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文檔簡介
1、推薦博華的ttss時(shí)間管理系統(tǒng)本文主要介紹博華自己使用的“ttss”時(shí)間管理系統(tǒng),它融合了諸多時(shí)間管理方法的優(yōu)點(diǎn),是經(jīng)過我實(shí)踐檢驗(yàn)的一套可執(zhí)行的時(shí)間管理系統(tǒng)。這套系統(tǒng)的一大功能就是可以幫助你克服拖延、執(zhí)行力差的弱點(diǎn),幫助你建立一種可循環(huán)式的執(zhí)行-反饋的時(shí)間管理觀念。另外,此系統(tǒng)一大特點(diǎn)就是簡單易行。下面,我將詳細(xì)介紹這套時(shí)間管理方法。首先,看一下自己是否有下面的癥狀,如果有的話,那么恭喜你,這套時(shí)間管理系統(tǒng)可以幫助你改善你的生活。1、生活沒有目標(biāo)計(jì)劃,每天得過且過的混日子。2、我每天都很忙,但是很多事情都不能按計(jì)劃完成。3、我的時(shí)間不夠用。4、我的執(zhí)行力很差or我的意志力很薄弱。5、我不知道自
2、己該干什么。6、我沒有自信。好了,不論你符合以上幾條癥狀,都沒有關(guān)系,相信你會在以后的日子里,逐漸改掉他們。也許,一個(gè)月以后,你會驚嘆自己的變化。這套時(shí)間管理系統(tǒng)我把它簡稱為“ttss”系統(tǒng)。每個(gè)字母代表一個(gè)意思,如下:· tto do lists (待辦事項(xiàng)列表):每日、每周計(jì)劃· ttime log(時(shí)間日志):通過時(shí)間日志來記錄每個(gè)時(shí)間段做的事情,用來監(jiān)督自己任務(wù)的完成情況和為下一步總結(jié)做好鋪墊。· ssummary(總結(jié)):查看時(shí)間日志,回顧和總結(jié)一周的得失。· ssimplify(簡化):根據(jù)前面的總結(jié),簡化掉不必要的事情,為新的計(jì)劃做好準(zhǔn)備。
3、 通過上圖,你可以大概了解了這套ttss系統(tǒng)的運(yùn)作原理,與gtd時(shí)間管理系統(tǒng)相比,它非常簡潔,并且它融合了ztd系統(tǒng)和tl(time log)系統(tǒng)的觀念??梢哉f,這不僅是一套時(shí)間管理系統(tǒng),更是一個(gè)自我反思和提高的系統(tǒng)。它的運(yùn)作是以周(7天)為周期的,每周過后,在你總結(jié)的時(shí)候,你就會發(fā)現(xiàn)自己與上周相比進(jìn)步了很多。 下面,我將詳細(xì)介紹這套系統(tǒng)如何建立。 需要用到的東西:1、一個(gè)筆記本用以制定每日、每周計(jì)劃。建議買便宜點(diǎn)的就好。2、一個(gè)可以隨身攜帶的小本子用來記錄時(shí)間日志(time log),手掌大小最好。3、一個(gè)筆記本用來每周總結(jié)得失。建議買個(gè)質(zhì)量好的,因?yàn)檫@里記錄的
4、都是你的寶貴經(jīng)驗(yàn),要長期保存。4、白紙若干,用來簡化思考。建立這套系統(tǒng)你需要2個(gè)大的筆記本,一個(gè)小記錄本,白紙若干。準(zhǔn)備工作做好以后,我們就可以開始了。 一、to do lists(待辦事項(xiàng)列表)對時(shí)間管理有所了解的朋友應(yīng)該對這個(gè)不會陌生,幾乎所有的時(shí)間管理方法都要以計(jì)劃來作為載體支撐整個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)作。其實(shí)很簡單,就是把你明天要做的事情寫到筆記本上。這里,我們必須要區(qū)分對待不同的任務(wù),安排他們的優(yōu)先順序。按照輕重緩急可以分為四種:1、重要的和緊急的任務(wù);2、重要的不緊急的任務(wù);3、緊急的不重要的任務(wù);4、不緊急的不重要的任務(wù)重要和緊急的事情當(dāng)然屬于最高級任務(wù),我們必須先完成這類任務(wù),這
