初中陽光體育活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施策劃方案

1、初中陽光體育活動(dòng)方案及實(shí)施籌劃方案 健康的體魄是青少年為祖國和人民效勞的根本前提,是中華民族旺盛生命力的表達(dá)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)開展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧開展。 一、指導(dǎo)思想 為貫徹中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見精神，落實(shí)“生命-和諧”教育理念和陽光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面開展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育

2、活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。 二、目標(biāo)和原那么 (一) 目標(biāo) 1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼?想落到實(shí)處。 2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生 的學(xué)習(xí)積極性和潛能。 3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生 樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。 4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。 5、豐富校園文化生活

3、，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。 (二)原那么 1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的開展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以到達(dá)對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。 2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性開展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，開展學(xué)生特長，推動(dòng)素質(zhì)教育。 3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氣氛，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有效實(shí)施。 4、根據(jù)學(xué)生的身心開展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程方案和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏

4、步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。 三、實(shí)施措施 1、時(shí)間安排 上午7:50-8:05，中午9:35-10:05，任何老師不得擠占陽光體育活動(dòng)時(shí)間。 2、活動(dòng)保障 1)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)健全組織機(jī)構(gòu) 具體分工如下: 校長室:宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。 教導(dǎo)處:制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r(shí)”活動(dòng)。 班主任:負(fù)責(zé)按活動(dòng)方案實(shí)施。 2)認(rèn)真學(xué)習(xí) 提高健康意識(shí) 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生開展之需，使廣闊教師深刻體會(huì)到:擁有健康才能擁有明天

5、，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康開展的體育觀。 3)全員參與 強(qiáng)化過程管理 堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級部檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動(dòng)的有效開展。 四、實(shí)施內(nèi)容 以中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下: 午別工程內(nèi)容時(shí)間(分鐘)備注 上午聽音樂節(jié)奏踏步進(jìn)場5 兒童播送體操6冬季改為跑操 聽音樂節(jié)奏踏步退場2 下午聽音樂節(jié)奏踏步進(jìn)場2 兒童播送體操4 校園集體舞2 班

6、級特色工程活動(dòng)10 整隊(duì)、放松、退場2 五、場地安排 一、二年級:操場北區(qū) 三、四年級:操場南區(qū) 五年級:升旗臺(tái)以北 六年級:升旗臺(tái)以南 具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。 六、班級特色活動(dòng)內(nèi)容: 班級特色活動(dòng)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意平安。 1.一、二、三年級: 有趣的瓶子。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進(jìn)行活動(dòng)。如:保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當(dāng)成障礙或目標(biāo)進(jìn)行游戲、擲遠(yuǎn)、套圈等) 神奇的報(bào)紙。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報(bào)紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報(bào)紙做游戲。如:踏石過河、紙飛機(jī)、過障礙、接力

7、跑、翻斗龍等) 各種動(dòng)物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習(xí)，也可進(jìn)行小型比賽。 短繩游戲。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等) 素質(zhì)練習(xí)。如:立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等 練習(xí)體育課所學(xué)播送操及其它內(nèi)容。 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的測試工程:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩 2.四、五、六年級: 游戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等) 長繩。(每班兩根長繩，可進(jìn)行各種

8、方法的長繩練習(xí)。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等) 素質(zhì)練習(xí)。如:高姿俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等 練習(xí)體育課所學(xué)播送操及其它內(nèi)容。 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的測試工程:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩 球類活動(dòng)。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球等。 七、活動(dòng)要求 1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意平安。 2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊(duì)、播送操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。 八、考前須知 1、活動(dòng)必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。 2、加強(qiáng)平安防范管理。班主任必須加強(qiáng)