù)。二、熱身1、游戲：別捉我的小尾巴2、繩操伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)甩繩練習(xí)組織：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、 小蝌蚪學(xué)本領(lǐng)1、并腳跳繩口訣：手先搖，腳后跳，雙手?jǐn)[動(dòng)向前搖組織： 同上隊(duì)列1、教師示范講解 跳 繩 的 基 本動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué) 生 觀 察 手 和腳的發(fā)力順序2、引入跳繩口訣3、糾錯(cuò)指導(dǎo)，運(yùn)用口訣糾錯(cuò)4、安排學(xué)生自由練習(xí)1、 認(rèn)真觀察示

43、范， 積極思考2、 學(xué)習(xí)與理解口訣3、 積極參與練習(xí)4、對(duì)照口訣，對(duì)比自我5、認(rèn)真練習(xí)6、學(xué)生展示。15 中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分2、30 秒跳繩比多（ 2 次）二、游戲：小青蛙跳荷葉. 擺荷葉. 跳荷葉練習(xí)隊(duì)形1、講解游戲玩法及規(guī)則2、組織練習(xí)擺荷葉，師生先示范 再 安 排 學(xué) 生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、組織擺荷葉接力比賽，鼓勵(lì)學(xué) 生 為 自 己 的隊(duì)加油4、組織連續(xù)跳荷葉5、調(diào)整荷葉距離，增加難度1、 理解游戲玩法與規(guī)則2、 認(rèn)真按要求練習(xí)3、積極參與4、認(rèn)真練習(xí)5、游戲10 中結(jié)束部分六、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情

44、緒飽滿。2、下課。5 小教學(xué)反思時(shí)間第十五周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容游戲課： 1、踏石過河 2 、攻關(guān)教學(xué)目標(biāo)1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)1、踏步走2、轉(zhuǎn)法組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、

45、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、游戲課：1、踏石過河：規(guī)則：發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。如踏在圈外，算失敗。必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。組織：同上隊(duì)列1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。教 師 做 正 確 評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組 比賽。15 中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分2、攻關(guān)規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。凡安全通過的人每人的一分。攻關(guān)的人不能從旁邊繞過去。組織： 1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。教 師 做 正

46、確 評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組 比賽。12 中結(jié)束部分七、放松；二、小結(jié)；三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。3 小教學(xué)反思時(shí)間第十六周課時(shí)兩課時(shí)內(nèi)容1、30 米加速跑 2、 搶地盤教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能夠用最快速度跑出直線，跑過終點(diǎn)線，而且有85% 的學(xué)生能用所學(xué)的跑的動(dòng)作，完成30 米快速跑。2、了解游戲步驟，熟悉游戲規(guī)則，感受集體活動(dòng)的快樂。3、學(xué)習(xí)遵守交通規(guī)則，安全教育。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)

47、容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、 簡單徒手操。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。三、隊(duì)列練習(xí)組織：同上隊(duì)列1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師做徒手操 的 講 解 和 示范。5、師生一同練習(xí)。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿。10 小基本部分一、跑直線學(xué)生沿著跑道的分道線跑，完成 30米的距離。組織： 1、指導(dǎo)學(xué)生奔跑的線路和返回的線路例如： 2、3、4、5 向前開，1 道 6道走回來。2、學(xué)生分 4 人 1組練習(xí)踩直線快速跑。1、 注意學(xué)生之間的距離，預(yù)防安全隱患。2、 用情境引導(dǎo)學(xué)生各行其道。3、 讓學(xué)生明白前進(jìn)和返回時(shí)都要走指定的道路。15 中順序教學(xué)