5、點(diǎn)毋庸置疑。但是當(dāng)我們把所有1類任務(wù)做完了,問題就糾結(jié)于2和3,我們該做緊急的事情還是要做重要的事情?這個(gè)問題也糾結(jié)了博華很久很久很久不過,我最終想通了,那就是把緊急的事情先完成。這一觀點(diǎn),顯然與很多主流觀念不一致,眾多書籍一致認(rèn)為應(yīng)該先完成重要不緊急的的事情,因?yàn)槿绻煌瓿傻脑挘魈爝@個(gè)重要不緊急的事情會變得非常緊急,即2類任務(wù)變成了1類任務(wù)。當(dāng)然這類說法是有一定道理的,但是,經(jīng)過我一周的實(shí)踐,這樣做會增加焦慮感。我曾經(jīng)把緊急的任務(wù)壓著去做重要的不緊急的事情,感到內(nèi)心無法平靜,好像總有一種焦慮感催促著我快點(diǎn)完成任務(wù)。所以,我的做法是,先做重要和緊急的事情,然后再做緊急不重要的事情。當(dāng)你把緊急
6、的事情都搞定了,你就可以心平氣和的專心于重要但不緊急的事情上了。在每一周的周末,我會抽出2個(gè)小時(shí)時(shí)間為下一周做出計(jì)劃,通常我會關(guān)注以下幾個(gè)方面:1、這一周我都有哪些事情要做,如何安排時(shí)間,提高效率?2、每天哪些時(shí)間段是整塊時(shí)間,哪些時(shí)間段是零碎時(shí)間,我該如何分配以達(dá)到最優(yōu)方案?3、預(yù)測未來一周可能發(fā)生的事情都有哪些,我該如何應(yīng)對突發(fā)狀況?4、上一周的失敗教訓(xùn)這周還會不會重復(fù),怎樣才能不重蹈覆轍? 做計(jì)劃其實(shí)是一件很費(fèi)腦子的事情,真正好的計(jì)劃具有很好的執(zhí)行性和隨機(jī)應(yīng)變性。做計(jì)劃也是一件很爽的事情,你可以感受到“運(yùn)籌帷幄之中,決勝千里之外“的快樂。尤其是,當(dāng)你的計(jì)劃很完美的被你執(zhí)行,并且
7、得到了你所要的結(jié)果,這種滿足感是非常令人著迷的。二、time log(時(shí)間日志)當(dāng)我們把計(jì)劃做好之后,我們就需要去執(zhí)行。很多人的執(zhí)行能力很差,很大原因就是沒有一套監(jiān)督反饋系統(tǒng),而時(shí)間日志正是博華ttss管理系統(tǒng)中的監(jiān)督系統(tǒng)。通過它你可以隨時(shí)了解你的任務(wù)執(zhí)行情況,幫助你提高自己的執(zhí)行力。方法其實(shí)很簡單,就是把每天做的事情記錄下來。格式如下:2011.5.2 周日7:30 起床7:408:00 吃早飯(雞蛋+稀飯)8:0010:00 看書()10:1010
8、:30 休息10:3012:00 寫文章()12:0012:30 吃午飯(米飯)12:3013:00 看電視13:0014:00 午睡14:1016:00 上課時(shí)間日志的特點(diǎn)就是簡潔明了和連續(xù)性。你必須在開始一件事情之前寫上“8:00 看書”,看完書以后,再把結(jié)束時(shí)間10:00填上,代表這件事情你做完了。即,整個(gè)事件結(jié)束后,你會寫上“8:00 10:00 看書”這個(gè)記錄。這就是時(shí)間日志,你不需要寫其他東西,如你對這件事的看法、心情等評論。只需要簡簡單單記錄時(shí)間事件
9、本身就好。 三、summary(總結(jié))當(dāng)你堅(jiān)持記錄一周的時(shí)間日志之后,就到了總結(jié)階段了。這個(gè)時(shí)候把總結(jié)本拿出來,從頭開始看你的時(shí)間日志,你會發(fā)現(xiàn)這一周你真的做了很多的事情,并且你都把它們記錄下來了。周一早飯吃的什么?恩,看一下日志,答案是雞蛋。周三下午2點(diǎn)你在做什么?恩,看一下日志,答案是我在看歷史書。 下面要做一個(gè)重要的總結(jié)工作,查看時(shí)間日志你肯定會有很多感慨:有些任務(wù)因?yàn)樽约贺澩鏇]有按時(shí)完成,有些任務(wù)根本沒有必要去做好了,我們要根據(jù)以下方面做一總結(jié):1、對比本周的計(jì)劃,看看哪些任務(wù)沒有按時(shí)完成,是什么原因?qū)е氯蝿?wù)沒有按時(shí)完成。2、本周有哪些事情我做的很好,下
10、周需要繼續(xù)保持。3、本周有哪些事情我沒有做好,下周要及時(shí)改正。4、本周做了哪些浪費(fèi)時(shí)間的事情,下周我是否還會去做? 通過總結(jié),你可以對你這一周的生活情況有所感悟,自身的一些缺點(diǎn)毛病很容易顯現(xiàn)出來,下周開始我們要改掉這些問題,提高自己。 四、simplify(簡化)當(dāng)我們做完總結(jié)以后,我們可以拿出一張白紙開始做簡化工作。簡化是對總結(jié)工作的升華,是通過自己的反思,為下一步計(jì)劃作出策略方針。主要從以下幾個(gè)方面開始思考:1、有哪些事情嚴(yán)重占用我的時(shí)間,這些事情是否可以簡化掉?如上網(wǎng)、看電視、玩游戲。2、有哪些事情我并沒有安排恰當(dāng),導(dǎo)致我沒能按時(shí)完成任務(wù)?3、我現(xiàn)在做的這些事情是否都
11、與我的目標(biāo)有關(guān)?4、我的哪些方面做的還不夠好,下一周的任務(wù)需要怎樣調(diào)整?5、我可以往下周的任務(wù)里面添加什么新的元素來提高自己? 通過簡化,你可以把一些不必要的事情舍去,關(guān)注于最重要的事情。學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。當(dāng)我們不斷地執(zhí)行任務(wù)的時(shí)候,我們必須停下來回顧自己的過去,從中學(xué)習(xí)思考,總結(jié)技巧,提高自己的效率。簡化正是對以往事情的升華和總結(jié),這是整個(gè)系統(tǒng)中的核心所在,也是是否能夠駕馭整個(gè)系統(tǒng)的關(guān)鍵所在。通常我都會花幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行簡化工作,這使得我下周的任務(wù)做得更加完美。 通過這四步循環(huán),每周我都會總結(jié)得失,讓我更好的安排自己的時(shí)間,提高效率。ttss是一種融合時(shí)間管理
12、、簡化生活和個(gè)人提升的方法,它可以讓你的執(zhí)行力提高,將自己的生活處理的有條不紊。最重要的是,我們可以保持寧靜的內(nèi)心,知道自己要去哪里,以及怎樣去。希望我的時(shí)間管理方法能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。這套系統(tǒng)還有很多需要完善的地方,如果你有什么問題歡迎與博華交流。小時(shí)前誠然 回復(fù) 余寶最該死的就是你這種視人命如草芥的人渣,真的是白活了一大把年齡?;貜?fù)11小時(shí)前wy02986271826 回復(fù) 余寶連權(quán)勢者一起誅滅,就公平了?;貜?fù)11小時(shí)前oscarvan 回復(fù) 余寶秦朝刑法最嚴(yán) 亡的最快 嚴(yán)刑峻法不能讓國家長治久安 壞人多絕不復(fù)封建時(shí)代的懸首示眾,要?dú)⒁蚕葰⒛?,知道為什么么?因?yàn)槟阆矚g。回復(fù)一刻鐘前paka
13、2011 回復(fù) 余寶最該死的就是你這種視人命如草芥的人渣,真的是白活了一大把年齡。怎么罵你都是多余的!所謂“民不畏死,奈何以死懼之?”回復(fù)一刻鐘前敲種人steven這是湖南大學(xué)的恥辱,是中國大學(xué)的恥辱!回復(fù)9小時(shí)前姑蘇律師文明只對文明人有用,如果對野蠻人也講文明,那和東郭先生沒什么兩樣,最c29c91afe4ced1b6c8795ad9c91afe4ced1b6c8795ad91afe4ced1b6c8795ad9c91fe4ced1b6c8795ad29c91afedd1b6c87d1b6c8795ad9c91afe4ced1b6c8795ad91afe4ced1b6c8795ad9c91f
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